из Бармена в СЕО. (67-я страница)


16.09.2015	Давно хотел рассказать об одной затее, но как то руки не доходили. В середине прошлого года ко мне пришел мой младший брат с идеей открыть частный детский сад. Он у меня весьма смышленый, амбициозный и плюс ко всему перфикционист, так что если бы кому и давал бы я денег на что то, то он бы был один из первых. Закончил институт с красным дипломом, при этом 2 или 3 курса имел свободное посещение и к концу 5го курса уже был директором небольшого магазина. Потом Леруа Мерлен, хороший послужной список, хорошая должность, интересные командировки, но сложились обстоятельства и ему пришлось уйти от туда. Идея о каком либо образовательном учреждении у него давно витает, по причине недовольства нашей системой. В общем к концу года он составил бизнес план и пришел ко мне с весьма заманчивым, на мой взгляд, предложением. Я не смог отказаться, тем более брату помочь + дело вроде как хорошее. Еще один нюанс - у нас в городе на это дело дают неплохие субсидии, но только после открытия детского сада. При этом как я понял ничего толком не требуют, главное все бумажки правильно заполнить и во время падать. Этими субсидиями можно отбить значимую часть вложений. Пол года поиска площади, ремонт, покупка мебели, подбор персонала и в августе дет.сад уже функционировал. Рассчитан на 2 группы ~ 30 детей. Спальные комнаты, Игровые, Кухня, Спорт зал, всё как положено. Брат старался делать садик доступным, но при этом следил за качеством, продолжительная работа и занимаемая должность в Леруа помогла ему сорентироватся и подобрать надежных поставщиков с качественными материалами. Я туда даже и не лез, что лично меня сильно радует, был 2 раза - посмотреть, один раз на час помог и всё. Пока что особо ажиотажа нету, около 50% заполняемость, но работает всего чуть больше месяца. В конце сентября только официальное открытие с праздником, так что ждём пополнения. И рассчитываем на субсидии ))) http://vk.com/divnyjmir Небольшое интервью с Артёмом: http://vk.com/divnyjmir?w=wall-84842276_312 Планов у Артёма очень много, на одном садике останавливаться не собирается. Его мечта открыть Школу. Конечно вопросов и проблем параллельно достаточно много возникает, но как без этого? Всем добра! PS: катаю мало, ремонт отнимает кучу времени.	+148
02.05.2017	Наверное всем интересно заглянуть на 5-10 лет назад и поразмышлять о тех временах с нынешним взглядом на жизнь. Ведь он постоянно меняется. Я все таки решился написать пост о некоторых своих глупостях по молодости. Одна из них это ранняя женитьба, от которой меня никто не стал отговаривать, а ведь причины были. И так, где то 15 лет тому назад: Всё началось с того, что я был по уши влюблен в свои 18. Мы много встречались, я был в хороших отношениях с её родителями, она была в хороших отношениях с моими, мы часто оставались ночевать то там то здесь, и все вроде как бы и шло к свадьбе рано или поздно. Но блеать, не в 19-20 лет же, не через 1-1,5 года ведь совместных тусовок и секса. Да любовь, но ведь стоило мне кому то сообщить, что стоит пожить вместе, что стоит узнать бытовые аспекты совместной жизни, узнать что такое семейный бюджет и так далее и тому подобное. Я и сам то ещё в свои 19 лет пороху не нюхал, а тут ещё и супруга, которая учиться в Универе и привыкла к светской жизни. К тому времени я уже понял, что институт (тот в котором я учился) ничего мне толком не даёт, а только забирает время. Был выбран не самый лучший путь, но всё же я той жизни многим чем обязан. Я был барменом с планом доучиться на заочке. ))) Причем барменом я был в самом "зарабатывающем" заведении в нашем городе. То есть денег вполне себе на 19-20 лет хватало 1-1,5к $/мес. Мы могли себе позволить покупать дорогие телефоны, отдыхать на выходных как полагалось, но мыслей о том что можно накопить на квартиру/машину или там ещё что пока не возникало, и так же все круто ))) В этот период и прозвучала фраза: "ты жениться то на мне вообще собираешься?", я ессно как истинный каблук ничего другого, кроме как предложения не смог сделать. ))) Да и альтернатив как бы не было (в моих юношеских глазах): или ЗАГС, или уйдет ))) Она считала меня парнем с перспективной семьи (хотя в то время уже все пошло по п...де после кризиса 97 и мы были не больше чем среднестатистичечкой семьей с кредитами и прочим) и именно по этому, как мне кажется, её выбор пал на меня. Хотя я всегда считал, что этот выбор был моим ))) лол Свадьба, 100 гостей, лимузин, все дела... Родители помогли чем смогли, сам в какие то долги залез, потом с подарков отдали. А ведь стоило ко мне подойти кому то из родителей или же из старших ребят, хотя кого я обманываю, хер кого бы стал слушать и все равно женился бы. Тут наверное стоит глубже капать, нужно прививать какую то культуру чтоль. Что жить вместе до брака это норма, что стоит притереться и узнать друг друга не только на куче пьяных встреч и что есть много других аспектов совместного бытия. Притереться чтоль, и если уж там все ок, и вы готовы двигаться дальше вместе, тогда уже гоу в ЗАГС. Хотя это все равно не больше чем печать, но все же накладывает какие то неудобства и обязательства по типу: "а что я скажу маме/папе/дедушке/бабушке?" За несколько недель до свадьбы и через несколько месяцев после в жизни прям звенели колокола, мол "какого хера, ты что то делаешь не так", потому что уже от подготовки к свадьбе, самой свадьбы и дальнейшей суеты я уже не чувствовал тех чувств (тафтология какая та) что были прежде + Инста отвлекался на посторонние юбки. Наша семейная жизнь это вообще какая то нелепость. 1) Пожили с моими родителями (в большой квартире) - поняли что какая то хуета в отношениях, решили что нада жить о дельно. 2) Поискали хаты, чтоб снимать - поняли, что это УГ. А не на Г не хватит теперь уже "семейного бюджета" ))) (т.е. моих заработков, она ведь учиться) 3) Её бабушка съехала к ее родителям и нам отдали 1к. квартиру. Начали жить вместе, никто не мешал. Жизнь выглядела примерно так: я работаю неделю через неделю по ночам (+2 дня на выходной неделе). Она учиться утром, днём устала надо где то что то есть и ей и мне, можем встретиться потусить, вечером я на работу она или домой, или если не на учебу то встречи с девчонками/клуб (тот же где я работаю) и прочее. В целом мы оба быстро поняли, что мы не притерлись. Мне нужен был домашний очаг и поддержка во всех начинаниях, ей нужны были шубы/машины/клубы. У нее свои круг общения у меня свои друзья с малым кол-ом пересечений. Но блять штамп делает чудеса. Мы 100 раз давали друг другу шансы, не зная как же нам разбежаться. (А что скажет мама?) Хорошо хоть мозгов хватило не беременеть (этот совет самый худший что можно дать, и если вы его от кого то слышите в подобной ситуации, то смело посылайте на Х). При всем при этом мы почти не предохранялись, не знаю как бы сложилось, если бы это произошло. Но я считаю, что это могло бы превратиться в сожительство ради ребенка, что счастья бы ни мне ни ей, да в окончательном счёте ребенку, не принесло бы. Сейчас оглядываясь назад я понимаю, что мною часто и много манипулировали, в куче ситуации, тогда я этого просто не мог видеть, ведь был совсем зелен. Плюс конечно нехватка опыта в таких вопросах сказывалась. Как пример: "Это не я должна экономить, а это ты мало зарабатываешь" - хотя много где в будущем мне такой подход помог. Был момент когда она хотела развода, и говорила мне, что изменила (я хз правда или нет), я ессно ей говорил: "не ври, просто хочешь уйти, но бля... Давай еще попробуем!" (Лол што блять?) Потом было обратное, я для себя решил, что с меня хватит, но не знал (реально я просто не знал) как мне быть в этой ситуации. В мои 21-22 я считал подло взять и просто о порвать, подать на развод, я считал, что мужик, раз женился значит должен до конца нести это бремя. (Кого позвать?) У меня в голове не укладывалось, как я сам могу сказать "давай разведемся", хотя мной манипулировали этой фразой на протяжении года. Для меня это как то дико было. Но один умный и близкий человек, дал очень дельный совет: "просто согласись, когда в следующий раз она заговорит о разводе!" И тут у меня пазл сложился: Бинго. Сейчас я понимаю, что это даже как то глупо, но в 21 ещё нет того жизненного опыта чтоль. В общем в очередной раз, когда мне сказали эту фразу, я ответил: "Давай, когда идём на развод подавать?" Слезы, истерики, слюни, звонки мамы, ночные появления у меня в баре итд итп Но в тот момент, когда я отвечал, я уже для себя все решил. Слишком много и долго мной играли. Ещё пол года я ей помогал финансово (Ланселот хуев) Ещё 1,5 года по документам мы были в браке, но при этом жили каждый своей жизнью. В итоге придя в ЗАГС на развод, тётки нас пытались уговорить одуматься ))) Сейчас в свои 33, я воспринимаю это как опыт. Но когда я окажусь на месте её/своих родителей я сделаю все возможное, чтоб такие истории не повторялись. Больше и чаще общайтесь со своими детьми, на всевозможные темы. Готовьте их к взрослой жизни. И не стоит считать себя человеком с уже сформировавшимися взглядами на всё вокруг, в свои 18-22-25 (да что уж там, и в 33 тоже). Пишу с телефона, опять не могу заснуть ))) Надеюсь кому то было интересно, я наверняка дополню это всё, так как писал на скорую руку.	+143
18.06.2014	Всем привет. Наконец то решился обзавестись блогом на этом ресурсе. Слишком много преимуществ, и более близкая для меня аудитория что-ли. Больше о мне можно узнать на страницах блога с ПС - http://ru.pokerstrategy.com/forum/thread.php?threadid=148846. Сейчас рабочими лимитами являются 400-1к, 2к только бамхант. Начну с репоста: Месяц в плюс имею :challa: А вообще грустно чота на душе. Словил откат на всех румах сразу. Когда то думал: "Как же круто играть мультирум, мол на одном стрик, за счет другого норм будет и всё такое", но такой подставы я не ожидал. Может для кого то ~20 стеков это стандартные качели, но мне как то тяжело дается. Просто везде насасываю, и если на лимитах ниже это во мне только пробуждала тягу к катке, то сейчас я в растерянности. Вообще не понимаю, почему так мозг устроен. Казалось бы, что такого? Откат так откат, с кем не бывает. Тем более месяц в плюсе. Но нет, ты уже думаешь сколько залил с момента пика. =) И считаешь что имеешь -18к Надеюсь это даст мне дополнительный стимул, хотя последние дни я только вижу как я всеми силами отлыниваю от катки, видимо стремаясь потерять еще больше. Но в таких моментах есть и плюсы, ты начинаешь критично смотреть на свою игру, подмечать те моменты, на которые ты и не думал смотреть раньше. И конечно самый большой рост скила происходит именно в моменты спада. Так что я надеюсь это испытание мне принесет не только опыт, но и повышение моего уровня игры в целом. Блог на ПС что-то я совсем забросил, вообще многие перестают активно писать там и отписываться на страницах чужих блогов. Мне не совсем ясно как вести блог, и как интересней будет для читателей. Раздачи и их обсуждение - для меня это может быть минусово, за исключением каких то отдельных спотов. На сколько интересны раздачи, без обсуждения и моих мыслей - не ясно. Не скажу, что у меня супер насыщенная жизнь, в том смысле, что я не уверен что хоть что-то реально интересно широкой публике, хотя конечно такие вещи есть и чем то я хочу делиться, но не всегда руки доходят. "Касательно формума - тут нету плюсиков, и меня это угнетает ))) Ну и вообще по ощущению - форум мало по малу загибается, многие перебираются на соседние ресурсы, и я с каждым днем всё больше об этом думаю. (возможно так и сделаю в ближ. время)" - это про ПС. Касательно покера, думаю на время отключу верхний(ие) лимиты и обратно подключу 400, который не играл с начала месяца. Надеюсь ненадолго. Лана, всем удачи. :f_cool: Думается мне, что я сюда переберусь навсегда. Это мега удобно, все кого я читаю - уже здесь, ну или почти все. Буду рад вопросам, ответам и всяческим обсуждениям.	+116
30.03.2015	упс... ща поправлю. так, почему то не правит, так что повторюсь: плюсики за графики выдают еще? (на рейтинг тоже можно накинуть ) бестмонс оформил спустя год	+99
24.02.2016	Хорошо мне не подвернулась тема мттмаркета год назад, а то точно бы был без ремонта и садика. ))) В том плане, что вложился бы скорее всего. Теперь имею приличный ремонт в новой квартире и долю в Российском бизнесе. Нельзя сказать, что это было идеальным вложением, но в целом не прогорел - уже хорошо. Давно хотел что то написать про ремонт, но как то не стоит. Так что выложу несколько фоток и по пути что нить по быстрому напишу. Готов ответить на любые вопросы. Фотки будут в формате как должно было быть и как получилось. На самом деле смотрю, какие я фотки сделал на скорую руку - получились не очень. А чтоб новые делать, надо дождаться уборки ))) Так что кину парочку, а там по настроению еще докину. В целом у нас получилось очень близко к дизайн проекту. (сюда и ванну с детской помещу) Ну и скажу, что в целом мы довольны проделанной работой. Я считаю нам очень повезло во многих вещах. 1) Нам попалась молоденькая дизайнер, которая не заломила цену, но при этом перерисовывала раз 100 наверное по мелочам всё. +подбор материалов был на ней, нам оставалось только приехать выбрать из 2-3 отложенных и оплатить. Это супер фича, для людей кто ценит свое время. По другому не представляю во что бы вылился ремонт. 2) Меня кинул 1-ый подрядчик (уговаривал сдвинуть начало работ), я взял другого. И не пожалел. Просто подфартило. Ребята работали быстро и очень аккуратно. Всё сделали в срок. 3) Сумма которую я закладывал выросла даже в рублях. Это еще с учетом того что доллар на начало ремонта стоил 50-55, на конец 70. Но учитывая, что я тратил доллары, а цены все же часто не успевали догонять курс рубля мои х1,5 от запланированного начального бюджета считаю нормальным отскоком. =) Уже больше 2х месяцев живем обживаемся. Очень доволен. Про покер: завел себе дневник покерных мыслей, и в нем же подумал, что частично можно и делиться ими здесь. Обещать не буду, но есть какое то вдохновение. Сейчас ищу свои лики, может быть что то здесь появиться. Удачи! И надо почаще отписываться чтоль.	+96

16.09.2015

Давно хотел рассказать об одной затее, но как то руки не доходили. В середине прошлого года ко мне пришел мой младший брат с идеей открыть частный детский сад. Он у меня весьма смышленый, амбициозный и плюс ко всему перфикционист, так что если бы кому и давал бы я денег на что то, то он бы был один из первых. Закончил институт с красным дипломом, при этом 2 или 3 курса имел свободное посещение и к концу 5го курса уже был директором небольшого магазина. Потом Леруа Мерлен, хороший послужной список, хорошая должность, интересные командировки, но сложились обстоятельства и ему пришлось уйти от туда. Идея о каком либо образовательном учреждении у него давно витает, по причине недовольства нашей системой. В общем к концу года он составил бизнес план и пришел ко мне с весьма заманчивым, на мой взгляд, предложением. Я не смог отказаться, тем более брату помочь + дело вроде как хорошее. Еще один нюанс - у нас в городе на это дело дают неплохие субсидии, но только после открытия детского сада. При этом как я понял ничего толком не требуют, главное все бумажки правильно заполнить и во время падать. Этими субсидиями можно отбить значимую часть вложений. Пол года поиска площади, ремонт, покупка мебели, подбор персонала и в августе дет.сад уже функционировал. Рассчитан на 2 группы ~ 30 детей. Спальные комнаты, Игровые, Кухня, Спорт зал, всё как положено. Брат старался делать садик доступным, но при этом следил за качеством, продолжительная работа и занимаемая должность в Леруа помогла ему сорентироватся и подобрать надежных поставщиков с качественными материалами. Я туда даже и не лез, что лично меня сильно радует, был 2 раза - посмотреть, один раз на час помог и всё. Пока что особо ажиотажа нету, около 50% заполняемость, но работает всего чуть больше месяца. В конце сентября только официальное открытие с праздником, так что ждём пополнения. И рассчитываем на субсидии ))) http://vk.com/divnyjmir Небольшое интервью с Артёмом: http://vk.com/divnyjmir?w=wall-84842276_312 Планов у Артёма очень много, на одном садике останавливаться не собирается. Его мечта открыть Школу. Конечно вопросов и проблем параллельно достаточно много возникает, но как без этого? Всем добра! PS: катаю мало, ремонт отнимает кучу времени.

+148

02.05.2017

Наверное всем интересно заглянуть на 5-10 лет назад и поразмышлять о тех временах с нынешним взглядом на жизнь. Ведь он постоянно меняется. Я все таки решился написать пост о некоторых своих глупостях по молодости. Одна из них это ранняя женитьба, от которой меня никто не стал отговаривать, а ведь причины были. И так, где то 15 лет тому назад: Всё началось с того, что я был по уши влюблен в свои 18. Мы много встречались, я был в хороших отношениях с её родителями, она была в хороших отношениях с моими, мы часто оставались ночевать то там то здесь, и все вроде как бы и шло к свадьбе рано или поздно. Но блеать, не в 19-20 лет же, не через 1-1,5 года ведь совместных тусовок и секса. Да любовь, но ведь стоило мне кому то сообщить, что стоит пожить вместе, что стоит узнать бытовые аспекты совместной жизни, узнать что такое семейный бюджет и так далее и тому подобное. Я и сам то ещё в свои 19 лет пороху не нюхал, а тут ещё и супруга, которая учиться в Универе и привыкла к светской жизни. К тому времени я уже понял, что институт (тот в котором я учился) ничего мне толком не даёт, а только забирает время. Был выбран не самый лучший путь, но всё же я той жизни многим чем обязан. Я был барменом с планом доучиться на заочке. ))) Причем барменом я был в самом "зарабатывающем" заведении в нашем городе. То есть денег вполне себе на 19-20 лет хватало 1-1,5к $/мес. Мы могли себе позволить покупать дорогие телефоны, отдыхать на выходных как полагалось, но мыслей о том что можно накопить на квартиру/машину или там ещё что пока не возникало, и так же все круто ))) В этот период и прозвучала фраза: "ты жениться то на мне вообще собираешься?", я ессно как истинный каблук ничего другого, кроме как предложения не смог сделать. ))) Да и альтернатив как бы не было (в моих юношеских глазах): или ЗАГС, или уйдет ))) Она считала меня парнем с перспективной семьи (хотя в то время уже все пошло по п...де после кризиса 97 и мы были не больше чем среднестатистичечкой семьей с кредитами и прочим) и именно по этому, как мне кажется, её выбор пал на меня. Хотя я всегда считал, что этот выбор был моим ))) лол Свадьба, 100 гостей, лимузин, все дела... Родители помогли чем смогли, сам в какие то долги залез, потом с подарков отдали. А ведь стоило ко мне подойти кому то из родителей или же из старших ребят, хотя кого я обманываю, хер кого бы стал слушать и все равно женился бы. Тут наверное стоит глубже капать, нужно прививать какую то культуру чтоль. Что жить вместе до брака это норма, что стоит притереться и узнать друг друга не только на куче пьяных встреч и что есть много других аспектов совместного бытия. Притереться чтоль, и если уж там все ок, и вы готовы двигаться дальше вместе, тогда уже гоу в ЗАГС. Хотя это все равно не больше чем печать, но все же накладывает какие то неудобства и обязательства по типу: "а что я скажу маме/папе/дедушке/бабушке?" За несколько недель до свадьбы и через несколько месяцев после в жизни прям звенели колокола, мол "какого хера, ты что то делаешь не так", потому что уже от подготовки к свадьбе, самой свадьбы и дальнейшей суеты я уже не чувствовал тех чувств (тафтология какая та) что были прежде + Инста отвлекался на посторонние юбки. Наша семейная жизнь это вообще какая то нелепость. 1) Пожили с моими родителями (в большой квартире) - поняли что какая то хуета в отношениях, решили что нада жить о дельно. 2) Поискали хаты, чтоб снимать - поняли, что это УГ. А не на Г не хватит теперь уже "семейного бюджета" ))) (т.е. моих заработков, она ведь учиться) 3) Её бабушка съехала к ее родителям и нам отдали 1к. квартиру. Начали жить вместе, никто не мешал. Жизнь выглядела примерно так: я работаю неделю через неделю по ночам (+2 дня на выходной неделе). Она учиться утром, днём устала надо где то что то есть и ей и мне, можем встретиться потусить, вечером я на работу она или домой, или если не на учебу то встречи с девчонками/клуб (тот же где я работаю) и прочее. В целом мы оба быстро поняли, что мы не притерлись. Мне нужен был домашний очаг и поддержка во всех начинаниях, ей нужны были шубы/машины/клубы. У нее свои круг общения у меня свои друзья с малым кол-ом пересечений. Но блять штамп делает чудеса. Мы 100 раз давали друг другу шансы, не зная как же нам разбежаться. (А что скажет мама?) Хорошо хоть мозгов хватило не беременеть (этот совет самый худший что можно дать, и если вы его от кого то слышите в подобной ситуации, то смело посылайте на Х). При всем при этом мы почти не предохранялись, не знаю как бы сложилось, если бы это произошло. Но я считаю, что это могло бы превратиться в сожительство ради ребенка, что счастья бы ни мне ни ей, да в окончательном счёте ребенку, не принесло бы. Сейчас оглядываясь назад я понимаю, что мною часто и много манипулировали, в куче ситуации, тогда я этого просто не мог видеть, ведь был совсем зелен. Плюс конечно нехватка опыта в таких вопросах сказывалась. Как пример: "Это не я должна экономить, а это ты мало зарабатываешь" - хотя много где в будущем мне такой подход помог. Был момент когда она хотела развода, и говорила мне, что изменила (я хз правда или нет), я ессно ей говорил: "не ври, просто хочешь уйти, но бля... Давай еще попробуем!" (Лол што блять?) Потом было обратное, я для себя решил, что с меня хватит, но не знал (реально я просто не знал) как мне быть в этой ситуации. В мои 21-22 я считал подло взять и просто о порвать, подать на развод, я считал, что мужик, раз женился значит должен до конца нести это бремя. (Кого позвать?) У меня в голове не укладывалось, как я сам могу сказать "давай разведемся", хотя мной манипулировали этой фразой на протяжении года. Для меня это как то дико было. Но один умный и близкий человек, дал очень дельный совет: "просто согласись, когда в следующий раз она заговорит о разводе!" И тут у меня пазл сложился: Бинго. Сейчас я понимаю, что это даже как то глупо, но в 21 ещё нет того жизненного опыта чтоль. В общем в очередной раз, когда мне сказали эту фразу, я ответил: "Давай, когда идём на развод подавать?" Слезы, истерики, слюни, звонки мамы, ночные появления у меня в баре итд итп Но в тот момент, когда я отвечал, я уже для себя все решил. Слишком много и долго мной играли. Ещё пол года я ей помогал финансово (Ланселот хуев) Ещё 1,5 года по документам мы были в браке, но при этом жили каждый своей жизнью. В итоге придя в ЗАГС на развод, тётки нас пытались уговорить одуматься ))) Сейчас в свои 33, я воспринимаю это как опыт. Но когда я окажусь на месте её/своих родителей я сделаю все возможное, чтоб такие истории не повторялись. Больше и чаще общайтесь со своими детьми, на всевозможные темы. Готовьте их к взрослой жизни. И не стоит считать себя человеком с уже сформировавшимися взглядами на всё вокруг, в свои 18-22-25 (да что уж там, и в 33 тоже). Пишу с телефона, опять не могу заснуть ))) Надеюсь кому то было интересно, я наверняка дополню это всё, так как писал на скорую руку.

+143

18.06.2014

Всем привет. Наконец то решился обзавестись блогом на этом ресурсе. Слишком много преимуществ, и более близкая для меня аудитория что-ли. Больше о мне можно узнать на страницах блога с ПС - http://ru.pokerstrategy.com/forum/thread.php?threadid=148846. Сейчас рабочими лимитами являются 400-1к, 2к только бамхант. Начну с репоста: Месяц в плюс имею :challa: А вообще грустно чота на душе. Словил откат на всех румах сразу. Когда то думал: "Как же круто играть мультирум, мол на одном стрик, за счет другого норм будет и всё такое", но такой подставы я не ожидал. Может для кого то ~20 стеков это стандартные качели, но мне как то тяжело дается. Просто везде насасываю, и если на лимитах ниже это во мне только пробуждала тягу к катке, то сейчас я в растерянности. Вообще не понимаю, почему так мозг устроен. Казалось бы, что такого? Откат так откат, с кем не бывает. Тем более месяц в плюсе. Но нет, ты уже думаешь сколько залил с момента пика. =) И считаешь что имеешь -18к Надеюсь это даст мне дополнительный стимул, хотя последние дни я только вижу как я всеми силами отлыниваю от катки, видимо стремаясь потерять еще больше. Но в таких моментах есть и плюсы, ты начинаешь критично смотреть на свою игру, подмечать те моменты, на которые ты и не думал смотреть раньше. И конечно самый большой рост скила происходит именно в моменты спада. Так что я надеюсь это испытание мне принесет не только опыт, но и повышение моего уровня игры в целом. Блог на ПС что-то я совсем забросил, вообще многие перестают активно писать там и отписываться на страницах чужих блогов. Мне не совсем ясно как вести блог, и как интересней будет для читателей. Раздачи и их обсуждение - для меня это может быть минусово, за исключением каких то отдельных спотов. На сколько интересны раздачи, без обсуждения и моих мыслей - не ясно. Не скажу, что у меня супер насыщенная жизнь, в том смысле, что я не уверен что хоть что-то реально интересно широкой публике, хотя конечно такие вещи есть и чем то я хочу делиться, но не всегда руки доходят. "Касательно формума - тут нету плюсиков, и меня это угнетает ))) Ну и вообще по ощущению - форум мало по малу загибается, многие перебираются на соседние ресурсы, и я с каждым днем всё больше об этом думаю. (возможно так и сделаю в ближ. время)" - это про ПС. Касательно покера, думаю на время отключу верхний(ие) лимиты и обратно подключу 400, который не играл с начала месяца. Надеюсь ненадолго. Лана, всем удачи. :f_cool: Думается мне, что я сюда переберусь навсегда. Это мега удобно, все кого я читаю - уже здесь, ну или почти все. Буду рад вопросам, ответам и всяческим обсуждениям.

+116

30.03.2015

упс... ща поправлю. так, почему то не правит, так что повторюсь: плюсики за графики выдают еще? (на рейтинг тоже можно накинуть ) бестмонс оформил спустя год

+99

24.02.2016

Хорошо мне не подвернулась тема мттмаркета год назад, а то точно бы был без ремонта и садика. ))) В том плане, что вложился бы скорее всего. Теперь имею приличный ремонт в новой квартире и долю в Российском бизнесе. Нельзя сказать, что это было идеальным вложением, но в целом не прогорел - уже хорошо. Давно хотел что то написать про ремонт, но как то не стоит. Так что выложу несколько фоток и по пути что нить по быстрому напишу. Готов ответить на любые вопросы. Фотки будут в формате как должно было быть и как получилось. На самом деле смотрю, какие я фотки сделал на скорую руку - получились не очень. А чтоб новые делать, надо дождаться уборки ))) Так что кину парочку, а там по настроению еще докину. В целом у нас получилось очень близко к дизайн проекту. (сюда и ванну с детской помещу) Ну и скажу, что в целом мы довольны проделанной работой. Я считаю нам очень повезло во многих вещах. 1) Нам попалась молоденькая дизайнер, которая не заломила цену, но при этом перерисовывала раз 100 наверное по мелочам всё. +подбор материалов был на ней, нам оставалось только приехать выбрать из 2-3 отложенных и оплатить. Это супер фича, для людей кто ценит свое время. По другому не представляю во что бы вылился ремонт. 2) Меня кинул 1-ый подрядчик (уговаривал сдвинуть начало работ), я взял другого. И не пожалел. Просто подфартило. Ребята работали быстро и очень аккуратно. Всё сделали в срок. 3) Сумма которую я закладывал выросла даже в рублях. Это еще с учетом того что доллар на начало ремонта стоил 50-55, на конец 70. Но учитывая, что я тратил доллары, а цены все же часто не успевали догонять курс рубля мои х1,5 от запланированного начального бюджета считаю нормальным отскоком. =) Уже больше 2х месяцев живем обживаемся. Очень доволен. Про покер: завел себе дневник покерных мыслей, и в нем же подумал, что частично можно и делиться ими здесь. Обещать не буду, но есть какое то вдохновение. Сейчас ищу свои лики, может быть что то здесь появиться. Удачи! И надо почаще отписываться чтоль.

+96


плюс100пиццот	Нет текста	+64
LyamRubasov	Одни мошенники на старзах- тоже мне рум номер 1... Сколько играл в других румах, такого ни разу не приходило!	+50
PusheeR	интересная статья, как нибудь потом прочитаю	+41
makeZworldstop	Нет текста	+35
ac1d	Хороший рецепт — посмотреть перед сном нудный вод с РИО, при правильном подборе автора можно уснуть и днем.	+34

плюс100пиццот

Нет текста

+64

LyamRubasov

Одни мошенники на старзах- тоже мне рум номер 1... Сколько играл в других румах, такого ни разу не приходило!

+50

PusheeR

интересная статья, как нибудь потом прочитаю

+41

makeZworldstop

Нет текста

+35

ac1d

Хороший рецепт — посмотреть перед сном нудный вод с РИО, при правильном подборе автора можно уснуть и днем.

+34


MrGrigoriy	33
Neeel	30
YegorBelan	20
hochunl5k	18
Warlocheg	18

По дате По рейтингу

Только автор

← 1 46 66 67 68 69 84 →

Neeel
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 11 лет

4,390
7,956

среднему человеку как раз 8-9 часов и надо.
я тоже за совет по крайней мере в болезненный период давать организму спать столько сколько он хочет.

26/30

Ссылка скопирована
24.04.2017 00:13

Ответить Цитировать

0
Largus
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

1,160
9,562

Ты всё правильно говоришь: режим сна, качественный отдых, правильное питание и физкультура — полный список препаратов, сохраняющих иммунитет в искомом состоянии.

И про контакт с собой очень правильно заметил. Коль уж мы занимаемся таким противоестественным делом — долго сидим на месте, испытывая эмоциональное и интеллектуальное напряжение, будем (к себе) добры и обеспечим восстановление. Кроме очевидных способов можно просто устроиться в тишине и покое и подумать-поговорить с собой: чего я хочу прямо сейчас?

Я знаком с девчонкой, которая занимается телесно-ориентированной терапией; она недавно опубликовала вот такой пост на ту же тему. Суть любой глубинной терапевтической работы сводится к синхронизации наших частей: тела, психики и разума. Можно следовать в этом направлении как с чьей-то помощью (любая психологическая практика, которая не коучинг, а работа с внутренними ощущениями), так и самостоятельно, направляя своё внимание на собственные чувства и телесные желания.

11/12

Ссылка скопирована
24.04.2017 00:46

Ответить Цитировать

2
LeR0y
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 14 лет

119
10

Витамины многие рекомендуют постоянно пить. Лучше поливитамины (все витамины и минералы) - например Витрум.

Высыпаться по-любому, особенно с нашей профессией (советую беруши).

Аэробные нагрузки.

Разнообразное питание. Фрукты, овощи. Больше полезного, меньше всякой дряни.

Иммунограмму делал? К иммунологу ходил?

5/6

Ссылка скопирована
24.04.2017 01:16

Ответить Цитировать

0
Neeel
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 11 лет

4,390
7,956

Цитата (Largus @ 23.4.2017)
Я знаком с девчонкой, которая занимается телесно-ориентированной терапией; она недавно опубликовала вот такой пост на ту же тему. Суть любой глубинной терапевтической работы сводится к синхронизации наших частей: тела, психики и разума. Можно следовать в этом направлении как с чьей-то помощью (любая психологическая практика, которая не коучинг, а работа с внутренними ощущениями), так и самостоятельно, направляя своё внимание на собственные чувства и телесные желания.

Ты реально в это веришь?
звучит так себе.
Нету простого пути, посидев, 5минут и подумав, сделать свое тело здоровым.
Формула здоровья проста - здоровый сон, здоровое питание, физические нагрузки и максимальная разгруженность нервной системы. И все это требует, конечно же, времени, усилий, и упорства. Сколько хочешь можно концентрироваться на своих желаниях, но с реальностью, на мой взгляд, у этого мало общего.

27/30

Ссылка скопирована
24.04.2017 03:06

Ответить Цитировать

3
Alexz1z
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 10 лет

7,283
23,589

Neeel, При правильной работе наш организм может дать нам необходимую энергию из резервов, многие вещи можно решить в себе а не во вне.

6/10

Ссылка скопирована
24.04.2017 03:29

Ответить Цитировать

0
Neeel
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 11 лет

4,390
7,956

Цитата (Alexz1z @ 23.4.2017)
Neeel, При правильной работе наш организм может дать нам необходимую энергию из резервов, многие вещи можно решить в себе а не во вне.

Каких резеров? какой работе? давай-ка по подробнее.

28/30

Ссылка скопирована
24.04.2017 03:42

Ответить Цитировать

0
Alexz1z
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 10 лет

7,283
23,589

Neeel, Это уже работа с подсознанием, я не психотерапевт что бы что-то писать серьезное, я был на сеансах гипноза или это можно назвать работа с подсознанием, так же я изучал работу мозга на уровне разных частот и сложил собственную карту, которая может быть правдивой а может быть и нет.

7/10

Ссылка скопирована
24.04.2017 05:41

Ответить Цитировать

0
Largus
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

1,160
9,562

Neeel, мне понятен и близок твой скепсис — там описаны довольно странные вещи

В чём суть той заметки (и отчасти запроса ТС): как почувствовать ту грань, когда организм ещё держится и можно дальше работать, а когда пора заканчивать.
Существует осознанность когнитивная (ментальная) — это про мотивацию, целеполагание, осознание последствий своих действий; а есть осознаность телесная. В каждом случае осознанность появляется тогда, когда в нужное место помещается внимание: обдумываешь ли ты свою жизнь или прислушиваешься к физическим ощущениям.

Простой пример из детства: замазался ты в видеоигру, всё твоё внимание в том процессе. Сидишь неудобно, нога медленно затекает. Просидишь так час — не сможешь встать, пока не разомнёшь её. Абсурдный, но гипотетически возможный случай — не вставал сутки, начался некроз тканей, гангрена.

Соответственно, идея телесной осознанности том, чтобы
1. научиться производить трекинг физического состояния
2. фиксировать это самое состояние на той стадии, когда недостаток сна не превысил какие-то субъективные границы, после которых придёт болезнь.

12/12

Ссылка скопирована
24.04.2017 06:32

Ответить Цитировать

1
Автор темы
strawnij Автор темы
Профиль Личное сообщение

Модератор

На сайте: 13 лет

1,113
11,195

Это какой то ппц.
Закинул вчера вечером рекомендуемые витамины (Супрадин, шипучие) пошатался чуток и пошел спать, ведь утром надо вставать, доче пол года, дела решать.
Лёг в 12, до 4 не мог заснуть.
Успел проклянуть все свои мысли, поесть, посмотреть обзор Класики (уже после матча), ну и кучу всяких мелочей.
Это как медитация на первой стадии, когда ты не можешь сосредоточиться даже на минуту и мысли убегают, только это на протяжении 4х часов.

Думаю что не стоило выпивать витамины вечером. Других вариантов у меня нет, так как в целом я был усталый и меня рубило.

В голову пришла идея кое каких постов.
Интересно было бы порассуждать после стольких лет про свой первый брак, в который я вступил в 19 лет.
Так же подумал, что кое какие посты про барменство было бы всем интересно почитать.

Ночью реально, готов был писать на любую тему, как будто вдохновение какое то. И мыслей было куча.

Хз соберусь ли, но думаю было бы интересно.

Цитата (LeR0y @ 23.4.2017)
Иммунограмму делал? К иммунологу ходил?

Ага, ходил, что-то там делал.
Может еще стоит сходить.
У нас ведь еще проблема толкового специалиста найти.

Осознанность в каждый момент времени это все круто и звучит и выглядит, но как к ней прийти хуй его знает. Все время наступает на те же грабли. Из раза в раз делаешь тоже самое, вроде уже взрослый и всё такое, многое понимаешь, но во многих моментах ведем себя как дети.

540/743

Ссылка скопирована
24.04.2017 11:10

Ответить Цитировать

6
AlveraD
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 12 лет

234
452

Года 4 назад начал делать в октябре-ноябре прививку от гриппа, с тех пор ни разу им не болел. До этого хоть раз за зиму обязательно. 300 руб. и пол часа времени.
Со сном тоже были проблемы когда то. Чтобы нормализовать нужно ложиться и вставать всегда почти в одно и тоже время, никакого кофе ( особенно зернового) за 4-6 часов, никаких компов или телефонов за час. Если мешает шум то бируши, если свет- плотные шторы и/или повязка для сна. Способствует сну теплое молоко с плюшкой какой нибудь перед тем как ложиться.

6/6

Ссылка скопирована
24.04.2017 14:07

Ответить Цитировать

2
Lateralus
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 11 лет

2,163
5,666

Цитата (AlveraD @ 24.4.2017)
Года 4 назад начал делать в октябре-ноябре прививку от гриппа, с тех пор ни разу им не болел

никогда не делал прививку, гриппом вообще ни разу в сознательном возрасте не болел. Так что это не показатель
Но на самом деле, вакцинация это скорее +. Главная проблема - вирус гриппа очень подвержен мутациям. В вакцину обычно входит прошлогодний штамм и и тот, который в этом году ожидают. Если он где-то по пути мутировал - то гг вп. Т.е. надо понимать, что даже если вы прививку сделали, это не дает гарантии никакой. Но риски заметно снижает, тут не поспоришь
И да, самое главное - прививку надо делать ДО ХОЛОДОВ. Осенью - оптимальное время. Когда на улице +-0, уже поздно, иммунитет просто не успеет выработаться

7/8

Ссылка скопирована
24.04.2017 15:12

Ответить Цитировать

1
Neeel
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 11 лет

4,390
7,956

Цитата (Largus @ 24.4.2017)
Neeel, мне понятен и близок твой скепсис — там описаны довольно странные вещи

В чём суть той заметки (и отчасти запроса ТС): как почувствовать ту грань, когда организм ещё держится и можно дальше работать, а когда пора заканчивать.
Существует осознанность когнитивная (ментальная) — это про мотивацию, целеполагание, осознание последствий своих действий; а есть осознаность телесная. В каждом случае осознанность появляется тогда, когда в нужное место помещается внимание: обдумываешь ли ты свою жизнь или прислушиваешься к физическим ощущениям.

Простой пример из детства: замазался ты в видеоигру, всё твоё внимание в том процессе. Сидишь неудобно, нога медленно затекает. Просидишь так час — не сможешь встать, пока не разомнёшь её. Абсурдный, но гипотетически возможный случай — не вставал сутки, начался некроз тканей, гангрена.

Соответственно, идея телесной осознанности том, чтобы
1. научиться производить трекинг физического состояния
2. фиксировать это самое состояние на той стадии, когда недостаток сна не превысил какие-то субъективные границы, после которых придёт болезнь.

Ну пример каеш хароший, только ты говоришь скорее о здравом смысле, а не о каких то там никому не ведомых ментальных познаний дзен, которые смогут предотвращать болезни и тд. Я тоже за здравый смысл. Только ребят, которые раздувают из этого слона, не очень понимаю.

Если девушка психолог, то пусть и практикует свое направление как психолог. А когда она начинает утверждать что почувствовала грань болезни, решила отдохнуть и болезнь через 3 часа ушла, то это как бы с психологией мало общего имеет.
Что бы утверждать что это работает именно так, нужно иметь соответствующее прикладное, я так полагаю, терапевтическое (иммунологическое?) образование. Если уж идти глубже, то из этого, впринципе, можно сделать целое новое медицинское направление. Но пока официально его нет, можно смело забивать на эту ерунду, и перестать верить красивым словам.

Я конечно не говорю что девушка лже-доктор. Она то вполне может свято верить в то что всё это работает. И не говорю о том что все что она говорит это полная херня. Но некоторые вещи определенно стоит фильтровать на мой взгляд.

29/30

Ссылка скопирована
24.04.2017 15:25

Ответить Цитировать

4
Bushido_ru
Профиль Личное сообщение

comeback one time <3

На сайте: 11 лет

2,550
6,791

Цитата (AlveraD @ 24.4.2017)
Способствует сну теплое молоко с плюшкой какой нибудь перед тем как ложиться.

С плюшкой и без молока нормально спится .

2/3

Ссылка скопирована
24.04.2017 15:28

Ответить Цитировать

16
Vitamin_
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 14 лет

154
2,726

Постоянный прием витаминов по последним научным данным не несет никакой пользы и увеличивает шанс различных видов рака.
Режим сна реально очень трудно установить, я стараюсь не играть за несколько часов в покер. Ну и почитать перед сном, использовать повязку/беруши, вставать в одно и тоже время - очевидные меры для этого.

2/2

Ссылка скопирована
24.04.2017 16:29

Ответить Цитировать

3
Fedoskin
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 13 лет

712
2,784

Углеводов перед сном граммов под 200-300 съел и спишь доволный, мелотонин вырабатываешь

3/6

Ссылка скопирована
24.04.2017 20:28

Ответить Цитировать

0
Автор темы
strawnij Автор темы
Профиль Личное сообщение

Модератор

На сайте: 13 лет

1,113
11,195

Немного мотивации:

А я продолжаю болеть, но 6 месяцев отметили не плохо.
Даже винца саданул чуток )))
Надеюсь сегодня спать буду лучше, и углеводы мне в помощь )
А если не буду, то может пост накидаю какой интересный.
Но всё таки лучше выспаться и наконец то начать поправляться.

Уже и по катке соскучился, кое какие новшества прорабатывал перед болезнью, и слег.

Вакцинация тоже прикольная тема, по идее за те деньги что её предлагают это изи +ЕВ каточка.

541/743

Ссылка скопирована
24.04.2017 20:36

Ответить Цитировать

5
Bushido_ru
Профиль Личное сообщение

comeback one time <3

На сайте: 11 лет

2,550
6,791

Цитата (Fedoskin @ 24.4.2017)
мелотонин вырабатываешь

я кстати мелаксен пью уже больше года,не разбираешься сильно это вредно или нет ? я думаю нет .

3/3

Ссылка скопирована
24.04.2017 20:55

Ответить Цитировать

0
ac1d
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 13 лет

46
2,468

Хороший рецепт — посмотреть перед сном нудный вод с РИО, при правильном подборе автора можно уснуть и днем.

1/1

Ссылка скопирована
24.04.2017 21:16

Ответить Цитировать

34
Fedoskin
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 13 лет

712
2,784

Цитата (Bushido_ru @ 24.4.2017)
я кстати мелаксен пью уже больше года,не разбираешься сильно это вредно или нет ? я думаю нет .

Нормально, привыкания нет, можешь употреблять дальше

4/6

Ссылка скопирована
25.04.2017 00:12

Ответить Цитировать

0
Автор темы
strawnij Автор темы
Профиль Личное сообщение

Модератор

На сайте: 13 лет

1,113
11,195

Помоги Максиму!

Итого собрано: 1774$.

Что тоже весьма не плохо. Максима в конце недели везут в Чехию на реабилитацию, им как раз не хватало +/- такой суммы.
На этом сбор закрываю, всем откликнувшимся, СПАСИБО.
Как передам деньги отчитаюсь чем нибудь.

Вроде поправился, надо начинать потихонечку катать.
Но главное про здоровье и сон не забывать!

542/743

Ссылка скопирована
26.04.2017 21:14

Ответить Цитировать

3

← 1 46 66 67 68 69 84 →

Подписаться на обновления темы по почте

1 человек читает эту тему (1 гость):

Форум GipsyTeam Вокруг покера Обсуждение околопокерных тем Дневники около покера

Войти или зарегистрироваться

Зачем регистрироваться на GipsyTeam?

Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.