| beermix | 9 |
| BlooDFire | 9 |
| SmartGamester | 8 |
| bool | 5 |
| hochunl5k | 5 |
-
-
BlooDFire, мне обычно хватает просто записать сам вопрос, а уже утром "разберусь". Обычно утром просыпаюсь и думаю "какая дичь, зачем мне этот спот? Он никогда не повториться". Успешно удаляю запись и иду учить чет полезное :)
-
Выгорание.
Захотел поговорить об этом т.к. на протяжении нескольких месяцев толком не понимал что со мной происходит и только найдя время остановиться, покопаться в себе, найти себе психолога и обсудить с ним свои чувства я смог понять, что объем задач, который я выполнял за последние пол года, был максимально возможным для моего мозга и он больше не хочет. Не хочет ничего. Не хочет учиться, не хочет отдыхать, т.к. чтоб отдыхать надо "придумать как отдыхать", ибо я знаю что просто сесть играть в доту\пабчик не даст мозгу отдохнуть, а только даст ему возможность устать иначе. Не хочет обсуждать это с кем либо, т.к. "блядь, я итак знаю что делать". Когда на тренировках, к которым ты на 100% готов, тебе задают вопрос на который ты знаешь ответ, но ты все равно чувствуешь себя не компетентным. Или когда думая про отпуск в Европе ты вместо воодушевления думаешь "сейчас, еще 1 отель осталось выбрать и это все закончиться". Прикольно, да? Надеюсь себя не узнаете.
Все банально, все как у всех. При каждой новой задаче, будь то изучение новой дисциплины, переезд в Канаду, дополнительные тренировки, покупка машины, сбор документов и т.д. я думал "я справлюсь". Постепенно становился более раздражительным, но так и не начал говорить "нет" хоть каким-то задачам, которые в меня прилетали. Прилетали из вне или прилетали из меня самого, по типу идей "о, ты уже переехал (стол уже купил, хватит, остальное в процессе разберешься), го менять дисциплину, менять все внутри школы и начинать стримить, юхуу!"
В моменте, когда я вместе со своим помощником пытался настроить сервер и у меня просто не заработал функция запуска 2х пользователей одновременно, а я вместо того чтоб гуглить че не так и делать че там в гугле написано, просто попросил перерыв и начал рыдать навзрыд от ощущения собственной беспомощности, я понял, что пора остановиться. Через пару дней просто ушел в отпуск отменив все свои дела и постаравшись объяснить всем, что я не в состоянии функционировать на должном уровне.
Что помогло?
- отпуск на 3 недели. 1.5 дома, 1.5 в Европе.
- новое распределение нагрузки между мной \ тренерами \ менеджером
- помощь своей леди в распределении нагрузки по "внепокерным" делам
- по совету своего же менеджера и отдельно по совету психолога чаще стал использовать слово "нет" в разных его интерпретациях
После того, как прошел период абсолютного тумана в голове и работы на автопилоте, начали появляться светлые, мотивирующие мысли про будущее. В течении 2 недель после возвращения из отпуска снова захотел катать, учиться по 5 часов в день, правильно кушать-спать-заниматься спортом, чтоб быть в лучшей форме за столами и на тренировках, захотелось снова делать подарки любимой, звонить родственникам и т.д.
Да, потом я гдет подхватил какую-то заразу и опять на неделю выпал, но выпал уже в гораздо более мотивирующей атмосфере с полной уверенностью в том, что по возвращению в норм состояние я буду делать именно то, что приносит радость мне и пользу моим близким \ моим ученикам.
Че в конце хочу сказать. Знач я попробовал, не рекомендую :D Лучше выделяйте себе 1-2 дня в месяце, когда вы сможете задать себе вопрос "не перегружаю ли я себя? Если перегружаю, то как я могу это изменить? Могу ли я отказаться от части деятельности или делегировать ее?". Я хоть +- вовремя остановился, не попал в больницу и без каких-то серьезных последствий, но в вашем случае все может быть по-другому. Берегите себя.
P.s. Стримить теперь начал глубокой ночью \ утром по МСК, т.к. сажусь катать теперь в 3 часа ночи по МСК (в 19 по своему). Ближайший стрим через 5 часов :) с 04:00 до ~09:00 МСК, так что приходите утричком, надеюсь покажу финалок с 50$-100$ MTT в Канаде.
-
Уже прошло чуть больше года с тех пор, как я уехал. За это время пожил в 3х странах и побывал еще в 8ми.
Решил сделать серию постов именно по странам, в которых жил. Чисто мои впечатления, эмоции и немного цифр.
Начну с Литвы.
На момент переезда в Литву у меня был ровно нулевой опыт реколакции в другие страны. В целом выбор пал именно на Литву, т.к. там жили родственники моей леди и они хоть как-то могли сориентировать меня на местности. Изначальная задача была снять квартиру на 2-3 месяца, выяснить все по Канадской визе и, собственно, лететь в Канаду.
В первый день я пошел искать квартиры. Тогда я первый раз в своей жизни столкнулся с расизмом 0_о Ты звонишь по объявлению, на английском спрашиваешь говорите ли на английском или русском языке? Тебе в ответ что-то начинают говорить на очень ломаном английском, ты уточняешь "може украiнською?" и тебе начинают отвечать на чистом русском языке Совершенно не говорю, что это повсеместно, но по двум таким объявлениям я позвонил и прям поржал с того, что люди себя так ведут))
За пол дня нашел себе квартиру в 50 м2 в новостройке в 15 минутах ходьбы от центра за 700 евро. В квартире не было постельного и подушек, а я слабо знал новых родственников и чет стеснялся у них просить это, так что первую ночь я спал одетый, накрываясь своим плащем На 2рой день поехал все купил в Икее, купил продуктов в ближайшем маркете и успешно заболел Абсолютно типичная ситуация для меня) Тоже самое будет и при переезде в Канаду)
Пожив 2 месяца в Литве я понял, что мне там нравится. Мне очень нравится отсутствие шумового и визуального загрязнения. По ощущениям, половина всех машин гибриды или электрические, почти никто на дорогах не использует гудок, мало наружной рекламы. Особенно мне понравилось, что на офисных зданиях вывески все одного цвета. Т.е. нет логотипов фирм, нет каких-то пестрый вывесок, все в белых \ светло серых тонах. Отличия в вывесках только в размере и типе шрифта.
Народу везде не много, пробок нет, в тренажерках даже в прайм тайм много свободных мест, ценник в целом приемлемый. Тогда я думал, что единственное что меня огорчало, это была не очень вкусная еда в кафе \ немного непривычные продукты в магазинах. Только переехав в Канаду я понял, что ващет все вполне вкусно\привычно Появилось с чем сравнивать
Из минусов, которые я слышал от других людей - очень скучно. Мало концертов и ваще мало какой-то движухи. Хотя когда я там был, туда приезжали U2 (если я не перепутал), что вроде как совсем не плохо. Но молодежи действительно мало и что Вильнюс что Каунас (2рой город, в котором я был в Литве) выглядят так, как будто созданы для пенсии Учитывая что я домосед, то мне было вполне ок) Все еще искренне скучаю за Литвой, как бы это не звучало.
Немного фоток:
Внешний вид офисных зданий
Просто фотографии Литвы.
По стримам и катке. Целиком перешел на режим, когда катаю поздно ночью \ рано утром по МСК. Стримить теперь буду с 6 утра до 9-10 утра Пн-Ср-Пт-Сб. В среднем турниры буду заканчивать в 9 утра и может еще буду делать какой-то анализ сессии на стриме, посмотрим.
А еще выкладываю какой-то контент из моей жизни в Канаде в телегу. Там же общаемся в чатике про стримы \ житуху, так что буду рад вас там видеть :)
-
В Канаде, конечно, в магазинах все огромными упаковками продают. Колу упаковками, картошку в мешках и т.д.
Посмотрите как тут выглядит освежитель воздуха для машины!
-
Chdenis, а не рано?)
Хотя мы сами недавно купили, но искусственную
-
BlooDFire, в Канаде какая-то другая культура празднования рождества и нового года. У многих наших местный приятелей уже стоят дома елки (тоже настоящие), на улице уже неделю как все украшено по новогоднему, всякие парады санта-клаусов и т.д.
+ тут елки ставят так, чтоб они долго не опадали. У них крепления не как у нас (просто крестовина), а специальное кашпо (устойчивое герметичное ведро) с болтами для центровки дерева. Туда льешь водичку, всякие вкусняшки для дерева и оно стоит :) Я, честно, очень рад что можно сделать настроение праздника пораньше. Как все нарядим - закину сюда фоточки.
-
Цитата (Chdenis @ 26.11.23)
BlooDFire, в Канаде какая-то другая культура празднования рождества и нового года. У многих наших местный приятелей уже стоят дома елки (тоже настоящие), на улице уже неделю как все украшено по новогоднему, всякие парады санта-клаусов и т.д.
+ тут елки ставят так, чтоб они долго не опадали. У них крепления не как у нас (просто крестовина), а специальное кашпо (устойчивое герметичное ведро) с болтами для центровки дерева. Туда льешь водичку, всякие вкусняшки для дерева и оно стоит :) Я, честно, очень рад что можно сделать настроение праздника пораньше. Как все нарядим - закину сюда фоточки.
В Беларуси например, тоже продают в горшках, лет 5 назад покупал ещё.
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Епать, вы покернутые)