Спасибо что вернулся
Статистика
Всего постов
1489
466,338 просмотров
Новых постов
+0
2 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
-
-
Взрослеешь, набираешься опыта, систематизируешь информацию, мудреешь. -
Поспал где то 3ч потом покатал часов 5 до 3-4е ночи и потом поспал ещё 6 часов, после поехал в стоматологию потом прогулялся пешком до дома, и оч хорошее состояние с утра было. Правда отследить какой именно фактор стал решающим сложно, теперь придется вести дневник и проверить все факторы:
1)Длинный сон был 6 часов + перед этим короткий 3 часа с перерывом в 5 часов, думаю именно 5-6 часов ночью и 1,3-3 часа днем/вечером поспать возможно для моего организма оптимальный вариант
2)Солнечный день - Когда жил в Тае, оч редко помню усталость и апатию уже с утра
3)Прогулка - даже если я встал супер оптимально, попал во все циклы сна (хз как и куда нужно попадать) то с утра я все равно умело изображаю аутиста и для того что бы сесть работать нужно разогреться.
Так же заметил что без медитации как то стало труднее принимать решения, а в стрике так вообще не в чем не уверен никогда, сдают хренова и за радость забрать хотя бы банк 5бб + ещё понял что оч много играю регваров и винрейт упал до (так и не придумал до чего)
http://prntscr.com/lnklhw - Минимум 50% моих столов(в лучшем случае)
Даже вчера поймал себя на мысли, что если бы игры было столько же сколько во временах форха то играл бы по часов 10 в день
Помню когда то давно я дал себе обещание хорошо селектить и зарабатывать реальные деньги, тогда я обновил бестмонс (прошлый график с 60к), хватило меня на 30 дней, потом я нашел много дыр в стратах регулярных оппонентов и решил что смогу зарабатывать в регварах столько же сколько лунисслинус но пока что то не вышло (наверное аву покемона надо ставить а не кота), хотя я до сих пор не понимаю как можно быть таким явным нитом как он и наживать 9bb/100 за год, если это не апстрик то я хз что это.
Конечно не нужно быть прям как хуманPoker Stars, $50/$100 No Limit Hold'em Cash, 6 Players, но и ставить второй барель раз в год как это делает любитель покемонов тоже такое себе занятие, особенно что под его игру быстро можно подстроиться, хотя у меня есть мысли поч он так играет но все же реги не такие же тупые
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.
SB: $15,270.30 (152.7 bb)
BB: $12,803.51 (128 bb)
Hero (UTG): $12,713.50 (127.1 bb)
MP: $13,223.85 (132.2 bb)
CO: $20,590.71 (205.9 bb)
BTN: $7,362.44 (73.6 bb)
Preflop: Hero is UTG with
Hero raises to $220, 4 folds, BB calls $120
Flop: ($490) (2 players)
BB checks, Hero checks
Turn: ($490) (2 players)
BB bets $1,472.06, Hero calls $1,472.06
River: ($3,434.12) (2 players)
BB bets $11,111.45 and is all-in, Hero calls $11,021.44 and is all-in
Results: $25,477 pot ($5 rake)
Final Board:
BB showed and lost (-$12,713.50 net)
Hero showed and won $25,472 ($12,758.50 net) -
А можешь подробнее про медитацию рассказать? Всегда думал, что это хрень какая-то, но не первый раз вижу положительный отзывы. -
Хуман психанул что-ли в раздаче выше? -
Цитата (-Stan- @ 27.11.2018)
А можешь подробнее про медитацию рассказать? Всегда думал, что это хрень какая-то, но не первый раз вижу положительный отзывы.
Так я уже все писал про неё, в прошлых постах, техника у меня оставляет желать лучшего, сама суть в успокоение разума и прокачка внимание/глобального мышленияЦитата (Floretta @ 27.11.2018)
Хуман психанул что-ли в раздаче выше?
Хуман всегда так играет -
Alexz1z, канеш пиши))
Хорошие мысли и интересные раздачи. -
Alexz1z, а что, если ты базу ллинуса вверх ногами смотрел ? Я хер его знает где ты этого нита эксплоитить собрался. -
-
Alexz1z, Привет. Смотрел твои старые темки и наткнулся на актуальную для меня тему
Тебя абсолютно все в топане засрали за такой мув, но я сам играю так же с фд. Как бы ты сейчас играл бы фд в такой ситуации на нл25?
-
+к посту фантома - пиши побольше всякой всячины -
Возобнови рубрику про девушек. Было интересно почитать. У кого трени брал, если не секрет. Насколько 400 отличается от 2к+?
-
ThxMoon1, Ну видно что сейчас смысла рейзить флоп нет, отколил бы флоп, пихнул бы терн потому что люди на нл25 не умеют его играть.
Цитата (BELGAZ @ 27.11.2018)
У кого трени брал, если не секрет. Насколько 400 отличается от 2к+?
Да я уже давно ни у кого тренировки не брал и смысла брать особого не вижу, я не обучаемый:)
Насколько nl400 отличается от nl2k+
nl2k http://prntscr.com/lnsgby nl400 nl400 http://prntscr.com/lnsgj7
Тщательно проанализировав графики с грамотными специалистами, сделав точный математический анализ поля, можно с уверенностью сказать что отличия в апстрике.на nl400 только недавно дошли слухи о солверах (но никто всерьез их не воспринял), отличия скорей всего в этом и в глобальном понимании игры, там все намного ниже чем nl2k конечно, отличия полей редко бывают в каких то мелочах, обычно разница во всемЦитата (BELGAZ @ 27.11.2018)
Возобнови рубрику про девушек.
Да уже давно живу с девушкой, писать особо не о чем.
Разве что советовал бы тем кто только начал изучать отношения, есть оч хорошие видосы RSD, в основном я смотрел курс Mакса RSD, но по мышлению считаю самый топ - Джулиана из РСД. Одна из топовых цитат которую я бы использовал если бы у меня не было девушки "Не стараться" (с)
Всё начало отношений в одной фразе.
Ввиду того что мне оч нравится глубоко анализировать инстинкты людей и что я набил не плохую такую выборку фейлов с девушками в свое время то что говорят в РСД наиболее приблизительно к правде, смотрел много чего и остальное такое себе. -
Уже как года пол интересуюсь темой питания т.к моя девушка вегетарианка (хотя удалось уговорить её есть иногда креветки)
По началу я смотрел ролики на ютубе, слушал что у веганов отпадают зубы/снижается иммунитет и много всяких проблем, а мне не оч хотелось в перспективе видеть свою девушку беззубой. Но каждый раз когда я ем мясо - то потом чувствую сильную тяжесть и быстро клонит ко сну.
Были мысли есть мясо вместо снотворного (если кончится), но пока на такой хардкор не решился. В итоге я думаю - а нужно ли вообще это мясо? Если мне оно не особо заходит и я не чувствую прилив энергии после еды, то возможно люди сильно переоценили важность такого кол-ва белка, ведь с утра можно есть яйца и хватит белка на весь день.
Считаю тему питания наиболее нераскрытой до сих пор и возможно многие хорошие исследования держат в секрете. Но особо и веганством не наешься, оч низкокалорийная пища, в итоге все время хочется есть и я по кд обчищаю все что есть в холодильнике. -
Цитата (Alexz1z @ 27.11.2018)
Но каждый раз когда я ем мясо - то потом чувствую сильную тяжесть и быстро клонит ко сну.
Были мысли есть мясо вместо снотворного (если кончится), но пока на такой хардкор не решился. В итоге я думаю - а нужно ли вообще это мясо? Если мне оно не особо заходит и я не чувствую прилив энергии после еды, то возможно люди сильно переоценили важность такого кол-ва белка, ведь с утра можно есть яйца и хватит белка на весь день.
Смотря какое мясо. Его много разного: курятина белое/красное, свинина - говядина вареная/стейк, и куча производных. Если от мяса клонит ко сну, первое - пить больше воды, второе - сбалансировать рацион другими полезными продуктами. -
Есть же хорошее правило что мяса должно быть 20% в рационе. Сам замечал например, что если ем свинину в любом виде, то потом сам становлюсь достаточно ленивым, как свинюшка. Как итог просто ем его или очень мало или ем курицу. Плюс хорошо можно миксовать с рыбой, для полноты рациона и все такое.
От чего я на самом деле заметил буст и сознание стало "чище" - перестал добавлять сахар в чай и есть сладости. Либо фрукты, либо сухофрукты. Пока что недели 3 такого режима прошло, но голова действительно чище и заодно вес приходит в норму. -
Alexz1z, вероятно под влиянием своей девушки на тебя такие мысли находят (угодить там ей, приятно сделать и тд). Не забивай себе голову, главное стараться разнообразно питаться и по-возможности качественно, а вегетарианцы коль и хотят ими быть, пускай не забывают про добавки и витамины.я встречаюсь давно уже и она то же вегетарианка, я вначале наших отношений начинал думать так же как и ты сейчас, не ел мясо достаточно долго, типо мы на одной и все такое, минусов нашел для себя гораздо больше во всем этом, чем плюсов, сейчас питаюсь сбалансировано и кайфую, не забываю дразнить ее еще постоянно мм как вкусно ))
ну и к мясу желательно много клетчатки, усваиваться будет куда лучше и вкуснее -
Цитата (OuthitPlayer @ 28.11.2018)
угодить там ей, приятно сделать и тд
C Таким же успехом можно какать не дома
Согласен что мясо нужно есть не больше 20%, у меня получается даже меньше, но я начал ставить под сомнение подобную пищу из-за нескольких не подтвержденных фактов:
1)Оч плохое качество мяса (скорей всего 90% факт) и из-за этого могут пойти заболевания от самых простых до рака
2)У мясоедов повышенная агрессия - скорей всего придумали злые веганы, мясо вряд ли вызывает агрессию
3)Оч тяжелая пища и есть её нужно явно не перед рабочей сессии (даже если самого мяса в % от остальной еды мало)
Курица у нас в городе оч плохая, напичканная большим кол-вом всяких стероидов для повышения размера/улучшения цвета/срока годности
Пробовал есть утку - совсем не зашла. Покупать мясо в маленьких магазинах а не супермаркетах хз стоит ли, естно супермаркеты топ 1 места по уровню говна в продуктах, но ходить к бабушкам на базар облом (и не факт что там лучше)
Самое интересное что веганы считают качество мясо плохое и с удовольствием едят овощи фрукты которые сейчас так же хренового качества (если вы живете в странах СНГ). Поэтому моя цель хотя бы минимизировать потери, об макс ев не говорю, и сейчас ищу наиболее хорошее и качественное мясо, креветки задолбали, в основном ел их т.к морская пища - выше и по качеству и по белку. -
можешь как вариант договорится с кем-то из сельской местности за какую цену он они тебе порежут почистят курицу или петуха -
Если вдруг интересно, под спойлером, про утку:
самый простой способ приготовить утку:
Взять целую утку, натереть по вкусу соль/перец.
Затолкать в нее порезанный дольками апельсин (можно яблок).
В свою очередь утку затолкать в рукав для запекания.
Туда же накидать порезанный картофель.
температура - 180.
время зависит от размера утки, но примерно 1,5 - 2 часа, для утки от 1,2 до 2 кило.
За 15 минут до намеченного срока окончания приготовления разрезаем сверху пакет, чтобы утка подрумянилась.
Ну и естественно попробуй кролика. Очень полезное мясо и вкусное.
Еще идейка как мне кажется гораздо выше качеством чем курица.
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.