Призы получил, все супер, спасибо!
Ну что? Долбанём по бездорожью?
сейчас не попробую - уже никогда не соберусь
Ну чё блядь, теперь точно похудеем.... 😢
ph0, худел, бегая по ночному парку и кто-то сломал челюсть
Чо там 150км то?)
а ну и по прошлому марафону, призы получил, все топ
толстеем набираем форму к грядущим марафонам
Первая неделя со сломанной челюстью:
1. Физухи - 0
2. Сброшено - 6.6кг
Лайвхак вам на будущие марафоны.
ph0, к тезису о том, что физуха для похудения обязательна. А оказывается, нет
Питание конечно первостепенно в похудении. Сейчас я хотя бы хожу, хоть как-то шевелюсь. А вот 3 года назад, когда после операции пролежал 12 дней, не вставая вот там точно физуха была минимизирована. Тем не менее 10кг тогда улетучилось.
Проблема в том, что все эти килограммы скорее всего вернутся быстрее чем ушли, когда начну хоть что-то есть.
Всё идёт к тому, что я завтра поем.
-14кг за 25 дней.
Держу в курсе
Охренеть
Оказывается ставить шины, когда тебе прикручивают непонятные железяки к зубам проволкой, не стесняясь местами проколоть дёсны - это НЕ больно!
Снимать шины - БОЛЬНО!
Ваше здоровье! Берегите себя!!!
Может сбросим по паре кг к Новому году? Как раз полтора месяца... Вроде норм срок.
я бы вписался. Доп мотивация не помешает...
ТС, ты не вернул свои 14кг? Может организуешь табличку?
Liverpooljke, есть такое дело🤣 расслабон пошёл) как то надо собраться😁