Цитата (Majkdern @ 15.12.2017)
Психолог мне починил и сбалансировал жизнь вне покера. Мы думали что это поможет в покере но нет
Так и должно было быть, значит на самом деле вне покера жизнь тоже не починил (может только на поверхности, но не в сути).
Тут советуют сделать перерыв - это не главное, главное - это контраст. На самом деле, для билогического существа человек вся эта современная цивилизационная сфера (покер, биржа, кино...) нах*й не нужна и даже наоборот вредит и высасывает всю энергию из живого организма в этот эфемерный виртуальный мир... Т.е. если ты сделаешь перерыв хоть на месяц, но будешь играть на бирже, в доту, смотреть, читать форумы - вся это х-ня ничего не даст. А вот если ты на 2-4 дня займешься любимым физическим трудом ( выучишь пару трюков на турнике, сделаешь своими руками шкаф на всю стену, да хотя бы просто наколешь дров бабушке на зиму) - вот это буде охеренно, а если еще и на природе, то вообще песня.
Это сбалансит твою нервную систему! И дальше только таким методом и можно будет поддерживать себя и возвращать снова в норм. состояние. Не случайно Джейсер писал, что в Тайланде он всегда в топовом оптимальном состоянии играет. Кстати, кроме перенаправления нервной системы на физику, тут еще очень важен режим дня - естественно, что если катаешь по ночам - это сильно бьет по нервной с-ме, и тут ничего не сделаешь - либо в Тайланд, полный переход на дневную катку, либо хоть как-то частично компенсировать разгрузочными днями с нормальным сном и физ. трудом.
ГЛ.
Апд. дописал гайд для ценителей простоты :
Физ труд + режим дня + природа = топ нервная система!
Апд.2
И, кстати, психологические полотна в стиле, как написал g3rka, не помогут, физиология цнс просто решает.