| newelen | 55 |
| de5tiny | 29 |
| Dimortallity | 20 |
| zampolitik | 16 |
| MityaNl2 | 8 |
-
-
Ну просто полный провал второй пятидневки по всем параметрам. "Дурковал" по-черному. Ничего не успевал. Время куда-то стремительно утекало. В зале тоже не был ни разу.
Игра просто в одну калитку
С учетом наигранного рейкбека осталось 5БИ для шота.
Ох как не хочется говорить: "Здравствуй NL10, я вернулся..."
-
Немного отодвинулся от пропасти. Если помните, оставалось всего пять БИ для шота и я их чуть было не
происпользовал
Теории и практики было мало по объективным причинам. Много сил и времени съел основной бизнес.
И еще... Я заметил, что боюсь этот лимит. Без причины. Просто очень хочется закрепиться. Играть стал слишком пассивно. Пытаюсь это изменить. "Поговорил с собой". Убедил собеседника, что ничего страшного не случиться, если я вернусь на NL10. Там тепло и комфортно. Снова набью БР и снова попробую. Начало "отпускать". Также заметил у себя увеличение телефонизма в сторону хороших ВИПов. Откалываю там, где блефы мало вероятны.
Посмотрел видео с одним из ведущих тренеров с разбором раздач. Пытался перед комментариями тренера проговаривать правильные действия с моей точки зрения. И, вуаля! Подозрения подтвердились. Надо добавлять агрессии. Внес небольшие изменения - проверим результат.
Борьба с весом тоже на данном этапе проиграна, но завтра возобновляю походы в зал (некоторое время пришлось профилонить)
Одним словом, пятидневка вот так
-
Цитата (IgorChe @ 07.02.23)
Ваше мнение? Переиграл я руку с учетом того что это рег и мы в дипах или все же куллер?
Куллер, потому что ты все равно свой фулл не выбросишь ни за что. Но чек-рейз терна не нравится. Ты рассказываешь, что у тебя минимум трипс десяток. Рег ривер может выбросить топпару на пуш и ты недобираешь. Гораздо лучше зарейзить ривер и добрать с топпар и с флеша.
Коллить 77 в дипах можно, но по ev это коллы нулевые..нафиг они нужны.
PS. Пару раз тебя видел в быстром покере за столами.
-
-
В связи с приятными хлопотами перенес выходной с 20-го числа на 18-е и надеялся в последний день пятидневки наиграть немного сверх плана, но... Разболелась голова и я решил не продолжать в таком состоянии. Но и так получилось все не плохо.
Цитата (IgorChe @ 16.02.23)
Надо добавлять агрессии. Внес небольшие изменения - проверим результат.
Пока вроде бы изменения на пользу
С теорией опять провал. Никак не получается четко структуировать занятия, составить какой-то, хотя бы самый элементарный, план обучения, а без этого получается какое то спонтанное шараханье туда-сюда
-
Отморозился не по детски. Это называется тихий тильт.
-
Сумбурный какой-то отрезок получился...
Но хорошо что в плюс. В последний день много денег залил из-за невнимательности. Два раза реально не заметил, что на ривере три-флешь карта вышла и с радостью запихал свой стрит. Ну и еще нечто подобное пару-тройку раз по пол стека.
А в целом по дням вышло более-менее терпимо
И да, это первая пятидневка в этом месяце (пора бы уже) в которой выполнен план по игровому времени
Остался последний короткий отрезочек месяца, в котором к тому же был предусмотрен выходной (ну посмотрим), чтобы вытащить профит из минуса. Очень надеюсь, что это произойдет и мой БР позволит играть двадцатку со спокойной душой.
Да, кстати, увеличение агрессии в игре на мой взгляд дает свои результаты, но требует постоянного внимания, чтобы не перегнуть палку (см. пост выше) или снова не скатится к пассивным линиям розыгрыша.
-
Весна. Природа обновляется.
Обновил и я название блога, а то как-то "Мой путь ... начинается" Давно уже начался. Проходит он правда не теми темпами как хотелось бы, но тут есть все же и какая-то часть объективных причин. Ну да ладно, отставим лирику.
Отчет за февраль.
Цитата (IgorChe @ 01.02.23)
Начну февраль с NL20. Выделяю для этого 14БИ и рейкбек, который набежит за время игры. Надеюсь, уровень регов не намного сильнее десятки и у меня получится задержаться на лимите.
Планы на февраль
По игровому профиту в феврале ставлю €0 в связи с походом на следующий лимит. Общие планы: Теория 36ч, Практика 120ч. По весу сбросить 3,5кг плюс нагнать что-то из невыполненного в январе
Планы снова
про...чего-то там, но на лимите задержался и даже БР немного подрос. Ну, начнем...Последний отрезок и итог месяца
Вес. С этим все плачевно. Вместо того, чтобы скинуть, набрал 2,9кг. Но, наконец то, вчера снова начал ходить в зал, а то все никак не получалось.
Теория. Я тупо не понимаю что мне теорить кроме разбора раздач и просмотра водов и поэтому ищу всякие отговорки, чтобы заняться чем-то другим. Ну да, от разборов и водов я тоже отлыниваю. Надо поискать какие то подсказки в интернете как с этим эффективно бороться. Или может кто подскажет?
Практика.
Цитата (IgorChe @ 16.02.23)
И еще... Я заметил, что боюсь этот лимит. Без причины. Просто очень хочется закрепиться. Играть стал слишком пассивно. Пытаюсь это изменить. "Поговорил с собой". Убедил собеседника, что ничего страшного не случиться, если я вернусь на NL10. Там тепло и комфортно. Снова набью БР и снова попробую. Начало "отпускать".
Отпустило. Конечно, был момент, когда график опустился к черте возврата, Оставалось до стоп-лосса даже менее байина, но повезло.
Теперь мне здесь тоже "тепло и уютно", хотя может быть по результатам так и не скажешь.
Но по EV то плюс! А это очень здорово!
Цитата (IgorChe @ 16.02.23)
Надо добавлять агрессии. Внес небольшие изменения - проверим результат.
Постоянно приходится себя контролировать, чтобы не скатываться в телефонизм, но наклон падения красной на мой взгляд изменился.
Когда понял, что по времени месяц не вывожу, поставил цель - отыграть 40к раздач. С этим справился. И знаете что? Я начал катать в кайф. Т.е. не как раньше - надо идти играть, потому что надо; а потому что мне нравится! Я стал без особой усталости и потери концентрации катать сессии по четыре часа без перерыва (Кронштейн рулит! Спасибо сыну!). Очень, конечно, хотелось вытянуть месяц в плюс, но в последние два дня (особенно по занавес) диспа дала жару. Хотя повторюсь, по EV месяц в плюс и я горд этим.
Интересно, наверное уже можно сказать что я закрепился на NL20, пусть и за счет рейкбека.?
Что в итоге. Как ни странно, результатом я снова доволен.
Итоговый профит +$170,7 Рейкбек рулит!
Новая рубрика!
Отставание от плана с начала года
Теория 19,3 часа
Практика 17212 рук 44,9ч
Игровой профит €307,48
Вес 9,5 кг
Планы на март
В марте планируется небольшая поездка, поэтому 4-5 дней выпадают.
Игровой лимит NL20 с винрейтом 0,5bb/100
Теория (может начну все же?). Как вариант, решил снизить время. Может привыкну и это перестанет меня пугать. 22 часа
Практика Из расчета 500рук/час. Итого 50к рук, 100 часов
Игровой профит €50
Вес. Все те же 3,5кг.
Вроде ничего не забыл...
Пойду наведу кофейку и надо начинать первую пятидневку
-
Забудем про март! Но не все...
Месяц начался падением в пропасть, Вроде бы все было не так страшно, но из колеи меня почему то выбило. Реально силой заставлял себя садится за комп. Заодно пролудил в снапе 5 байинов. Сумма была выделена заранее и за ее рамки не вышел, прекратив развлекаться, значит сильного тильта не было.
Потом поездка, которая была радостным событием. С подготовкой вышло минус 10 дней. И в конце месяца простуда и ужасное состояние...
Итого. С учетом рейкбека -$187
А график вот такой вот
Увидимся позже. Пойду строить наполеоновские планы на апрель
-
Отчет короткий.
Пока для двадцатки не подхожу.
Решил поиграть NL10
С рейкбеком получилось +$150, а график вот такой.
-
Привет друзья!
Май позади. Хороший, приятный месяц почти во всем. Почти, потому что покеру не удалось уделить должного внимания. Но, не смотря на это теории я отдал больше времени чем обычно, а это не может не радовать. А вот с игрой все иначе. В бизнесе получился, что называется, бест манс (не смотря на то, что нас затопило в ливень и часть товара попортилась) и поэтому много времени было потрачено в другую сторону. На это наложились несколько дней не корректной работы Редстара и сразу после этого, как изюминка на торте, полетел основной монитор. Пробовал на оставшемся играть четыре стола, но было очень не удобно и не к чему хорошему это не привело. В итоге, через неделю мне вернули деньги и я по совету сына купил немного другой. Чево то там 2K. Мой краткий отзыв по первому впечатлению: Вау!
Это замечательное событие произошло 31 мая и вечером я полтора часика покатал в кайф.
График за май. NL10
В итоге с рб получилось +$61. Пойдет.
К сожалению, что касается веса, то я все такой же толстяк и прогресса в похудении нет. Но пару дней назад за меня в этом плане взялась супруга и, надеюсь, теперь, имея начальника, я получу какой-нибудь ощутимый прогресс. Тем более что мне это жизненно необходимо
Пусть мои планы на месяц по теории и игре ни разу не выполнялись, я не оставляю надежду, что когда-то это все же произойдет. Поэтому...
Планы на июнь
NL10 RedStar 6столов
Теория 26 часов
Практика 100 часов, но не менее 50k рук
Игровой профит 3bb/100
English (моя мечта) 15 часов.
Наверное вернусь к отчетам-пятидневкам. Все-таки какое-то влияние они на мотивацию оказывали.
Всем удачного месяца!
-
Привет!
Надеюсь в Июне встретимся на НЛ10! Хотя, нет не нужно, ну тебя...
-
Первая пятидневка
Результатом игры, конечно же, доволен. Заходило хорошо.
В целом, первые пять дней июня получились достаточно насыщенными и пришлось взять дополнительный выходной. Поэтому, по игре не доиграно 4 часа, а вот в теории снова провал 80 мин вместо 240. Английским занимался три дня из пяти.
И вес... ... ... ... Ну я же не жру как свинья. В зал хожу. Ну откуда?!!!! Вместо того чтобы сбросить килограмм я его наоборот набрал.
Перехожу на жесткий контроль калорий. Иного выхода не вижу. Пойду поищу куда запропастилась сила воли.
-
Цитата (IgorChe @ 06.06.23)
И вес... ... ... ... Ну я же не жру как свинья. В зал хожу. Ну откуда?!!!! Вместо того чтобы сбросить килограмм я его наоборот набрал.
Перехожу на жесткий контроль калорий. Иного выхода не вижу.
IgorChe, оценивать свой прогресс физического преображения по цифрам, которые показывают весы - большая ошибка. Самый главный критерий - отражение в зеркале. Ты мог сбросить жировую массу и компенсировать ее набором мышечной, однако весы этого не покажут, весы покажут, что ты топчешься на одном месте, а это будет неправдой.
-
Цитата (A_NAVI40K_K @ 06.06.23)
IgorChe, оценивать свой прогресс физического преображения по цифрам, которые показывают весы - большая ошибка. Самый главный критерий - отражение в зеркале. Ты мог сбросить жировую массу и компенсировать ее набором мышечной, однако весы этого не покажут, весы покажут, что ты топчешься на одном месте, а это будет неправдой.
A_NAVI40K_K, наверно ты лучше знаешь, НО! одновременно сгонять вес и набирать мышечную массу - не получится! Сначала избавляются от "лишнего", а уже после этого "добирают" недостающее.
-
zampolitik, я и не говорил, что набирать, я имел в виду ситуацию, где вес стоит на месте. В случае ТС скорее всего есть погрешности в диете.
-
Цитата (A_NAVI40K_K @ 06.06.23)
В случае ТС скорее всего есть погрешности в диете.
Правильнее сказать в ее отсутствии.
Весь день ведешь правильный образ жизни, а в перерыве во время вечерней катки, чего уж греха таить, ноги несут на кухню и начинаю кусочничать. Надо наверное морковки к вечеру начистить (благо имею некоторую симпатию моего аппетита к ней).
-
Челендж!
Время проведения. 23.06 У меня посещение моего кардиолога. Поэтому, период 06.06 - 22.06 (17дней). И один день буду вешать холтер, поэтому зал отменяется. Но, если получится, то постараюсь это сделать в понедельник
Суть. Буду в блоге ежедневно выкладывать скрин с калорийностью съеденных блюд.
Потреблять планирую от 1760 до 2000 ккал в день.
Также, ежедневное (кроме понедельника) кардио в зале и 3 раза в неделю подключение легких силовых упражнений.
Цель. Выполнить установки не менее 13 дней. Ну и "перестаем смотреть в кассу". Контроль веса в субботу или воскресенье и по окончанию.
Сегодня на утро 136,9кг
-
Отчет за вчера. Первый день прилично не добрал калорий.
Связано это с тем, что на утро надо было сдавать анализы и, поэтому, я наверное часов с семи вечера ничего не ел.
Сегодня в зал уже сходил. Осталось не перепрыгнуть через норму калорий
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
В дипах думаю вполне нормально префлоп подколить