Статистика
Всего постов
389
57,535 просмотров
Новых постов
+0
0 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
-
-
45 дней улучшений (2-я неделя)
Этой неделей я не сильно доволен, хотя вроде бы и выполнил по табличке все что надо, но вот режим все никак не настроить. Питанием так же не доволен, хотя тут я максимально критичен к себе, но все же, я рассчитываю на другое.
Со спортом я хз что делать, походу у меня зависимость. Да и последнее время дело не только в велосипеде. Дочитал на днях книгу: "Рожденный бегать", и она мне внезапно, вновь вернула интерес к бегу, а именно, к длинным дистанциям. Ничего интересного из спортивной литературы я еще не читал. И самое клевое, что эта книга тесно переплетается с другой книгой про ультрамарафонев: "Ешь правильно, беги быстро". Это очень необычно. Так вот я уже 3 дня на этой неделе бегал по лесу, в один день целых два раза (засчитал за одно занятие). В итоге помимо 700 км на велосипеде в этом месяце, медленно и верно набегает и дистанция в беге. Отжимания, подтягивания и пресс идут в недостаточном количестве, с этой недели буду исправлять.
Обнаружил кое что и по катке. Так как я катаю только утром-днем, то у меня получается совсем не много игры на 100-200. Поэтому я понял что надо бы увеличивать время первой (утренней) сессии со стандартных 120 минут, до 170. Вторая пойдет по стандарту 120 минут. Это я тоже буду отслеживать с завтрашнего дня.
Итак, данные по офлайн табличке:
Зарядка 7/7
Питание 3,9/10
Следование плану 7,1/10
Соблюдение режима 5,6/10
Сон 6/10
В целом, почти все показатели подросли, но надо еще улучшаться.
-
А вот эта раздачка заприметилась ужасной игрой китайского рега. Не думал что тут кто-либо когда-нибудь додумается пихнуть что-то на ривере. Промелькнула даже мысль неужели 6d4d)) Просто беда...
-
Отчет за июнь
Только ближе к концу месяца начал нормально заниматься теорией, и более менее по времени катать. В не рабочих аспектах жизни зато все идет прекрасно. Нет ни единой свободной минутки чтобы начинать лениться. Ремонт в квартире почти доделан, минус повод для головной боли. Да и с покером более менее все проясняется. Остается только работать, и все будет!
По катке вышло 70 часов, по теории еще 20, итого ничтожные 90 часов.
В планах на июль довести теорию как минимум до 40 часов. Играть куда более собрано, а то я уже второй раз лажанул сегодня сбросив первый натс на третий баррель. Это капец. И опять же, контролировать режим.
-
Эх, сразу вспонимается покер 2011, когда фиши сами отдают стеки. Правда тогда они сливали их тебе на столько быстро, что на графике могло показаться что хиро шотает на 3-5 лимитов выше)) Цените что имеете сейчас!
-
45 дней улучшений (3-я неделя)
Вот этой неделей я уже доволен. Особенно, тем что более менее удалось улучшить показатели в питании, следовании плану и тп. Если бы не второе июля, когда я после первого числа лежал полуживой в следствии того что и бегал, и катался на велике, и в теннис играл, и дома упражнения делал, результаты были бы куда лучше. В этот день я просто решил ни черта не делать. Скачал сериал "Благие знамения" и посмотрел его практически залпом.
Зарядка 6/7
Питание 7,4/10
Следование плану 6/10
Соблюдение режима 6,3/10
-
Сделал себе план на ближайшие 5 месяцев, точнее 150 дней.
Идея достаточно проста... Систематизировать процесс занятия теорией. Сначала я выяснил сколько времени я готов выделить на теорию на каждый отрезок дистанции из 150 дней. В сумме, на теорию готов потратить 260 часов, при этом чем ближе к концу дистанции, тем меньше времени на нее буду выделять. К примеру, в первые 3 месяца я собираюсь заниматься по 60 часов в месяц. Затем 45 и 35 часов соответственно.
Далее нужно было найти все возможные варианты прокачки скилла, я выделил 9 возможных видов деятельности. Разделил время по приоритету частоты использования. Рассчитал все в минутах и составил календарь на данный месяц когда, чем и сколько заниматься.
Еще один аспект прокачки, который относится только к катке, это игра на 4-х столах. На это я предварительно выделил 170 часов за 5 месяцев. Соотношение катки к теории составит 2:1, очень грубо говоря 100 часов катки и 50 часов теории в среднем.
Зима близко, пора готовиться)
А вот так выглядит табличка прогресса. Синяя план, оранжевая процент выполнения. Почему именно так? Хочу чтобы все варианты занятий теорией отрабатывались одновременно, а не было такого что смотрю воды целый месяц, и пару часиков покопался во флопзилле.
Все в процентах...
-
Цитата (Hops-c @ 10.7.2019)
Далее нужно было найти все возможные варианты прокачки скилла, я выделил 9 возможных видов деятельности.
Можешь чуть подробнее расписать эти пункты?
Я тут сам в кои-то веки озадачился созданием структурного плана по занятиям теорией, а то желание прокачать скилл есть, а с какого конца взяться - ясности нет. -
Цитата (sandr1x @ 11.7.2019)
Можешь чуть подробнее расписать эти пункты?
Я тут сам в кои-то веки озадачился созданием структурного плана по занятиям теорией, а то желание прокачать скилл есть, а с какого конца взяться - ясности нет.
У меня ничего сверх изысканного) ВОДы, анализ отмеченных раздач, анализ минусовых раздач, треня с напарником в любом формате, анализ раздач по фильтрам ХМа во флопзилле, анализ своих статов, проверка чартов по фильтрам ХМа, запись собственной игры с голосом и последующий просмотр, просмотр раздач топ регов. Ну и игра 4 стола идет отдельно, больше к катке относится. -
-
Цитата (sandr1x @ 13.7.2019)
Через какие фильтры прогоняешь, если не секрет?
С чартами все просто, в основном защита блайндов на разные сайзинги, просто уточняю правильно ли защитил или не защитил пограничные руки, в игре это сложно понять. А по флопзилле, это уже кому что нужней. Я сделал много разных фильтров и сохранил их для быстрого доступа. Они различны, от того когда мы просто вколили опен рейз, до ситуаций где мы пришли на шоудаун линией бет терн и чек ривер, при этом выиграли, то есть потенциально могли пропустить вельюбет. -
45 дней улучшений (4-я неделя)
Очередная очень насыщенная неделя. Хотя погода и была отстойной, самое то для работы, но и другие дела надо было делать. Теорией занимался более менее хорошо, а последняя табличка почти гарантирует что по теории я все выполню. А вот с каткой сложнее... На этой неделе было куча моментов где играешь играешь нормально, а потом бац, один переезд плюс неудачный блеф на 50-100% стека, и понеслось. Да и на пятисотке ни одного пота часто не получается выиграть. Не знаю, тильт это или что. Я в целом, не склонен полагать что тильт существует. Итого я постоянно закрывал столы раньше времени. Надо будет за этим проследить на следующей неделе. А завтра наконец откатать 3 двух часовые сессии впервые за 40 дней)))
По остальному...
Зарядка 7/7
Питание 5/10
Следование плану 5,7/10
Соблюдение режима 7,1/10
-
Поныть маленько, что ли...
Вот почему именно такие, конченые фиши любят так доезжать? Почему-то это так обидно. Рега то что, чмошником обозвал и дальше катай, а с фишом почему-то не так)
-
Заметил раздачку от рега против фиша. Называется как на ровном месте, вместо 3бб, отдать еще 84
-
45 дней улучшений (5-я неделя)
В который раз выдалась очередная сумбурная неделя. То работаю по 500 минут в день, то провожу 2 дня с девушкой, и абсолютно ничего не делаю. Тем не менее удалось примерно поддерживать план. На очереди последняя неделя, и надо очень поднажать в плане катки, потому что вне плана надо еще где-то найти 900 минут на саму практику. На спорт можно смело забивать, точнее на тот, который требует много времени. С остальным более менее.
-
Нормально так фиш тащит...
-
Ощущение, будто взяли пачку денег, и отхлестали ими по лицу))
-
45 дней улучшений (6-я неделя)
Ну вот и все, мой путь в этом закончен. Признаться откровенно, я очень не доволен. На все про все было много времени, причем была и совсем не сложная цель в 200 минут катки ежедневно. Радует что хоть теорию подтянул. Понятно дело что сыграл в минус раз так много занимался теорией)) У меня это всегда так работает) Ну а со спортом и книгами все предельно ясно. За все это время добавил много домашнего спорта, потому что тех объемов что я делал, мне не хватало.
Зарядка 7/7
Питание 6,8/10
Следование плану 6,7/10
Соблюдение режима 7,3/10
Общих значений по этой табличке подводить не буду. Если коротко, то зарядкой доволен, остальному категорически нет. Буду стараться улучшать ситуацию в августе, и отмечать результат в месячном отчете.
-
Отчет за июль
Очередной месяц с минимальной дистанцией, да еще и минусовый. Я абсолютно во всем виноват сам. Мое отношение к катке было ужасным, нельзя так. Собственно, получил что заслужил. Пусть это будет для холодным душем, пусть заставит задуматься. А вот ничего больше писать не хочу про июль.
Планы на август:
- 90 часов катки
- 60 часов теории
- 20 часов книг
-
В кои-то веки я занес АК vs AA. Серьезно, я уже год как не помню такого чуда.
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Пушить тоже такая себе идея, 4-бет тоже не должен быть супер плюсов. В этот раз решил просто вколить.