Я как то тут описывал свои мечтания об идеальном дне. Так вот, решил я попробовать нечто большее. А что если собрать все силы в кулак и замахнуться на идеальный месяц?! Не просто поставить цели как обычно. А сделать так чтобы в конце я сказал, блин, это был тяжелый месяц, что то не получилось, но я сделал все что смог и это было круто. Я хочу чтобы этот месяц послужил толчком к качественному изменению меня, как игрока, и меня, как человека.
В качестве бонуса будет поездка на ГТ Лайв.
Я не буду себе ставить сверх целей. Хочу сделать акцент именно на качестве выполнения и постоянстве. Сделать все, чтобы не уговорить себя на 2ой день забить на тот или иной пункт, потому что где то пошло не так.
Подробно не буду, в общих словах -
- Пятидневная рабочая неделя (вск, пнд - выходные). Дни могут плавать, но суть в том, чтобы было 2 подряд выходных с заранее запланированным отдыхом, делами.
- Будние дни подъем в 8-00, отбой в 24-00. В выходные примерно также, все равно дочка не даст поспать дольше.
- Зал 3 раза в неделю, с утра после завтрака. В остальные дни сижу с ребенком, так как жена тоже ходит заниматься.
- 6ти разовое питание. 4 обычных приема и 2 спортпита.
- Отказ от алкоголя.
- Попытаться снизить количество обычных сигарет и перейти на пар. Давить тут не буду, надеюсь само по себе произойдет. Уже есть подвижки.
- Рабочий день с 15-00 до 22-30
- Каждый день начинаю с часового теоретического занятия. Каждый день. Каждый день. Пусть по часу, но Каждый день.
- Игровые сессии по 1,5 часа.
- Обязательный перерыв между сессиями 30 минут. Отдых только вне компьютера, телефона.
Важно - если вдруг будет какой то проёб (пропустил прием пищи, зал, срочно надо было куда то уехать), просто оставляю его позади и продолжаю, как будто ничего не сбивалось. Ошибка или вынужденное отступление не должны мешать идти по намеченному плану.
Пока вот думаю в каком формате делать отчеты, как часто?
Начинаю сегодня.
В летописях его назовут "красный июнь", а автор дневника тем временем посыпает голову пеплом. Великая скорбь. Историки до сих пор спорят, но подавляющее большинство сходятся во мнении, что такого позора heming не испытывал с незапамятных времен. Многочисленные советники говорили, что есть еще один день и все еще можно дать бой, но главнокомандующий цитировал самого себя и говорил "Мы проиграли битву, но не проиграли войну". Потери на фронте действительно существенны. Их можно лишь частично оправдать холерой, которая постигла нас в начале месяца, и недооценкой соперника. Важно отметить и непомерное везение врага., каждая, наобум пущенная ракета, достигала своей цели, каждая пуля попадала в слабое место брони. "Красный июнь", по другому не скажешь. Но войска наши не надломленны, у нас есть тактическое, численное и техническое превосходство. Так что победа и новый взятый рубеж лишь вопрос времени. Да прибудет с нами дух Крева и всемогущая богиня Флопзилла. Аминь.