Enjoy life (569-я страница) | Форум о покере


31.12.2020	Куда не глянь, у всех отличный год и в покере, и в жизни. А может это потому, что годовой отчет постят чаще те, у кого все заебись. Про меня же такого не скажешь, как большинству читателей известно. Для меня это самый что ни на есть блядский год за мои 32 года. Дада, именно в этом ебаном 2020 году смерть забрала мою жену, с которой я прожил 15 лет и мать моих детей, у которых жизнь только начинается. Пожалуй, самое страшное то, когда родители хоронят своих детей и когда маленькие дети хоронят своих родителей. Никогда не узнаешь, что тебя ждет завтра и никогда не вернешь то, что было вчера. Жили душа в душу , но все хорошее когда то кончается. Но я не имел права опускать руки, искать утешение в вине и каких то других веселящих средствах. На мне ощутилось еще больше ответственности, намного больше, чем было до. Я должен делать и жить так, чтобы дети, когда вырастут, сказали: "У нас охуенный отец и мы им гордимся!" А время лечит, мы продолжаем жить и наслаждаться жизнью, в которой нельзя терять понапрасну ни одного дня. Что касается целей и задач. Покер. Я не вижу себя на нл100 к концу 2021, не ставлю целей стать богатым, бросить работу и отправиться на зимовку в Таиланд. Но стать завсегдатым на нл50 мне вполне под силу. Скажем так, меня устраивает моя работа, но несколько сот или тысяч баксов мне никогда не помешают, на это и расчет. Не жить за счет покера, а позволять себе большее за счет него. Если к концу 2021 я буду стабилен на нл50, то можно считать, что я долбился некоторого успеха. Заодно приложу последний график нл25з, так сказать для приманки успеха в следующем году Спорт и образ жизни. Я серьезно настроен на сброс веса, ведение активного образа жизни и получения удовольствия от этого. Пора нажать кнопку стоп. Первая реальная цель -3кг к 1 февраля. Если нет, то выполню обязательство из поста выше, но я справлюсь. Бег, футбол, теннис, зал- в приоритете. Остальное буду добавлять по обстоятельствам. Не хочу к 35 страдать гипертонией, диабетом и больной спиной, поэтому буду ебашить и расти над собой. А вам ,ребят, желаю , чтобы в вашем доме был слышен только смех, А за столами ждал успех! С наступающим!	+64
10.08.2019	1 глава Было лето далекого 2008 года, стояла замечательная жаркая погода. Оставалось сдать последний экзамен в универе, в этот же день отпраздновать свое 20летие и проводы. В такие моменты сложно понять, что хочется отметить больше. И вот, утром 21 июня, я уже не пил алко и не ел вкусную еду вдоволь, а сидел в Пазике, среди бритоголовых и не очень, трезвых и пьяных, таких же бедолаг, как я. Помахал рукой в окно всем своим близким и поехал в неизвестность на ближайший год. К счастью, только год. Призывной пункт находился в области, км в 30 от города. Был понедельник. Огромное помещение, как гигантский инкубатор. Около тысячи человек, друг рядом с другом. Не вздохнуть, ни пернуть. А по периметру смотрящие из местных офицеров, в чьи обязанности входила дача команд: "Не спать! Не лежать! Не ходить!" И все такое подобное. Весь день приходилось тупо сидеть на деревянных лавках, ходить по расписанию в туалет и на обед, тупо дожидаясь, когда явится покупатель и повезет тебя в пункт назначения. Мне и еще некоторым таким же везучим, как я, "повезло". Нас забрали самих последних, в пятницу вечером. То есть эти 5 дней ожидания в срок службы не входят. Эти пять дней длились, как весь будущий год. Когда тебе тупо ничего нельзя и нечего делать. Одна небольшая история со мной уже произошла на призывном пункте. Спят все в большом помещении, на лавках, расположенных друг с другом. Можно подумать, что это одна многоспальная кровать. Не прошло и пары дней, как мне со скуки начала сниться моя девушка, с которой я еще вчера спал, крепко прижавшись и обхватив за сиську. И вот снится мне, как я ее обнимаю, прижимаю к себе и чувствую тепло ее тела....какое это охуенное чувство. И тут,среди ночи, тычок локтем в бок возвращает меня в реальность и я понимаю, что это всего лишь сон. Ессно, я обнимал близ спящего незнакомого парня. С утра пришлось извиниться, объясняя что я норм парень, а не гомосек, а мои сексуальные домогательства в тьме ночной всего лишь неудачное стечение обстоятельств. Ладно, едем на вокзал. Знаю только одно, едем в Приозерск, а где это хрен его знает. Все таки после некотрых распросов выяснилось, что это Ленинградская область, и не придется вспомнить песню "еду в Магадан".Отлегло. Мне это вариант показался не плохим, особенно потому что я всегда хотел побывать в Питере. На следующий день мы прибыли на Московский вокзал города Санкт Петербурга, переехали на метро на Финляндский и отправились в 3х часовую поездку на электричке по маршруту СПб- Приозерск. На станции Приозерска нас посадили в кузов какого то военного грузовика и повезли в часть. ВОт и молодые прибыли..	+53
12.11.2020	Доброго утра. В последнее время очень много дел, начиная занятиями с детьми и заканчивая возней на вступление в наследство. Не помню уже, когда катал с утра. Дела-дела-дела, а катать начинаю в 21+, и чем ближе к 00, тем хуже соображаю и тем хуже концентрация. Похвастаться пока нечем, тяжеловато идет, да и играю плохо. Зато стал не плохо выигрывать без вскрышки, точнее меньше проигрывать, если не в тильте Щас цель не залиться на пло50, после того, как побью пло25 Это как в настольном теннисе у меня- проигрывая по партиям 0-1, вторую партию ведешь 8-2, а в голове созрел план о стратегии на решающую 3ю партию, только ей не суждено случиться, потому что 8-2 еще не победа В общем стараюсь и играю заметно лучше, но мой как минимум префлоп очень далек от идеала. По покеру пока все. В вск с детьми выбрались с нашего серенького, но родного райончика в центр, погулять Большая Покровская улица, это как Арбат в Москве. Самая центральная улица Она же Театр драмы А.П. Чехова Узнаете?) Один из моих любимых советских актеров Замок сбербанка Оставили несколько метров, как памятник Часы Кремль, Дмитриевская башня. Именно отсюда народное ополчение во главе с Мининым и Пожарским отправилось освобождать Москву от польских интервентов Стены Кремля Эхо войны Город находится на слиянии рек Ока и Волга, образующих стрелку. Это место так и называется Памятник основателю НН князю Юрию Всеволодовичу и его духовному наставнику Симону Суздальскому И не без этого	+46
11.10.2020	Доброго воскресного утра. Позитива пост. После случившегося в июне, мои близкие очень меня поддерживали, а некоторые из них всерьез обеспокоились, не начну ли я горе заливать или что то подобное. Думаю, не было бы детей, я бы все равно стойко перенес, а когда ты у детей один, ты должен быть особо сильным. чтобы они в тебе ни капли не сомневались. Немного фото Ездили в деревню, ходили в баню, искали монеты, но находили только черный лом, гуляли по городу, катались на канатке, катались на электричке, рисовали, купались, итд итп. В общем, делали все, чтобы отвлечься, а время лечит. Тимофей пошел уже во 2й класс, ходит на кружки, которые ему нравятся, Владик пошел в сад, сначала с боем, но сейчас уже намного лучше. Жизнь бьет ключом. Тут задал неаккуратный вопрос Тимофею: "Что бы ты сейчас хотел больше всего?" Имел ввиду конечно совсем другое, но ребенок сказал: "Хотел бы, чтобы мама была с нами!" У меня прям сердце кровью обливалось. Но в итоге он изъявил желание поехать в Москву. А у меня душа к Питеру лежит, туда больше охота. А Тимофей недавно был в Питере с моими родителями. В общем решим с ним и поедем в МСК или СПБ перед Нг, в мой отпуск.	+41
03.06.2022	Нет текста	+37

31.12.2020

Куда не глянь, у всех отличный год и в покере, и в жизни. А может это потому, что годовой отчет постят чаще те, у кого все заебись. Про меня же такого не скажешь, как большинству читателей известно. Для меня это самый что ни на есть блядский год за мои 32 года. Дада, именно в этом ебаном 2020 году смерть забрала мою жену, с которой я прожил 15 лет и мать моих детей, у которых жизнь только начинается. Пожалуй, самое страшное то, когда родители хоронят своих детей и когда маленькие дети хоронят своих родителей. Никогда не узнаешь, что тебя ждет завтра и никогда не вернешь то, что было вчера. Жили душа в душу , но все хорошее когда то кончается. Но я не имел права опускать руки, искать утешение в вине и каких то других веселящих средствах. На мне ощутилось еще больше ответственности, намного больше, чем было до. Я должен делать и жить так, чтобы дети, когда вырастут, сказали: "У нас охуенный отец и мы им гордимся!" А время лечит, мы продолжаем жить и наслаждаться жизнью, в которой нельзя терять понапрасну ни одного дня. Что касается целей и задач. Покер. Я не вижу себя на нл100 к концу 2021, не ставлю целей стать богатым, бросить работу и отправиться на зимовку в Таиланд. Но стать завсегдатым на нл50 мне вполне под силу. Скажем так, меня устраивает моя работа, но несколько сот или тысяч баксов мне никогда не помешают, на это и расчет. Не жить за счет покера, а позволять себе большее за счет него. Если к концу 2021 я буду стабилен на нл50, то можно считать, что я долбился некоторого успеха. Заодно приложу последний график нл25з, так сказать для приманки успеха в следующем году Спорт и образ жизни. Я серьезно настроен на сброс веса, ведение активного образа жизни и получения удовольствия от этого. Пора нажать кнопку стоп. Первая реальная цель -3кг к 1 февраля. Если нет, то выполню обязательство из поста выше, но я справлюсь. Бег, футбол, теннис, зал- в приоритете. Остальное буду добавлять по обстоятельствам. Не хочу к 35 страдать гипертонией, диабетом и больной спиной, поэтому буду ебашить и расти над собой. А вам ,ребят, желаю , чтобы в вашем доме был слышен только смех, А за столами ждал успех! С наступающим!

+64

10.08.2019

1 глава Было лето далекого 2008 года, стояла замечательная жаркая погода. Оставалось сдать последний экзамен в универе, в этот же день отпраздновать свое 20летие и проводы. В такие моменты сложно понять, что хочется отметить больше. И вот, утром 21 июня, я уже не пил алко и не ел вкусную еду вдоволь, а сидел в Пазике, среди бритоголовых и не очень, трезвых и пьяных, таких же бедолаг, как я. Помахал рукой в окно всем своим близким и поехал в неизвестность на ближайший год. К счастью, только год. Призывной пункт находился в области, км в 30 от города. Был понедельник. Огромное помещение, как гигантский инкубатор. Около тысячи человек, друг рядом с другом. Не вздохнуть, ни пернуть. А по периметру смотрящие из местных офицеров, в чьи обязанности входила дача команд: "Не спать! Не лежать! Не ходить!" И все такое подобное. Весь день приходилось тупо сидеть на деревянных лавках, ходить по расписанию в туалет и на обед, тупо дожидаясь, когда явится покупатель и повезет тебя в пункт назначения. Мне и еще некоторым таким же везучим, как я, "повезло". Нас забрали самих последних, в пятницу вечером. То есть эти 5 дней ожидания в срок службы не входят. Эти пять дней длились, как весь будущий год. Когда тебе тупо ничего нельзя и нечего делать. Одна небольшая история со мной уже произошла на призывном пункте. Спят все в большом помещении, на лавках, расположенных друг с другом. Можно подумать, что это одна многоспальная кровать. Не прошло и пары дней, как мне со скуки начала сниться моя девушка, с которой я еще вчера спал, крепко прижавшись и обхватив за сиську. И вот снится мне, как я ее обнимаю, прижимаю к себе и чувствую тепло ее тела....какое это охуенное чувство. И тут,среди ночи, тычок локтем в бок возвращает меня в реальность и я понимаю, что это всего лишь сон. Ессно, я обнимал близ спящего незнакомого парня. С утра пришлось извиниться, объясняя что я норм парень, а не гомосек, а мои сексуальные домогательства в тьме ночной всего лишь неудачное стечение обстоятельств. Ладно, едем на вокзал. Знаю только одно, едем в Приозерск, а где это хрен его знает. Все таки после некотрых распросов выяснилось, что это Ленинградская область, и не придется вспомнить песню "еду в Магадан".Отлегло. Мне это вариант показался не плохим, особенно потому что я всегда хотел побывать в Питере. На следующий день мы прибыли на Московский вокзал города Санкт Петербурга, переехали на метро на Финляндский и отправились в 3х часовую поездку на электричке по маршруту СПб- Приозерск. На станции Приозерска нас посадили в кузов какого то военного грузовика и повезли в часть. ВОт и молодые прибыли..

+53

12.11.2020

Доброго утра. В последнее время очень много дел, начиная занятиями с детьми и заканчивая возней на вступление в наследство. Не помню уже, когда катал с утра. Дела-дела-дела, а катать начинаю в 21+, и чем ближе к 00, тем хуже соображаю и тем хуже концентрация. Похвастаться пока нечем, тяжеловато идет, да и играю плохо. Зато стал не плохо выигрывать без вскрышки, точнее меньше проигрывать, если не в тильте Щас цель не залиться на пло50, после того, как побью пло25 Это как в настольном теннисе у меня- проигрывая по партиям 0-1, вторую партию ведешь 8-2, а в голове созрел план о стратегии на решающую 3ю партию, только ей не суждено случиться, потому что 8-2 еще не победа В общем стараюсь и играю заметно лучше, но мой как минимум префлоп очень далек от идеала. По покеру пока все. В вск с детьми выбрались с нашего серенького, но родного райончика в центр, погулять Большая Покровская улица, это как Арбат в Москве. Самая центральная улица Она же Театр драмы А.П. Чехова Узнаете?) Один из моих любимых советских актеров Замок сбербанка Оставили несколько метров, как памятник Часы Кремль, Дмитриевская башня. Именно отсюда народное ополчение во главе с Мининым и Пожарским отправилось освобождать Москву от польских интервентов Стены Кремля Эхо войны Город находится на слиянии рек Ока и Волга, образующих стрелку. Это место так и называется Памятник основателю НН князю Юрию Всеволодовичу и его духовному наставнику Симону Суздальскому И не без этого

+46

11.10.2020

Доброго воскресного утра. Позитива пост. После случившегося в июне, мои близкие очень меня поддерживали, а некоторые из них всерьез обеспокоились, не начну ли я горе заливать или что то подобное. Думаю, не было бы детей, я бы все равно стойко перенес, а когда ты у детей один, ты должен быть особо сильным. чтобы они в тебе ни капли не сомневались. Немного фото Ездили в деревню, ходили в баню, искали монеты, но находили только черный лом, гуляли по городу, катались на канатке, катались на электричке, рисовали, купались, итд итп. В общем, делали все, чтобы отвлечься, а время лечит. Тимофей пошел уже во 2й класс, ходит на кружки, которые ему нравятся, Владик пошел в сад, сначала с боем, но сейчас уже намного лучше. Жизнь бьет ключом. Тут задал неаккуратный вопрос Тимофею: "Что бы ты сейчас хотел больше всего?" Имел ввиду конечно совсем другое, но ребенок сказал: "Хотел бы, чтобы мама была с нами!" У меня прям сердце кровью обливалось. Но в итоге он изъявил желание поехать в Москву. А у меня душа к Питеру лежит, туда больше охота. А Тимофей недавно был в Питере с моими родителями. В общем решим с ним и поедем в МСК или СПБ перед Нг, в мой отпуск.

+41

03.06.2022

Нет текста

+37


HuanXIV	Я уже давал Федору свой совет, просто повторю его, ну чтобы другие видели и покритиковали мой подход или согласились с ним. Мой подход очень простой.1. Все, что нажито до брака - принадлежит тому, чье оно было до брака. Ну то есть был у меня велосипед, потом я женился, велосипед остался моим.2. Все , что нажито после брака = принадлежит всем членам семьи поровну. Купили после брака велосипед - он делится поровну на пять частей - мне, жене, моим двум детям и ее ребенку. Исходя из этого , у Федора и сыновей была квартира 50 метров, после брака 50 продали, купили 70 метров.Соответственно, 50 метров в новой квартире = Федора и его сыновей.Оставшиеся 20 = делятся на всех поровну. По 4 метра каждому из них. Это - как бы по честному. Но если Федор закочет, он может свои 4 метра отдать кому хочет - например, жене и ее ребенку. Распоряжаться долями сыновей он не вправе = это они должны решать сами, когда вырастут. ПС. Поровну, по честному и по справедливости = три разных деления :) ПС2. Самый честный подход - это мерять не в метрах, а в деньгах. Потому что квартиры могут быть разные.Поэтому нужно попросить независимого риэлтора оценить старую квартиру = в деньгах. Риэлтор обычно дает оценку "От и ДО". Допустим, он говорит, что старая квартира стоит 5 М. А новую оценивает в 7.5 М Соответственно, в новой квартире 5М ака 66.66% площади принадлежит Федору и его сыновьям, а 33.34 % - это совместно нажитое, и делится на пятерых поровну. Вот я бы так считал бы, а не по метрам.	+62
fraerok	Citron, Тут как в армии, бро, с женщинами думаю ещё сложнее. Как себя проявил - так и будет. Твоя ситуация впринципе не отличается ничем от множества других. Примеров масса. Чем ты мягче - тем больше претензий от жены будешь получать. Вы с ней поменялись местами, где вроде лидера должен быть ты. Ничего хорошего от этого не жди, точно тебе говорю. Либо проявляй свой характер и меняй ситуацию в свою пользу, либо так и будешь всю жизнь терпилой. Женщины таких не любят и она дальше будет продолжать искать повод для того чтобы тебе сделать выговор, либо чему то научить и тд тп. Им нужна "опора" ))	+32
Lisenook	Citron, ты не пробовал с ней поговорить на эту тему? Что тебе не приятно в таком тоне слушать упрёки. У меня просто первое время была похожая ситуация, муж постоянно придирался к каким то мелким косякам. Да, большая часть бытовых вопросов была на нем, но свои претензии он обычно озвучивал таким тоном, что меня прям аж коробило. Особенно просьбы в приказом тоне. Оказалось все просто, работая на нервной работе, он просто не замечал как он это говорит (и он не считал это чем то обидным). Поговорили, я объяснила как это слышится мне и как это мной воспринимается. Муж сделал подстройку, стал более нейтрально все озвучивать, меня перестало это бесить. Иногда конечно забывается, но редко. Самое забавное, я думала что проблема в работе. Но нет, уволившись и посидев дома пару месяцев это не ушло. Помог спокойный разговор, точнее несколько. Вообще люди плохо умеют выражать свои эмоции и зачастую не говорят чего хотят, думая зачем озвучивать это же и так очевидно. А потом обижаются, что их не понимают.	+31
BlaCKSuRGeoNNaiV	А зачем продавать 50м? Их лучше сдать, а самим снять квартиру которая будет удобна всем по метражу.Зачем себя обременять ипотекой тем более для такой хуйни, как 70м - это же ни о чем дл семьи в 5 человек.Парни чуть вырастут и каждому нужна будет комната и т.п. че вы с этой хатой будете делать потом ) Бред какой-то	+28
Astapix	Citron, Мое мнение на силе воли никто не худеет. Худеют за счет приобретения навыка привычки правильно питаться. Очень понравилась мысль Леонова недавно: "Хороший человек - человек имеющий привычку быть хорошим" https://www.youtube.com/shorts/QiwxuBarW7c Перефразируя Леонова для нашего случая: "Нетолстый человек - человек имеющий привычку быть не толстым." Касательно похудения, побороть гастрономическую зависимость мне помогло следующее: поход к терапевту и гастроэнтерологу. Сдал анализы крови. Узнал каких микроэлементы были низки (железо, цинк, тестостерон, увеличены АЛТ и АСТ и пр.), повышены холестерин и глюкоза. Сделал УЗИ брюшной полости.Гастроэнтеролог сообщила, что у меня причиной моих плохих показателей в анализах - воспаление поджелудочной и ожирение печени. И дала рекомендации: придерживаться диету (Гастрономический стол №5 по Певзнеру), пропить курсом таблетки для поджелудочной и печени, пропить витамины, делать физкультуру 3 раза в неделю и 7к шагов в день. Алкоголь строго под запретом.И назначили повторный прием через 4 месяца. После этого мозгу стало легче. Задача поставлена по SMART. Есть временной дедлайн.Есть конкретная, значимая, измеримая и достижимая цель - привести показатели в норму. Есть конкретные правила, что нужно делать. Стало легче отказываться от вредных привычек. Мозг на все легко быстро находит ответ - я лечусь. А дальше мозгу нужно было решить как эту задачу воплотить в жизнь. И встал вопрос воспитать в себе привычку - правильно завтракать, обедать и ужинать. Если ты смотрел и читал Брина, то по рациону БЖУ он советует держать 1,5-2 грамма белка, 0,7-1 грамм жиров, углеводы в диапазоне 1-4 грамма (подбираешь индивидуально как тебе удобно, постепенно сокращая). Дальше решил задачки: чем я люблю завтракать, чем люблю обедать, чем ужинать. Посчитал в приложении по калориям (Fatsecret). Посмотрел каллорийность. Которая выходит. Посчитал свой базовый расход каллорий http://frs24.ru/st/kalkulator-bazovogo-obmena-veschestv/ И начал питаться каллорийностью в диапазоне: базовый расход каллорий + 500 ккал. И постепенно уменьшал. Иногда делал читмилы 1 раз в 1-2 недели: базовый расход каллорий + 1500-2000 ккал.Главное правило, чтобы еда была вкусная, но вписывалась в каллорийность. А дальше как в покере. У меня, как в солвере, посчитаны все решения префлоп (завтрак), флоп (обед), терн (полдник) и ривер (ужин).Когда есть готовое солверное решение мозгу не приходиться задумываться, как поступить. Мозг знает какое решение +EV. Если мозг не знает готового решения, чем позавтракать - он выберет самое простое - сходить заточить шаурму возле дома, либо заказать пиццу домой и пр.. Так сказать запихнет олл-ин, а там пусть опп думает. В итоге без каких либо усилий силы воли за 4 месяца мои все показатели пришли в норму. Похудение же стало отчасти побочным следствием, так как ни разу не испытывал чувство голода за все время диеты. Вес был 102 кг - стало 92 кг. Замеры делал также по биоимпедансу в начале и конце. Чистая жировая масса снизилась на 6,5 кг. Соответсвенно все остальное 3,5 кг - вода ушла и отеки. Так что все в ваших руках. Поход к врачу можно пропустить и начать с постановки SMART задачи и солверных расчетов по завтраку, обеду и ужину. Но тогда мозгу нужно подкинуть свою причину почему он должен этим всем заниматься. Например причину "я - лечусь", можно заменить на "я хочу повысить свой приматный ранг". Так в целом у Брина в книге "Меняю жир на силу воли" и написано, но другими словами. Но без базовой причины к похудению - похудеть невозможно. Решает только базовая причина. На разных жизненных этапах у всех можно выделить следующие причины, которые приводили к похудению: 1. Повышение приматного ранга. 2. Спор на деньги.3. Болезнь (для лечения или профилактики). 4. Выглядеть хорошо - сильно влияет на твою профессию или заработок. Касательно первого пункта - не всем это актуально. Кому-то кто уже женился будет сложно этот пункт взять за основу. Касательно второго пункта - даже Фил Айви откупался от спора не есть курицу, поэтому не для всех подойдет.А вот касательно третьего пункта - здесь легче всего обмануть свой мозг. Четвертый пункт очень редок, и часто такие люди просто не толстеют. Но если толстеют быстро худеют. Как пример инстаграмщицы, которые родили, все очень быстро худеют после родов. Надеюсь тебе поможет мой пример.	+26

HuanXIV

Я уже давал Федору свой совет, просто повторю его, ну чтобы другие видели и покритиковали мой подход или согласились с ним. Мой подход очень простой.1. Все, что нажито до брака - принадлежит тому, чье оно было до брака. Ну то есть был у меня велосипед, потом я женился, велосипед остался моим.2. Все , что нажито после брака = принадлежит всем членам семьи поровну. Купили после брака велосипед - он делится поровну на пять частей - мне, жене, моим двум детям и ее ребенку. Исходя из этого , у Федора и сыновей была квартира 50 метров, после брака 50 продали, купили 70 метров.Соответственно, 50 метров в новой квартире = Федора и его сыновей.Оставшиеся 20 = делятся на всех поровну. По 4 метра каждому из них. Это - как бы по честному. Но если Федор закочет, он может свои 4 метра отдать кому хочет - например, жене и ее ребенку. Распоряжаться долями сыновей он не вправе = это они должны решать сами, когда вырастут. ПС. Поровну, по честному и по справедливости = три разных деления :) ПС2. Самый честный подход - это мерять не в метрах, а в деньгах. Потому что квартиры могут быть разные.Поэтому нужно попросить независимого риэлтора оценить старую квартиру = в деньгах. Риэлтор обычно дает оценку "От и ДО". Допустим, он говорит, что старая квартира стоит 5 М. А новую оценивает в 7.5 М Соответственно, в новой квартире 5М ака 66.66% площади принадлежит Федору и его сыновьям, а 33.34 % - это совместно нажитое, и делится на пятерых поровну. Вот я бы так считал бы, а не по метрам.

+62

fraerok

Citron, Тут как в армии, бро, с женщинами думаю ещё сложнее. Как себя проявил - так и будет. Твоя ситуация впринципе не отличается ничем от множества других. Примеров масса. Чем ты мягче - тем больше претензий от жены будешь получать. Вы с ней поменялись местами, где вроде лидера должен быть ты. Ничего хорошего от этого не жди, точно тебе говорю. Либо проявляй свой характер и меняй ситуацию в свою пользу, либо так и будешь всю жизнь терпилой. Женщины таких не любят и она дальше будет продолжать искать повод для того чтобы тебе сделать выговор, либо чему то научить и тд тп. Им нужна "опора" ))

+32

Lisenook

Citron, ты не пробовал с ней поговорить на эту тему? Что тебе не приятно в таком тоне слушать упрёки. У меня просто первое время была похожая ситуация, муж постоянно придирался к каким то мелким косякам. Да, большая часть бытовых вопросов была на нем, но свои претензии он обычно озвучивал таким тоном, что меня прям аж коробило. Особенно просьбы в приказом тоне. Оказалось все просто, работая на нервной работе, он просто не замечал как он это говорит (и он не считал это чем то обидным). Поговорили, я объяснила как это слышится мне и как это мной воспринимается. Муж сделал подстройку, стал более нейтрально все озвучивать, меня перестало это бесить. Иногда конечно забывается, но редко. Самое забавное, я думала что проблема в работе. Но нет, уволившись и посидев дома пару месяцев это не ушло. Помог спокойный разговор, точнее несколько. Вообще люди плохо умеют выражать свои эмоции и зачастую не говорят чего хотят, думая зачем озвучивать это же и так очевидно. А потом обижаются, что их не понимают.

+31

BlaCKSuRGeoNNaiV

А зачем продавать 50м? Их лучше сдать, а самим снять квартиру которая будет удобна всем по метражу.Зачем себя обременять ипотекой тем более для такой хуйни, как 70м - это же ни о чем дл семьи в 5 человек.Парни чуть вырастут и каждому нужна будет комната и т.п. че вы с этой хатой будете делать потом ) Бред какой-то

+28

Astapix

Citron, Мое мнение на силе воли никто не худеет. Худеют за счет приобретения навыка привычки правильно питаться. Очень понравилась мысль Леонова недавно: "Хороший человек - человек имеющий привычку быть хорошим" https://www.youtube.com/shorts/QiwxuBarW7c Перефразируя Леонова для нашего случая: "Нетолстый человек - человек имеющий привычку быть не толстым." Касательно похудения, побороть гастрономическую зависимость мне помогло следующее: поход к терапевту и гастроэнтерологу. Сдал анализы крови. Узнал каких микроэлементы были низки (железо, цинк, тестостерон, увеличены АЛТ и АСТ и пр.), повышены холестерин и глюкоза. Сделал УЗИ брюшной полости.Гастроэнтеролог сообщила, что у меня причиной моих плохих показателей в анализах - воспаление поджелудочной и ожирение печени. И дала рекомендации: придерживаться диету (Гастрономический стол №5 по Певзнеру), пропить курсом таблетки для поджелудочной и печени, пропить витамины, делать физкультуру 3 раза в неделю и 7к шагов в день. Алкоголь строго под запретом.И назначили повторный прием через 4 месяца. После этого мозгу стало легче. Задача поставлена по SMART. Есть временной дедлайн.Есть конкретная, значимая, измеримая и достижимая цель - привести показатели в норму. Есть конкретные правила, что нужно делать. Стало легче отказываться от вредных привычек. Мозг на все легко быстро находит ответ - я лечусь. А дальше мозгу нужно было решить как эту задачу воплотить в жизнь. И встал вопрос воспитать в себе привычку - правильно завтракать, обедать и ужинать. Если ты смотрел и читал Брина, то по рациону БЖУ он советует держать 1,5-2 грамма белка, 0,7-1 грамм жиров, углеводы в диапазоне 1-4 грамма (подбираешь индивидуально как тебе удобно, постепенно сокращая). Дальше решил задачки: чем я люблю завтракать, чем люблю обедать, чем ужинать. Посчитал в приложении по калориям (Fatsecret). Посмотрел каллорийность. Которая выходит. Посчитал свой базовый расход каллорий http://frs24.ru/st/kalkulator-bazovogo-obmena-veschestv/ И начал питаться каллорийностью в диапазоне: базовый расход каллорий + 500 ккал. И постепенно уменьшал. Иногда делал читмилы 1 раз в 1-2 недели: базовый расход каллорий + 1500-2000 ккал.Главное правило, чтобы еда была вкусная, но вписывалась в каллорийность. А дальше как в покере. У меня, как в солвере, посчитаны все решения префлоп (завтрак), флоп (обед), терн (полдник) и ривер (ужин).Когда есть готовое солверное решение мозгу не приходиться задумываться, как поступить. Мозг знает какое решение +EV. Если мозг не знает готового решения, чем позавтракать - он выберет самое простое - сходить заточить шаурму возле дома, либо заказать пиццу домой и пр.. Так сказать запихнет олл-ин, а там пусть опп думает. В итоге без каких либо усилий силы воли за 4 месяца мои все показатели пришли в норму. Похудение же стало отчасти побочным следствием, так как ни разу не испытывал чувство голода за все время диеты. Вес был 102 кг - стало 92 кг. Замеры делал также по биоимпедансу в начале и конце. Чистая жировая масса снизилась на 6,5 кг. Соответсвенно все остальное 3,5 кг - вода ушла и отеки. Так что все в ваших руках. Поход к врачу можно пропустить и начать с постановки SMART задачи и солверных расчетов по завтраку, обеду и ужину. Но тогда мозгу нужно подкинуть свою причину почему он должен этим всем заниматься. Например причину "я - лечусь", можно заменить на "я хочу повысить свой приматный ранг". Так в целом у Брина в книге "Меняю жир на силу воли" и написано, но другими словами. Но без базовой причины к похудению - похудеть невозможно. Решает только базовая причина. На разных жизненных этапах у всех можно выделить следующие причины, которые приводили к похудению: 1. Повышение приматного ранга. 2. Спор на деньги.3. Болезнь (для лечения или профилактики). 4. Выглядеть хорошо - сильно влияет на твою профессию или заработок. Касательно первого пункта - не всем это актуально. Кому-то кто уже женился будет сложно этот пункт взять за основу. Касательно второго пункта - даже Фил Айви откупался от спора не есть курицу, поэтому не для всех подойдет.А вот касательно третьего пункта - здесь легче всего обмануть свой мозг. Четвертый пункт очень редок, и часто такие люди просто не толстеют. Но если толстеют быстро худеют. Как пример инстаграмщицы, которые родили, все очень быстро худеют после родов. Надеюсь тебе поможет мой пример.

+26


Julio	1276
BlaCKSuRGeoNNaiV	461
Shuller_A1t	240
Petrarka	234
Che_	203

1276

461

240

234

203

По дате По рейтингу

Только автор

← 1 548 568 569 570 571 590 619 →

Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,903

С детства за Марокко болел как за родных

5414/5881

Ссылка скопирована
06.12.2022 23:33

Ответить Цитировать

2
LowGrinder
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 10 лет

104
459

Чуть более года пользуюсь увлажнителем. Относительно недавно (года 2 назад) заметил что с утра лицо местами белое (сухая кожа) и часто насморк из-за низкой влажности. Живу на крайнем севере и зимой проблема с влажностью острая - ниже 20%. После долгого гугления что да как решил купить увлажнитель воздуха и термометр с гигрометром и теперь поддерживаю дома влажность 40-60% и чувствую себя прилично лучше.

Позволь несколько советов в выборе. Важна первоначальная влажность дома, поэтому купи гигрометр или используй аналоговые методы измерения)) гуглится легко как с помощью той же ваты и обычного термометра измерить, но проще все же современными методами)) Так же важен объем помещения. Количество проживающих в квартире то же очень важно, так как от количества проживающих рассчитывается приток свежего воздуха. В целом плюс-минус вентиляция рассчитана на определенное количество кубометров в час свежего воздуха для средней семьи, но если у вас сильно отличается (а это вроде так), ты вы банально можете чаще открывать окна и/или вытяжку, особенно когда готовите. Ну и в целом нужно понимать, что вентиляция может плохо работать как в силу проёба инженеров так и в силу засорения. Также имеет значения что за окна. Даже современные пластиковые делаются так чтобы чуть-чуть но всё же пропускали воздух. Как все эти данные учесть при выборе увлажнителя есть куча информации в интернете. Там важно количество пара в часа. Я реально сидел с листочком и калькулятором и высчитывал какой мне нужен объем пара в час. По опыту чую что тебе нужно либо два средних увлажнителя, либо полноценная так называемая мойка воздуха. Это всё действительно важно так как куча отзывов когда люди покупают более-менее достойный аппарат на 3-4 комнатную квартиру и с недоумеванием обнаруживают что он не справляется. Я и сам столкнулся с этим при переезде. Жил один в однушке с пластиковыми окнами и подобрал увлажнитель, который прекрасно справлялся. Сейчас переехал в двушку с прилично большей площадью и с двумя из трех окон старыми (совесткие еще), которые пропускают воздуха прилично больше. И вот в морозы уже на всю квартиру его уже не очень хватает. Но есть лайфхак - использовать только там где сплю) Но в целом нужен либо второй, либо более мощный.

PS Случайно поставил минус к предыдущему посту, хотел плюс)) Почему-то не удаляется минус. Сам болел за Марокко)) Ибо со стороны испанцев уж очень было похоже на выбор более слабой турнирной сетки, а такое должно наказываться)) Если же это не так, то всё равно получается более достойные выиграли))

16/18

Ссылка скопирована
07.12.2022 02:28

Ответить Цитировать

4
HochuNaMore
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 3 года

1,057
5,660

Цитата (LowGrinder @ 07.12.22)
Позволь несколько советов в выборе.
Winia AWX-70 - топ за свои деньги в плане всего. От обслуживания, до эффективности. В подробности не буду, не благодарите)

25/28

Ссылка скопирована
07.12.2022 11:14

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,903

Спасибо всем за советы. У нас цель поставить его к детям в комнату. Думаю такой вариант посмотреть
https://www.mvideo.ru/products/vozduhouvlazhnitel-vozduhoochistitel-thomson-ph30m01-20083598

5415/5881

Ссылка скопирована
07.12.2022 12:34

Ответить Цитировать

0
LowGrinder
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 10 лет

104
459

Ах да. Желательно верхний залив воды (в твоём выборе он есть), ибо если нет, то заёбешься заливать)) Встроенный гигрометр это больше маркетинг, т.к. он расположен в самом устройстве, а значит рядом с источником пара, т.е. эффективность его херовая. Но почти у всех нормальных он есть всё равно. У меня тоже встроенный и на его основе есть автоматический режим и я проверял эмпирическим путём - разница примерно 10% влажности в бОльшую сторону. Ну и в твоём 330мл/ч парообразование. Есть варианты подешевле с почти теми же цифрами. У меня например за 6к 300мл/ч. Ну и если в детскую комнату, то достаточно среднего как раз

17/18

Ссылка скопирована
07.12.2022 15:53

Ответить Цитировать

0
barbeysize
Профиль Личное сообщение

awareness precedes _

На сайте: 9 лет

2,856
7,845

имейте ввиду, что ультразвуковые увлажнители распыляют пм2.5 частицы в воздух, которыми, вроде как, вредно дышать. в помещениях в уз увлажнителем на некоторых поверхностях появляется белесый налет. датчиком то же подтверждаетс - через пару минут после включения увлажнителя в хорошо проветренном помещении эти частицы начинают зашкаливать (цифры точно не помню, но примерно с 0-5 в чистом воздухе улетают на 100+ при максимально допустимых 20-30). есть разные теории, почему именно частицы из воды не являются вредным, производители естественно на этом же настаивают. но проверять придется на себе и членах своей семьи.

гарантированно безопасная альтернатива это испарители, но они стоят в несколько раз дороже и энергии жрут тоже больше, т.к. испарение воды довольно энергоемкий процесс. как вариант на ютубе есть варианты diy увлажнителей на основе разного рода губок и компьютерных вентиляторов, если не лень запариваться.

1/1

Ссылка скопирована
07.12.2022 20:06

Ответить Цитировать

3
tomorrow
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 8 лет

1,116
1,422

Мне ещё бабушка говорила. Не спи рядом с телефоном, он излучает чего-то там! Да ладно вам). Тс даже дистиллированную воду заливать не будет) какие там частицы.. Главное с влажностью не переборщить. У меня лёгкие болели.

22/25

Ссылка скопирована
07.12.2022 21:42

Ответить Цитировать

1
swordfish
Профиль Личное сообщение

GIPSYTEAM

Модератор

На сайте: 14 лет

17,112
22,344

Цитата (barbeysize @ 07.12.22)
имейте ввиду, что ультразвуковые увлажнители распыляют пм2.5 частицы в воздух, которыми, вроде как, вредно дышать. в помещениях в уз увлажнителем на некоторых поверхностях появляется белесый налет. датчиком то же подтверждаетс - через пару минут после включения увлажнителя в хорошо проветренном помещении эти частицы начинают зашкаливать (цифры точно не помню, но примерно с 0-5 в чистом воздухе улетают на 100+ при максимально допустимых 20-30). есть разные теории, почему именно частицы из воды не являются вредным, производители естественно на этом же настаивают. но проверять придется на себе и членах своей семьи.

гарантированно безопасная альтернатива это испарители, но они стоят в несколько раз дороже и энергии жрут тоже больше, т.к. испарение воды довольно энергоемкий процесс. как вариант на ютубе есть варианты diy увлажнителей на основе разного рода губок и компьютерных вентиляторов, если не лень запариваться.
Вот да! Сам долго изучал тему.

Начал с обычного ультразвукового. Он увлажнял отлично, но появился и белый налет вокруг него, и кашель/аллергия из ниоткуда. В итоге разобрался в ситуации и перешел на испаритель. Но проблема испарителей не только в цене.

По моему опыту (пробовал по паре штук и испарителей, и увлажнителей после долгих поисков самых лучших), даже самые дорогие испарители несравнимы по эффективности увлажнения с ультразвуковыми. То есть испаритель придется брать реально гигантский на большую комнату, а это сразу куча проблем - и с обслуживанием (фильтры от накипи менять постоянно, мыть, заполнять цистернами)), и с местом для него, и т.п. Да и шума от него чуть больше, хотя он и другой частоты совсем.

Попробовал два испарителя разных, но в итоге перешел обратно на ультразвуковой, только загружаю в него исключительно дистиллированную воду. Немного дороже выходило по времени и деньгам, чем обычную заливать, зато никаких проблем с обслуживанием - мыть его практически не нужно, с такой водой он все время чистый, фильтры тоже не требуются.

Еще воду дистиллируют по-разному! Но это уже каждый в состоянии погуглить и определить подходящий вариант, своего опыта с разной водой у меня поменьше ))

1/1

Ссылка скопирована
07.12.2022 21:48

Ответить Цитировать

3
Rosiom
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 14 лет

326
910

Надо новый проект gipsyteam wiki отрывать, топ советы от соблазнений до выбора увлажнителя

1/1

Ссылка скопирована
07.12.2022 22:12

Ответить Цитировать

8
redneck
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 6 лет

693
637

а как правильно выбрать? до 15к руб можно найти нормальное? какие бренды хорошие или быть может конкретные модели? кв 35 квадратов, живу один

Сообщение отредактировал redneck - 7.12.2022, 23:03

1/2

Ссылка скопирована
07.12.2022 22:52

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,903

LowGrinder, ахаха благодаря твоему посту блог на главной))) бывает же.
Воспользуюсь моментом, с сегодняшнего 7 счастливого числа препраздничного месяца начинается мини марафон с целью гриндить микро пло и заработать на подарки близким этим самым. 1к меня устроит.
А вооьще словил неудачный стандартный ран на 25ке, часть вывел на отдых и подарки (чтобы не вьебать все до нг🙈), оставил что ьо на раскрутку. Старт с пло10.

5416/5881

Ссылка скопирована
07.12.2022 23:14

Ответить Цитировать

7
LowGrinder
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 10 лет

104
459

Цитата (barbeysize @ 07.12.22)
имейте ввиду, что ультразвуковые увлажнители распыляют пм2.5 частицы в воздух, которыми, вроде как, вредно дышать. в помещениях в уз увлажнителем на некоторых поверхностях появляется белесый налет. датчиком то же подтверждаетс - через пару минут после включения увлажнителя в хорошо проветренном помещении эти частицы начинают зашкаливать (цифры точно не помню, но примерно с 0-5 в чистом воздухе улетают на 100+ при максимально допустимых 20-30). есть разные теории, почему именно частицы из воды не являются вредным, производители естественно на этом же настаивают. но проверять придется на себе и членах своей семьи.
Цитата (redneck @ 07.12.22)
а как правильно выбрать? до 15к руб можно найти нормальное? какие бренды хорошие или быть может конкретные модели? кв 35 квадратов, живу один

гарантированно безопасная альтернатива это испарители, но они стоят в несколько раз дороже и энергии жрут тоже больше, т.к. испарение воды довольно энергоемкий процесс. как вариант на ютубе есть варианты diy увлажнителей на основе разного рода губок и компьютерных вентиляторов, если не лень запариваться.
В целом это до конца не изучено. Да повышается, но вредно это в целом или нет пока не до конца изучено, т.к. приличная часть этих частиц это капельки воды (именно капельки, а не пар), которые имеют свойство со временем превращаться в пар, а еще часть это соль. Поправьте меня если не прав. PM 2.5 в целом действительно вредны, но если это микрочастицы промышленного происхождения (пыль различная, цемент, аэрозольные частицы и тп). Ну и если правильно помню, то образование частиц в ультразвуковых увлажнителях сильно разнится в разных моделях. Вообще правильно swordfish написал, что желательно использовать дисцилированную воду (некоторые модели кстати очень чувствительны к качеству воды) или на крайняк очищенную в фильтре.

Цитата (redneck @ 07.12.22)
а как правильно выбрать? до 15к руб можно найти нормальное? какие бренды хорошие или быть может конкретные модели? кв 35 квадратов, живу один

Ультразвуковой да. Мойка воздуха под вопросом

Citron, ничего себе, реально на главной, забавно)) Удачи в марафоне!)

18/18

Ссылка скопирована
08.12.2022 00:24

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,903

Тогда надо ещё дистилятор покупать. Снега то пока почти нет, чтобы его топить в кастрюле😃.
Вспомнились армейские времена. Я был электромехаником зас. У нас был дистилятор, правда вода там капала чуть ли не по капле. А как смотр техники, реанимировали то, что казалось бы уже никогда не поедет. Нужно было срочно много электролита для кразовских акб, так снег и топили на плите, благо в Громово зимой его много было .

5417/5881

Ссылка скопирована
08.12.2022 01:10

Ответить Цитировать

0
M45PL
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 6 лет

8,398
14,697

В моем Испарителе встроенного гигрометра нет, зато Верхний залив воды присутствует. Хз сколько там у него мл/ч, высчитать невозможно т. к. кошка возомнила, что у нее новая поилка) Брал в Кладовке, бинт в аптеке

137/137

Ссылка скопирована
08.12.2022 02:24

Ответить Цитировать

13
redneck
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 6 лет

693
637

Цитата (Citron @ 07.12.22)
Спасибо всем за советы. У нас цель поставить его к детям в комнату. Думаю такой вариант посмотреть
https://www.mvideo.ru/products/vozduhouvlazhnitel-vozduhoochistitel-thomson-ph30m01-20083598
я правильно понимаю, что у этой модели преимущество в том, что есть фильтрация воды? можно лить с крана и все будет ок? просто видел на яндекс маркет много моделей по 3-5к

2/2

Ссылка скопирована
08.12.2022 11:57

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,903

Сутки 7-8 декабря

Профит +120
рейкгонка +12
фриролл +26
мтт -7,7
итого +150👏😸

5418/5881

Ссылка скопирована
08.12.2022 12:55

Ответить Цитировать

10
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,903

Цитата (redneck @ 08.12.22)
я правильно понимаю, что у этой модели преимущество в том, что есть фильтрация воды? можно лить с крана и все будет ок? просто видел на яндекс маркет много моделей по 3-5к
Да кмк фильтрация воды у многих моделей, но лучше лить дистилированную воду, если денег не жалко. Все равно будет чище.

5419/5881

Ссылка скопирована
08.12.2022 21:58

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,903

Эх , как же нетерпится опробовать новые накладки. Надеюсь, завтра тесть меня потренирует💪

5420/5881

Ссылка скопирована
08.12.2022 21:59

Ответить Цитировать

3
Petrarka
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 14 лет

863
1,391

Citron, а причем тут шоколадки?)

233/234

Ссылка скопирована
08.12.2022 22:48

Ответить Цитировать

0
bronik88
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 7 лет

253
156

Citron, хорошо играешь в теннис?

24/26

Ссылка скопирована
08.12.2022 23:06

Ответить Цитировать

0

← 1 548 568 569 570 571 590 619 →

Подписаться на обновления темы по почте

3 человека читают эту тему (3 гостя):

Форум GipsyTeam Кэш-игра Пот-лимитная омаха — PLO Дневники игроков PLO

Войти или зарегистрироваться

Зачем регистрироваться на GipsyTeam?

Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.