Я заметил тенденцию, что люди начали понимать, что катать много надо. Еще года 2-3 назад, люди этого реально не понимали и думали, что катать 2-3к и показывать хорошее чипев в месяц- это норма, так и надо. Сейчас, как я понял, таких уже осталось мало, но есть и даже с высоких лимитах. Но понимать это одно, а вот делать это уже другое. Задача катать по 5к+ в среднем в месяц, все таки не из простых, но выполнима, если есть желание зарабатывать бабки в покере и расти в нем, а не потеряться, как большинство не справившихся с этой задачей или так и не понявших, что такое спины. Планка в конкуренции растет, а заработки в спинах по тихой умирают, так что надо прибавить.
Сейчас я столкнулся с проблемой, которая реально мешает садиться работать, это физ. состояние. За 3 недели у меня было 3 дня, в которых я не смог катнуть ни одного спина из за жесткой головной боли. Если раньше я мог закинуться каким нибудь простым колесом, например, парацетамолом, то сейчас не чего не помогает. На сколько я понял, проблема в шее из-за того, что сижу максимально криво от туда и не выносимая головная боль. Так же были проблемы с седалищным нервов, но пару упражнений и асан после каждой сессии приводили меня в порядок. Я думал, я смогу проигнорить вопрос физ. состояние до первого чек поинта, но не срослось и нужно уделить этому вопросу время, но оно и к лучшему, вместо максимально глупого залипания возле компа, буду заниматься спортом. Для себя я давно выделил основные направления, которые дают максимальный буст в хорошее физическое состояние это бег, гимнастика/зарядка/йога, бассейн, но еще стабильно бегаю в футбол, но после последней травмы, чего то желание по убавилось.
Поэтому сейчас составил себе обязательства по мимо покера, которые не варик проигнорить, даже если очень не хочется
1. Каждое утро гимнастика и йога, а так же после каждой сессии упражнения и асаны.
2. Бег.
3. Бассейн, как только закончится карантин.
И еще добавил в обязательное, медитацию. Спасибо, Torgashow)