Если хочешь попасть на ЧМ по футболу, то кушай кашку. Лежи главное не двигайся 3 часа. Потом пельмешки грамм 900. И опять упражнение лёжа на кровати не шевелиться. И закрепить всё пиццей кг 1.5. Тут можно и посидеть перед сном. Далее спокойный сон. Процедуру выполнять 90 дней. И всё - ты жирный!!! Спокойно собирай вещи и покупай билет для жирных!!!
Удачи мой бедующий хомячок.