Цитата (Kurama_D @ 14.5.2018)
dyrdom1, хотела спросить, у тебя есть какой-то определенный режим дня? Какие-то фиксированные выходные, перерывы и тд? Как отдыхаешь от работы, кроме качалочки?)
Раньше точно не было, тотальный рандом, сейчас прихожу к тому, что мне он нужен. Так я больше успеваю и лучше себя чувствую
Примерно так: встаю в 10-11 утра, завтрак, дальше треня/разминка, отжимашки, медитация, потом катка, перерыв на обед и ещё катка. Вечером зал, либо любые мероприятия вне дома
Выходные обычно суббота или воскр, не самое оптимальное для покериста, но сейчас живу не один и мне так комфортнее
Отдыхаю от работы на улице. Стараюсь гулять много + ходить пешком. Ну и всякие движухи любые, стараюсь не отказываться ни от чего вне дома) недавно например был картинг, на байке покатался + ходили на заброшку
После довольно длительной массовой обработки сознания в наше время, после насаждения культа потребления и индивидуализма, "я" теперь ценится гораздо больше, чем "мы". Поэтому сейчас почти никто не то что за знамя умирать не пойдет, а даже просто воевать, ведь это риск для "я" (массовое бегство украинцев от призыва в соседние страны во время недавних событий - наглядное тому подтверждение)