Я как-то у ТС спросил что можно принимать для хорошего самочувствия на весь день... он мне ответил гречку... Я подумал он отморозился... а оказалось что реально в гречке весь секрет! Завтра сварю и себе
meteor9867 | 37 |
hochunl5k | 36 |
fantomm | 35 |
AA_KK | 30 |
Majkdern | 23 |
Цитата (arozinov @ 18.8.2019)
Я себя отношу к немногим людям, которые могут так питаться каждый день (есть одно и то же изо дня вдень), но еще не разу не сталкивался с таким в реальности.
Честно каждый день по несколько раз в день по 200 гр гречки+курица/рыба?
Не надоедает? Сколько времени уходит на прием пищи?
Какие-то соусы для ускорения/увкуснения процесса приема пищи?
Готовишь сам, если да то на сколько сразу?
Цитата (Niveika @ 18.8.2019)
Из углеводов только греча и хлебцы?
Что значит чашка овощей? Фрукты не ешь? Низкое давление это сколько и как часто? Сорри за обилие вопросов, но и у тебя пост получился огромный)
Цитата (prostoi_parenj @ 18.8.2019)
тс, не увидел в твоём списке по питанию орехов и мёда, это вынуждена мера?
Цитата
Давление 120 на 80