Сегодня в бассейне решил послать нафиг всю тренировку, т.к. не смог как следует войти в ритм из-за плохого сна и настроения. Решил закончить на 2км и чтобы не мучила совесть о бездарно проведенном времени, решил сходить в сауну. Очень понравилась, крутая штука. Есть сухая 110-120 градусов и парная 100-110, но веником махаться нельзя Также там есть мелкий бассейн с холодной водой. Закончив дела в сауне решил добить все таки в бассейне, но пришлось выйти на отметке 2800м. За раз сильно много нагрузки, организм не может справится. Теперь новая система тренировок будет - 2.5км бассейн, 30мин. сауна. По деньгам вообще копейки выходит, 6 посещений бассейна и сауны получается меньше 2000 рублей на месяц+ витамины и карнитин, выходит около 100$ за хорошее самочувствие и здоровое тело.
Ещё на подходе к спорткомплексу шел с остановки вместе с девушкой и так увлекся беседой, что забыл спросить имя и телефон, лол. Она пошла своей дорогой, я своей. У каждого разный спорт и мы, скорее всего, больше не увидимся Ну уже хоть что-то, хоть общаться начал
Вчера не смог на вечер организовать себе досуг, все были заняты какими-то делами, пришлось играть в покер. Поднял 4би, все что ни делается - всё к лучшему, хоть денег выиграл.
Сейчас нужен длительный отдых, а потом я снова в бою. Готов к суровому гринду
В холдеме на нл400 щас играет 7 столов. на нл100 3 стола. прикольно.