anderson_83ad @ 11.1.2017
Скорее всего это сезонное и связано с увеличением темного времени суток ,
+1
У меня каждую зиму такое. Спишь по 10 часов, при этом не высыпаешься. Если встаю в 10-11 утра, то еще и постоянно к 6-7 вечера (как раз с заходом солнца) начинаешь зевать и ходить с ватной головой
Со слов мамы (она врач с 20+ лет стажа) это нормально для большинства людей. "Лечится" фармой, витаминными комплексами, побольше фруктов-овощей (желательно свежих, которые не растеряли свои полезные свойства за полгода на складах) и физ. нагрузкой для поддержания организма в тонусе.
Он не делает сейчас