| lotob1ngo | 51 |
| Прокравяка | 32 |
| hochunl5k | 25 |
| Jloc | 23 |
| DmitryLove | 21 |
-
-
Цитата (timenow @ 03.04.22)
В планах не смотреть график весь месяц.(Ну там много задумок кроме этого)
Но ради этой раздачи я даже зашел, чтоб ее показать. Опп рег
Я выбивал АА... Это был единственный стол 200 (остальные выше) и я себе сказал: ну не хватит у него на нл 200 мозгов тут к слоуплею и их там не так много вплане дам. а 99 он бы не 4бетил.
И ривер он макнул... Ну понятно что АК, но кол...
Ссори что опять в таком формате радача что ники видны я там еле как скопировал, чтобы избежать просмотра результата
А что за рум?
Игра в юанях?
Почему ты думаешь что здесь у него есть АА, и он сфолдит?
-
-
У сандрикса трени брал?
-
по статам фишей там тьма
-
Цитата (hochunl5k @ 04.04.22)
по статам фишей там тьма
Ну думать что где то в открытом поле в 22 году будут столы где открываешь, а за каждым вип сидит, достаточно самонадеянно)
Да по приятнее чем на старзах, но в моменте что реги по слабее скорее, и не моментально стол забивается. Но селект намного сложнее из за софта и утомителенее т.к нужно каждый стол открывать(нет списка как на старзах) и это не секунда.Короче есть нюансики.
И не сказать что я прям им сильно занимаюсь т.к на первом плане обработка страты учитывая что дисциплина новая.
-
Такс, какие дела...
3й день уже не играю, очень мало сплю и не могу никак восстановить пока. В планах за 20 дней отиграть минимум 250 часов.
Хочу попробовать низкоуглеводное питание но с большим содержанием жиров, белка, отказа от сахара и мучного, мясо рыбу все можно.
Из пилюль: масло черного тмина, ашваганда, и коэнзим.В интервалах каждые 2 часа скакалка или какое то легкое кардио.
По еде, давно хотел попробовать питаться максимально эффективно, а не есть все подряд с перекусами и когда получиться.Много изучил как все работает, оказывается достаточно интересно.
Что хочу получить
1) Восстановление после стресса (организм очень сильно стрессанул после перелета в 25 часов, об этом как нибудь напишу подробнее.
И вышло много мелких моментов которые влияют на самочувствие.
2) СостояниеЗапросы: Энергия, концентрация (в целом по хим.процессам такое питание должно очень сильно дать буста в этом вопросе.
3) КонцентрацияМаксимально долго находиться в фокусе, тут должно помочь как питание, так и ашваганда как раз. Ну и + в целом чтобы относительно спокойно сидеть за компом по 13 часов.
С какой вероятностью план провалиться? С большой, но попробовать хочется уже давно, поработать максимально продуктивно за счет максимально правильного подхода и подготовки организма.
-
Цитата (timenow @ 11.04.22)
Такс, какие дела...
3й день уже не играю, очень мало сплю и не могу никак восстановить пока. В планах за 20 дней отиграть минимум 250 часов.
Хочу попробовать низкоуглеводное питание но с большим содержанием жиров, белка, отказа от сахара и мучного, мясо рыбу все можно.
Из пилюль: масло черного тмина, ашваганда, и коэнзим.В интервалах каждые 2 часа скакалка или какое то легкое кардио.
По еде, давно хотел попробовать питаться максимально эффективно, а не есть все подряд с перекусами и когда получиться.Много изучил как все работает, оказывается достаточно интересно.
Что хочу получить
1) Восстановление после стресса (организм очень сильно стрессанул после перелета в 25 часов, об этом как нибудь напишу подробнее.
И вышло много мелких моментов которые влияют на самочувствие.
2) СостояниеЗапросы: Энергия, концентрация (в целом по хим.процессам такое питание должно очень сильно дать буста в этом вопросе.
3) КонцентрацияМаксимально долго находиться в фокусе, тут должно помочь как питание, так и ашваганда как раз. Ну и + в целом чтобы относительно спокойно сидеть за компом по 13 часов.
С какой вероятностью план провалиться? С большой, но попробовать хочется уже давно, поработать максимально продуктивно за счет максимально правильного подхода и подготовки организма.
гл, не пропадай
-
Цитата (timenow @ 11.04.22)
Хочу попробовать низкоуглеводное питание
Цитата (timenow @ 11.04.22)В интервалах каждые 2 часа скакалка или какое то легкое кардио.
После первого обморока отпиши)))
Вообще, если серьезно, непонятно зачем тебе низкоуглеводная диета с такими целями, мне кажется лучше просто диету сбалансировать, а-ля 35-30-35 бжу соответственно.
-
К диетологу может обратиться? Я с января по меню составленному питаюсь, такой кайф. Ничего не меняю, каждую неделю одно и тоже, но мне так удобнее, мозг не тратит энергию на обдумывание. 5 приемов пищи, овощи 3 раза в день, фрукты каждый день, крупы 2 раза в день, мясо/рыба/птица все в рационе есть. Выбрал из меня все самое простое, в духовку закинул, 30 минут и готово.
-
pornodemon,
Я пока не шарю. По поводу низкоуглеводной.
Смысл в том, что организм будет брать силы не из инсулина а из жиров и белков, а их у нас намного больше, как следствие мы будем себя намного лучше чувствовать. При этом потребляя мясо и рыбу. Т.е совсем просто Инсулин мы покушали организм распределил все по резервам и на энергию практически не остается ничего, а тут мы будем потреблять и энергия будет вырабатываться естественным путем а не глюкозой. И организму будет в 100 раз легче и лучше. По сути мы отказываемся только от сахара и мучного (причем можно делать пиццы, хлеб из миндальной муки)
Ну и + эксперемент короткий 20 дней, так что просто интерес потешить так сказать.
-
Цитата (timenow @ 11.04.22)
Хочу попробовать низкоуглеводное питание но с большим содержанием жиров, белка,
Цитата (timenow @ 11.04.22)
каждые 2 часа скакалка или какое то легкое кардио
Цитата (timenow @ 11.04.22)
Запросы: Энергия, концентрация
Цитата (timenow @ 11.04.22)
Максимально долго находиться в фокусе
Это ведь настолько взаимоисключающие вещи...
Советы ты, конечно же, не будешь слушать. Интересно посмотреть на эксперимент со стороны...
Цитата (timenow @ 11.04.22)
тут должно помочь как питание, так и ашваганда
Питание (+скакалка каждые 2 часа) этому точно не поспособствуют.
Может ашванга? Не знаю...
Цитата (pornodemon @ 11.04.22)
После первого обморока отпиши)))
А лучше раньше.
Здоровья всем! Как душевного, так и физического.
-
3 дня воевали на 400, выиграл битву за столы. (по началу очень активно садились и не вставали долго) уже мысль была что боты.
На 600 нет смысла т.к там уже все кто 2к играет и 600 это нижний лимит который точно не отдадут а 400 уже отключен.
-
Когда поляна изучила солверные линие овербета с балансом, но еще не научилась как реагировать на сумашедших.
Прошу прощения за ненужные посты, но скучно)
-
timenow, чек пуш не рассматривал ?)
-
-
-
Цитата (lotob1ngo @ 12.04.22)
а какой смысл? типа ЭГО или что? )))
ну там же нет скриптов посадки, и руками почти всегда можно сесть под фиша, хз зачем вообще этот минусовой дрочь который только отвлекает от других столов
Да не, какое эго, просто очень очень тяжело селектить, к примеру 8 слотов у тебя на 2-3 игра например, ты все время забываешь какой смотрел стол где есть вип, а где нет. И получается там где ты не в вейтлисте это постоянный круг открывание- закрывание стола, и очень большая потеря концентрации. Не в прайм ты либо смотришь на столы все время по 2м мониторам, либо занимаешь все и спокойно ждешь.
ps это большая проблема что нет списков как на старзах и приходиться чтоб посмотреть состав, открывать стол и закрывать.
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
За столом жмешь левой кнопкой мыши на значок х2н, выбираешь "последние руки", откроется окно с раздачами за этим столом, жмешь на нужную правой кнопкой мыши, "отметить".
Если вдруг не понятно объяснил тык