Столкнулся с проблемой дикого отвращения от покера, это случилось после буквально недели жесткого гринда по 10ч + получение пиздов на пло50, ели ели вышел в легкий плюс с помощью рейкбека. Кто что может посоветовать?
Ну это я образно. Короче отдохни. Работать по 10 часов каждый день - это каторга.Она однозначно з........ет. А учитывая что покер требует комфортного психоэмоционального и физического состояния гринд сверх нормы +ЕВ превратит в -ЕВ.(независимо от скила).
Пост о здоровье. Совсем недавно делал массивную закупку худ. литературы(люблю худ.романы, хотя раньше читал только мат\псих. литературу) заметил маленькую книгу шведского доктора-практика Андреаса Энфельдта "Революция в еде! LCHF". Стоила она копейки, но для меня была актуальна, дело в том что я с детства склонен к ожирению, тобишь был жирным всегда, но и в длину тоже не хромал, например в пятом классе я был 170см рост, 80кг и 45ий размер ноги(позже из-за этого скорей всего у меня появилось плоскостопие 2ой степени). Был я очень активным малым, занимался с 6 лет каратэ-до, это 4 тренировки по 3-4ч(летом 5 раз в неделю и по 2 тренерировки 4 и 3ч) + активно проводил время на улице, но фигуре моей это мало чем помогало. И вот я 16 лет, смотрю в зеркало, вижу расплывающего друга в отражение а на весах гордую отметку в 150кг(рост около 190см), и я решил что с этого момента реально похудею. Причем выбрал самый довольно стандартный способ - белковую деету и старался бегать через день по 20-30минут. В начале пробежки у меня получались не более 8-10 мин, но потом все лучше и лучше, но не в этом дело. На деле же результат был не такой как хотелось, и вместо 3 разового питания я сводил все на легкий прием завтрака и ... все? Да, кушал только утром, а все чувство голода пытался закуривать сигаретами. За 2 месяца мне удалось спуститься до 122кг. Я был очень рад своим результатом и на время решил забить на это дело. Многие пророчествовали мне стереотипы что я обязательно наберу потерянный вес если он был лишен голоданием, но к моему счастью этого не произошло. После перерыва я решил дальше худеть, вот только эта тема работала уже не так эффективно, ходил в зал - тоже хуй там. После застоя все же совершил рывок в начале до 115, потом до 108 и лучший мой пик был это 102кг. Но естественно жить в таком режиме просто не выносимо, рано или поздно ложиться болт и вес очень медленно, но стабильно прибавляется. И вот мне 20, вес 110кг, рост 193см. И размер ноги - 49ий с 2ой формой плоскостопия. На спортивные секции я перестал ходить после 16, но к моему удивлению после того как я их бросил и начал делать сугубо кардио нагрузку исключив полностью силовую, только тогда и только тогда у меня получалось сбросить вес. Трудно заставлять себя хотя бы на регулярной основе бегать в виде человеческой лени и не особо нормативного графика. Интуитивно я понимал, что дело не только в генетике и малоактивном образе жизни, а еще в чем-то, и вот в книге появились ответы на эти вопросы. Оказывается, что все западные стереотипы о том что нужно кушать 5 раз день мелкие порции и при этом низкокалорийную\обезжиренную\белково-вуглеводную пищу - бред, из всех многочисленных научных исследованиях не было это подтверждено. Человеческий организм не смог так быстро приспособиться к землеробной пищи и исходя из эволюции ему как раз необходима в основном жирная пища. Да, именно жирная. А причиной ожирения являться потребления слишком много сахара(газирование напитки, сладости, фрукты и прочее) и крохмала(картофель, хлеб, рис, различные зерновые каши, мюсли, пиво) и т.д. Именно избыток углеводов провоцирует ожирение. Так как в самом жиру и есть настоящий вкус продуктов, то обезжиренные продукты дабы придать им хоть какой-то вкус пичкают всяким дерьмом и сахаром. Хотя сами обезжиренные и зерновые намного прибыльней в производстве. В книге можно увидеть много графиков и диаграмм по всем этим вопросам. Это просто революция в моем сознании, всем советую для прочтения.
Я играю всегда с музыкой. Если начинаю творить херню или играть на автопилоте, то выключаю музыку и начинаю проговаривать каждое действие вслух. Неплохо помогает.
Turn: ($5.20) (2 players) Hero bets $3.48, UTG raises to $15.42, Hero raises to $23.26, UTG calls $7.03 and is all-in
River: ($50.10) (2 players, 1 is all-in)
Results: $50.10 pot ($2 rake) Final Board: Hero showed and lost (-$25.00 net) UTG showed and won $48.10 ($23.10 net)
3) вообще не понятно что делать на ривере, ваши предложения? Опп 29\10, фолд на трибет 0, фолд на кбет в 3бет поте - 25%. донк на терне 22%, втсд -28%, вон шд - 41%, ноншдвин - 39%, пост флоп агрессия - 3.1
blubbertw, а без шуток, хотя донк по терну довольно пиздежово выглядит, но на ривере мы вообще ничего не бьем из того что он ставит. Много ли блефов у него по такой линии?
MachineZT, ну по сути в глазах оппа ривер для нас не самый лучший, бэкдорный флэш прочитать трудно. С другой, если он изображает то, что изображает, то ему класть на этот ривер. Хз, короче. Я пользуюсь методом "пробного колла", чтобы точно знать руку, с которой он так мувит. Да, может быть дорого, но информация полезная. На моем лимите такая линия у любителя - всегда ФХ. У обезьяны - рандом. Реги , если их можно таковыми назвать, так не играют.
MachineZT, саяно шушенская гэс ты колишь этот терн(не давая ему особой силы, судя по твоим словам и сайзу) и ривер с 2 флешем падаешь. Кроме фуллов есть дост. кол. блефов. И дебиков которые поставят флеш хуже в велью. И просто поставят (пох*й ставлю!)
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
HuOmahaAllin, я не сомневался в тебе)))
Сделай перерыв.(Пиво-бабы-папиросы)
Я играю всегда с музыкой. Если начинаю творить херню или играть на автопилоте, то выключаю музыку и начинаю проговаривать каждое действие вслух. Неплохо помогает.