"Жизнь сейчас"
Отрабатываю по полной, создал в программе "notion" план действий на каждый день, расписав по неделям, все выполняю и записываю. Планы и цели на месяц.
Начал практиковать медитацию, очень нравится, но пока на стадии обучения..
Из записей и задач
-разбор раздач (флопзилла, симплпрефлоп, пуш фолд кальк) отмечаю во врем сессии и перед сессией разбира,иногда утром разбираю. Каждый день.
-просмотр тренировок
-просмотр вебинаров
-работа над ментальной частью
-цели вне покера
-конспекты интересных моментов из увиденного в отдельном разделе
-медитация
-контрастный душ
-оценка сессии технически и ментально
-исправление ошибок найденных тренером + просмотр по базе как исправляются ошибки
-режим сна
Каждую неделю пишу что удалось, что пропустил и что не понял, но хотелось бы доработать.
Жду результатов по октябрю, узнать повысили меня выше или нет.