Он не зашел на вершину Эвереста, только до 7 с небольшим тысяч метров поднялся, что, впрочем, так же за гранью человеческих возможностей.
DenisVi | 1013 |
hochunl5k | 399 |
Leo_Manowar | 346 |
ershoff | 285 |
vadka | 229 |
Цитата (MountainRose @ 9.11.2019)
1. Делать глубокие вдохи, полной грудью.
2. Делать небольшие выдохи.
3. Повторить 30-40 раз
4. Выдохнуть и задержать дыхание насколько можно (у меня получилось это сделать на 2 минуты)
5. Вдохнуть полной грудью и задержать дыхание на 15-20 секунд.
6. Повторить все пункты еще 2 или 3 раза, суммарно получается около 20 минут.
Цитата (WLG @ 9.11.2019)
Очень похоже на технику для дайверов.
Цитата (MountainRose @ 9.11.2019)
1. Делать глубокие вдохи, полной грудью.
2. Делать небольшие выдохи.
3. Повторить 30-40 раз
4. Выдохнуть и задержать дыхание насколько можно (у меня получилось это сделать на 2 минуты)
5. Вдохнуть полной грудью и задержать дыхание на 15-20 секунд.
6. Повторить все пункты еще 2 или 3 раза, суммарно получается около 20 минут.
Цитата (cizixap @ 9.11.2019)
почитал немного про этого необычного чела)
пока самая правдоподобная версия(ну лично для меня) выглядит так -
- способность переносить низкие температуры - это результат его уникальной генетики.
- в основе его дыхательной техники гипер-вентиляция(ничего нового). она может привести к временному подавлению имунной системы, спровоцировать всплеск адреналина и повысить пульс - все это в сумме помогает перенести низкие температуры.
- Хоф монетизирует свои уникальные способности с помощью грамотного отдела маркетинга.
Цитата (Jamiroquai @ 9.11.2019)
MountainRose, Проходил курс в Норвегии у его учеников, так что все действительно так, как ты расписал) Мы тоже в гору ходили в шортах и сапогах, несколько часов при минус 8 и даже никто насморк не заработал))
Цитата (Jamiroquai @ 9.11.2019)
Вишенкой на торте стала прогулка в гору в сапогах и шортах с шапкой, температура была минус 8, стоял дикий ветряк, но на удивление все путешествие прошло очень хорошо и спокойно, ровно до тех пор как народ, дойдя до горы не стал фоткаться и рассеял свое внимание, так как думали что на горе то мы и оденемся, но тренера решили преподать нам урок и сказали, что одеваться будем уже в отеле, а до него идти еще полтора часа :) Так что пришлось потрудится и попытаться войти снова в медитативное состояние.