Цитата (Niveika @ 28.12.2020)
Здарова отличные результаты, расскажи плиз про связь сладкого и концентрацию во время сессии, это индивидуально или научным путем определяется)?
Привет, спасибо ) Связь довольно простая, падает глюкоза в крови = начинаю жёстко тупить, появляется сонливость и чувство голода. На практике это выглядит примерно так: 2-х часовая сессия, перед сессией закинул пару окошек шоколадки, играю минут 80-90 норм, т.е. могу держать в голове раздачу от префлопа до ривера, полностью понимаю куда какая часть ренжа уходит и почему, а потом как будто попадаю в яму. Раздачи начинаются уже с тёрне, не поняв как там вообще оказался. Т.е. переключаюсь полностью на автомат и вот тут я играю уже не как рег с винрейтом 6бб\100, а как ебанутый, который творит какую то наркоманию на ривере ) Иногда наркомания работает иногда нет, но это точно плохая игра, которую нужно исправить простым исключением сладкого из рациона.
В теории если убрать эти колебания сахара в крови и сделать так, чтобы он был примерно на одном уровне в течении дня, то и таких провалов резких в концетрации не будет. Но это только мои догадки, что всё так работает, я вполне могу быть не прав и научно подтвердить это не смогу. ))
Сначала "очень интересно" а потом "блог умрёт" ... Если сильно интересно, значит не умрёт.