Мост в Терабитию

Недавно посмотрел прошлогодний подкаст bencb с €urop€an
После чего подчеркнул для себя много полезной информации
Тильт, цели, обучение, советы и многое другое
Для памятной заметки решил законспектировать основные идеи Сэмюэль пытается донести до зрителей
А если эта заметка будет полезна кому то еще, это будет лишь радостный бонус для меня
Давайте попробуем



Что помогает Сэмюэлю возвращаться за столы после тяжелых, минусовых, тильтовых сессий?
Он принимает ледяной душ. По его словам это занимает минут 10
Относится к жизни с юмором позволяя самому себе смеяться над собой
Например может выложить ужасно-сыгранную раздачу в дискорд сервер для своих товарищей
Любит прогуляться. Осознает как ему повезло смотря на прохожих спешащих на работу
Считает, что важно быть благодарным к тому чего ты уже достиг

Во время уже начавшегося тильта во время игры важно анализировать ситуацию, считает игрок
В плохом состоянии нужно стараться играть чуть чуть лучше чем это было в прошлый раз
Даже самый маленький ментальный прогресс превратится в большой профит на дистанции

Что позволяет €urop€an не сдаваться и постоянно двигаться вперед к своим целям?
Вырабатывает хорошие привычки
Он ходит в тренажерный зал, правильно питается, взаимодействует с умными и веселыми людьми
Также уделяет время различным хобби, видится с друзьями и уделяет время своей девушке
Для него важно иметь баланс между покером и жизнью

bencb в свою очередь использует фишку с пожертвованиями
В случае выигрыша он делится маленькой долей своего профита с другом
Это позволяет ему чувствовать больше ответственности, оставаться мотивированным и лучше играть
Счастье других приносит обратное счастье ему самому

bencb также также считает, что например выиграть миллион долларов будет плохой целью
Существует множество факторов которые могут помешать и мы не можем их контролировать
Миллион это хорошая мечта, вокруг которой уже надо строить контролируемые цели

Почему большинство игроков не могут достигнуть успеха в покере?
Они неправильно работают над игрой считает герой подкаста
Изучая стратегию, игроки просто следуют ей не углубляясь в детали
Важно же понять почему та или иная стратегия работает и как поле будет ее воспринимать
€urop€an может погрузиться в одну ветку на 3 часа, рассматривая различные стратегии стараясь докопаться до сути

bencb на это советует проговаривать то, что ты изучил на тренировке
Тренерство в этом плане может помочь объяснять сложные концепции простым языком

Советы для игроков АБИ 10
Много гриндить
Иметь хорошее покерное комьюнити с схожими целями
Придерживаться широких взглядов, быть открытым. Be open-minded, скорее всего имеется в иду быть скептичным, сомневающимся
Ты можешь научиться чему то у игроков как лучше, так и хуже себя. Первый в мире всегда научится у третьего считает герой

Советы для игроков средних АБИ
Самым важным игрок считает психологическое превосходство. Умение перебарывать неудачи, быть ментально сильным
Иметь баланс в жизни. Игрок приводит в пример общение с родными
Когда игра складывается, мы коммуницируем со своими родными и близкими. Когда все плохо, мы сразу же отстраняемся
Большая концентрация на себе отвлекает от того, что по настоящему важно, говорит Сэмюэль
Неважно кто и что думает о покере, ты должен быть уверенным в себе имея сильные убеждения
Покер это игра догадок и предположений. Нужно доверять им если ты уверен в них
Если кто то смог достичь высот, значит и ты сможешь
Be aggressive with your assumptions and don't satisfy your ego говорит игрок

Как €urop€an все успевает?
Философией игрока является юмор и жизнелюбие
Например, начал танцевать со своей девушкой в 6 утра прямо на кухне пока та была сонной
Совмещая отношения и покер Самюэль считает, что нужно жертвовать чем то и иметь общие хобби
Игрок и его половинка ходят на танцы, прогулки, купаются в холодном прорубе и многое другое

А bencb выходит на улицу зимой в одних трусах

Поведение игрока до и во время сессии
Любит пробежаться по нотсам которые были сделаны во время тренировок
Поверхностно просматривает отмеченные раздачи предыдущих сессий он еще не успел разобрать
Может позаниматься спортом

bencb использует визуализацию перед сессией
Он представляет сессию тяжелой, с максимальным количеством трудных решений и как он будет справляться со всем этим

В перерывы Сэмюэль выходит на балкон и делает 10 глубоких вдохов
Старается остаться наедине с собой взаимодействуя с природой

bencb повествует о том, что если во время перерыва мы сидим в телефоне, мозг будет продолжать работать забирая ресурсы которые могут понадобиться во время игры. А эти несколько процентов очень могут пригодиться в важных раздачах

Во время финальных столов €urop€an также использует глубокое дыхание
Считает что важно верить в то, что ты можешь победить
Использует словосочетание "killer mentality"

Всем удачи

Цитата
Expect the best and be ready for the worst. © bencb789

Про поездку в Сочи 

 

Долго ждал этого путешествия 

Во первых, это бы выполнило одну из целей поставленных на год https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=146221&view=findpost&p=6769374

Ну а во вторых, я так устал и погряз в не то чтобы даже рутине, а развитии во всех аспектах своей жизни, что пауза просто была необходима  

Еще недавно фотку свою случайно увидел до поездки и немного ужаснулся, насколько мой вид был уставшим 

 

По прилету в Сочинский аэропорт, я и мой друг сразу столкнулись с проблемой

В городе произошел потоп и трассу напрочь залило  

Таким образом, первые несколько часов мы проторчали в аэропорту, где кстати неплохо посидели распивая по коктейлю  

Настроение было превосходным в любом случае  

Через пару часов трафик рассосался и мы успешно прибыли к пункту назначения  

 

Жили мы в двухкомнатных апартах, находившихся в центральном районе города Сочи, Мамайка

По семейным связям за хату платить не пришлось, что спровоцирует больше трат в дальнейшем  

 

В 5 утра борюсь с одеялом 

Хоть мы и устали, спать не хотелось и мы пошли осматриваться 

Гуляя по новой местности, мы успели глянуть на море и обговорить план на отдых  

 

Нашу поездку можно разделить на 3 части 

Отдых на море

Поездка в горы (Красная Поляна)

Поездка в Адлер (Сочи Парк)

 

Про море 

На море не был лет 5, а за жизнь всего 3 раза (не считая этот)  

Кстати океан я видел всего 1 раз в жизни в США, и то для галочки в ветер, уже по выпуску из универа 

Сгоняли с пожилым другом геем на тачке вдвоем (да-да, в России за такое метят фишем)  

Но это я так, угара ради написал, настроение соответствующее 

 

Я вырос в семье где мне всегда было что поесть и во что одеться

Но ездить за границу и отдыхать на море нам не приходилось  

Связываю я это с тем, что моя мама - это воинствующий трудоголик 

И воспитывала она нас соответствующим образом, где безделье не приветствовалось  

 

Так что чилить на шезлонге оказалось необычно-приятно  

Сочинский климат и общая обстановка вводили в транс  

А море, своими лечебными свойствами убирало потихоньку накопившийся тильт 

 

В общем дней на море было проведено 3, каждый из которых меня солидно восстанавливал 

Но так лежать целый день невыносимо скучно

Поэтому, разбавлять такие лежанки мы решили поездками 

 

Про горы

За вечер до планируемой поездки на Красную Поляну я потерял карту  

Причем искали мы ее по квартире часа 3

Учитывая, что у нас было чисто, а квартира маленькая, мы проверили абсолютно каждое место раз по 10, заглядывая чуть ли не в толкан

Оказалось, что забыл ее в Пятерочке будучи абсолютно трезвым  

Рассеянность приходила как раз после моря, оказывающее пьянящий эффект на мой разум 

В итоге поехали через день 

 

Встать пришлось с первыми петухами, тк решили отправиться на "ласточке", что отчаливала рано утром  

Взяли билеты включающие в себя подъемы на все канатные дороги, катание на родельбане, а также час на великах и обед в столовке

 

Природа 

Во время катания на одном из подъемников в кустах шуршал медвежонок  

К сожалению, лично мне его заметить не удалось 

 

На одном из этажей мы прокатились на родельбане 

Новый опыт катания на подобной штуке 

Не отпуская газ, должен был разогнаться до 40 км/ч  

Эффекта вау я не получил, но как единоразовый опыт точно сойдет  

Погуляв на каждом этаже, спустя несколько часов мы добрались до самого верха

Не смотря на жаркую погоду в городе, наверху было прохладно и ветрено 

 

Одной из остановок стала местность с водопадами, где мой компаньон словил тильт  

По грязной, скользкой и кривой лестнице, после раннего подъема и целого дня на ногах, в белых кроссовках мы вскарабкивались как воины через дерьмо непонятно куда и зачем

Добравшись до одного из водопадов, мы сделали пару фоток и отправились назад 

Пообедав, у нас уже не было сил, но в расписании оставались велики  

На велик уже и не помню когда последний раз садился

Чуть не сбил ребенка и почти наехал на мужика  

Но в целом катание нас только освежило 

Собравшись с силами, мы готовы были отправляться к финальному месту, месту где сбываются мечты - в казик  

 

В казино я не был ни разу и очень сильно предвкушал проиграть все бабки  

Лудоманской жилки во мне нет и -ЕВ ситуации я в принципе стараюсь избегать в своей жизни

Но в своей голове я расценил данный опыт как возможность попробовать то, что никогда не пробовал  

Я осознанно позволил себе ошибаться  

Позволил расслабиться и насладиться живописными пейзажами слотов и манящей рулетки

 

Депнул 5к рублей и потихонечку начал лудить  

На одном слоте позволял себе проиграть максимум 200р и если тот оказывался неудачным, переходил за другой 

На рулеточке я с важным и задумчивым видом мешал свою маленькую стопку самых дешевых фишек и считал оддсы на перекрестия  

Удивляли реги, которые как ошалелые прыгали на несколько столов сразу и бросались фишками, говоря дилеру разные заклинания  

 

На перекрестии выиграл 1 раз из 25 наверно 

Выиграл кстати первой своей ставкой в жизни  

В слотах заливал все в 0 и на счету оставалось 500р  

Перепробовав слотов 15, я отправился на последний слот - "Пегасы"

И вот там пошло поехало  

 

В 2 часа ночи, мы с другом сидим и болеем за отмазку собирая пазл из лошадей  

Отмазав где то половину, мы решили повысить ставки и начали крутить по 40р  

В итоге, словив очередную бонуску, на счету стало 5040р

 

Автомат насыпал с нереальным РОИ

Но отмазав весь проигрыш, я принимаю волевое решение остановиться и закончить лудку  

Переполненный гордостью за свой скилл останавливаться в нужный момент, мы пошли выводить бабки назад  

Хотя кто знает сколько еще золота я мог бы получить оставшись у этого конвейера 

Друг кстати выиграл за вечер +-6К  

Домой захватил талисман на память, оставшийся на рулеточке 

 

Про карусели 

В один из следующих дней мы отправились в Адлер 

Главной целью поездки стали аттракционы  

Аттракционы стали для меня настоящим челленджем, тк после пары горок у меня начала кружиться голова  

Я сразу понял, что мой вестибулярный аппарат не приспособлен к такому типу веселья

Тем не менее, с каждой новой горкой мое тело адаптировалось все больше и перенос следующего аттракциона давался легче 

За день я успел прокатиться на всех 8 аттракционах (не считая водяных), последним из которых стал фиолетовый монстр, где у меня реально в какой то момент потемнело в глазах    

Сразу после парка посетили колесо обозрения и насладились видом города  

В последний раз я был в парке развлечений ещё в далеком детстве, где я не мог кататься на всем 

Не смотря на паршивое состояние, опытом я очень доволен 

Таких ощущений в жизни очень мало и я рад, что смог разделить их со своим другом  

Поужинав, завершили день представлением поющих фонтанов 

 

В заключении хотелось бы отметить как мы питались

Чтобы я так жил  

Разнообразие вкуснейшей еды, от который каждый раз я впадал в эйфорию 

После экономной еды в обычной жизни, еда в Сочи казалась божественной  

Некоторые из блюд

По кол-ву алкоголя в целом тоже доволен

Не сильно злоупотреблял, но и разрешал себе отдыхать  

 

Подытоживая, я очень доволен поездкой  

Столько нового опыта за отдельную неделю я не испытывал ни разу в жизни 

 

Море восстановило 

Горы очаровали

Парк аттракционов зарядил адреналином 

А казик встретил меня гостеприимно 

 

Туда я обязательно вернусь, надеюсь уже с другими целями  

If you know what I mean  

 

Хотя мы и мало спали, каждый день я был счастлив  

Спасибо другу за компанию, без него бы я не испытал столько позитивных эмоций  

Спасибо Сочи за отдых, еще увидимся  

 

 

Мой личный блог в Telega, где я делюсь самым важным 

Спасибо за ваш интерес  

OFF POKER - экспериментальная рубрика где не будет покера. Эти посты могут быть о развитии, челленджах, просто каких то мыслях с которыми я хочу поделиться

Сегодня я подведу итоги январского челленджа который я запустил в Телеге сразу после наступления Нового Года

Месяц Без Алкоголя
Сразу хочу отметить, что непьющие люди или люди которые выпивают очень-очень редко вряд ли поймут о написанном ниже
Зато люди регулярно выпивающие или задумывающие бросить спирт хотя бы ненадолго, точно смогут подчерпнуть что то полезное

Немного о моем опыте
Попробовал алкоголь лет в 15
В 17-18 лет я просек фишку. Напившись крафтового пива в ресторане я испытал то, что никогда не испытывал - ощущения счастья в прямом смысле этого слова
Я уже был студентом и то время не дало мне ни единого шанса остановиться. Выходные, вечеринки, клубы - я никогда не был трезв
Особенно вспоминаю каникулы в родной стране, где я каждые выходные ходил в клуб. Каждую пятницу и субботу или любой другой день когда клуб работал
Пора студенчества прошла, а привычка осталась
С друзьями на выходных, уменьшить стресс, просто взять что то в магазе под футбольчик, те же клубы
Но то счастье которое я испытывал в самом начале куда то исчезло, а увеличивать дозу из за похмелья не очень то и хотелось
Хочу заметить, что бог миловал меня и никогда не заводил меня в запои. У меня никогда не было проблем со здоровьем из за алкоголя

Больше чем за 5 лет, не было ни одного месяца когда бы я не употребил. А это 60+ месяцев

Чем не повод попробовать? Что будет если бросить пить хотя бы на месяц?
Прошарив гугл я выделил 5 основных изменений которые должны произойти за это время, давайте разбираться

Улучшение сна
Врачи утверждают, что отказ от алкоголя должен наладить сон, а просыпаться станет легче и радостней

У меня всегда были небольшие проблемы с засыпанием. Связанно это с тем, что я сова. Я обожаю ночь и ненавижу утро
Бросив пить я не почувствовал изменений. Если сложно заснуть, я пью мелатонин. С утра я по прежнему ненавижу жизнь
Хотя возможно и есть ощущение общей бодрости и из за этого с утра мне кажется, что я быстрее прихожу в себя, но скорее всего это иллюзия
Для хорошего сна я советую ложиться раньше и спать дольше
А для хорошего пробуждения я делаю зарядку, принимаю прохладный душ и умываюсь ледяной водой
Оценка 1/5

Жизнь станет счастливей
Алкоголь - депрессант. А расслабление и удовольствие происходит от дофамина лишь на небольшой отрезок времени
Со временем образуется тетрагидроизохинолин - блокатор выработки дофамина, из за чего могут возникать депрессии

За последний месяц даже очень негативные сессии и события не заставляли меня сильно расстраиваться
Практически не тильтовал, быстро приходил в себя. К очень многим вещам отношусь спокойно
Конечно регулярные занятия спортом вносят внушительный вклад в мое состояние, но я уверен, что отказ от алкоголя тоже
Оценка 4/5

Улучшение работы мозга
В мозгу есть эритроциты. Когда алкоголь попадает в кровь, они плохо срастаются образуя тромбы, что способствует закупориванию сосудов. А это приводит к кислородному голоданию и отмиранию клеток
Отказ от алкоголя должен наладить кровоизлияние, улучшить память и восприятие новой информации

Думается действительно легче, мозг работает лучше. Но это скорее связанно с отсутствием похмелья или легкой усталости после веселой ночи
Я очень редко садился играть на следующий день после даже небольшого употребления, ясно осознавая, что это -ЕВ
Но даже через день после пьянки иногда возникала туманность в мыслях, в игре это особенно чувствуется
Это тоже самое, что не выспаться. Голова просто не хочет работать
Оценка 3/5

Улучшение внешности
По словам экспертов, восстановление кровообращения и нормализация водного баланса станут причинами улучшения цвета кожи, отсутствия красноты и отечности, а мешки под глазами исчезнут

Сложно судить видя себя в зеркале каждый день. Да и проблем с кожей у меня никогда не было. Правда был один момент который запомнился. Во время эксперимента побрился, что вызвало небольшое раздражение с красными пятнами. Но спустя пару часов их уже не было. Синяки под глазами небольшие, но есть. Но тут огромное значение имеет сон. А больше всего меняет внешность спорт и похудение. Но это уже совсем другая история
Оценка 2/5

Будет проще похудеть
Этанол стимулирует белок AGRP (белок ожирения) и возбуждает нейроны мозга отвечающие за чувство голода, из за чего повышается аппетит

Первые 2-3 недели я действительно стал есть намного меньше. Это стало причиной резкой потери веса без каких либо ограничений в еде. Но даже приходя после тренировки и съедая 200 грамм макарон + 30 пельменей с майонезом, через неделю я снова видел потерю в весе на весах. Через месяц я стал есть чуть больше, но вес до сих пор уходит. Конечно я стал больше заниматься спортом и из за этого тратится много энергии. Но результат не может не удивить
-8 кг чуть больше чем за месяц с майонезом на ночь
Оценка 5/5

Сейчас я по прежнему не пью, но отношение к алкоголю сильно не поменял. Это тот инструмент которым нужно уметь владеть. Любой искусственный дофамин это наркотик который затягивает. Главное отдавать себе отчет зачем ты его употребляешь и знать меру

Будьте здоровы

Июнь становится лучшим месяцем в карьере, я набираюсь уверенности и продолжаю прогрессировать

Прошлый месяц прошел практически без стресса, я уверенно отыграл в плюс с хорошими показателями


Убираю самые низы и стараюсь выйти на АБИ 4
Подключил 8ой слот и стараюсь отыгрывать больше турниров за сессию
Подключаю еще один рум


В целом, сейчас все подозрительно хорошо и психологически я не могу не ожидать в дальнейшем какой нибудь даун или подставу
В любом случае, ничего не остается кроме как продолжать работать

Кроме покера стараюсь оптимизировать домашние дела: уборка, стирка, готовка. Никогда не хватает времени на все и есть обязательно что то, что нужно сделать. Задача в ближайшее время написать план с полной оптимизации для экономии большого участка времени

После пандемии продолжил ходить в зал
Через день занимаюсь спортом, хожу в баню и после открытия бассейна буду плавать
Тем самым довольно таки неплохо получается снять стресс от сессии (как не старайся стресс будет всегда)

В своем Telegram начал 3ий челленж
После раннего подъема и зарядки, в этом месяце я читаю по 30 минут в день 21 день подряд

Огромное спасибо всем кто читает и следит, внимание добавляет дисциплины и мотивации
А война, война никогда не меняется, всем удачи!

Цитата
You never know ahead of time what something's really going to be like.

Итоги Июня

 

Этот месяц становится лучшим в карьере с ROI 129%  

Повторил бест кэш, оформил новый бест кэш, выиграл за месяц больше чем за прошлый год и почти столько же, сколько за всю карьеру 

Хорошая месть за неудачный май  

Данный результат считаю на 70% переапом, где 30% будет моя заслуга  

Ежедневный разбор раздач и постоянная вовлеченность в работу дали свои плоды

В прошлом посте я описал подробно как работаю над игрой и свое мнение на счет эффективного взаимодействия с командой

В этом месяце я собираюсь придерживаться той же стратегии  

Я также готов к упорной работе, собирать больше информации и улучшать свой скилл

А в конце месяца возможно будет взят и небольшой отдых  

 

По дистанции все скудно, но на это есть свои причины

В конце месяца приболел и пропустил 2 сессии  

Сейчас активно занимаюсь селектом 

Выбираю лучшие турниры для игры в зависимости от дня недели 

Какие то турниры убрал насовсем, что для утренней сетки является большим ударом 

Надо думать, что могу добавить  

Есть какая то неуверенность в отдельных дорогих турнирах, в июле буду решать этот вопрос 

 

АБИ вырос на совсем чуть чуть  

Если в следующем месяце добавлю больше дорогих, то перевалю за 8-9

Правда турниров очень мало, возможно это повод добавить больше румов 

 

Под конец хотелось бы высказать отношение к апстрику  

Любой переап менее полезен чем даунстрик  

Связанно это с тем, что когда мы проигрываем, у нас больше мотивации для роста 

В мае я был злым, серотонин был на пределе, что давало мне прилив сил и желание действовать  

В следующем месяце задача сохранить эту злость независимо от результатов 

 

Переап также может привести к негативным последствиям 

Так как в таком состоянии очень легко потерять землю под ногами 

Как только я начну проигрывать, будет очень сложно сохранить правильно психологическое состояние  

Всегда нужно отдавать себе отчет на сколько игра дисповая и что на какие то вещи мы не в праве влиять 

 

Ну а главное - это фокусироваться на игре, постоянно расти и не забирать эмоции от игры в жизнь  

 

Всем побед!  

 

Каждая сессия на Twitch  

Telega с развитием @Veronika_Poopsy Июнь - ежедневный разбор раздач. Июль - ежедневный ледяной душ 

GO_PRO Гостевой   Больше информации о покере и бесплатные трени

 

Intoxicated as he was with the heavens, he could not imagine needing anything on earth.

Итоги Марта 

 

Корректировки по шарку: турниров 598, прибыль ~ 366,21

 

Приятным бонусом стало 3е место в турнире от Gipsy на Пати, где удалось занять 3е место и получить рейк в почти $100  

 

Отлично начали, но в середине и конце месяца хорошенько пошатывало. Как итог, показать РОИ хотя бы в 20% не удалось. Учитывая, что количество вечерних сессий потихоньку увеличивается, то по дистанции все окей. Данное количество туров ведет нас к первоначальной цели на год. Наконец то прошли отметку в АБИ 5. Теперь хотелось бы отыгрывать данный лимит с более позитивным РОИ. Также рассматриваем изменения в сетке в строну еще большего повышения АБИ. Для этого отлично подойдут вечерние и ночные сессии, но мое физическое состояние требует плавного перехода к смене расписания. Есть над чем задуматься  

 

Более дорогая загрузка слегка отразилась и на психологическом состоянии. Возможность несколько сессий подряд отыгрывать в минус 100-200 бачей - это выход из комфортной зоны. Но я готов к таким переменам и верю, что смогу быстро адаптироваться  

 

Общее финансовое положение также сказывается на настроении, самочувствии, тильтоустойчивости и психологическом состоянии. В последнее время приходится сильно ужиматься, у родных нет возможности даже немного помогать, а подработки едва хватает на правильное питание  

 

Решением проблемы может стать начинание тренерской деятельности. Даже самые скромные заработки любимым делом смогут хорошо поправить дела. Из минусов - это потеря в собственном бусте, а значит торможение в развитии   

 

По контракту остается отыграть чуть больше 700 туров. Впереди сложные решения о будущем. Пора уже вставать на ноги  

 

Когда я только начинал серьезно заниматься покером, я дал себе слово, что не брошу пока не побью хотя бы АБИ 5. Сейчас мне даже стыдно называть это каким либо значимым достижением. За столько времени я точно мог быстрее развиться и больше зарабатывать. Я никогда не относил себя к числу интеллектуалов или одаренных людей. Движение вверх по большей части происходит из за желания меняться и не оставаться в массе  

 

За почти 2 года я понял, что успех в покере может зависеть от неконтролируемых обстоятельств таких как диспа или встреча с нужными людьми

Но вера в силу регулярности и желания остается в приоритете  

 

Это игра в долгую, и я готов к ней  

 

Всем удачи  

 

Leslie was more than his friend. She was his other, more exciting self-his way to Terabithia and all the worlds beyond.

 

GO_PRO Гостевой

 

Каждая сессия на Twitch

 

Telega с развитием @Veronika_Poopsy  

Январь становится самым плохим месяцем за всю мою покерную карьеру
Эти 2 недели садясь за стол, я проигрываю почти всю загрузку откатываясь все дальше и дальше от успеха
Банкролл тает, а внутри истерика

1.19 bb/100
-1.42 EV bb/100
на 14255

Сломалось компьютерное кресло
Сломался телефон
На улице дерьмо
Что происходит?

Последние 2 дня помогли мне немного успокоиться
В пятницу я много пил, а в субботу не вставал с кровати думая ни о чем
Алкоголь довел меня до слез
Порыдав другу стало намного легче и я готов бороться дальше

В теории, абсолютно ничего страшного не произошло
Я попал в обычную воронку даунстрика из которой мне предстоит выбраться
Все что нужно это терпеть и продолжать работать

4х часавая тренировка с Ваней стала глотком свежего воздуха
Прошлись по главным ликам и как могли залатали все самое дырявое
Решения стали более легкими и я чувствую, что прогрессирую

Twitch имеет + 7 людей
Очень слабо, но не самый худший результат учитывая общие количество фолловеров
Немного дополнил дизайн, но все равно еще очень много предстоит изменить
Звук, оформление и самое главное поведение
Пока сложно собраться и давать хоть какие то комментарии учитывая состояние в котором я нахожусь большую часть сессии
Тем не менее, если я хочу продолжать, мне придется выйти из этой комфортной интровертной зоны

Не самый приятный пост, да и писать ничего не хотелось
Но не хочется больше брызгать соплями
Я начинаю февраль с чистого листа
И верю, что все получится!

Цитата
Рано или поздно любой ураган, любая буря улягутся… и наступит привычное спокойствие. Ни один шторм не длится бесконечно…

Цитата
Right, Leslie?

Сегодня вечером мы с другом улетаем в Сочи на небольшой вакейшн  

 

В начале года, в блоге я поставил себе несколько целей, одной из которых было путешествие в новый город или страну  

И вот наконец то поставленная задача воплотится в жизнь 

 

Вообще, изначально мы планировали поехать в Сочи еще в начале июля компанией на день рождение друга 

Но как это обычно бывает, у кого то не получилось, кто то перегорел и полноценно собраться не удалось 

После этого, я и моих 2 лучших друга решили отправиться отдыхать втроем  

К сожалению, один из них тоже соскочил 

И вот нас осталось двое   

 

На самом деле я очень рад, что отправляюсь в отпуск не один

Большую часть юношества я проводил время наедине с собой

Походы в кино, ночные клубы, бары, прогулки 

Не то чтобы я считал, что это плохо 

Просто с возрастом я начал понимать, как важно иметь по настоящему надежных и правильных друзей рядом с собой  

И хотя я не всегда могу уделить достаточно времени близким мне людям, отпуск может от части компенсировать это

 

Жить будем в квартире района Мамайка и уже имеем какой никакой план на отдых 

Проводить время на море: очень надеюсь восстановить энергию и силы именно там + провести время на солнце  

Поход в казино: никогда там не был и вот наконец то пришло время полудить  

На самом деле я еще думаю, буду ли я играть или нет  

Я не люблю -ЕВ ситуации, но казиныч можно рассмотреть как новый опыт для себя и эмоциональную разгрузку  

Проблем с самоконтролем у меня нет, так что мб и разрешу себе залить небольшую сумму 

Сходить в Сочи Парк и покататься на каруселях, а также заглянуть в Олимпийский парк на "поющие фонтаны" 

Провести время в горах на красной поляне: думаем провести 1 или 2 дня там, тк там вроде есть чем заняться  

Возможно посетим океанариум или аквапарк, а может и то и то  

Проведем время в ночном клубе или ресторане с живой музыкой 

 

Для меня главной задачей будет переключиться с рутины и перезарядить батарейки и не так даже важно чем заниматься

В этом месяце я реально прочувствовал, как начинаю загибаться от усталости  

Постоянные цели и задачи, переживания и стресс нахлынули одной большой волной

Время это исправить и позволить себе отдохнуть

 

Чтобы не забыть правила покера, с утра я буду проверять дискорд и взаимодействовать с командой, смотреть чужие раздачи и наскриню своих  

Также я планирую не забрасывать спорт и уделять этому делу часть утра  

Обязательно зарядка и среднеинтенсивная тренировка дома либо на турниках

Взял книгу специально для путешествия: чтение очень помогает мне уменьшать стресс

Не знаю буду ли пить: за год выпил кружку пива и 150 мл текилы + немного шампанского  

Алкоголь безумно расслабляет и дает ощущение искусственного счастья, но это депрессант и нужно помнить о побочных эффектах  

 

Планирую делать фото на память и возможно даже видео 

Чем то всегда делюсь в Телеге 

В блоге уже 13 читателей и каждый новый прибывший дает мне огромную мотивацию продолжать развиваться и не скатываться в депрессию 

 

Если кто то может что то посоветовать по отдыху, я всегда рад принять к сведению

Пишите хоть в лс, мне всегда приятно чужое внимание и советы  

 

Пошел собираться, я в сильном предвкушении и очень рад  

Итоги Августа

 

Поздновато спохватился писать отчет за Август, когда уже скоро писать за сентябрь

Сейчас немного приболел и пропускаю пару дней катки, что дает время пописать блог 

Также стараюсь добить какие то дела я давно хотел закрыть 

Но по большому счету, я просто набираюсь сил мне сейчас нужны

 

Болит бошка, кашляю и чихаю, а так вроде все не так плохо

 

Время летит с удивительной скоростью, что должно говорить о продуктивном образе жизни  

Ведь когда ты постоянно занят - ты не замечаешь время 

Но я бы с удовольствием замедлил свою жизнь и сфокусировался на внутреннем успокоении и счастье

С приходом осени, я чувствую как снова могу свалиться в депрессию

 

Вообще не слежу за результатами и сейчас очень удивлен, что отыграл месяц в 0

На графике видно как я стремительно заливаю в последних числах

Я хорошо помню эти 6-7 сессий в абсолютный минус 

Но в свою защиту скажу, что хорошенько не складывалось 

 

А чувствовал себя прекрасно

В своей игре я никогда не был уверен как сейчас

А хорошая игра и минимум ошибок за столами - это именно то, что повышает мне настроение  

Я чувствую, что расту. Не всегда быстро и не всегда стремительно, но расту 

И какое бы настроение и депрессия не преследовали меня, я чувствую своим долгом медленно двигаться вперед 

 

Товарищи по команде, куратор и информационная среда я вовлечен, пушат меня вперед

И мой рост - это по большей степени доброта тех людей, которые не жадничают помогать мне 

И за это я всегда готов выражать чрезвычайную благодарность 

Ведь таких людей очень мало, вы и сами знаете про что я

 

Я долгое время пытался чтобы результат в покере никак не влиял на степень счастья в моей жизни 

И сейчас я чувствую, что это начало получаться

В августе за сессию я выиграл 800 баксов и было плохое настроение 

В другой день я мог проиграть баксов 150 и чувствовать себя замечательно 

 

В августе часто вызывали на работу оффлайн, что принесло какие то небольшие деньги на хлеб 

Взамен, это возможно отняло часть сил я мог бы потратить на дистанцию или работу над игрой 

Какие то сессии были очень короткими из за тех. проблем 

Та же Аврора, с которой вроде как смог разобраться, отняла много сил 

Мое настроение больше складывается от степени продуктивности дня, чем от вещей я не в праве контролировать 

И если я хорошо поработал и выполнил все запланированное - я хорошо себя чувствую

Если я что то не успел или есть вещи я хотел закрыть, но не смог - я начинаю нервничать 

 

В сентябре я начал практиковать медитацию небольшими сессиями 

В основном - это 3-5 минут перед каткой  

Медитация помогает концентрироваться, я меньше нервничаю и больше размышляю головой, отбрасывая ненужные эмоции 

 

Все чаще скачет настроение 

Эту биполярность я давно стал замечать 

Я могу быть очень счастлив, а на следующий день ничего не хотеть

Это ненормально и я уверен, что у меня присутствуют психологические проблемы 

Я неуверенный в себе человек, который не может до сих пор понять, для чего он живет 

И только карты как то добавляют красок и помогают оставаться на плаву

 

Из за чего планирую посетить командного психолога, на что пока не могу решиться 

Я привык решать свои внутренний проблемы самостоятельно 

Ведь по моему опыту, тебе никто так хорошо не поможет, как ты сам 

 

И даже этот блог, который спустя 2 года начало читать пару человек, я все также пишу сам для себя

Вспоминая прошлое, рассуждая о текущем и планируя будущее 

Я пишу исповедь, от которой мне становится легче

 

Хотя в жизни и так более менее все нормально

Мне как будто чего то не хватает

И если бы я мог сейчас выбрать что то одно, что сделает меня более счастливым, я бы очень долго думал

 

Но я не теряю надежд обрести свой дзен

Особенность моей натуры заключается в том, что я не умею сдаваться

И иногда это играет злую шутку со мной

Но чаще - это доводит меня до цели 

 

GO_PRO Гостевой  

Каждая сессия на Twitch  

Telega с развитием @Veronika_Poopsy 4 человека до цели на год! 

 

I check my air. I don't have as much time as I need to see everything, but that is what makes it so special.

Я стал членом новой команды

 

13 мая определился все таки с выбором и начал свой пробный месяц в новом фонде 

Это первый подобный опыт для меня  

Ранее, я плыл по течению, но в последнее время очень хотелось попробовать большое комьюнити  

В этом небольшом посте хотел бы описать, как я выбирал фонд  

Возможно кому то даже будет полезно  

 

Сразу отмечу, что вся информация ниже - это исключительно мое мнение

Я брал лишь топовые команды, априори которые не могут подвергаться сильной критике  

Я лишь дал свое оценочное суждение 

 

Во первых я определился со списком

Для этого я обшарил форум и изучил предложенные варианты

Вспомнил про еще кое какие команды и уже исходя из всего этого выделил 7 основных: 

SV, ITC, KOT, FunFarm, Mountain Team, MVP и Pocarr  

Команды выписаны хаотично

Существует еще несколько интересных команд которые достойны внимания, но я решил, что буду выбирать из перечисленных выше 

 

Далее я подал везде заявки  

Так как я продолжал катать и заниматься своими привычными делами, на это ушло дня 2  

Несколько часов в каждый из дней

В целом, на заявки не уходит слишком много времени

Но если нужно было что то описать или выложить какие то скрины, я не ленился и делал все досконально 

 

Все команды отвечают довольно быстро  

За 2-3 дня я получил все ответы и начал готовиться к собеседованиям  

 

В итоге прошел 5 собеседований из 7 

2 команды имеют очень длинные контракты, а я к этому не готов  

C ITC ты заключаешь контракт на целый год

С Pocarr на 18 месяцев (Предлагали 5К туров при условии достижения 100К$/обозначить другой профит), но это все равно очень большая привязка 

Так как у меня нет финансовой подушки и если мы говорим о как можно более быстрых деньгах, игра от себя это лучший вариант  

Команда это все таки перспектива, за которую ты должен заплатить частью своего профита  

 

Собеседования

Не все интервьюеры будут давать полную информацию о команде  

Поэтому важно хотя бы немного подготовиться 

Во первых,  важно изучить всю информацию на сайте фонда 

А перед самим разговором освежить информацию еще раз

Во вторых, лично я подготовил файл с вопросами из нескольких категорий которые опишу ниже  

 

Инфо о команде 

Не каждый сайт дает полную информацию по этому пункту  

Но сильно много отсюда не спросишь 

Достаточно будет узнать про общее кол-во игроков и систему рангов

Если повезет, интервьюер расскажет про философию команды 

 

Знания 

Один из самых важных критериев  

Здесь важно понять как серьезно команда готова обучать  

Тренера: для меня было важно с кем конкретно я буду работать

Точного ответа скорее всего никто сказать не сможет  

Но показать тренерский состав играемого АБИ и прикрепить шарки, вполне 

Тренировки: количество, тип (индивидуалки, групповые), вебинары, готовые материалы и т. д.  

Больше всего понравилась информация о командах Mountain Team и КОТ  

Стоит отметить также FunFarm, где как мне кажется, самый сильный тренерский состав  

П.С. У Pocarr вроде как тоже со знаниями и тренерским составом все ок

По крайней мере из того, что удалось узнать 

 

Контракт

Тоже очень важный пункт, включающий в себя 2 важных вопроса 

Дистанция: большинство команд не дадут маленькие контракты  

SV и MVP предлагают 6-8К, FunFarm 5K, КОТ и Mountain Team по 3К  

Выкуп долей: почти нигде нельзя выкупать доли сразу  

Кроме как в FunFarm - выкуп любой доли с самого начала сотрудничества  

У SV вроде как тоже ждать долго не придется 

Но там команда нацелена на большую дистанцию, 600+ турниров в месяц

И как было со мной, мне дали ранг ниже моего текущего АБИ  

MVP и Mountain Team - на сколько помню выкупы с АБИ 25  

КОТ - выкупы с АБИ 15 + можно выкупать 25% сразу после первого контракта (АБИ неважен)  

ITC хороши тем, что дают беккинг на оффлайн серии (чуть ли не единственные на рынке)

 

Софт 

Пункт не самый важный

Но он показывает отношение команды к игрокам 

В целом, все команды подходят к этому вопросу серьезно  

Есть какие то исключения, в виде того, что нет шарка или помощи по настройке с Х2Н  

Но я бы не акцентировал на этом слишком много внимания, так как это можно пофиксить самостоятельно 

 

Личные вопросы 

Здесь думаю надо спрашивать о каких то исключениях, команда может для тебя сделать  

Например, немного меньше дистанции, вопросы по заморозке мэйка и другие 

Лично я хотел свободу действий на стороне. Тренировать от себя или заниматься волонтерством в группах 

Какие то команды были готовы пойти на встречу, а какие то нет  

 

Сейчас я в команде КОТ  

Все вышеописанное + какие то внутренние ощущения и интуиция сподвигли меня на этот шаг 

Мне нравится, что команда относительно новая

А люди внутри должны быть заряжены энергией развития, что должно дополнительно мотивировать  

 

Хотелось бы отметить, что каждая команда может подойти определенному игроку

К этому вопросу надо подходить серьезно 

А также взвесить все за и против, плюсы и минусы нахождения в фонде  

 

Сейчас у меня первый пробный месяц, где я еще могу поменять свое решение  

Но я надеюсь, что я сделал правильный выбор

И я уверен, что команда будет мной гордиться  

Каждая сессия на Twitch  

Telega с развитием @Veronika_Poopsy  

Итоги Февраля

Корректировки по шарку: турниров 534, прибыль ~ 244,58

Непростой месяц, но всегда лучше небольшой плюс чем большой минус
Стараюсь не обращать внимания на призовые, наиболее важным считаю показатели в базе, комментарии тренеров и личные ощущения от игры
По всем пунктам есть прогресс, что не может не радовать

Количество турниров ниже нормы, но были проблемы с румами, чуть больше вечерних сессий где я играю на стол меньше, да и месяц короткий
АБИ немного вырос, но этого мало. Добавляем еще больше дорогих турниров и отказываемся от низов. Впереди корректировка по сетке

Количеством работы над игрой доволен, но главное не останавливаться. Можно еще, больше вовлеченности пойдет только на пользу

Не стоит забывать во что мы играем, рано или поздно все равно будет даунстрик, его можно всеми силами сдержать, но не избежать
К этому в первую очередь надо быть готовым психологически

Всем заносов

П.С.
Наша уютная команда запустила гостевой сервер, на котором будут регулярно проводиться бесплатные тренировки и розыгрыши для всех желающих.
Также, там вы можете узнать больше о команде и текущих критериях по приему, и получить обратную связь по сыгранным раздачам от игроков и тренеров проекта

GO_PRO Гостевой

Каждая сессия на Twitch

Telega с развитием @Veronika_Poopsy. Февральский челлендж - жизнь без мата. Мартовский челлендж - жизнь без сахара

Цитата
“We need a place,” she said, “just for us."

Недавно я задумался о том, что есть вещи которые я постоянно делаю перед или во время игры 

Какие то из них совсем простые и банальные, какие то возможно делает маленький процент игроков  

Особенностью является то, что эти привычки от 95-100% присутствуют со мной возможно уже на протяжении года или больше  

Для памяти решил запечатлеть их в блоге  

Через какое то время будет интересно, что поменяется    

 

Итак, 5 Игровых Ритуалов которые со мной всегда 

 

Слушаю "Исполнитель" - настройка на игру

 

Перед тем как садиться играть, я всегда прослушиваю это видео 

Его мне посоветовал еще Ваня Глазырин, первый тренер с которым много пережито  

Казалось бы еще вчера, но уже давно я попал в даунстрик который сильно ударил по мне в психологическом плане  

И с тех пор, перед каждой моей сессией дует ветер, а голос напоминает мне, что проигрыш - это мой самый лучший друг  

 

С какими то словами в видео я не согласен, какие то уже не имеют большого влияния или просто я это знаю  

Но дело далеко не в словах, кому то они вообще могут показаться смешными, и на это есть причины  

 

Я верю, что каждому из нас нужна поддержка 

Реалии таковы, что даже самые близкие люди до конца никогда не поймут, что для тебя значит игра и какое эмоциональное состояние ты можешь испытывать

Категория людей типа (девушки, друзья, хорошие знакомые) будут рядом еще реже и постоянной поддержки от них ждать точно не стоит  

Мы нужны только нам самим. И я буду рад если я не прав  

А видео подобно этому может дать небольшую поддержку и подбодрить всегда, +EV?  

 

Душ перед игрой 

 

По своей натуре я на 70% перфекционист, если можно так сказать  

И начало сессии для меня особенно важно 

Если я сразу начинаю делать ошибки и суетиться, чаще всего я не сыграю сессию в А игру  

Душ это то, что помогает мне садиться свежим и расслабленным 

Я сфокусирован, спокоен и настроен побеждать  

 

Почему то уверен, что многие также как и я идут в душ перед игрой  

Вода действительно умеет снять напряжение и успокоить нервы 

И даже если запланирована вечерняя сессия, я не пропускаю данный ритуал  

 

Пью во время игры 

 

Еще в самом начале пути я помню, как наливал себе чашечку кофе с шоколадкой и с удовольствием садился играть с утра  

Еще помню, как молился на цифру 55 чтобы добежать до туалета  

 

Через какое то время мне показалось, что кофе надо пить реже

Я чувствовал сбои в нервной системе, как не получается заснуть и как оно уже припилось  

Да и позитивных слов о кофе мало от кого услышишь

 

Все больше и больше начал увлекаться чаем  

Казалось, что чай не так сильно возбуждает нервную систему и его можно пить больше 

И так получилось, что в этом году я не пил еще кофе, но не вижу ничего плохого иногда позволять себе выпить чашку  

 

Вот уже почти 3 недели я изучаю материал для улучшения сна 

Спасибо AlexCash, после одного из моих постов посоветовал мне книгу я сейчас читаю  

Так вот там, во время терапии запрещается пить чай, вообще кофеин в любом виде  

Удивлен был когда узнал, что в коле тоже есть солидная доза кофеина  

 

Из за этого все это время я пью просто воду  

Сначала это казалось мне ужасом, сейчас я почти привык и даже вижу позитивные моменты

Я стал намного спокойнее, переезды реже приносят мне негативные эмоции  

Это помогает делать меньше ошибок и максимально наслаждаться игрой  

 

Так что в любом случае я всегда что то пил и пью во время игры

Жидкость помогает улучшить работу мозга, успокоиться и не отвлекаться если вдруг захочется пить 

А если загуглить как вода влияет на мозг, можно немного удивиться  

 

Смотрю в окно во время перерыва 

 

Уже больше года я живу в квартире, окна которой выходят на шоссе 

И этим фактом я не могу перестать наслаждаться  

Я обожаю шум дороги, машины с мигалками, звук проносящегося мотоцикла, фонари подсвечивающие дорогу вечером  

 

Также мне нравится смотреть в даль

В последнее время сильно ухудшилось зрение  

За 5 минут перерыва глаза хотя бы немного успевают отдохнуть

Я восстанавливаю дыхание и готов воевать дальше  

 

Даже завалялось фото 

 

 

Слушаю музыку во время игры 

 

Заканчиваю совсем необязательной привычкой, но без музыки я не играл ни разу 

Думаю, что в целом музыка это -EV, но все зависит от того с какой стороны посмотреть 

 

Когда я только начинал играть, я слушал ту музыку которая нравится  

При большем количестве столов, я начал замечать как она может отвлекать и начал искать способы это исправить  

 

Долгое время пытался слушать Deep House, желательно без слов 

Начало нравиться, но хороших подкастов находил очень мало  

 

Сейчас люблю слушать не усыпляющий Ambient, радио для учебы типа Chilled Cow, которое уже вроде как Lofi Girl и начал нравиться пост рок  

Позволяю себе послушать что то и вне этого, но это должно либо придавать много энергии, либо должно быть мало столов  

 

В любом случае, если музыка кончается или обрывается, я сразу начинаю испытывать панические атаки  

 

Уверен, что у каждого есть подобный список ритуалов он использует до и во время игры

Интересно, кто нибудь смотрит в окно также как и я?  

 

GO_PRO Гостевой  

 

Каждая сессия на Twitch  

 

Telega с развитием @Veronika_Poopsy  

 

И помни друг, чтобы не случилось, ты камень

Итоги Января

Корректировки по шарку: турниров 626, прибыль ~ 621,21

Очень хорошо начал, причинами тому может быть более слабое поле чем обычно с большим количеством праздующих нг фан игроков, небольшой отдых в 3 дня и мотивация хорошо начать год. Последнюю часть месяца провел в 0. Были недоезды, нервные сессии с недостаточным количеством сил, что откатывало меня в Б- игру



Из позитивных моментов могу отметить дистанцию. +1 стол (9) существенно добавляет турниров за сессию, за месяц это очень приятные цифры. Это рекордный месяц по количеству турниров
Обновил подписки на кэпшны + настроил там Table manager. Внушительная экономия времени и внимания
Вижу небольшой, но прогресс в игре. Постоянно ищу моменты для развития. Не стесняюсь задавать вопросы, не отказываю ребятам в совместных тренировках

Хотя и подкорректировали сетку, но до АБИ 5 до сих пор не добрались. Возможно придется резать еще какие то низы (посмотрим)
До сих пор не разобрался с ХРК. Нужно активно начинать работать в калькуляторе, считаю это очень важным моментом
Хотя и не трачу время на пустоту, все равно ни на что не хватает времени. Слабый тайм менеджмент
Есть небольшая усталость. Спорт и режим кое как справляются с этим

П. С. Ничто не мотивирует меня как внимание и поддержка всего покерного комьюнити
Каждая сессия на Twitch Мой личный блок в Телеграмм @Veronika_Poopsy

Ну а вам всем я желаю удачи Успешной концовки зимы

Цитата
Yeah, well you're pretty good at art... for a boy!

Итоги Апреля 

 

 

 

Повысился АБИ почти на $1. Причиной тому стали 2 новых билдера в сетке

По дистанции тоже думаю ок, но всегда можно больше  

Месяц начался как нельзя лучше: 4 подряд плюсовых сессий, шаг от бест кэша, уверенность в игре и максимальный фокус  

В концовке прилично качнуло: 1 плюсовая сессия из 8, нервное состояние безнадежности, пропала уверенность  

Тем самым РОИ за месяц чуть выше предыдущего, но так и не дотянули до желаемых 20% 

 

Стоит понимать, что если бы не 1 занос, месяц мог бы сложиться вообще в минус

Расстроило, что не смог до конца принять небольшую волну дауна психологически 

Если будем играть АФС 1000, надо быть готовым как к волнам, так и к минусовым месяцам  

Но суммы проигрыша давят, -$500 долларов за несколько сессий являются большой суммой для меня  

 

Активно работаю в ХРК  

Сразу же почувствовал больше понимания в аи спотах

Активно разбираю раздачи  

Это продолжает немного бустить и приносит больше понимая в игре 

 

По контракту осталось отыграть 2-3 сессии 

И я принимаю следующий значимый шаг в своей карьере  

В мае я стану членом новой команды 

 

Не смогу выразить в блоге всю благодарность команде, на сколько она большая  

С GoPro я поднялся почти с самого низа и стал хотя бы немного походить на рега низких АБИ  

Отдельная благодарность главному тренеру и RadinUA проделавшие огромную работу  

Это настоящие профессионалы по настоящему любящие игру  

Ничто не будет забыто 

 

Ну а я сейчас со всей серьезностью изучаю дальнейшие пути развития 

Я взволнован, мотивирован и готов к большой работе 

Дальше больше  

 

GO_PRO Гостевой    

Каждая сессия на Twitch  

Telega с развитием @Veronika_Poopsy  

 

Bridge to Terabithia takes us by the hand and leads us into a room that we have never entered before. After we read this story, we cannot unknow what we now know. We are devastated, emotionally rent. But still: we feel held, loved, seen. Someone trusted us enough to tell us the truth; and because of that, the room is golden, brimful of light.

Подводим итоги декабря, прощаемся с нынешним годом и строим планы на будущий

Последний месяц года прошел ровно и не принес каких то сюрпризов

Декабрь на мой субъективный взгляд олицетворяет мой уровень игры
Я чувствую уверенность, прогресс, психологический баланс

Этот год я начал с даунстрика
Я не чувствовал вкус побед, было очень много вопросов по игре и я просто не понимал как начать стабильно плюсовать
Я испытывал отчаяние, потерю мотивации, местами злость
Не смотря на это я и не думал сдаваться и упирался рогом каждую сессию зная, что результат должен прийти

Апрель стал ключевым месяцем, когда меня пригласили в команду и я начал работать с людьми труд которых привел меня туда, где я сейчас

Не смотря на то, что винрейты не могу не казаться позитивными, для меня это мало и я готов идти дальше
Я настраиваюсь играть дороже и больше
Я хочу больше знаний и опыта
Я буду больше работать над игрой
Я стану больше развиваться во всех сферах (спорт, отношения, здоровье, интеллект)
А самое главное, я так же если не больше мотивирован, у меня много целей и большие планы
У меня есть желание

Этот год был тяжелым во всех планах и мы все очень устали
Давайте как следует проводим этот последний день с чувством победы над этим тяжелым временем

Я поздравляю всех с наступающим 2021 годом!
Здоровья, счастья, побед

Год почти кончился, а война только началась

Цитата
imagine

Февраль заканчивает мой даунстрик, март знакомит с психиатром, а апрель дарует новый виток развития и сотрудничества

Соскучился по дневнику и даже пару раз садился писать очередной апдейт новых событий, но постоянно что то мешало
Сильная усталость, депрессия, легкая мизантропия
Тем не менее, после последнего поста я стал спокойнее и был готов играть дальше, не сильно ожидая и претендуя на что либо
И тут дело конечно в невероятном везении иметь людей меня окружают
Ваня сразу же подбодрил и отправил видео с настройкой перед игрой я до сих пор использую перед каждой сессией, много людей заметившие пост приходили на стрим и желали гл, ну а друзья по дефолту давали нужные мне советы и поддержку


Рекорд произошел сразу после знакомства с Кириллом, сильным регуляром который провел индивидуальную тренировку для всех желающих нашей конференции
2-3 часовая беседа стала по настоящему глотком свежего воздуха
Моя игра приобрела новые линии и мувы, я стал играть более агрессивно и больше понимать диапазоны и их деления

Март не сумел выделиться чем то интересным и спокойно был отыгран в 0


Не смотря на это, в марте, по прежнему полноценно не наслаждаясь жизнью я отправился к неврологу и сдал кровь на витамины
Анализы оказались более чем удачными и меня направили к психиатру
Из за пандемии это был мой первый и пока что последний прием у подобного доктора
Врач спросил у меня о волнениях, попросил нарисовать человека на листке бумаги по рисунку которого сказал, что я безэмоциональный и в итоге прописал легкие антидепрессанты

Ну, а в конце марта произошло главное событие года
Мне как всегда повезло и я получил новый контракт в MFT Team
Фул бэккинг с сеткой на аби около 2.9
И теперь я качественно продолжаю прогрессировать получая новые знания и опыт

И здесь хотелось бы вспомнить одну фразу мой черный начальник сказал мне когда я работал официантом в США несколько лет назад
В то время у меня не было ни стыда ни совести за что и был уволен и я спросил у шефа
- Я хочу открыть свой ресторан. Научи меня, как это сделать?
На что он улыбнулся и сказал
- Ты уже учишься

Сейчас я месяц в команде и вроде как все получается
Пониженный АФС и новые румы (пати, 888, ес) с новой сеткой доставляют мне большое удовольствие


Под конец поста хотелось бы сказать пару слов о вирусе

Пандемия стала большой бедой для многих людей
Бизнес, экономика, а главное люди страдают
Не смотря на это, многие люди продолжают пренебрегать изоляцией и гигиеной
Многие лезут на стену не зная чем заняться дома, деградируя и спиваясь
Ситуация тяжелая, но давайте постараемся даже в таких условиях уберечь себя и окружающих
Здоровья вам и вашим близким, а в карты еще поиграем

П.С. Ну и конечно рад видеть всех на стриме!

Цитата
We need a place," she said, "just for us. It would be so secret that we would never tell anyone in the whole world about it." ... She lowered her voice almost to a whisper. "It might be a whole secret country," she continued, "and you and I would be the rulers of it.

Цитата (outzhara @ 19.2.2021)
алкоголь это п..дец!

вы не дописали....."всему голова"

У Джека Лондона есть крутая книжка про взаимоотношения с алкоголем, "Джон Ячменное Зерно".

Пораздумав пару недель по поводу дальнейшего развития, я решил поставить себе Цели На 2021 год в разных аспектах своей жизни

Для более серьезного подхода к делу я разбил постановку целей на 3 этапа
1) Крутил в голове мысли
2) Прописал то, что получилось
3) Ну и сейчас я это опубликую в личный блог

Для начала хотелось бы сказать, что сама идея постановки и публикация каких то конкретных целей мне в целом НЕ нравится
Жизнь очень динамична и то, что хочется сегодня не всегда нужно нам завтра
Цели это личное. Всегда будет больше людей желающих чтобы у тебя не получилось. А это значит, палки в колеса
Большая ответственность. Не смог - проиграл. Потеря уверенности в себе на ровном месте

Но мое любопытство данной затеи и прирост мотивации не оставляют мне выбора. 1 раз не МТТшник. Го попробуем

Покер
Начинаем с самого главного
Для постановки целей в данном вопросе я не стал далеко ходить, а просто посоветовался с более компетентным человеком - своим тренером
2 критерия: дистанция и результат
За прошлый год я сыграл 5758 туров согласно шарку и в плотную приблизился к АБИ 5

Цель: 7К туров, АБИ 10

Не очень легко и не слишком тяжело. Покер для меня является основным видом деятельности и даже периодическая депрессия не останавливала меня от игры. Единственные факторы которые могут помешать, это различные переезды и проблемы со здоровьем. А также даунстрик и плато в развитии

Следующая цель будет самой тяжелой из всех

Лучшая форма себя
Начну с небольшого предисловия



Так какую же цель выбрать? Что будет ориентиром в данном вопросе?
И если со спортом проблем сейчас нет (я регулярно хожу в зал, плаваю, подрабатываю тренером по теннису)
То соблазн пустить по вене фаст фуд всегда актуален
Я долго думал и пришел к идее
Я сделаю себе максимально крутой пресс

Цель: 6 pack

Я мезоморфного телосложения и набрать мышечную массу для меня намного легче чем подсушиться. Поэтому суть эксперимента состоит в питании. Чтобы достичь данной цели придется себя ограничивать. Самая сложная цель из всех, попробуем

Twitch

Чтобы доказать, что я один из худших стримеров за всю историю твича, я покажу стриминг репорт пришедший на мыло к концу 2020


Сколько же у меня сабов за 2020?


Цель: 300

Мне нравится стримить. Я люблю внимание и твич хорошо дисциплинирует во время сессии. Не исключаю, что иногда буду стримить что то кроме покера, а также настрою ютуб
В этом году я постараюсь улучшить качество трансляций и улучшить свой результат чуть больше чем в 2 раза
Попытка не пытка

Telega @Veronika_Poopsy

Мой скромный личный бложик где я делюсь моментами из жизни и каждый месяц выполняю какой нибудь челлендж типа делать зарядку каждое утро

На самом деле нет цели собрать в телеге много народу
Блог создавался исключительно для дисциплины
А небольшая группа людей с общим интересом развиваться и поддерживать друг друга будет лишь приятным бонусом

Но что то придумать надо

Цель: 25 readers

Путешествие

Здесь все просто
Хочется расширять горизонты и получать новый опыт
Ситуация в мире неоднозначна, но это не значит что нельзя куда нибудь вырваться

Цель: посетить 1 новый город/страну

С друзьями в планах посетить Сочи летом, но все как всегда упирается в финансы
Чем не повод постараться поднакопить ЕВ и подарить себе небольшой отпуск?

Ну и напоследок

Общее развитие

Здесь не будет конкретных целей
Черт с ними
Хочется просто поговорить о книгах

С июля в телеге как раз был челленж: читать 30 минут в день
С тех пор я не предаю привычку
И даже если и пропускаю день по различным причинам, всегда компенсирую следующим

Хочется не останавливаться и продолжать
За год это
10950 минут
182.5 часа
7.6 дней

В добавок хотелось бы не забывать о творческой отдушине
С детства я пишу стихи и слушаю рэп
Мне всегда нравилось что то сочинять для души или угара

Нельзя спорить с тем, что это кринж
Но я думаю в каждом из нас сидит художник которому не терпится хотя бы иногда вырываться наружу

По мимо этого готов открывать для себя новые хобби и развлечения
Примеров может быть море
Например съездить на рыбалку и снять об этом какой нибудь мини влог

Подытоживая хотелось бы сказать о главном
Хочется просто радоваться жизни
Заниматься тем, чем горишь
Общаться с теми, кто поддерживает
И вместе идти к чему то, а не просто стоять на месте

Я верю, что у каждого из нас все получится

Всем удачи

Как наркоман моргнув понимает, что прошло 4 года, так и я пропав на 5 месяцев вспоминаю, что у меня есть дневник.
В этом посте я не буду пытаться вспомнить как менялось мое психологическое состояние, рассказывать о взлетах и переживаниях, остроумничать и философствовать.
Скажу лишь вкратце, я такой же мизантроп, настроение - старые треки гуфа

В посте же мы коротко пройдемся по результатам с июля по ноябрь, удивительно, но я сам размыто все помню

Июль - лучший месяц карьеры. Корректировки по шарку: турниров 552, прибыль ~ 696,53

Август - депрессивный месяц, выстрелил в концовке, немного не дотягиваем до рекорда. Корректировки по шарку: турниров 513, прибыль ~ 693,53

Сентябрь - не помню ни дня. Корректировки по шарку: турниров 526, прибыль ~ 688,25

Октябрь - ловим даунстрик и делаем бест кэш и лучший месяц в карьере. Корректировки по шарку: турниров 504, прибыль ~ 993,15

Ноябрь - лучший месяц в карьере, повтор бест кэша. Корректировки по шарку: турниров 524, прибыль ~ 1404,69

Всех этих результатов мы добились нашей маленькой и сильной командой состоящей из пару тренеров, парой друзей и дисциплиной
Сейчас активно занимаюсь спортом: зал, плавание, сауна. Отлично спасает от депрессии и минусовых сессий.
В телеге продолжаю каждый месяц ставить себе маленькие цели и выполняю их.
Продолжаю кринж на твиче.
Продолжаем стараться, всем больших побед!

Цитата
Maybe we ought to forget it today.