pornodemon, классный вопрос!
Как человек, остро увлеченный картишками и околокартишными движухами, точно могу сказать - омаха лучше. В неё идут фиши (инфа достоверная).
По пунктам 2-3-4 сказать нечего (но это потому, что я фиш), а про 5 - все очень просто. В 2 карты - переизбыток инфы. Устанешь искать. Надоест. Перегоришь. Найдёшь, но не то. Найдёшь то - оно устареет.
В омашке проще и интересней искать. И актуальное найти просто изи. Причём можно даже бесплатно, если такой вопрос вдруг стоит. Про тренеров, как ты понял, я фиг знает, но есть подозрение, что, так как их круг уже, чем в 2 карты, то и полезному у них можно научиться с большей вероятностью.
Примерно такое вью :)