Renaissance NL

когда я смотрю подобные графики... я испытываю еще большую боль, так как смотрю намного глубже

такие графики прежде всего показывают тенденцию

алын-ЕВ отображает лишь те ситуации, когда мы уже пошли алын в некоторых случаях

но он не отображает намного больше и что чаще всего бывает - когда опп просто колит, или ставит и мы колим без алынов... и когда на флопе, терне у нас 90% эквити, а на ривере нас перетягивают в 2-3 аута, в 80 раз из 100, и остается доставить 30% стека.... или если есть в колоде 2 самые худшие карты - они всегда придут терном и ривером обязательно и натс с флопа даже на блефкетч к риверу не тянет

и на графике это будет просто чистый минус.... без всякого ЕВ

попробуй немного отдохнуть от покера и компа Флекич
видно что уже какое-то насилие над собой идет, психика не выдерживает
в любом случае уже сверхбогатым или бомжом не будешь, некуда торопиться
у меня тоже из-за сверххуевого сна концентрация и запоминание инфы скатилось, четверостишие какое-то недавно пытался выучить, мозг не схватывает и не крутит в голове как раньше, синапсы чтоль посдыхали хз, от части проблема в возрасте, от части от психических процессов, генов, ну и тренировки мало, всё же как правило во время школы и инста идет тренировка памяти годами, новая инфа етс, потом потихоньку это сходит на нет, мозг сформировался в 25+- и гг
а покер, особенно если дохуя столов какой-то С+- игры, это по сути как конвейер на заводе, какие-то инстинктивные, дегенеративно-отупляющие действия, мини-примитивные задачки хз

Возможно это будет в какой-то степени повторение идей моих прошлый постов. Если исходить из мысли, что онлайн покер - это профессиональный спорт. Он отвечает критериям: соревновательность, вы должны постоянно делать одну и ту же рутину каждый день, вы стараетесь поддерживать себя в хорошей умственной форме, вам нужно здрачивать режим, чем вы моложе тем лучше и т.п. А профессиональность - штука в большинстве своем деструктивная для здоровья, в погоне за сверхдостижениями мы стараемся отжать наш ресурс по максимуму. В каждом виде спорта есть набор специфических травм, для большинства командных видов спорта, это убитые колени и опорно-двигательный аппарат в целом, для тяжелой атлетики травмы позвоночника, для лонг-ран бега сверхнагрузки на сердечно-сосудистую систему. Для профессиональных боксёров риск болезни альцгеймера составляет 20%(!). Наш же основной орган - это мозг. Покер - это деятельность противоположная всему, для чего нас готовила эволюция. Вместо постоянных физических нагрузок, трахания мамонтов и охоты на женщин в социуме других людей, мы проводим большую часть времени в одиночестве, испытывая огромные колебания настроения и бесконечные потоки стресса. При этом часто работая вечером и по ночам в биологический даунтайм. Так более того наш мозг создан, чтобы учиться на ситуациях, а покер учит прямо противоположному, что в принципе само по себе уже рождает внутренний конфликт. Делать не то что хочешь, а делать как правильно.

Я уже накопил выборку покеристов и недавно задумавшись, кого из своих знакомых я могу назвать психологическим здоровым человеком. Я постараюсь не навешивать ярлыков, но в этом понятие я вкладываю умеренность в потреблении любых быстрых удовольствий (наркотики, алкоголь, видеоигры, порно), отсутствие проблем с социализацией, отсутствие серьёзных проблем со сном и общая удовлетворённость жизнью. И я от силы смог вспомнить 1-2 человека. У всех же остальных так или иначе есть сложности во всех или в каком-то отдельном компоненте. Покер очень деструктивная деятельность для нашей психики, мы видим успешную успешность в виде инстаграм картинок и отчетов с событий, где очередной герой выиграл миллионы монет и кажется все вокруг заебок. Но когда дело доходит до конкретных спотов, оказывается что у всех есть огромное количество проблем. Встречался с несколькими интервью бывших покеристов и многие жаловались, что после карьеры не могут испытывать удовольствие и нормальные эмоции от обычной жизни. Связывая с тем, что покер приучил к этим качелям и видимо теперь вся жизнь без геймбла будет серой.

Как же справляются профессиональные спортсмены с сверхнагрузками, у них обычно либо есть штат врачей, они постоянно проходят обследования, получают травмы лечат их. Наш главный ресурс это нервная система и абсолютно все, что вы видите/воспринимаете/думаете/ощущаете это целиком и полностью продукт её деятельности. Когда вы испытываете экзистенциальный кризис, отсутствие смысла жизни, глубокие страхи, постоянную тревогу за свое здоровье и близких - это целиком и полностью продукт нейрохимической и физической деятельности мозга. Угадайте что является самым сильным депрессантом для человеческого существа? Это хронический стресс, который происходит постоянно и который вы не можете контролировать. Мы хорошо переносим один сильный скачок страданий, можно просто отлежаться. Но если это происходит из недели в неделю, нервная система перестраивается под "опасной среды", она то не вкурсе, что мы сидим кликаем кнопки в интернете. Область мозга ответственная за выработку гормонов стресса усиливает активность и это влияет на все остальные системы. И как следствие падает мотивация, падает самооценка, начинают донимать вопросы бытия и бессмысленности всего. Так как все эти вещи подвязаны на балансе серотонина, дофамина, норадреналина (а также еще 39 нейромедиаторами и кучи гормонов). Вспомните момент, когда вы были под алкоголем или наркотиками в хорошей компании или если вам збс в одного. Донимали ли вас вопросы смерти/жизни/бессмысленности, страха и прочие страдания. Ваша нейрохимия находиться в высокой точке в этот момент( в зависимости от предпочитаемого наркотика офк), мотивация срабатывает автоматически, самооценка на высоте. Это вопрос тела на 80% и вопрос точки зрения на 20%.

Я назову смелую цифру, но я думаю порядка 85%(или 95%) покеристов, кто в карьере уже длительное время, имеют дисфункцию нервной системы. Когда я перечитываю свои посты пятилетней давности, мне кажется что это был другой человек, так оно и есть. Но я определенно был позитивнее и испытывал куда больший диапазон эмоций в жизни. "Это все покер он сделал меня холодной рациональной машиной по игре в 0" - думал я. На деле же все проще нервная система истощена ей нужна помощь. Первый опыт с антидепрами в корне поменял мое восприятия этого и насколько иллюзорны собственные взгляды на мир. Недавно я начал пить препарат из группы Серотонин+норадреналин и я обнаружил, что у меня появилось сочувствие я начал ощущать хорошие эмоции к людям. Я имел схожий опыт на сиозах, но здесь как будто это изменение было качественно глубже.

Я считаю, что антидепрессанты это лучшая профилактика и лечение для нашей нервной системы на сегодняшний день. Почти все антидепры: стимулируют увеличение BDNF белок, который играет крайне важную роль в поддержании и стимуляции роста нейронов, приводят к уменьшению и ослаблению активности области мозга ответственной за стресс, стимулирует нейропластичность и многое другое. По факту все эти процессы обратны депрессии. Депрессия это неадекватная активность мозга, перекос в возбуждение или торможение или вообще все вместе. И она имеет тысячу лиц, уменьшение эмоционального спектра, агрессивное поведение, склонность к злоупотреблению едой, веществами. У мужчин часто депрессия выражается не в подавленном настроению, а наоборот в неадекватном увеличении агрессивности к окружающим. Да, я опять продаю вам антидепрессанты. Но за полгода изучения этой темы, я только сильнее утвердился в мысли что это лучший инструмент для нашей деятельности. Лучший синоним слову антидепрессант - это ноотроп.

Их профиль это не только тревожность и депрессия. Как я уже понял, мне не до конца удалось донести всю важность этой разновидности фармакологии. Кому стоит еще раз задуматься об антидепрах:

1. Вы имеет зависимость, алкоголь/трава/соли, не можете обойтись без лудомании, сахара, джанк-фуда. Вам приходится прикладывать огромное усилие, чтобы избегать этих искушений и вы постоянно срываетесь. У вас с огромной долей вероятности дефицит серотонина (еще куча других дефицитов). Для понимания у вас есть 10 очков силы воли, чтобы не бухать вы тратите 7. Петя с нормальным балансом нейротрансмиттеров, чтобы не упарываться тратит усилия на 1-2 бала по 10 бальной. При таких затратах сил намного легче начинать вести здоровый образ жизни.
2. У вас есть в прошлом длительный опыт злоупотребления любыми веществами. Хроническое потребления алкоголя, дудки раз в неделю это очень много и достаточно, чтобы ваша нервная система сильно просела на дистанции.
3. Проблемы со сном. Частые пробуждение, проблема с засыпанием.
4. У вас есть ощущение, что раньше вы испытывали куда больший диапазон эмоций.
5. Один или два ваших родителя страдали наркотическими/алкогольными зависимостями. Скорее всего у вас генетически ниже серотонин.
6. У вас проблемы с концентрацией внимания, памятью.
7. Вас хронически беспокоят мысли экзистенциального толка о смерти, о бессмысленности и т.п.
8. Вы не можете получать удовольствие от жизни без допинга.

Если антидепры не улучшают вашу деятельность, есть 4 самых популярных причины.
1. Дефицит витамина Д.
2. Дисфункция/гиперфункция щитовидной железы.
3. Проблемы с половыми гормонами.
4. Травма головного мозга (для этого делается ЭЭГ).
Почему зачастую эти вещи делают уже после первых попыток найти антидепрессант. Гормональные дефициты очень часто могут являться следствием депрессии и хронического стресса. Для примера гормоны щитовидки начинают вырабатываться интенсивнее при хроническом стрессе.

ВНИМАНИЕ. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ НАЧИНАЙТЕ ИХ ПИТЬ БЕЗ ВРАЧА-ПСХИАТРА.

На это есть несколько причин:
1. Врач должен знать ваш полный перечень особенностей, противопоказаний, заболеваний.
2. Врач вас проинформирует какие комбинации веществ недопустимы и могут быть смертельно опасны.
3. Если вы будете делать это самостоятельно, на время адаптации вы можете столкнуться с побочными эффектами, которые без другой фармы вы не сможете пофиксить.
4. Вам нужен человек, который может ответить на любой ваш вопрос и страхи опасения, которых может возникнуть очень много.
5. Самое важное. Вы можете начать пить антидепрессант, он вам не подойдет. Вы сделаете вывод, всё это хуйня и заговор фармкомпаний, больше не буду. И проебете, по-моему мнению, лучший инструмент для нормализации работы мозга.

В случае обращения к врачу, скажите что вас интересует именно терапия антидепрессантами. Дабы не потерять время и деньги зря.

Онлайн покер - это идеальная среда для деградации нейротрансмитерной системы, мне даже сложно придумать деятельность, которая будет лучше бить конкретно в это место. Мы те же самые спортсмены, которые должны лечить и профилактировать профессиональные травмы, в нашем случае головного мозга. При плохом самочувствии я вижу оптимальным именно начинать с этой темы.

Цитата (Shkipe @ 29.9.2020)
попробуй немного отдохнуть от покера и компа Флекич

Уже неделю хуи пинаю. Правда больше по другим причинам. Но на протяжении этого графика было несколько недельных перерывов. Насилие было первую половину, сейчас я сильно отпустил возжи и не играю через не могу. Проблема в том, что я даже не знал, что играю в B-C игру.

Для понимая, я почти не пью алкоголь, не курю плюхи, каждый день занимаюсь спортом, ем 7 раз в день полезную еду, пью полезную хуйню. Ложусь в одно и то же время. Короче веду жизнь скучного уебана. И в моем представлении, то как я играл это максимум - то есть близко к А игре. И только благодаря недавнему опыту, я понял что ты хоть что делай, если мозг сбоит, твой IQ будет ниже на 30-40% от номинального. И ты даже не сможешь этого понять, потому каким бы ты рациональным не был это невозможно отследить. Кстати IQ -тест хуйня и отражает ваши способности решать логические задачки в заданных условиях, по сравнению с остальными людьми . IQ 100 это значит, что вы решили этот тест также как большинство людей. Как 0 винрейт примерно. Так что это крайне ограниченный показатель, который нельзя приравнивать к такого многосоставному понятию как интеллект. Тем не менее обратно коррелирует с религиозностью и прямо с способностью к рациональному мышлению. Да и в последнее время больше носит скорее метафорическое значение.

З.ы. . зато благодаря апатии у меня в Brawl stars 17к кубков.

Цитата (lotob1ngo @ 29.9.2020)
когда я смотрю подобные графики... я испытываю еще большую боль, так как смотрю намного глубже

Хм, ну меня утешал этот график форха. Какой пиздец может происходить на большой дистанции.

Цитата
и на графике это будет просто чистый минус.... без всякого ЕВ

Справедливости ради, вот 6-максы за этот период. В 95% с фишами

ну тут опять с таблами есть палка о двух концах
изначально, насколько я помню, начал пить всякие фенотропилы и прочую лабуду именно из-за того что меня сильно бесило, что во время катки часто наступала сонливость, мозг расслаблялся и я так сказать был не на острие А+ игры(вот тут изначально против природы пошел так сказать), потом начались депрессии(от части возможно что не давал расслабляться и вечно в полувоспаленном сознании держал мозг), в результате которых я начал пить антидепрессанты(эсциталопрам и какие-то еще разновидности, ципралекс), панические атаки(немного гидазепама), потом у меня началась бессонница, из-за которой я стал пить триттико, потом психоз, после которого зипрексы, солианы и другие антипсихотики/нейролептики в итоге пролежал года 2 полуовощем, потом я перестал пить таблы вообще и уже полтора года и вроде спать начал и относительно всё нормализовалось
такое ощущение просто что депрессия это тоже по сути какая-то защитная функция организма, которая как бы намекает что не тем ты занят
а мы вместо изменения образа жизни, пытаемся упорно дальше об стенку биться, усугубляя своё положение
ну и те таблетки как для выхода и возврата к нормальной жизни - это хороший вариант, там хз после смерти родственника, а как постоянная мера для возврата в покерный адок такое

Цитата (Shkipe @ 29.9.2020)
ну и те таблетки как для выхода и возврата к нормальной жизни

Да вот это, потому что зачастую при низком серотонине, образ жизни и отказ от вредных привычек крайне сложно поддаётся изменению.

Цитата (Shkipe @ 29.9.2020)
а как постоянная мера для возврата в покерный адок такое

Для кого-то это может быть изменением адка на чистилище, а в некоторых случаях даже рай.

В копилку таблеток. Никогда не начинайте пить транквилизаторы (бендезипины, оп нужен ксанакс) без крайне необходимости. SpeedTLT в подкасте у Fellini прекрасно объясняет на своем опыте почему.

Цитата (xFlake @ 29.9.2020)
И я от силы смог вспомнить 1-2 человека.

потыкай их палочкой, похоже, что они мертвые:(

Цитата (xFlake @ 29.9.2020)
В копилку таблеток. Никогда не начинайте пить транквилизаторы (бендезипины, оп нужен ксанакс) без крайне необходимости. SpeedTLT в подкасте у Fellini прекрасно объясняет на своем опыте почему.

Киньте ссылку, пжл.

Цитата (Romana88 @ 29.9.2020)
Киньте ссылку, пжл.

https://www.twitch.tv/videos/727114550
Там же в видеозаписях у Феллини все остальные подкасты в том числе и с ТС

Есть такая позиция.

"Зачем ты пишешь в паблик о такой серьёзной фармакологии? Тебя же могут читать дети и неокрепшие умы. Которые в результате будут без врача употреблять антидепрессанты и могу нанести большой вред своему здоровью. А также люди могут понять, что для того чтобы решить серьёзные ментальные проблемы не обязательно тратить 600$ за курс консультаци+200$ за курс биодобавок +500$ на полный чекап + допродажи своих психотерапевтов. И вполне можно уложиться в сотэн долларов."

Всегда будут люди, которые бездумно употребляют все подряд, скорее всего для этой категории населения антидепрессанты даже не входят в 3 топ самых опасных веществ которые они пробовали. И да по-любому будет несколько человек, которые буздумно попробуют это в реакреционных целях. (что очень тупо)
Но ЕВ от этих потерь не идет ни в какое сравнение с той частью людей, которые в результате этого смогут наладить режим сна, спорта, питания и отказаться от зависимостей. И тем самым продля мат ожидание своей жизни.

Кстати хочу сказать, что психотерапия плюс+фарма это разъёб.

Я потратил немало усилий на поиск подходящего для меня терапевта. Были на этом пути падения. Например в одну из моих попыток мы 15 минут из часа, потратили на психологический тест в результате, которого я узнал что у меня истеройдный радикал. Естественно после такого результата я впал в истерику. И как следствие, покер не может удовлетворить мою потребность в признании и пока я его не покину, моя депрессия будет длится вечность. А антидепрессанты - это костыль и они эту проблему не решат. Вот в чем проблема людей без медицинского образования, они очень отдалённо представляют себе как работают современные препараты и насколько физиология определяет ваше самочувствие. Наши проблемы конечно связанны с убеждениями, которые глубоко укоренены в психике, но это лишь малая часть айсберга.

Я в итоге дал себе еще несколько попыток на поиск и преуспел. Результатом более чем доволен, так что в этом деле самое важное количество попыток. Еще одним фактором сильно склонившем меня к психотерапии стала книга. Эндрю Соломон: Полуденный бес. Анатомия депрессии. Для всех людей сталкивающихся в жизни с депрессией это маст рид. Она носит автобиографичный характер, некоторая информация в ней устарела, но базис и методы о которых упоминает автор до сих пор работают. Читалась запоем.
Относительно психотерапии поинт был в том, даже если психотерапия неэффективна, но если у вас есть в раз неделю поговорить с понимающем человеком о том, что вас действительно беспокоит это может быть очень эффективно.

Ну и после этого удачного опыта, я определился что после покера пойду получать психотерапевтическое образование и пополнять ряды ребят без медицинского образования. В детстве я хотел этим заниматься, но мама переубедила, чтобы я занимался чем-то стабильным и работал на государство. И теперь я в покере, лол. Я должен был бороться со злом, но планирую примкнуть к нему. В целом эта проблема фисксится наличием нескольких психиатров, которым ты доверяешь и можешь перенаправить в случае необходимости.

Еще из хороших новостей у меня нет биполярного расстройства и даже циклотимии, мои перепады были вызваны неподходящими антидепрами. Но тем не менее я успел очень неплохо изучить эту тему. Недавно прочитал автобиографическую книгу "Беспокойный ум: Моя победа над биполярным расстройство" Кэй Джеймсон, залетела за день, биполярка это тот еще триллер.

Цитата (xFlake @ 29.9.2020)
зато благодаря апатии у меня в Brawl stars 17к кубков.

Любимый боец и режим игры?😎

Полностью согласен с началом текста. Покер - это сплошной поток ситуаций, которые вызывают как позитивные так и негативные эмоции. И такой поток в короткий промежуток времени конечно же выносит мозг на порядок больше, чем другие виды деятельности. И сложно представить другой сценарий.

Цитата
Но я определенно был позитивнее и испытывал куда больший диапазон эмоций в жизни. "Это все покер он сделал меня холодной рациональной машиной по игре в 0"

Но вот споткнулся и задумался об этой фразе. Потому что по сути у меня сложилось все наоборот.

1. Сейчас я на порядок сильнее ощущаю всю гамму эмоций даже от простейших вещей.
Ранее, чтобы обратить внимание и получить порцию эмоций, это нужно было бы реально получить дорогой подарок или разбить чашку. Тогда эмоции пробивали барьер и ощущались в физическом теле. При том негативным эмоциям както проще было захватить меня.
Сейчас даже незначительная мелочь, способна вызвать эмоцию, которая начнет приятно распостраняться по телу и перетекать в различные ее продолжения. И при этом негативной эмоции, чтобы возникнуть, нужно разбить уже несколько чашек или разбить у меня меня ее на голове.

2. Сейчас на порядок больше эмоций вызывает вкусовые ощущения от еды.
Да, я когдато весил 100+ кг, в пике было 119. Занявшись своим кожаным мешком, я сбросил до 92, о в процессе пришлось как перестроить меню. Но в результате я сейчас ощущаю вкус от яблока или даже обычного помидора с солью на порядок больше, чем от наполеона или чиз кейка ранее.

3. Да, я холодная рациональная машина. Но это позволяет мне реально контролировать эмоции и иметь те что я хочу.
И реально радоваться, просто перенося свою уснувшую дочку в кровать. Ведь это же счастье!!
И не упрекнуть жену о том, что она разбила машину, ремонт которой в итоге вышел в 50% ее стоимости.
(через некоторое время, она меня спросила, почему я никак бурно не прореагировал на это, если у ее подруги, за то что та гдето царапнула машину, муж забрал ключи и неделю пилил ее этим каждый день).

Привело ли к этому меня занятие покером ? И да и нет.
Покер засунул меня в такую среду, где я должен или стать человеком с "дисфункцию нервной системы" или .
Видно мне первый сценарий так не понравился, что я начал искать второе "или". И условия так меня пугали, что это дало и мотивацию и энергию для поиска и прохождения пути во второе "или".

P.S.
Без фармы, по сути. Пропивал только "танакан" 2 курса за последние 10 лет

Цитата (Blank_Sheet @ 29.9.2020)
Любимый боец и режим игры?😎

Леон, поко, джин, емз, джеси, макс, тара, тик. Дуос ШД. Мне нравится тот, момент что так или иначе интересно играть почти за каждого, главное подобрать режим. Эту игру создавали боги геймдемзайна, в ней сделано все что максимально стимулировать дофамин через постоянно разнообразие и низкую плату за поражение. Так как проиграть катку, которая длится пару минут не так уж и жалко.

Цитата (Dykalis @ 29.9.2020)

vezec, лучшая сторона покера, что он как ничто другое поощряет тягу к саморазвитию и здравому смыслу. Сложно было представить, что я когда-то смогу вести настолько организованный образ жизни. Покер меняет восприятия отрицательных событий жизни и в целом придаёт легкий похуизм.
Если взять 2 человека с идентичным состоянием нервной системой, один из которых будет средний человек, а второй покерист. Я уверен, что последний будет намного проще относится ко многим моментам жизни, так как вся его карьера - это один большой тренинг по стресс менеджменту.

Цитата (xFlake @ 30.9.2020)
Мне нравится тот, момент что так или иначе интересно играть почти за каждого, главное подобрать режим.

Согласен,но у меня есть прям боец,который мне не поддаётся.Это Пайпер-режим не важен.

Сделал сегодня себе операцию. Теперь я Ангелина. Нихуя в каком красивом мире мы живем. Люди со 100% зрения. Вы все это знали и даже ничего не сказали. Могли бы хотя б приоткрыть завесу четкости для мира кротов. Доверяй вам после этого. Откладывал это дело на после покера, зрение скатится и буду делать. Но по факту оно достигает определенного низа и дальше не деградирует. (после 40 офк будут перемены). Да и заебало откладывать жизнь на потом. За что я обожаю Москву, у тебя на выбор 15 клиник и ты выбираешь лучшую из лучших. В моем средневековом представлении я думал, что приду дам денег, мы посмотрим буковки. И мужик пахнущий перегаром, с помощью лазера встроенного ему в руку (или из глаз) будет оперировать. И непременно будут уколы прям в глаза. Ну или это будет быстрая автоматическая высотехнологичная херня вообще без боли. Одно из двух. Но мы живем в России, так что мужика я бы не исключал. Ты проходишь порядка 20 диагностических тестов и лазер по заранее введенным данным выдает оптимальный эксплойт. Одна из лучших инвестиций денег в жизни.

Неудивительно, что ты в минус катал последний год. Сложно выигрывать, если карт своих не видишь!