| IntotheRain | 15 |
| NasikStar | 12 |
| abitovich | 9 |
| grasian | 9 |
| Wh1teBaron | 9 |
-
-
Новое видео на канале YouTube Zavorotny CRUSHING POKER
-
Наша задача - держаться!
-
Привет, ребята!
Всю неделю ничего не писал по причине долгих выходных из-за национальных праздников.
Что нового? Дисперсия … давит эмоционально и не заходит хорошая карта в мою руку . Жду и надеюсь на лучшее.
Пока не бросаю записывать и выкладывать видосы на канале YouTube Zavorotny CRUSHING POKER!
Я рассмотрел недостатки и преимущества игры в МТТ по сравнению с CASH. Данное видео будет полезно новичкам в покер, ведь именно перед ними стоит вопрос, что лучше выбрать: МТТ или КЕШ? В открытых источниках я встречал замалчивание игроками МТТ о большой дисперсии. Сам когда-то начинал играть в МТТ и знаю о недостатках и преимуществах. Давайте разберемся совместно!
CASH выгодно играть по причине отсутствия привязанности по времени. Если ты устал, тебе надоело, начал тильтовать из-за того, что тебя переехали, то ты можешь в любой момент остановиться и сделать перерыв. Я не спорю, что CASH сложнее и многограннее. Но если ты научился играть в CASH, то легко сможешь перейти в МТТ.
МТТ выгодно играть на низких лимитах из-за фиксированного рейка. Знания о пуш-фолдах - это основа стратегии игры в МТТ. Потренировал ее в PokerIQ, легко и быстро можно запомнить.
Основным недостатком CASH является то, что игра есть не всегда. Это касается, по большей части, НЛ500. На НЛ100-200 игра есть почти всегда и ее много. Вечером и ночью игры чуть больше. Лично для меня сложно играть ночью. Большой рейк на низких лимитах можно отнести к недостаткам CASH, но хороший селект столов позволяет на данный недостаток прикрыть один глаз .
Основным недостатком МТТ является маленькая вероятность выиграть турнир из-за большой дисперсии. МТТ более дисперсионный по сравнению с CASH. Можно играть несколько месяцев, а иногда и полгода в минус, показывая хорошую игру. Когда из месяца-в-месяц играешь в минус, то эмоциональное состояние крайне сложное. Плавно перетекаем в следующий недостаток МТТ - это сильная привязка к игре. Если ты устал или тильтуешь, то ты не можешь в любой момент остановиться, сделав перерыв. Пропадает смысл садиться за столы играть турниры, если ты его не сможешь доиграть до конца, тем самым подаришь деньги оппоненту. Покерная сессия будет длиться от 2 до 6 часов минимум.
Если вас не останавливают трудности, описанные выше и вы твердо для себя решили играть в МТТ, то задайтесь следующими вопросами:
1. Какое ожидание в целом заработка у профессионального игрока от каждого турнира?
2. Сколько времени будет занимать каждый турнир у вас?
3. Сколько турниров вам нужно будет отыгрывать в день чтобы стать профессиональным игроком?
4. Сколько профессионалов в принципе играют турниры?
5. Как часто вы будете выигрывать турниры?
6. Какие бывают дисперсии и отклонения? Как часто попадают игроки в даунстрики? Сколько турниров можно отыграть в минус? Как часто профессионалы выигрывают турниры? Сколько месяцев подряд можно играть турниры в минус?
Пишите свое мнение касательно МТТ и CASH . Что выбрали вы и почему? Не задумывались ли перейти в другую дисциплину?
Обязательно посмотрите видео до конца, в котором я чуть шире рассмотрел вопрос о преимуществах и недостатках МТТ перед CASH.
P.S. Следите за анонсами стримов в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
Твитч https://www.twitch.tv/zavorotny
Инстраграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/
Давай дружить на Фейсбук! https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/
-
Zavo, Привет! Дико крутые видео снимаешь, продолжай в том же духе. Очень позитивно и познавательно!
-
KYPOK, присоеденяюсь ко всему выше сказанному - zavo ебаш! не останавливайся!
-
„Эмоции, обычно, через какое-то время проходят. Но то, что они сделали — остается.“ — Вильгельм Швебель
Как я уже писал, игрокам низких лимитов следует избегать тильта при переходе на лимит выше.
Тильт = эмоция в виде гнева + плохая игра.
Эмоции, который могут возникать во время игры в покер, являются лишь симптомами, а не реальными причинами некачественной игры. Цель эмоций - осведомить игрока в покер о существующих проблемах, с которым нужно поработать.
Ранее я ошибочно считал, что необходимо оставить все положительные эмоции, а от таких отрицательных эмоций как гнев, страх необходимо избавиться. Я полагал, что таким образом смогу прокачать свое психологические “мышцы”. Такая сила была временной, к сожалению.
Неоднократно даже блокировал эмоции злости или страха, которые испытывала моя супруга. Отправил ее даже к психологу, который не принес результата, а только еще усугубил ситуацию, сказав, что злиться или чего-то бояться это нормально. Долго не мог это принять и осознать, что эмоция злости это базовая эмоция человека. Сознательно игнорировать свои психологические слабости это путь в никуда. Моя сила была иллюзорной. А слабость спряталась внутри, заявив о себе в последнем витке дисперсии и оголив нерешенные психологические проблемы. Об этом хорошо сказано Зигмундом Фрейдом “Невыраженные эмоции никогда не умрут. Они похоронены заживо и позже появятся в более уродливых отношениях”.
Увы, но когда эмоции берут верх, вы не в силах избежать потери контроля над высшими функциями мозга. Это врожденная особенность нашего разума, которую не изменить. “Бей или беги” из книги доктора философии, психолога и профессора Стэнфорда Келли Макгонигал “Сила воли”, которая хорошо описала о действиях мозга и возникающих мыслях в префронтальной коре. «Продвинутый» механизм самоконтроля оказался надстроен поверх более древней системы желаний и инстинктов. Мы разрываемся между импульсивным поиском сиюминутных наслаждений и следованием долгосрочным целям.
Можно пытаться контролировать эмоции и свое состояние. Как я уже неоднократно говорил во время стримов, цель выйти из игры до того момента, когда ваши эмоции начнуть блокировать ваше мышление.
Не каждый игрок в покер готов признать о наличии своих психологических проблем. Тем более, направиться к психологу - решать эти проблемы. Улучшить психологическую составляющую игры в наших силах.
С целью контроля над собственным эмоциональным состоянием, я отправился на лимит ниже НЛ 25. Прощупал поле и проверил рабочие стратегии. Составы просто космические! А ведь только вчера встретил где-то в открытых источниках, что регуляры средней и восточной Европы часто не хотят подниматься выше нл25-нл50, так как денег итак хватает. С чем не могу не согласиться. В таких-то составах можно зарабатывать и будет хватать на жизнь.
Переходите по ссылке, ставьте лайки и пишите комментарии на канале YouTube Zavorotny CRUSHING POKER
P.S. Следите за анонсами стримов в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
Твитч https://www.twitch.tv/zavorotny
Инстраграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/
Давай дружить на Фейсбук! https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/
-
Спасибо за вод)
-
Месяц август -17 к
Сегодня записал супер крутое видео о даунстрике и моем отношении к нему. Рассмотрел различные способы выхода из даунстрика и разобрал два вида ментальных заблуждений “ОШИБКА” и “ПРЕДВКУШЕНИЕ ПОБЕДЫ”.
Мои ошибки в покере (они у меня есть!) оголяются в тильте и являются, уже который год, стандартными . Это говорит, что я недостаточно их проработал. Так, что пришла пора устранять психологические лики!Расстройство или злость из-за ошибки обосновано тем, что у каждого игрока в покер есть цели, а ошибки отдаляют от цели.
Мы все с вами знаем что:
1. ошибки случаются
2. переживать из-за ошибок не стоит
3. ошибки - это часть работы
4. за счет ошибок мы учимся
5. человек не робот и не может играть во что бы то ни было, не ошибаясь
Но каждый раз, совершая ошибку, я вне себя от злости . Потом приходит царица моих эмоций - разочарование. Мысли терзающие и не дающие покоя моей игре в покер: да как так можно было? почему опять я ошибся? да что же это такое? когда это закончится?
Эти мысли влияют на мою игру, приводя к новым еще большим ошибкам.
Пора признать, что ошибки не закончатся. Ошибки в той или иной форме будут, но к ним следует спокойно относиться. При условии работы над игрой, ошибок будет значительно меньше, но они все равно будут.
Следующая ошибка в моей голове это присвоение победы до окончания розыгрыша.Присваиваю банк, который еще находится в игре. Бывает же?! В какой-то момент, уловив гипертрофированную веру в свою лучшую игру, не заметил своей плохой игры. Связано ли это с прекращением употребления сахара? Возможно. Думаю, что чувство сверх божественности в покере мешает видеть реальность такой, какая она есть.
Провел анализ сыгранных мною раздач, ожидая найти множество ошибок. Удивился своей хорошей игре несмотря на дисперсию и проигрыш средств. Дисперсия неотъемлемая составляющая покера. Космос без планет и звезд не существует. Так и покер, без дисперсий не бывает.
Покер, есть покер. Это нужно признать. Дисперсия будет в той или иной форме. Ручка, тетрадка, лимит ниже . Работа над игрой и ошибками, не только в игре, но и в голове. Цель на ближайший месяц восстановить спокойное отношение к покеру в целом.
Как бы это парадоксально не звучало, но тильт полезен тем, что может улучшить игру в покер. Задача освободиться от психологических ликов, изучая свой тильт и ментальные заблуждения. К сожалению, тильт это не рубильник, который можно было бы опускать вниз и тильт бы уходил вместе с электричеством. Так не работает, как бы сильно этого не хотелось. Но тильт можно использовать себе во благо.
Пишите комментарии о ваших дисперсиях
P.S. Следите за анонсами стримов в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
TWITCH https://www.twitch.tv/zavorotny
Инстраграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/
Давай дружить на Фейсбук! https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/
Напомню, что завтра в 13.00 МСК на канале Twitch Zavorotny разыграю несколько годовых лицензий PokerIQ среди тех, кто подписался и поставил плюсик в комментариях до 01.09.2021 на странице PokerIQ в Инстаграмм https://www.instagram.com/pokeriq.pro/ Поспешите! Возможно, именно вы выиграете подписку! -
спасибо за труды ! у меня тоже -20 БИ на нл50 в Августе. в Июле было ровно столько же но со знаком + Лично у меня пропадает уверенность в собственных силах... по синей видно что даунстрик(как и у тебя). Опы месяц доезжают во все БД, туз хай или оверкарты...
-
abitovich, три бетишь 89s с SB?
-
С Днем знаний, покеристы!
Это наш день тоже. Ведь у нас каждый день с вами учеба с ежедневным срезом знаний. Вам удается сделать перерыв на несколько дней или взять отпуск, не замызываясь до этого дня в 0 или в -16к? Мне тяжело дается.
У моей семьи был отпуск в начале этого лета, но я работал не покладая рук, ведь в спину дышали реги моего лимита, изучавшие теорию покера ежедневно. Эти мысли мотивировали меня на продуктивную работу.
Половину лета мы провели неподалеку от Одессы, в маленьком чудном городке под названием Черноморск. Я очень благодарен Елене и Олегу за организацию прекраснейшего отдыха для нашей семьи и моей работы. Эко-дача https://www.eco-dacha.com.ua/ невероятное место, где 3х летний Матвей стал очень самостоятельным, обрел друзей, с которыми проводил все время на улице или пляже. Я работал в отдельной комнате с интернетом (не всегда идеальным, но все же). В свободное время мы много гуляли, плавали, катались на борде, я занимался боксом или играл в настольный теннис с Олегом (был еще и бильярдный стол, но время не резиновое и приходилось выбирать). Наш ежедневный ритуал был завтракать на террасе, слушать музыку. После чего, мы шли на пляж. И так прошло незабываемых 1,5 месяца.
Если вы знаете где еще в Украине есть подобные места, напишите в личку, пожалуйста. Буду признателен.
Лето пролетело для нас слишком быстро. На канале Zavorotny CRUSHING POKER мы выложили новое видео о наших прогулках по Одессе. Душевно и позитивно.
Не знаю связано ли это с тем, что в первые школьные дни я всегда писал сочинение на тему “как я провел лето”, но в первый день осени захотелось вспомнить, как прошло мое лето:- 1,5 месяца в Одессе. Из-за погоды и холодного моря я злился временами, но просматривая видео, понимаю, как круто мы проводили время.
- привился от ковида. Давайте без споров и упреков. Каждый выбор делает сам.
- бросил употребление сахара. Для меня это большое достижение. Думаю, без вашей поддержки, ребята, у меня бы ничего не получилось. Спасибо большое!
- пошел на занятия по боксу. Мне повезло найти хорошую школу бокса. Следите в профиле Инстаграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/ буду выкладывать видео с тренировок.
- поймал даунстрик. Минус 16 к за август ударил по моей уверенности, но не опускаю руки. Каждый день с новой надеждой сажусь катать.
- получил партнерку от YouTube и Twitch. Успех пришел после годового стриминга и 4 месячной записи видосиков. Дальше будет больше, а также интереснее.
Итак, лето прошло сногшибательно, оставив лишь теплые воспоминания, которыми делюсь с вами, ребята:P.S. Следите за анонсами стримов в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
Твитч https://www.twitch.tv/zavorotny
Давай дружить на Фейсбук!https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/ "> https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/
Монтаж, съемка, фотосессии моей супруги https://www.instagram.com/dinazavorotnia/
-
-
abitovich, Плюсуют?
-
-
Привет всем со дна даунстрика! 💥🎆🎇🧨✨
Несмотря на всю тяжесть испытаний, пилю видосы и стримлю игру. Переходи по ссылке и смотри новое видео "подъем по лимитам НЛ50". Традиции важны: подписываемся на канал YouTube Zavorotny CRUSHING POKER, ставим лайки, пишем комментарии
Следите за анонсами стримов в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
Твитч https://www.twitch.tv/zavorotny
Инстраграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/
Давай дружить на Фейсбук! https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/
“Следи за собой, будь осторожен” В.Цой
Пооворим на тему, далекую от покера, но близкую к жизни.
Чуть больше года назад, когда я только начинал стримить свою игру, встречал зрителей, которые называли меня пи*** . Я не пытался им что-либо доказывать или объяснять в силу своей толерантности и воспитания. Кроме того, безумно люблю свою супругу, которая помогает мне и бывает на стримах, что объясняет мою ориентацию.Наличие ребенка в моей жизни дало огромный рост в личностном развитии. Потому, что воспитание ребенка начинается с воспитания себя. Занимаясь вопросами развития своего сына, невозможно обойти тему ориентации.
Невероятное изумление ожидало меня, читая детскую книгу о двух однополых друзьях, которые живут вместе, спят вместе, обнимаются. Да вопрос, любви не затронут, но по картинкам и содержанию самих историй, косвенно понятно, кто есть кто.
Считаю нормой создание семьи между мужчиной и женщиной, если мужчина и мужчина (женщина и женщина) решит создать семью, пожалуйста, это их личное дело, но это не норма. Я не отрицаю существование однополых семей. Все люди должны иметь равные права независимо от пола или их сексуальной ориентации. Но это не действующая норма в нашем обществе. Возможно мое мнение связано с тем, что я живу в Украине, а не в Европе. Посетив Барселону, был удивлен целующимися однополыми парами на улице. Я понимаю, что они сделали свой выбор и это их жизнь, я никакого отношения к ним не имею. Наверное, это хорошо, когда на улице ты можешь так открыто выразить свои чувства, тем более, когда это не презирается обществом большинства.
Никогда не было нормой давать советы и рекомендации чужим людям без их просьбы. Кто как хочет, тот так и живет. Когда же станет нормой в обществе понятие того, что каждый может жить так, как ему хочется? Хочется ходить на четвереньках? Пусть ходит! Волосы или ногти красить? Красьте! Да хоть сгущенку из банки в ухо закапывай, если это не противоречит закону и общепринятой морали в данном обществе. Когда же наконец станет нормой не лезть в чью-то жизнь, не навязывая своих мнений, которые в свое время были навязаны телевизором или родителями, жившими в совсем другое время?
С моей точки зрения, человечное отношение к ЛГБТ более правильное, чем отрицание или унижение/гнобление.
Мое мнение является радикальным или приемлемым для вас? Сформировано ли мое мнение под воздействием общества или современных трендов?
Давайте рассмотрим подробнее данную концепцию существования рамок допустимого спектра мнений в публичных высказываниях политиков и активистов с точки зрения текущего общественного дискурса.
Окно политических возможностей Овертона - это круг идей, которые общественность готова рассмотреть и принять.
Овертон считал, что осью политического дискурса является большая или меньшая степень свободы, которую он увязывал со степенью регламентации общественных институтов со стороны государства. Согласно модели Овертона, в каждый момент времени некоторые идеи составляют действующую норму, образуя точку отсчёта, а остальные идеи могут либо входить в диапазон допустимых, либо нет. Позже американский неоконсерватор Джошуа Тревиньо предложил для оценки допустимости идей следующую шкалу:
- Немыслимые;
- Радикальные;
- Приемлемые;
- Разумные;
- Стандартные;
- Действующая норма.
Появление и закрепление новых идей в политике, согласно модели, происходит при перемещении окна дискурса, позволяющем безопасно обсуждать идеи и решения, считавшиеся до этого слишком радикальными.
Примеры сдвига окна Овертона исторически включают защиту однополых браков.
Поддержка в Соединенных Штатах Америки однополых браков превратилась в окно Овертона не только с политической возможностью, но и с юридической осуществимостью, и теперь она легальна во всех 50 штатах.
Поддержка демократами однополых браков с 1996 г. выросла на 50 процентных пунктов с 33% до 83% - это самый высокий показатель среди групп политических партий.
Можно сделать вывод, что идею однополых браков в американском обществе продвигали медленно и плавно при помощи фильмов, сериалов, ТВ шоу и т.д.
Исторически сюда можно отнести отмену рабства, предоставление права голоса женщинам , равноправие независимо от пола. Телевидения в то время не работало, но общественные движения в связке с митингами помогали двигать окно дискурса.
Я привел в пример радикальную идею, которую можно видеть на примере своего государства и зарубежного. Думаю, что есть и другие примеры, которые мы можем не замечать. При этом окно дискурса будут сдвигать, а наше мнение будет меняться.
В связи с чем, возник вопрос: мое мнение является личным или навязанным обществом, государством, телевидением и т.д.?
Был бы благодарен, если бы вы написали, замечали ли вы сдвиги окна приемлемости в своей жизни. Как вы считаете, ваше мнение сформировано под воздействием общества, в котором вы живете? -
Всем привет!
Хотелось бы, в очередной раз, поблагодарить зрителей TWITCH, подписчиков моего канала YouTube, читателей моего блога здесь, в Instagram и на Cardmates, за поддержку и подбадривание, что послужило главным фактором внушительного прогресса по достижению уровня ТОП игрока НЛ500.
Осознание того, что без часов теории, сложно будет двигаться вперед тоже является фактором моего покерного прогресса. Ежедневно кропотливый труд по разбору раздач дал свои плоды через несколько месяцев. В моменте всего происходящего ментальная модель сместила концентрацию или акценты с желания выигрывать на желание много работать над игрой. Я никогда не вел учета времени, потраченного на теорию и игру потому, что каждую свободную минуту, если я не мог катать, то занимался теорией. И конечно, в этом потоке было не раз так называемое состояние эмоционального выгорания.
Как определить эмоциональное выгорание? Пропадает желание катать, сон увеличивается с 8 до 11 часов, лень заниматься спортом или вставать с кровати.
Порой затруднительно признать наличие выгорания. Но с опытом приходит понимание, что сначала нужно успокоиться, выспаться, немного погулять на свежем воздухе, начать с теории, а потом продолжить каткой. Если опять что-то не получается, все повторить заново: успокоиться, выспаться, погулять (день-два-три). Это не секс - наркотики - рок-енд-ролл, но тоже не менее эффективно.
Ребята, записал новое видео с разбором раздачи. Переходите по ссылке, смотрите, комментируйте, подписывайтесь на канал Zavorotny CRUSHING POKER
Следите за анонсами стримов в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
Твитч https://www.twitch.tv/zavorotny
Инстраграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/
Давай дружить на Фейсбук! https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/ -
-
О приоритетах работы над игрой
Выход из дауснтрика нелегок. Приходит осознание, что играть абсолютно не умею. Тетрадка, ручка, размышления о своих стратегиях - лучшие помощники при выходе из даустрика.
В приоритетах работы над игрой поставил цель проработку стратегий в банках BB vs SB single raised pot. Сделал вывод, что над теорией по покеру лучше работать сконцентрировано на одной задаче. Таким образом, я ежедневно выбираю один спот и работаю только в нем. Цель: вывести свое понимание данного спота на хороший уровень.
Радость в работе над игрой начал испытывать. До даунстрика работа с теорией была нудной, неинтересной, изматывающей. Но дауснтрик в минус 16к изменил отношение к работе над игрой, расставив приоритеты. Играю явно меньше. Исключительно с 4 утра до 7. Остальное время уделяю спорту и теории по покеру.
Полагаю, что данная радость является обратной связью от работы над своей игрой, которую я проделываю, а также от результатов, которые я могу видеть непосредственно во время игры в покер. На обратную связь влияет проделанная мною работа над психологией, лучшее понимание своей А-игры и С-игры, дистанция и винрейт.
Записал видео о приоритетах работы над игрой для канала Zavorotny CRUSHING POKER
P.S. Стримам быть! Следите за анонсами в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
Твитч https://www.twitch.tv/zavorotny
Инстраграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/
Давай дружить на Фейсбук! https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Кто делает ЗАМИНКУ после игры в покер и РАЗМИНКУ перед игрой в покер? Как происходит? Какие сложности у вас возникают?
Разминка/заминка в покере очень важна и влияет на винрейт игроков. Задача любого игрока это быть лучше, чем его соперники.
Если вы до сих пор не делаете разминку/заминку, то вы поступаете как большинство игроков. Но если вы хотите быть впереди ваших оппонентов, то это простой шаг улучшиться.
Ни для кого не секрет, что спортсмены разминаются перед соревнованием/боем/матчем и т.д. Мозг, как и мышцы, требует настройки на предстоящую игру.
Будучи ребенком 10 лет, я занимался борьбой. Мне как спортсмену, принимавшему участия в многочисленных соревнованиях, известно, как важна разминка перед тренировкой и выходом на татами. На соревнованиях также важна была психологическая составляющая, под которой я подразумеваю отношение к сопернику, взгляд в его глаза и отсутствие страха, жалости к нему. Оглядываясь назад могу точно сказать, что зачастую результат схватки зависел от психологического настроя.
Один из основных показателей вашего успеха в покере зависит от вашего умения быстро обучаться и ежедневно развиваться. Правильно организованная разминка и заминка отличный способ поддерживать вашу игру на хорошем уровне.
Учение и труд все перетрут! С чем полностью согласен. Процесс обучения не легок, но дает внушительные результаты. Разминка/заминка позволяет вам определять места в игре, требующие улучшения, а также отслеживать свой прогресс.
Игра в покер может быть интенсивной, доводить до эмоционального напряжения, а иногда, и срыва. Покер - это работа для профессионала в первую очередь. Правильно поставленное отношение к игре, как к работе, позволит избежать срывов, сверх напряжений, эмоциональных выгораний. В свою очередь, заминка позволяет оставить игру в покер в области работы, не перенося ее в личную жизнь, тем самым, обеспечивая вам отдых и расслабление.
Мою разминку и заминку смотрите на канале YouTube Zavorotny CRUSHING POKER
P.S. Следите за анонсами стримов в Телеграм канале Pokerway в картишку play https://t.me/pokerway2020
Твитч https://www.twitch.tv/zavorotny
Инстраграм https://www.instagram.com/alekseyzavo/
Давай дружить на Фейсбук! https://www.facebook.com/ZavorotnyCrushingPoker/