Статистика
Всего постов
4155
1,213,747 просмотров
Новых постов
+0
3 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
Самые активные читатели
| Niveika | 89 |
| GGGKRG | 84 |
| ShamelessBY | 71 |
| hochunl5k | 59 |
| Majkdern | 59 |
-
-
Да узбагойся - можно месяцок отдохнуть)
а вообще согласен по поводу сомнителных составах, которые недооценены - особенно те фиши на которых нет инфы - не мала вероятность, что они в первые в карты играют) -
на нл100 с любым фишом играл
-
что ты такое? ты человек вообще?))) -
В блогах пошла мода худеть и спортом заниматься смотрю. Я тогда тоже расскажу. Месяц уже как хожу на тайский на индивидуалки, очень доволен, гораздо больше нравится нежели зал, но это конечно моё личное предпочтение скорее. Физуха, выносливость, чувствую себя лучше в целом. Пришел на тренировки то был 89-90, сейчас 83,6кг на весах показывает. Но конечно же всё благодаря питанию. Сначала заказывал 1500ккал недельку, потом начал сам делать уже. Ем примерно так сейчас:
1. на глаз каша любая 50-80 гр, омлет из 3 яиц либо просто 3 вареных яйца, яблоко, что-нибудь такое.
2. 300-400 грамм мяса, филе птицы либо рыбы и овощи в любом количестве, вот пекинскую постоянно беру, замороженные овощи.
3. точно такой же приём как и 2
4. творог пачка, около 200-250 обычно. Как результат вот слетело куча лишнего кг.
0 чувства голода) Еще наверно можно во второй приём даже добавить каши немного, но мне норм и так. -
terrannay, расскажи если не секрет, сколько примерно тратишь на сервисы питания, как я понимаю ты рацион заказываешь?) -
Цитата (isser @ 6.9.2017)
terrannay, расскажи если не секрет, сколько примерно тратишь на сервисы питания, как я понимаю ты рацион заказываешь?)
заказывал, постараюсь этого не делать
на одном из сайтов, 35р за сутки примерно стоит 5 разовое питание, это примерно 18-19$, но это фигня всё, лучше самому готовить -
так, бр на самом деле уже очень плотный, даже с учетом того что сегодня подзалил и накешаутил на расходы. Поджимает уже к катке на нл200+. На нл200 хочешь не хочешь придется потом меньше столов играть, запоминать экшен, будет больше времени записать что-то, пометки делать, как минимум месяц на закрепление можно выделить. А потом селектить 100-400 с зумом200 ))
Пока конечно плана придерживаемся, но потом может быть тяжело, если пропускать дни полностью. Вот сегодня на Др сходил, пришел - залил, зато покатал.
-
Играть становится все труднее хаха, ожидаемо вполне, начинаю отставать от плана. Так еще и на 12ое билеты взял, улетаю в секретное место) могут иногда дни вылетать в целом. Видимо чтобы успеть, потом придется целые сериалы смотреть под 3-4 столика катки
Сегодня мы с руководством блога обсудили, что не будем выкладывать больше результаты, графики) -
Под фильмы/сериалы катаешь? -
-
Цитата (yellow_boy @ 10.9.2017)
Ну как так без графиков?
Прошу посовещайся еще раз с руководством блога
проблемы эго еще не решеныЦитата (ShamelessBY @ 10.9.2017)
Под фильмы/сериалы катаешь?
Нет, но придется попробовать что 130 часов докатать.
нечайно билеты взял на 12 декабря. Вот каким надо быть уставшим или еще хуже, чтобы не заметить. Неудивительно что последние 2 дня спал по 14 часов и по 12ч.
Ну ничего, на 12 сентября тоже успел взять. -
А куда билеты-то взял? Может наконец-то в Австрию на Рождество? -
опп рег, вот так мы иногда разгоняем динамику Всем динамикам - динамика.
Poker Stars, $1/$2 No Limit Hold'em Cash, 5 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $272.79 (136.4 bb)
BB: $118.04 (59 bb)
MP: $213.23 (106.6 bb)
CO: $204.80 (102.4 bb)
Hero (BTN): $201.55 (100.8 bb)
Preflop: Hero is BTN with
MP folds, CO raises to $6, Hero calls $6, SB folds, BB calls $4
Flop: ($19) (3 players)
BB checks, CO bets $9, Hero raises to $30, BB folds, CO raises to $77, Hero calls $47
Turn: ($173) (2 players)
CO bets $121.80 and is all-in, Hero calls $118.55 and is all-in
River: ($410.10) (2 players, 2 are all-in)
Results:$410.10 pot ($2.75 rake)
Final Board:
CO showed and lost (-$201.55 net)
Hero showed and won $407.35 ($205.80 net) -
Ох уж эти реги с 67o с катофа -
ПумиХуинг что ли? Только он вроде настолько далбоеб что может открыть такое говно с цо
-
Приехал в славный город Львов. Нахожусь здесь пару дней с Вовой salova, узнаю город со всех сторон так сказать.
Началось всё сразу с экскурсий, попросил показать город, интересные места.
-Город показать? Хорошо! - сказал Вова , и в итоге я очнулся в стрипе на привате под утро И еще до утра ходили по разным заведениям, выпивали с ВДВшниками, спорили с девчатами с работы они или на учебу и что-то еще что не поместилось в память.
Во Львове обратил внимание, дороги узкие, ездить жутко неудобно тут было бы конечно. Привык к проспектам, большим улицам, где может разойтись уйма народа, а тут маленькие улочки, старые домики. Но выглядит круто.
Далее прогулялись к высокому замку, попросил сфоткать
Если кто не знал, то salova еще умеет рисовать. Попросил нарисовать, довольно забавно получилось:
А теперь немножко серьезного, ребята, отдавайте долги, или лучше вообще не берите никогда. Это зло, неизвестно что может случиться с вами. Я должен был всего лишь 20 гривень Вове:
Сегодня попробовал тонну настоек разных, медовух и так далее) Сьедал свою дневную норму за один заход в заведение.
По поводу питанию, выше давал своё примерное, но питание на самом деле немножко неправильное, посчитали - было 1200 калл примерно что очень мало. Рисковал лишиться полностью энергии, особенно важно на тренировках, что и произошло в принципе. Добавить можно 150-200 грамм каш.
Немножно разбавим покерком. Покатал здесь пока немного, вот график со Львова:
На 200 пока лучше получается но неудивительно. Селект полностью обратный, на нл100 катаю почти любые составы, а на нл200 подселекчиваю более менее неплохие. Определенные выводы сделал по селекту, немножко видоизменю его на сотке.
С нового месяца надеюсь отключить нл100 хотя бы на месяц и катать нл200 чисто, прикупить х2н, чтобы тоже смотреть на хитрожопые статы и всех разьебать Ну шаг я сделал - создал файлик для нотсов Но пока стараюсь в голове всё держать. -
Хотелось бы поменьше такого видеть)
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Хотя один хер, что 1,5к в месяц выиграю, что 9к, не меняется вообще никак ни ситуация, ни настроение. По факту 1-2к\месяц сполна хватает чтобы выполнить 95-98% всех моих целей в жизни и всего-всего чего стоит попробовать в жизни. А чтобы выйти на некий новый уровень видимо надо что-то кардинально поменять, но точно не лимиты повышать))
Короче надо продолжать катать на нл100 любые составы с любыми фишами, глянул по базам за полгода+ и офигел сколько денег вынял в составах типа 2-4максы с фишами с которыми никто не играет (-10-15-20 и тд). У меня постоянно какие-то сомнения в таких составах витают, витали, буду мониторить и дальше. Этот месяц покажет еще, опасаться их не буду, при неполной загрузке будем и их катать.
Сегодня день отлетел, сам виноват, плохо распланировал день. Мог пару сессий днём скатать, знал же что вечером встречи назначены и знал что могут растянуться консультации и на 2 часа. Лучше планировать надо день, работы, отдых, встречи.