💥 Самоуверенность может мешать вашим победам — и вот что с этим делать
Уверенность — это подтверждение того, что ваших навыков хватает для текущей игры. Без нее невозможно решиться на сложный блеф или тонкий добор. В покере уверенность — это не просто эмоция, а отражение вашего реального преимущества над полем.
Но когда она теряет связь с фактами, то превращается в излишнюю самоуверенность. Возникает разрыв между тем, как вы оцениваете свою игру, и реальными результатами.
О том, как понять, адекватна ли ваша уверенность, рассказал Алан Лонго — психолог по производительности и коуч игроков хайстекс.
🟣 Инструменты для объективной калибровки уверенности
Чтобы не переоценивать себя, внедрите систему проверок. Так ваша уверенность будет опираться на факты, а не на ощущения.
Настройте внутренний «датчик» за четыре шага:
1️⃣ Разбирайте маржинальные победы. Разберите раздачи, в которых вы выбрали агрессивную линию и забрали банк. Честно ответьте себе: вы сыграли правильно или вам просто «сошел с рук» просчет? Если ошибка привела к победе по случайности, она всё равно остается ошибкой.
2️⃣ Аудит оппонентов. Найдите три ситуации, в которых противник сыграл грамотно. Это упражнение лечит от снобизма и заставляет мозг объективно оценивать силу поля.
3️⃣ Контроль качества. Раз в час оценивайте, как вы контролируете эмоции и соблюдаете стратегию. Высокий балл за уверенность при плохой игре — верный признак того, что вы переоцениваете свои силы.
4️⃣ Помните о дисперсии. Выигрышная сессия — это всегда сочетание мастерства и везения. Хвалите себя за правильные действия, а не за талант. Это поможет сохранить адекватную самооценку и не потерять связь с реальностью.
🟣 Самостоятельно бороться с ловушками эго — задача со звездочкой, именно поэтому в КОТ-МТТ мы выстроили полноценную инфраструктуру для вашего развития. У нас есть все — от сессий с ментал-коучами до аудита вашей игры опытными наставниками.
🦾 Преврати уверенность в стабильный результат вместе с нами — оставь заявку в команду!
⚡️ AlexZA3 на Triton Черногория. Заряжаем! ⚡️ ⚡️
Сооснователь школы КОТ-МТТ Алекс AlexZA3 приехал разваливать кабины на Triton 🔥🔥🔥
Серия проходит с 13 по 28 мая 2026.
Расписание турниров Triton Montenegro на этой неделе:
🔹#2 $25K NLH 8-Handed
День 1: 14 мая, четверг, 16:00 мск
🔹#3 $30K NLH 8-Handed
День 1: 15 мая, пятница, 16:00 мск
🔹#5 $40K NLH Mystery Bounty
День 1: 16 мая, суббота, 16:00 мск
🔹#6 $50K NLH 8-Handed
День 1: 17 мая, воскресенье, 16:00 мск
🔥 Александр AlexZA3 — постоянный участник Triton. За прошлые серии он забрал призовых на $3,185,050!
🧜♂️ Трансляции Triton:
📹Twitch;
📹 YouTube.
➡️ Апдейты: AlexZA3 poker road to 5.000.000$ 🚀⚡️
➡️ AlexZA3 регулярно проводит тренировки для КОТ-МТТ. Оставь заявку в команду!
⚡️ Максимальный заряд на кубок Triton для Сани! ⚡️⚡️⚡️