Enjoy life (505-я страница) | Форум о покере


31.12.2020	Куда не глянь, у всех отличный год и в покере, и в жизни. А может это потому, что годовой отчет постят чаще те, у кого все заебись. Про меня же такого не скажешь, как большинству читателей известно. Для меня это самый что ни на есть блядский год за мои 32 года. Дада, именно в этом ебаном 2020 году смерть забрала мою жену, с которой я прожил 15 лет и мать моих детей, у которых жизнь только начинается. Пожалуй, самое страшное то, когда родители хоронят своих детей и когда маленькие дети хоронят своих родителей. Никогда не узнаешь, что тебя ждет завтра и никогда не вернешь то, что было вчера. Жили душа в душу , но все хорошее когда то кончается. Но я не имел права опускать руки, искать утешение в вине и каких то других веселящих средствах. На мне ощутилось еще больше ответственности, намного больше, чем было до. Я должен делать и жить так, чтобы дети, когда вырастут, сказали: "У нас охуенный отец и мы им гордимся!" А время лечит, мы продолжаем жить и наслаждаться жизнью, в которой нельзя терять понапрасну ни одного дня. Что касается целей и задач. Покер. Я не вижу себя на нл100 к концу 2021, не ставлю целей стать богатым, бросить работу и отправиться на зимовку в Таиланд. Но стать завсегдатым на нл50 мне вполне под силу. Скажем так, меня устраивает моя работа, но несколько сот или тысяч баксов мне никогда не помешают, на это и расчет. Не жить за счет покера, а позволять себе большее за счет него. Если к концу 2021 я буду стабилен на нл50, то можно считать, что я долбился некоторого успеха. Заодно приложу последний график нл25з, так сказать для приманки успеха в следующем году Спорт и образ жизни. Я серьезно настроен на сброс веса, ведение активного образа жизни и получения удовольствия от этого. Пора нажать кнопку стоп. Первая реальная цель -3кг к 1 февраля. Если нет, то выполню обязательство из поста выше, но я справлюсь. Бег, футбол, теннис, зал- в приоритете. Остальное буду добавлять по обстоятельствам. Не хочу к 35 страдать гипертонией, диабетом и больной спиной, поэтому буду ебашить и расти над собой. А вам ,ребят, желаю , чтобы в вашем доме был слышен только смех, А за столами ждал успех! С наступающим!	+64
10.08.2019	1 глава Было лето далекого 2008 года, стояла замечательная жаркая погода. Оставалось сдать последний экзамен в универе, в этот же день отпраздновать свое 20летие и проводы. В такие моменты сложно понять, что хочется отметить больше. И вот, утром 21 июня, я уже не пил алко и не ел вкусную еду вдоволь, а сидел в Пазике, среди бритоголовых и не очень, трезвых и пьяных, таких же бедолаг, как я. Помахал рукой в окно всем своим близким и поехал в неизвестность на ближайший год. К счастью, только год. Призывной пункт находился в области, км в 30 от города. Был понедельник. Огромное помещение, как гигантский инкубатор. Около тысячи человек, друг рядом с другом. Не вздохнуть, ни пернуть. А по периметру смотрящие из местных офицеров, в чьи обязанности входила дача команд: "Не спать! Не лежать! Не ходить!" И все такое подобное. Весь день приходилось тупо сидеть на деревянных лавках, ходить по расписанию в туалет и на обед, тупо дожидаясь, когда явится покупатель и повезет тебя в пункт назначения. Мне и еще некоторым таким же везучим, как я, "повезло". Нас забрали самих последних, в пятницу вечером. То есть эти 5 дней ожидания в срок службы не входят. Эти пять дней длились, как весь будущий год. Когда тебе тупо ничего нельзя и нечего делать. Одна небольшая история со мной уже произошла на призывном пункте. Спят все в большом помещении, на лавках, расположенных друг с другом. Можно подумать, что это одна многоспальная кровать. Не прошло и пары дней, как мне со скуки начала сниться моя девушка, с которой я еще вчера спал, крепко прижавшись и обхватив за сиську. И вот снится мне, как я ее обнимаю, прижимаю к себе и чувствую тепло ее тела....какое это охуенное чувство. И тут,среди ночи, тычок локтем в бок возвращает меня в реальность и я понимаю, что это всего лишь сон. Ессно, я обнимал близ спящего незнакомого парня. С утра пришлось извиниться, объясняя что я норм парень, а не гомосек, а мои сексуальные домогательства в тьме ночной всего лишь неудачное стечение обстоятельств. Ладно, едем на вокзал. Знаю только одно, едем в Приозерск, а где это хрен его знает. Все таки после некотрых распросов выяснилось, что это Ленинградская область, и не придется вспомнить песню "еду в Магадан".Отлегло. Мне это вариант показался не плохим, особенно потому что я всегда хотел побывать в Питере. На следующий день мы прибыли на Московский вокзал города Санкт Петербурга, переехали на метро на Финляндский и отправились в 3х часовую поездку на электричке по маршруту СПб- Приозерск. На станции Приозерска нас посадили в кузов какого то военного грузовика и повезли в часть. ВОт и молодые прибыли..	+53
12.11.2020	Доброго утра. В последнее время очень много дел, начиная занятиями с детьми и заканчивая возней на вступление в наследство. Не помню уже, когда катал с утра. Дела-дела-дела, а катать начинаю в 21+, и чем ближе к 00, тем хуже соображаю и тем хуже концентрация. Похвастаться пока нечем, тяжеловато идет, да и играю плохо. Зато стал не плохо выигрывать без вскрышки, точнее меньше проигрывать, если не в тильте Щас цель не залиться на пло50, после того, как побью пло25 Это как в настольном теннисе у меня- проигрывая по партиям 0-1, вторую партию ведешь 8-2, а в голове созрел план о стратегии на решающую 3ю партию, только ей не суждено случиться, потому что 8-2 еще не победа В общем стараюсь и играю заметно лучше, но мой как минимум префлоп очень далек от идеала. По покеру пока все. В вск с детьми выбрались с нашего серенького, но родного райончика в центр, погулять Большая Покровская улица, это как Арбат в Москве. Самая центральная улица Она же Театр драмы А.П. Чехова Узнаете?) Один из моих любимых советских актеров Замок сбербанка Оставили несколько метров, как памятник Часы Кремль, Дмитриевская башня. Именно отсюда народное ополчение во главе с Мининым и Пожарским отправилось освобождать Москву от польских интервентов Стены Кремля Эхо войны Город находится на слиянии рек Ока и Волга, образующих стрелку. Это место так и называется Памятник основателю НН князю Юрию Всеволодовичу и его духовному наставнику Симону Суздальскому И не без этого	+46
11.10.2020	Доброго воскресного утра. Позитива пост. После случившегося в июне, мои близкие очень меня поддерживали, а некоторые из них всерьез обеспокоились, не начну ли я горе заливать или что то подобное. Думаю, не было бы детей, я бы все равно стойко перенес, а когда ты у детей один, ты должен быть особо сильным. чтобы они в тебе ни капли не сомневались. Немного фото Ездили в деревню, ходили в баню, искали монеты, но находили только черный лом, гуляли по городу, катались на канатке, катались на электричке, рисовали, купались, итд итп. В общем, делали все, чтобы отвлечься, а время лечит. Тимофей пошел уже во 2й класс, ходит на кружки, которые ему нравятся, Владик пошел в сад, сначала с боем, но сейчас уже намного лучше. Жизнь бьет ключом. Тут задал неаккуратный вопрос Тимофею: "Что бы ты сейчас хотел больше всего?" Имел ввиду конечно совсем другое, но ребенок сказал: "Хотел бы, чтобы мама была с нами!" У меня прям сердце кровью обливалось. Но в итоге он изъявил желание поехать в Москву. А у меня душа к Питеру лежит, туда больше охота. А Тимофей недавно был в Питере с моими родителями. В общем решим с ним и поедем в МСК или СПБ перед Нг, в мой отпуск.	+41
03.06.2022	Нет текста	+37

31.12.2020

Куда не глянь, у всех отличный год и в покере, и в жизни. А может это потому, что годовой отчет постят чаще те, у кого все заебись. Про меня же такого не скажешь, как большинству читателей известно. Для меня это самый что ни на есть блядский год за мои 32 года. Дада, именно в этом ебаном 2020 году смерть забрала мою жену, с которой я прожил 15 лет и мать моих детей, у которых жизнь только начинается. Пожалуй, самое страшное то, когда родители хоронят своих детей и когда маленькие дети хоронят своих родителей. Никогда не узнаешь, что тебя ждет завтра и никогда не вернешь то, что было вчера. Жили душа в душу , но все хорошее когда то кончается. Но я не имел права опускать руки, искать утешение в вине и каких то других веселящих средствах. На мне ощутилось еще больше ответственности, намного больше, чем было до. Я должен делать и жить так, чтобы дети, когда вырастут, сказали: "У нас охуенный отец и мы им гордимся!" А время лечит, мы продолжаем жить и наслаждаться жизнью, в которой нельзя терять понапрасну ни одного дня. Что касается целей и задач. Покер. Я не вижу себя на нл100 к концу 2021, не ставлю целей стать богатым, бросить работу и отправиться на зимовку в Таиланд. Но стать завсегдатым на нл50 мне вполне под силу. Скажем так, меня устраивает моя работа, но несколько сот или тысяч баксов мне никогда не помешают, на это и расчет. Не жить за счет покера, а позволять себе большее за счет него. Если к концу 2021 я буду стабилен на нл50, то можно считать, что я долбился некоторого успеха. Заодно приложу последний график нл25з, так сказать для приманки успеха в следующем году Спорт и образ жизни. Я серьезно настроен на сброс веса, ведение активного образа жизни и получения удовольствия от этого. Пора нажать кнопку стоп. Первая реальная цель -3кг к 1 февраля. Если нет, то выполню обязательство из поста выше, но я справлюсь. Бег, футбол, теннис, зал- в приоритете. Остальное буду добавлять по обстоятельствам. Не хочу к 35 страдать гипертонией, диабетом и больной спиной, поэтому буду ебашить и расти над собой. А вам ,ребят, желаю , чтобы в вашем доме был слышен только смех, А за столами ждал успех! С наступающим!

+64

10.08.2019

1 глава Было лето далекого 2008 года, стояла замечательная жаркая погода. Оставалось сдать последний экзамен в универе, в этот же день отпраздновать свое 20летие и проводы. В такие моменты сложно понять, что хочется отметить больше. И вот, утром 21 июня, я уже не пил алко и не ел вкусную еду вдоволь, а сидел в Пазике, среди бритоголовых и не очень, трезвых и пьяных, таких же бедолаг, как я. Помахал рукой в окно всем своим близким и поехал в неизвестность на ближайший год. К счастью, только год. Призывной пункт находился в области, км в 30 от города. Был понедельник. Огромное помещение, как гигантский инкубатор. Около тысячи человек, друг рядом с другом. Не вздохнуть, ни пернуть. А по периметру смотрящие из местных офицеров, в чьи обязанности входила дача команд: "Не спать! Не лежать! Не ходить!" И все такое подобное. Весь день приходилось тупо сидеть на деревянных лавках, ходить по расписанию в туалет и на обед, тупо дожидаясь, когда явится покупатель и повезет тебя в пункт назначения. Мне и еще некоторым таким же везучим, как я, "повезло". Нас забрали самих последних, в пятницу вечером. То есть эти 5 дней ожидания в срок службы не входят. Эти пять дней длились, как весь будущий год. Когда тебе тупо ничего нельзя и нечего делать. Одна небольшая история со мной уже произошла на призывном пункте. Спят все в большом помещении, на лавках, расположенных друг с другом. Можно подумать, что это одна многоспальная кровать. Не прошло и пары дней, как мне со скуки начала сниться моя девушка, с которой я еще вчера спал, крепко прижавшись и обхватив за сиську. И вот снится мне, как я ее обнимаю, прижимаю к себе и чувствую тепло ее тела....какое это охуенное чувство. И тут,среди ночи, тычок локтем в бок возвращает меня в реальность и я понимаю, что это всего лишь сон. Ессно, я обнимал близ спящего незнакомого парня. С утра пришлось извиниться, объясняя что я норм парень, а не гомосек, а мои сексуальные домогательства в тьме ночной всего лишь неудачное стечение обстоятельств. Ладно, едем на вокзал. Знаю только одно, едем в Приозерск, а где это хрен его знает. Все таки после некотрых распросов выяснилось, что это Ленинградская область, и не придется вспомнить песню "еду в Магадан".Отлегло. Мне это вариант показался не плохим, особенно потому что я всегда хотел побывать в Питере. На следующий день мы прибыли на Московский вокзал города Санкт Петербурга, переехали на метро на Финляндский и отправились в 3х часовую поездку на электричке по маршруту СПб- Приозерск. На станции Приозерска нас посадили в кузов какого то военного грузовика и повезли в часть. ВОт и молодые прибыли..

+53

12.11.2020

Доброго утра. В последнее время очень много дел, начиная занятиями с детьми и заканчивая возней на вступление в наследство. Не помню уже, когда катал с утра. Дела-дела-дела, а катать начинаю в 21+, и чем ближе к 00, тем хуже соображаю и тем хуже концентрация. Похвастаться пока нечем, тяжеловато идет, да и играю плохо. Зато стал не плохо выигрывать без вскрышки, точнее меньше проигрывать, если не в тильте Щас цель не залиться на пло50, после того, как побью пло25 Это как в настольном теннисе у меня- проигрывая по партиям 0-1, вторую партию ведешь 8-2, а в голове созрел план о стратегии на решающую 3ю партию, только ей не суждено случиться, потому что 8-2 еще не победа В общем стараюсь и играю заметно лучше, но мой как минимум префлоп очень далек от идеала. По покеру пока все. В вск с детьми выбрались с нашего серенького, но родного райончика в центр, погулять Большая Покровская улица, это как Арбат в Москве. Самая центральная улица Она же Театр драмы А.П. Чехова Узнаете?) Один из моих любимых советских актеров Замок сбербанка Оставили несколько метров, как памятник Часы Кремль, Дмитриевская башня. Именно отсюда народное ополчение во главе с Мининым и Пожарским отправилось освобождать Москву от польских интервентов Стены Кремля Эхо войны Город находится на слиянии рек Ока и Волга, образующих стрелку. Это место так и называется Памятник основателю НН князю Юрию Всеволодовичу и его духовному наставнику Симону Суздальскому И не без этого

+46

11.10.2020

Доброго воскресного утра. Позитива пост. После случившегося в июне, мои близкие очень меня поддерживали, а некоторые из них всерьез обеспокоились, не начну ли я горе заливать или что то подобное. Думаю, не было бы детей, я бы все равно стойко перенес, а когда ты у детей один, ты должен быть особо сильным. чтобы они в тебе ни капли не сомневались. Немного фото Ездили в деревню, ходили в баню, искали монеты, но находили только черный лом, гуляли по городу, катались на канатке, катались на электричке, рисовали, купались, итд итп. В общем, делали все, чтобы отвлечься, а время лечит. Тимофей пошел уже во 2й класс, ходит на кружки, которые ему нравятся, Владик пошел в сад, сначала с боем, но сейчас уже намного лучше. Жизнь бьет ключом. Тут задал неаккуратный вопрос Тимофею: "Что бы ты сейчас хотел больше всего?" Имел ввиду конечно совсем другое, но ребенок сказал: "Хотел бы, чтобы мама была с нами!" У меня прям сердце кровью обливалось. Но в итоге он изъявил желание поехать в Москву. А у меня душа к Питеру лежит, туда больше охота. А Тимофей недавно был в Питере с моими родителями. В общем решим с ним и поедем в МСК или СПБ перед Нг, в мой отпуск.

+41

03.06.2022

Нет текста

+37


HuanXIV	Я уже давал Федору свой совет, просто повторю его, ну чтобы другие видели и покритиковали мой подход или согласились с ним. Мой подход очень простой.1. Все, что нажито до брака - принадлежит тому, чье оно было до брака. Ну то есть был у меня велосипед, потом я женился, велосипед остался моим.2. Все , что нажито после брака = принадлежит всем членам семьи поровну. Купили после брака велосипед - он делится поровну на пять частей - мне, жене, моим двум детям и ее ребенку. Исходя из этого , у Федора и сыновей была квартира 50 метров, после брака 50 продали, купили 70 метров.Соответственно, 50 метров в новой квартире = Федора и его сыновей.Оставшиеся 20 = делятся на всех поровну. По 4 метра каждому из них. Это - как бы по честному. Но если Федор закочет, он может свои 4 метра отдать кому хочет - например, жене и ее ребенку. Распоряжаться долями сыновей он не вправе = это они должны решать сами, когда вырастут. ПС. Поровну, по честному и по справедливости = три разных деления :) ПС2. Самый честный подход - это мерять не в метрах, а в деньгах. Потому что квартиры могут быть разные.Поэтому нужно попросить независимого риэлтора оценить старую квартиру = в деньгах. Риэлтор обычно дает оценку "От и ДО". Допустим, он говорит, что старая квартира стоит 5 М. А новую оценивает в 7.5 М Соответственно, в новой квартире 5М ака 66.66% площади принадлежит Федору и его сыновьям, а 33.34 % - это совместно нажитое, и делится на пятерых поровну. Вот я бы так считал бы, а не по метрам.	+62
fraerok	Citron, Тут как в армии, бро, с женщинами думаю ещё сложнее. Как себя проявил - так и будет. Твоя ситуация впринципе не отличается ничем от множества других. Примеров масса. Чем ты мягче - тем больше претензий от жены будешь получать. Вы с ней поменялись местами, где вроде лидера должен быть ты. Ничего хорошего от этого не жди, точно тебе говорю. Либо проявляй свой характер и меняй ситуацию в свою пользу, либо так и будешь всю жизнь терпилой. Женщины таких не любят и она дальше будет продолжать искать повод для того чтобы тебе сделать выговор, либо чему то научить и тд тп. Им нужна "опора" ))	+32
Lisenook	Citron, ты не пробовал с ней поговорить на эту тему? Что тебе не приятно в таком тоне слушать упрёки. У меня просто первое время была похожая ситуация, муж постоянно придирался к каким то мелким косякам. Да, большая часть бытовых вопросов была на нем, но свои претензии он обычно озвучивал таким тоном, что меня прям аж коробило. Особенно просьбы в приказом тоне. Оказалось все просто, работая на нервной работе, он просто не замечал как он это говорит (и он не считал это чем то обидным). Поговорили, я объяснила как это слышится мне и как это мной воспринимается. Муж сделал подстройку, стал более нейтрально все озвучивать, меня перестало это бесить. Иногда конечно забывается, но редко. Самое забавное, я думала что проблема в работе. Но нет, уволившись и посидев дома пару месяцев это не ушло. Помог спокойный разговор, точнее несколько. Вообще люди плохо умеют выражать свои эмоции и зачастую не говорят чего хотят, думая зачем озвучивать это же и так очевидно. А потом обижаются, что их не понимают.	+31
BlaCKSuRGeoNNaiV	А зачем продавать 50м? Их лучше сдать, а самим снять квартиру которая будет удобна всем по метражу.Зачем себя обременять ипотекой тем более для такой хуйни, как 70м - это же ни о чем дл семьи в 5 человек.Парни чуть вырастут и каждому нужна будет комната и т.п. че вы с этой хатой будете делать потом ) Бред какой-то	+28
Astapix	Citron, Мое мнение на силе воли никто не худеет. Худеют за счет приобретения навыка привычки правильно питаться. Очень понравилась мысль Леонова недавно: "Хороший человек - человек имеющий привычку быть хорошим" https://www.youtube.com/shorts/QiwxuBarW7c Перефразируя Леонова для нашего случая: "Нетолстый человек - человек имеющий привычку быть не толстым." Касательно похудения, побороть гастрономическую зависимость мне помогло следующее: поход к терапевту и гастроэнтерологу. Сдал анализы крови. Узнал каких микроэлементы были низки (железо, цинк, тестостерон, увеличены АЛТ и АСТ и пр.), повышены холестерин и глюкоза. Сделал УЗИ брюшной полости.Гастроэнтеролог сообщила, что у меня причиной моих плохих показателей в анализах - воспаление поджелудочной и ожирение печени. И дала рекомендации: придерживаться диету (Гастрономический стол №5 по Певзнеру), пропить курсом таблетки для поджелудочной и печени, пропить витамины, делать физкультуру 3 раза в неделю и 7к шагов в день. Алкоголь строго под запретом.И назначили повторный прием через 4 месяца. После этого мозгу стало легче. Задача поставлена по SMART. Есть временной дедлайн.Есть конкретная, значимая, измеримая и достижимая цель - привести показатели в норму. Есть конкретные правила, что нужно делать. Стало легче отказываться от вредных привычек. Мозг на все легко быстро находит ответ - я лечусь. А дальше мозгу нужно было решить как эту задачу воплотить в жизнь. И встал вопрос воспитать в себе привычку - правильно завтракать, обедать и ужинать. Если ты смотрел и читал Брина, то по рациону БЖУ он советует держать 1,5-2 грамма белка, 0,7-1 грамм жиров, углеводы в диапазоне 1-4 грамма (подбираешь индивидуально как тебе удобно, постепенно сокращая). Дальше решил задачки: чем я люблю завтракать, чем люблю обедать, чем ужинать. Посчитал в приложении по калориям (Fatsecret). Посмотрел каллорийность. Которая выходит. Посчитал свой базовый расход каллорий http://frs24.ru/st/kalkulator-bazovogo-obmena-veschestv/ И начал питаться каллорийностью в диапазоне: базовый расход каллорий + 500 ккал. И постепенно уменьшал. Иногда делал читмилы 1 раз в 1-2 недели: базовый расход каллорий + 1500-2000 ккал.Главное правило, чтобы еда была вкусная, но вписывалась в каллорийность. А дальше как в покере. У меня, как в солвере, посчитаны все решения префлоп (завтрак), флоп (обед), терн (полдник) и ривер (ужин).Когда есть готовое солверное решение мозгу не приходиться задумываться, как поступить. Мозг знает какое решение +EV. Если мозг не знает готового решения, чем позавтракать - он выберет самое простое - сходить заточить шаурму возле дома, либо заказать пиццу домой и пр.. Так сказать запихнет олл-ин, а там пусть опп думает. В итоге без каких либо усилий силы воли за 4 месяца мои все показатели пришли в норму. Похудение же стало отчасти побочным следствием, так как ни разу не испытывал чувство голода за все время диеты. Вес был 102 кг - стало 92 кг. Замеры делал также по биоимпедансу в начале и конце. Чистая жировая масса снизилась на 6,5 кг. Соответсвенно все остальное 3,5 кг - вода ушла и отеки. Так что все в ваших руках. Поход к врачу можно пропустить и начать с постановки SMART задачи и солверных расчетов по завтраку, обеду и ужину. Но тогда мозгу нужно подкинуть свою причину почему он должен этим всем заниматься. Например причину "я - лечусь", можно заменить на "я хочу повысить свой приматный ранг". Так в целом у Брина в книге "Меняю жир на силу воли" и написано, но другими словами. Но без базовой причины к похудению - похудеть невозможно. Решает только базовая причина. На разных жизненных этапах у всех можно выделить следующие причины, которые приводили к похудению: 1. Повышение приматного ранга. 2. Спор на деньги.3. Болезнь (для лечения или профилактики). 4. Выглядеть хорошо - сильно влияет на твою профессию или заработок. Касательно первого пункта - не всем это актуально. Кому-то кто уже женился будет сложно этот пункт взять за основу. Касательно второго пункта - даже Фил Айви откупался от спора не есть курицу, поэтому не для всех подойдет.А вот касательно третьего пункта - здесь легче всего обмануть свой мозг. Четвертый пункт очень редок, и часто такие люди просто не толстеют. Но если толстеют быстро худеют. Как пример инстаграмщицы, которые родили, все очень быстро худеют после родов. Надеюсь тебе поможет мой пример.	+26

HuanXIV

Я уже давал Федору свой совет, просто повторю его, ну чтобы другие видели и покритиковали мой подход или согласились с ним. Мой подход очень простой.1. Все, что нажито до брака - принадлежит тому, чье оно было до брака. Ну то есть был у меня велосипед, потом я женился, велосипед остался моим.2. Все , что нажито после брака = принадлежит всем членам семьи поровну. Купили после брака велосипед - он делится поровну на пять частей - мне, жене, моим двум детям и ее ребенку. Исходя из этого , у Федора и сыновей была квартира 50 метров, после брака 50 продали, купили 70 метров.Соответственно, 50 метров в новой квартире = Федора и его сыновей.Оставшиеся 20 = делятся на всех поровну. По 4 метра каждому из них. Это - как бы по честному. Но если Федор закочет, он может свои 4 метра отдать кому хочет - например, жене и ее ребенку. Распоряжаться долями сыновей он не вправе = это они должны решать сами, когда вырастут. ПС. Поровну, по честному и по справедливости = три разных деления :) ПС2. Самый честный подход - это мерять не в метрах, а в деньгах. Потому что квартиры могут быть разные.Поэтому нужно попросить независимого риэлтора оценить старую квартиру = в деньгах. Риэлтор обычно дает оценку "От и ДО". Допустим, он говорит, что старая квартира стоит 5 М. А новую оценивает в 7.5 М Соответственно, в новой квартире 5М ака 66.66% площади принадлежит Федору и его сыновьям, а 33.34 % - это совместно нажитое, и делится на пятерых поровну. Вот я бы так считал бы, а не по метрам.

+62

fraerok

Citron, Тут как в армии, бро, с женщинами думаю ещё сложнее. Как себя проявил - так и будет. Твоя ситуация впринципе не отличается ничем от множества других. Примеров масса. Чем ты мягче - тем больше претензий от жены будешь получать. Вы с ней поменялись местами, где вроде лидера должен быть ты. Ничего хорошего от этого не жди, точно тебе говорю. Либо проявляй свой характер и меняй ситуацию в свою пользу, либо так и будешь всю жизнь терпилой. Женщины таких не любят и она дальше будет продолжать искать повод для того чтобы тебе сделать выговор, либо чему то научить и тд тп. Им нужна "опора" ))

+32

Lisenook

Citron, ты не пробовал с ней поговорить на эту тему? Что тебе не приятно в таком тоне слушать упрёки. У меня просто первое время была похожая ситуация, муж постоянно придирался к каким то мелким косякам. Да, большая часть бытовых вопросов была на нем, но свои претензии он обычно озвучивал таким тоном, что меня прям аж коробило. Особенно просьбы в приказом тоне. Оказалось все просто, работая на нервной работе, он просто не замечал как он это говорит (и он не считал это чем то обидным). Поговорили, я объяснила как это слышится мне и как это мной воспринимается. Муж сделал подстройку, стал более нейтрально все озвучивать, меня перестало это бесить. Иногда конечно забывается, но редко. Самое забавное, я думала что проблема в работе. Но нет, уволившись и посидев дома пару месяцев это не ушло. Помог спокойный разговор, точнее несколько. Вообще люди плохо умеют выражать свои эмоции и зачастую не говорят чего хотят, думая зачем озвучивать это же и так очевидно. А потом обижаются, что их не понимают.

+31

BlaCKSuRGeoNNaiV

А зачем продавать 50м? Их лучше сдать, а самим снять квартиру которая будет удобна всем по метражу.Зачем себя обременять ипотекой тем более для такой хуйни, как 70м - это же ни о чем дл семьи в 5 человек.Парни чуть вырастут и каждому нужна будет комната и т.п. че вы с этой хатой будете делать потом ) Бред какой-то

+28

Astapix

Citron, Мое мнение на силе воли никто не худеет. Худеют за счет приобретения навыка привычки правильно питаться. Очень понравилась мысль Леонова недавно: "Хороший человек - человек имеющий привычку быть хорошим" https://www.youtube.com/shorts/QiwxuBarW7c Перефразируя Леонова для нашего случая: "Нетолстый человек - человек имеющий привычку быть не толстым." Касательно похудения, побороть гастрономическую зависимость мне помогло следующее: поход к терапевту и гастроэнтерологу. Сдал анализы крови. Узнал каких микроэлементы были низки (железо, цинк, тестостерон, увеличены АЛТ и АСТ и пр.), повышены холестерин и глюкоза. Сделал УЗИ брюшной полости.Гастроэнтеролог сообщила, что у меня причиной моих плохих показателей в анализах - воспаление поджелудочной и ожирение печени. И дала рекомендации: придерживаться диету (Гастрономический стол №5 по Певзнеру), пропить курсом таблетки для поджелудочной и печени, пропить витамины, делать физкультуру 3 раза в неделю и 7к шагов в день. Алкоголь строго под запретом.И назначили повторный прием через 4 месяца. После этого мозгу стало легче. Задача поставлена по SMART. Есть временной дедлайн.Есть конкретная, значимая, измеримая и достижимая цель - привести показатели в норму. Есть конкретные правила, что нужно делать. Стало легче отказываться от вредных привычек. Мозг на все легко быстро находит ответ - я лечусь. А дальше мозгу нужно было решить как эту задачу воплотить в жизнь. И встал вопрос воспитать в себе привычку - правильно завтракать, обедать и ужинать. Если ты смотрел и читал Брина, то по рациону БЖУ он советует держать 1,5-2 грамма белка, 0,7-1 грамм жиров, углеводы в диапазоне 1-4 грамма (подбираешь индивидуально как тебе удобно, постепенно сокращая). Дальше решил задачки: чем я люблю завтракать, чем люблю обедать, чем ужинать. Посчитал в приложении по калориям (Fatsecret). Посмотрел каллорийность. Которая выходит. Посчитал свой базовый расход каллорий http://frs24.ru/st/kalkulator-bazovogo-obmena-veschestv/ И начал питаться каллорийностью в диапазоне: базовый расход каллорий + 500 ккал. И постепенно уменьшал. Иногда делал читмилы 1 раз в 1-2 недели: базовый расход каллорий + 1500-2000 ккал.Главное правило, чтобы еда была вкусная, но вписывалась в каллорийность. А дальше как в покере. У меня, как в солвере, посчитаны все решения префлоп (завтрак), флоп (обед), терн (полдник) и ривер (ужин).Когда есть готовое солверное решение мозгу не приходиться задумываться, как поступить. Мозг знает какое решение +EV. Если мозг не знает готового решения, чем позавтракать - он выберет самое простое - сходить заточить шаурму возле дома, либо заказать пиццу домой и пр.. Так сказать запихнет олл-ин, а там пусть опп думает. В итоге без каких либо усилий силы воли за 4 месяца мои все показатели пришли в норму. Похудение же стало отчасти побочным следствием, так как ни разу не испытывал чувство голода за все время диеты. Вес был 102 кг - стало 92 кг. Замеры делал также по биоимпедансу в начале и конце. Чистая жировая масса снизилась на 6,5 кг. Соответсвенно все остальное 3,5 кг - вода ушла и отеки. Так что все в ваших руках. Поход к врачу можно пропустить и начать с постановки SMART задачи и солверных расчетов по завтраку, обеду и ужину. Но тогда мозгу нужно подкинуть свою причину почему он должен этим всем заниматься. Например причину "я - лечусь", можно заменить на "я хочу повысить свой приматный ранг". Так в целом у Брина в книге "Меняю жир на силу воли" и написано, но другими словами. Но без базовой причины к похудению - похудеть невозможно. Решает только базовая причина. На разных жизненных этапах у всех можно выделить следующие причины, которые приводили к похудению: 1. Повышение приматного ранга. 2. Спор на деньги.3. Болезнь (для лечения или профилактики). 4. Выглядеть хорошо - сильно влияет на твою профессию или заработок. Касательно первого пункта - не всем это актуально. Кому-то кто уже женился будет сложно этот пункт взять за основу. Касательно второго пункта - даже Фил Айви откупался от спора не есть курицу, поэтому не для всех подойдет.А вот касательно третьего пункта - здесь легче всего обмануть свой мозг. Четвертый пункт очень редок, и часто такие люди просто не толстеют. Но если толстеют быстро худеют. Как пример инстаграмщицы, которые родили, все очень быстро худеют после родов. Надеюсь тебе поможет мой пример.

+26


Julio	1276
BlaCKSuRGeoNNaiV	461
Shuller_A1t	240
Petrarka	234
Che_	203

1276

461

240

234

203

По дате По рейтингу

Только автор

← 1 484 504 505 506 507 526 619 →

M45PL
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 6 лет

8,402
14,651

Цитата (Citron @ 28.4.2020)
Кто там говорил, что на старзах нет рб??? Ниче не сделал, да? Только вошел, честное слово! И тут образовался сундук, да не простой, а золотой.
В нынешней экологичной обстановке такому сюрпризу надо поклоняться, как поклонялись ацтеки Монтесуме

тоже дали 10 баксов, думал за то, что я наконец то их гребанную обнову установил

77/137

Ссылка скопирована
28.04.2020 21:35

Ответить Цитировать

0
cacaev777
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 8 лет

700
8,589

Тоже десяточка прилетела. Видимо они только 10 или 50 дают?

4/4

Ссылка скопирована
28.04.2020 22:12

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Цитата (anikinsky @ 28.4.2020)
нуу, это мелочи.. мне полтос дали!

Лучше бы ты это не говорил или я не хвастался
Мне казалось, что я избранный, но правда всего лишь казалось
С утра просмотрел все новые посты в блогах данной ветки. Ай ребята молодцы, что не блог, то скриншот с заносом. А мне пока нечем похвастаться. Придется сегодня тоже занести, а если не сегодня, то завтра на скупе хайроллере по омахе. Цель как минимум итм, а там посмотрим

4886/5881

Ссылка скопирована
29.04.2020 09:04

Ответить Цитировать

1
anikinsky
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 8 лет

1,494
3,155

Citron, тоже собираюсь играть все СКУПы лоу и потратить некоторое количество денег на сателлиты на медиум., хоть и турики меня часто бесят

48/65

Ссылка скопирована
29.04.2020 12:21

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

anikinsky, удачи в этом деле. Она непременно понадобится. У меня первый скуп мимо. При бб 1,6к с 25бб на ББвсБТН сыграл 3бет пуш флоп. Проиграл 50/50.
Досмотрел сериал Мастер и Маргарита. Не понял вообще ничего. В целом фильм понравился, но смысл не понял.

4887/5881

Ссылка скопирована
01.05.2020 08:58

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Вчера еле спасся. Проигрывал все важные аллины, шел почти без итм. Но к закату остались два самых важных турика. Скуп за 11 и еще какой то вечерне ночной 6макс пко за 22. Итмнулся и там и там+ кноки. Итого вывел в ++. Приятно
Не выдержал. Вчера вышел таки на пробежку, открыв летний сезон. Очень очень сдал. Пробежал всего ничего, а ноги устали так, как уставали на 18м километре в том году. Поправился, давно не бегал, вот и результат. Но будем потихоньку включаться.
Хоть у меня нет лишних денег, но решил рискнуть. С завтрашнего дня участвую в платном марафоне от ФИЗКУЛЬТ за 1к. Месяц. Мне бы хотелось скинуть 5кг, но получится или нет я хз.

Сообщение отредактировал Citron - 3.5.2020, 11:01

4888/5881

Ссылка скопирована
03.05.2020 10:47

Ответить Цитировать

4
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

С сегодняшнего дня участвую в марафоне от физкульта. -5кг за месяц буду считать большим успехом. Главное не сорваться.
С утра сходил на пробежку апо железке к садам. Тишина, тепло, поют птицы, крякают утки, летают шмели....с каждым днем жить хочется все больше, хоть и остается все меньше.
Вчера не было особого желания играть, поэтому обошелся легкой сессией. Был шанс, но всего лишь топ 30 в зум 4к+ спортсменов и топ50 в 2,2 2к+ спортсменов. Случилась обидная раздача в 4м оллине скуп11 JJ>KK>66>Q9, то есть просрал префлоп аллин на 4х в ранней с КК. Но это мелочи...победа случится тогда, когда ее особо не ждешь

4889/5881

Ссылка скопирована
04.05.2020 12:23

Ответить Цитировать

2
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Доброго утра.
Как и писал выше, тренировки каждый день+ бег. С утра бег, а вечером домашние тренировки. Также ограничился в калориях. Буду терпеть и надеяться на результат
Забегал вчера на это озеро, буду забегать почаще, вдохновляться Часто не замечаешь очевидные вещи, которые могут быть прекрасны. Я нахожу прекрасное в солнечном дне, в пении птиц, в плавании рыбы в прозрачной воде. Как же прекрасно жить

Вдохновившись, побыв на природе, в тишине и одиночестве, побегав, закончив тренировку по стрейчингу, я, полный сил и хорошего настроения начал сессию. И хоть не было доезда на 100+, но топ4 в пло, топ 250 в турике за 22пко, итм в пло+р скуп, тм в бб11...в общем там сям по немногу и сессия в неплохой плюс
Верю, дальше будет только лучше

4890/5881

Ссылка скопирована
07.05.2020 10:36

Ответить Цитировать

8
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Доброго дня, хотя погода нихера не добрая. Ну и славно. В такую работать одно удовольствие. Вчера весь день был занят, освободился поздно, сел за комп и понял, что катать не хочу. Но захотел себя обмануть, долго думал, спать в 9 рано, решил ненадолго открыть пару туриков. В паре из них быстро справился, а вот, как бы я не играл хуево в пло8, пришлось задержаться. Время 1 ночи, вставать в 6 на работу, стало очково просидеть до 3х и отскочить. Пришлось прикинуть, набраться мужества закрыть клиент и доползти до итм без своего участия. Наверно дополз, но это не точно.
С питанием сложно. Держусь 5день, но каждый день одна и та же схема, очень много углеводов, лишка жиров и очень мало белка. Калораж не нарушаю, но не могу себе позволить каждый день жрать мякоть бычка вместо свинины. Про курицу ничего не говорить....
Вчера еле отбегал, ноги к такому жизнь не готовила, тренировка была силовая, слава богу. Сегодня уже ждет боди комбат, аэробная, сука лень, а отлынивать нельзя.

4891/5881

Ссылка скопирована
08.05.2020 15:03

Ответить Цитировать

2
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Всех с праздником великой победы!!!
Как же тяжело тогда было людям, сколько жизней и сил отдано для этой победы! Дай бог светлой памяти всем тем, кто шел в бой, кто работал не разгибая спины, одним словом тем, кто ковал эту великую победу для себя, своего народа, своей Родины, своих детей, матерей, отцов!
Не судите строго, не профессионально, но с душой..
Спасибо вам за вашу доблесть!
Спасибо вам за вашу рать!
Спасибо вам, что не боялись
С врагом фашистом воевать!
Спасибо вам за ваше дело!
Спасибо вам за фронт и тыл!
Спасибо вам за подвиг этот,
О котором никто не забыл!

4892/5881

Ссылка скопирована
09.05.2020 13:17

Ответить Цитировать

2
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Давно я так не тильтовал, как сегодня. Если дневная сессия была нормальной, то вечерняя оказалась какой то каторгой. Будто не мтт играл, а грыз семечки. Вылетел-зарегал-вылетел-зарегал-вылетел-зарегал-кончился бр
Определенно, проиграть в 5карточной хайле, имея 75 префлоп и 88 флоп знак.
Это тоже знак

Не сегодня в общем, может быть завтра.
А еще буду играть меньшее кол-во мтт, подбирая более прибыльные для меня мтт, чтобы качество не страдало
Силен тот, кто не блюет, когда кормят таким гвном

4893/5881

Ссылка скопирована
09.05.2020 23:14

Ответить Цитировать

1
splintero4ek
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 6 лет

168
471

Citron, приветствую Стайеров !!
Наберёшь ещё форму, главное постоянство в тренировах и добро! Сам не так много отбегал в этом сезоне и Толи с непривычки или Кроссы уже "сломались " отбил или повредил стопу ...:(
А кэш plo играешь?

1/11

Ссылка скопирована
10.05.2020 02:21

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

splintero4ek, привет привет.
Да, я втягиваюсь, сегодня вон уже прогресс, час отбегал) рекорд пока около 2часов бега и 18км расстояние. Лишний вес мешает конечно.
Пло кэш не играю с недавних пор. Надоело тратить время впустую, не дано мне)

4894/5881

Ссылка скопирована
10.05.2020 12:50

Ответить Цитировать

0
splintero4ek
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 6 лет

168
471

Citron, я больше половинки не бегал (21км)
18км тоже отлично ,вообще считаю если человек вышел на пробежку это уже хороший результат!!! Он уже победил , самая сложная дорога , это дорога на тренировку !.
А насчёт plo , а ты брал тренировки у кого-нибудь ? Может стоить попробовать ?
А есть графики кэш и статы на plo 5 интересно

2/11

Ссылка скопирована
10.05.2020 16:37

Ответить Цитировать

2
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Цитата (splintero4ek @ 10.5.2020)
если человек вышел на пробежку это уже хороший результат!!! Он уже победил , самая сложная дорога , это дорога на тренировку !.

Золотые слова а самое приятное ощущение наступает на финише, когда ты доволен собой, что собрлся, занялся и сделал это, ну и сам по себе спорт прекрасен
Мне как то провел тренировку один хороший человек по дружбе. Когда то мы катали микро, но он один из немногих, кто смог и сейчас играет 100+, респект ему Он, кстати подписан и знает, о ком я пишу. Также, помогали с разбором базы, коментили раздачи, в том числе и великий Шуллер Я им всем очень благодарен, но..горбатого могила исправит Тильт бро, тильт всему виной. Когда сидишь с АК**дс и коллишь 4бет против очевидных АА, когда исполняешь по блокеру против телефона и все в этом духе. Не кэша я игрок. В мтт всегда мало мальски получалось и не настегает такой тильт, как в кэше
Я поудалял какие то руки. Седня завтра если что найду, скину тебе в личку.

4895/5881

Ссылка скопирована
10.05.2020 17:00

Ответить Цитировать

2
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

С 4 мая я на марафоне, не по покеру, по спорту. Помимо марафонных тренировок бегаю. С 4 мая интенсивность выглядит так:
4мая
Бег 7км+ силовая тренировка
5мая
функциональная тренировка
6мая
Бег7км+стрейчинг
7мая
Бег 7км+силовая тренировка
8мая
аэробная тренировка
9мая
пилатес
10мая
бег 8км+лекция по питанию
За эту неделю не выпил и капли алко, не съел ни одного печения или булки, но питаюсь все равно не правильно. Грешу углеводами в виде сухофруктов, вдобавок жир преобладает над белком Курица надоедает, а на говядину и семгу пока не заработал

Ебашим дальше

4896/5881

Ссылка скопирована
10.05.2020 17:16

Ответить Цитировать

6
splintero4ek
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 6 лет

168
471

Citron, давай давай) работай над собой ! красава ! когда захочешь сорваться на диете ,вспомни все эти трудные киллометры и дни на сушке, "и вот ты держишь в руке это кусочек ,сладкого,сливочного,вкуснейшего пирога,стоит всего этого?
конечно да но ты держись, ты на сушке)

3/11

Ссылка скопирована
10.05.2020 22:14

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

splintero4ek, да я вчера вечером не плохо сорвался) это было осознанно, типа читмил, которого не должно было быть по идее. Теперь до вск ни капли и ни крошки в рот

4897/5881

Ссылка скопирована
11.05.2020 09:04

Ответить Цитировать

0
splintero4ek
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 6 лет

168
471

Citron, читмилт разгоняет метаболизм,ничего страшного если не зачастить )

4/11

Ссылка скопирована
11.05.2020 19:32

Ответить Цитировать

1
Автор темы
Citron Автор темы
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 12 лет

11,321
8,885

Катал обычную ничего не предвещающую сессию, но неожиданно появились надежды. В итоге штанга, уккошили ривером

И в 3,3 600кап все шло хорошо, но ушатали за топ стек в топ17. Сучий ривер
Никак пока не дается. Не лью и то счастье

4898/5881

Ссылка скопирована
13.05.2020 02:48

Ответить Цитировать

5

← 1 484 504 505 506 507 526 619 →

Подписаться на обновления темы по почте

1 человек читает эту тему (1 гость):

Форум GipsyTeam Кэш-игра Пот-лимитная омаха — PLO Дневники игроков PLO

Войти или зарегистрироваться

Зачем регистрироваться на GipsyTeam?

Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.