Решил в поддержку решения Стефана написать и заодно поделиться своим опытом. И да меня бомбит по поводу алкашки.
О книге Карра «Легкий способ бросить курить» услышал в 2007 году, в начале 2008 года прочитал и на два года перестал курить. Потом день рожденья друга, много бухла и пара затяжек превратили меня обратно в курильщика, правда только через год я снова начал курить на постоянку, год курил только если выпивал. С тех пор прошло пять лет и я никак не могу окончательно бросить, полгода не курю, потом месяц –два начинаю и снова бросаю. Поэтому мой совет тем, кто бросил НИКОГДА, б…ь НИКОГДА не вздумайте сделать хоть одну затяжку, это разрушит все те стены и укрепления которые вы возводили внутри себя против курения.
Ну да ладно об курении, в конце января 2012 я прочитал книгу Карра «Легкий способ бросить пить» и вот эта книга перевернула мою жизнь, 2012 год, благодаря ей стал самым значимым годом моей жизни, сейчас мне почти 34. Я выпивал наверное с 11 класса школы, потихоньку наращивая обороты, при этом в 95% случаев я не нажирался, а просто выпивал с друзьями 2,5-3 литра пива или больше. Те моменты когда я перебирал превращались на следующий день в мученье, пивное похмелье длилось 2 дня, первый день просто муторно, на второй дикая головная боль. Я уже слабо представлял что такое праздник без бухла, отдых без бухла, да и вообще какое-либо событие, при этом меня окружали абсолютно такие же люди, т.е. я становился или стал алкоголиком, при этом у меня не было какой-то дикой тяги, просто вечером шел с работы покупал пивка, каких-нибудь вкусняшек и так 2-3 раза в неделю, и каждую пятницу поход с «друзьями» в бар.
Кстати еще тогда до того как бросил пить заметил одну интересную вещь, когда я думал, а не купить ли немного пивка, у меня возникало легкое тянущее чувство как говорят «под ложечкой», где-то в районе солнечного сплетения, что интересно, именно такое же чувство у меня возникало когда я хотел покурить, но не мог или когда пытался бросать курить не зная о Карре, это тянущее ощущение чувство преследовало постоянно, отравляя жизнь. Но, что самое интересное, после того как я бросил курить прочитав книгу Карра, это чувство пропало, и вот в очередной раз перед тем как купить пивка я поймал себя на этом чувстве, оно мне казалось, чем-то сродни голода, но вот имея опыт «бросания» по Карру я понял что это чисто психологическая штука.
Так вот в 11 году у меня родился сын, вроде пора и повзрослеть, но бухать меньше я не стал, все продолжалось как обычно, но мне становилось понятно, что все идет куда-то не туда, в январе 2012 жена взяла календарик и отметила сколько дней месяца я хоть сколько то употреблял, получилось 13 или 15 дней из 28, т.е где-то половина месяца, после этого я взялся за книгу Карра, прочел ее за пару дней и 28 января 2012 перестал пить, книга легко и ненавязчиво прочистила мозги. Скоро четыре года без алкашки, жизнь без алкоголя становится намного приятнее, следом после того как бросил пить, я занялся собой. В 30 лет пиво+закуска+непонятный образ жизни=130 кг при росте 1,83, в общем за полгода я похудел почти на 40 кг, короче меня некоторые даже узнавать перестали. В общем от отказа от алкоголя одни плюсы.
Очень хотелось бы ребятам, которые защищают право человека на свободу бухать или нет, предложить подумать, как вы думаете какой процент преступлений совершен из-за алкоголя, т.е по пьяни, для того что бы бухнуть и так далее, я думаю процентов от 80 до 90, сколько людей погибли, покалечились, сгорели всей семьей, попали в аварию, разбились сами и утянули ни в чем не повинных людей на тот свет, сколько? Сколько поступков, из-за которых дико стыдно было совершенно именно по пьяни, я думаю каждый из вас вспомнит историю когда вы компанией нажирались, а на следующий день когда вы вспоминали, вы все вместе весело ржали на тем что творили, при этом если задуматься, то вам должно быть страшно стыдно за эти поступки. Только у меня несколько человек знакомых или знакомые знакомых не дожили до 30 из-за алкашки, а сколько тех кто был на волосок.
Несколько моих знакомых бухали летним вечеров на улице и пока один из них зашел домой не надолго, они успели с кем-то закуситься и подраться и надавать люлей противнику, все бы ничего, но затем они поплелись к домой к чуваку, все происходило около его подъезда, там они продолжили, а когда вышли покурить в подъезд, каждый из них получил по несколько ножевых, при этом больше всего досталось тому который был не при чем, чудом все остались живы.
Знакомый знакомого умер от панкреонекроза из-за алкашки в 28 лет, пил немного, как все.
Мой хороший знакомый, лет 10 назад уехал учится в Питер, по синьке утонул, такая же история буквально год или два назад произошла с студентом нашего Вуза, парень 18 или 19 лет, то же утонул.
Мне довелось полежать в больнице в гастроэнтерологии на обследовании, так вот в палате все мужики которые там лежали, лежали из-за синьки, все АБСОЛЮТНО все, куча пацанов по 25-27 лет, конченных, без будущего. Мед сестра рассказывала про цирозников в 25 лет из деревень, которых по 3 раза привозят лечиться, они с 15 лет непросыхая пьют и к 25 у них цирроз, некоторые из них в отделении и умирали. Знаете как умирает циррозник,правда со слов медсестры, у него лопается вена которая подходит к печени, кровь заполняет все полости, а потом начинает течь через все возможные отверстия.
Спустя четыре года благодаря Карру я сначала смог отказаться от алкоголя, а затем стал его ярым противником, прочитав книгу вы поймете как вас затягивает в эту ловушку, через какое-то время становится очевидным лицемерие нашего государства, которое похоже на жадный покер-рум, который постоянно снимает с вас рейк. Оно запретило тяжелые наркотики которые могут вас быстро убить, но оставило, такие наркотики как никотин и алкоголь легальными, а знаете почему, вы от них не умрете быстро, вы може пить и курить 40-50 лет, постоянно отстегивая государству рейк со своих заработков через акцизы, превращая людей в еще больших рабов. Ладно что-то бомбит не по-детски, завязываю.
Стефан удачи и никогда ни кого не слушай о том как пиздато иногда бухнуть, ты же знаешь что лучше остановиться на этом наклонном пути, потому что иначе рано или поздно можно оказаться в самом низу.
про то, что дом должен устоятся дело говорит, обычно люди не замечают, что трещины пошли т.к. за обоями и плиткой как раз ничего не видно, а вот просто окрашенные места могут проявится, но это в принципе не страшно.
смешно про дизайн проекты было прочесть - денег лишних во время ремонта не было, поэтому все планировали сами, оказалось очень интересный и увлекательный процесс, хотя если финансы позволяют конечно соглашусь, что это не лишнее. сам то уже определился, что от новой квартиры хочешь, что самое главное?
полностью согласен, с другой стороны можно на гавнистось заодно и друга проверить