Успех - это состояние Души!!!

Цитата (volgoNike @ 4.11.2018)
Спасибо большое, это помогло мне очень. Правда у меня вопрос по поводу работы со страхами и стрессом - есть ли у тебя какие-нибудь идеи или рабочие инструменты по работе с ними?

Сам такой же валенок, всю жизнь страдаю от этого. Как бы банально это не звучало, но я пришел к выводу что все это исходит от не правильного восприятия тех или иных вещей. Все моменты когда ты гневаешься (это такая форма разбалованости когда ты хочешь все и сразу и не готов держать удар) и вместо того чтобы банально сделать вывод ты начинаешь искать виноватых. Покер это игра где один наказывает другого за свои ошибки и здесь самое главное ошибившись принять это. Принимай свои ошибки и будь им искренне благодарен, потому-что именно благодоря своей ошибки если сделаешь вывод то станешь сильней. Одним словом проблема перфекционистов в том что они хотят все и сразу а в моменты когда их чтото поджимает их карточный домик начинает рушиться и все это только от не правильного восприятия вещей. Надеюсь тебе это поможет.
И да, от себя добавлю чтоб прийти к такому ходу мыслей мне довелось разбить 9 мониторов и 4 ноут бука. В моменты когда я их ебашил я отказывался делать вывод и парыв гнева бессознательно вылевался ударами в технику. (Видимо не зря я боксом занимался, хоть где-то пригодилось.)

Цитата (volgoNike @ 4.11.2018)
есть ли у тебя какие-нибудь идеи или рабочие инструменты по работе с ними?

Помню времена были жуткие тревоги не совсем на покерные темы(но это опять же о не правильном восприятии) на меня производил очень хорошее впечатление вот этот материал. PS: там есть еще пару частей это аудиокниги.

Цитата (EleMent-aka-MStar @ 5.11.2018)
Помню времена были жуткие тревоги не совсем на покерные темы(но это опять же о не правильном восприятии) на меня производил очень хорошее впечатление вот этот материал. PS: там есть еще пару частей это аудиокниги.

Название мне уже нравится))

Сегодня первый день как начал играть после, как бы это выразиться корректно, очередной жопы эмоциональной в покере. Прочитал несколько глав Тэндлера и сделал задания по ним. Плюс благодаря понимаю слов человека, что пора мне слазить с игровой зависимости. Ну играть то я в принципе собираюсь, только теперь никаких гонок, никаких трех или четырех столов, пока я к этому не готов. И еще постоянная работа над ошибками после игры, и конечно над тильтом. В цели ставлю проштудировать Тэндлера и выполнить все задания по нему в течение года. Еще собрались совместно работать с другими хорошими регулярами, скоро приступаем к этой работе с ним. Пока еще на стадии разработки. Ну если по дню, то конечно очень тяжело играть, и мысль, что может и дальше дисперсия накрывать меня меня во время игры постоянно тревожит. Но когда в перерыве я работал над ошибками, плюс над тильтом по новой схеме, мне становилось легче. А благодаря медитации перед сессии легко входил в свою хорошую форму. Правда еще сильно меня качает, но я уже увидел, что проблем отсутствие дисциплины и обучения. И дальше постараюсь работать, хотя это очень тяжело на самом деле.

Итог: работать над дисциплиной в ближайшие 2-3 недели.

Цитата (volgoNike @ 9.11.2018)
Сегодня первый день как начал играть после, как бы это выразиться корректно, очередной жопы эмоциональной в покере. Прочитал несколько глав Тэндлера и сделал задания по ним. Плюс благодаря понимаю слов человека, что пора мне слазить с игровой зависимости. Ну играть то я в принципе собираюсь, только теперь никаких гонок, никаких трех или четырех столов, пока я к этому не готов. И еще постоянная работа над ошибками после игры, и конечно над тильтом. В цели ставлю проштудировать Тэндлера и выполнить все задания по нему в течение года. Еще собрались совместно работать с другими хорошими регулярами, скоро приступаем к этой работе с ним. Пока еще на стадии разработки. Ну если по дню, то конечно очень тяжело играть, и мысль, что может и дальше дисперсия накрывать меня меня во время игры постоянно тревожит. Но когда в перерыве я работал над ошибками, плюс над тильтом по новой схеме, мне становилось легче. А благодаря медитации перед сессии легко входил в свою хорошую форму. Правда еще сильно меня качает, но я уже увидел, что проблем отсутствие дисциплины и обучения. И дальше постараюсь работать, хотя это очень тяжело на самом деле.

Итог: работать над дисциплиной в ближайшие 2-3 недели.

Респект !!

Довольно странная ситуация возникла. Походу придется спуститься на 60ки. На самом деле не вижу в этой ситуации плюс на вообще. Ну да, поле сейчас 100к лютует, только и 60ки такие же. Плюс уже с ребятами собрались группой, скоро приступим к работе совместной, а тут такое. Может это конечно не критически, но моменты которые я разберу с ними, я не смогу отработать на практике и знания потом уйдут. Такое я уже проходил, когда меня спускали в школе на 15ки с 30-к. Тогда это было очень тяжело морально. Сейчас же я принимаю происходящее, но есть недоумение что на основание 730 турниров приходиться спускаться. Ну ладно, что поделаешь, ведать там тоже не все так гладко.

Итог: прояснить до какого момента играть 60-ки.

Ну не знаю как у вас переходы на лимиты ниже проходят, но мне сегодня было невероятно больно играть. Я совсем не готов к стрику на 60-ках. Пускай сегодня даже и не было его, все равно восприятие очень болезненное. Причем я играл очень мало, потому что работаю над дисциплиной и устранением ошибок. До сих пор на душе какой-то осадок неудовлетворенности. Может конечно против фишей таких, да и вообще в целом против фишей я просто разучился играть, не знаю. Сделал всё что планировал, никакого удовлетворения нету вообще. Вижу, что поле чуть слабее, посмотрим как будет в будние это идти. на самом деле у меня жесткая обида на факт, что я играю 60-ки, просто пиздец какая обида. Чувствую себя гавном. Просто этот стрик за 730 турниров на 60-ках отбивать тяжелее. Ну это как оправдание себя, то есть своей жалости. Дело даже не в стрике и деньгах, просто вскоре начнем разбирать тенденции 100к, а я эти знания не смогу применять и похерю потом просто. Так как знания, которые не используешь, потом просто угасают, думаю многие меня понимают о чем я.

Итог: продолжить работу над дисциплиной - тильт, обучение, устранение ошибок.

Ну, Никит, ничего не мешает восстановить уверенность на 60ках в виде 1,5-3к турниров с хорошим винрейтом, понять, что ты вовсе не дно, а ещё и могёшь чего, и вернуться обратно в первый дивизион

А что касается фишей - сам в ахуе, чесслово. Прям какое-то очень стойкое ощущение, что у них появилсь новые неожиданные линии в арсенале, частота которых раньше была несоизмеримо малой. Например, недавно анализировал базу, и решил проверить, с чем донкает средний вип на тёрне (вот реально задолбали в последнее время). Как бы у рега это дефолтная линия по ранауту, на котором он ожидает относительно редкую простановку второго барреля (спарка и тп), но чтоб фиши её применяли - не припомню. Как-то раз даже помню смеялись на трене с учениками, что фиши донкают только две улицы - флоп и ривер, а тёрн почему-то не любят. И там действительно были показатели частоты донков по улицам что-то типа 22-2-12 что-то такое, ну прям очевидно, что выстраивать глубокую контрстрату против донка тёрна от випа нецелесообразно в виду редкости спота. Так вот на днях решил таки глянуть в базе этот показатель за последние свои 1500 турниров, и частота донка тёрна от випа выросла с 2 до 10 процентов. Диспа ли это - хз, не знаю как оценить статистическую вероятность такого отклонения.

Ну и таких линий от випов, вводящих меня в ступор, не сказать что всего одна. Вполне возможно, что длительный перерыв на меня так подействовал, и я, позабыв всё, воспринимаю как новое Но про донки я точно помню, тут меня не проведёшь

не так давно наблюдал поголовно линию чек/чек и рейз на терне на пробет.
Но как то быстро бросили эту затею. Тоже думал, то ли складывалось так, то ли мув новый, стрим какой то посмотрели, понравилось))

tantiarella, безусловно фиши, либо это просто неизвестных оппонентов на 100-ках (я в последнее время неизвестных не стал в категорию фишей отправлять, особенно если они из Эстонии Румынии Англии Болгарии), они стали играть довольно хитро. И уже в целом они не такие ужасные стали как раньше и винрейт не больно сильно велик против них у меня. Плюс много топов с 500-к спустились imbaskadi и другие ребята)) Ники прям так сейчас не скажу. В общем это лишний повод начать работу над этим. Ну откровенно ужасные ребята, стали доставлять неудобства в игре своим хитрыми подстройками, которые стали не очень то очевидными как раньше было. Плюс в моих словах 30% влияние диспы есть

В последнее время очень тяжело играть и мотивация пропала совсем. Как начинаю играть и вижу, что одни регуляры за столами 60к, всплывает обида и я не могу нечего поделать с собой в такие моменты. После того, как отыграю несколько турниров, вижу, что и с ними можно играть в плюс небольшой успокаиваюсь. Так-то в принципе я продолжаю работать над дисциплиной и упор идет на неё. Временами порой одолевают мысли пойти играть в 4-6 столов, но после быстро успокаиваюсь. Не знаю, есть ли профит в таких сообщениях или нет. За 8 дней отыграл всего лишь 160 турниров, ну и больше то особо не мог, иначе залил бы в тильте много. Тяжело на самом деле идет работа над ошибками, в последние 2 дня забил на выписку их, и даже помечать перестал раздачи. Хотя сегодня пометил 4, и потом быстро пробежался по ним и решил, что ошибок не было))) Хотя одна там явно корявая. Есть возможность спросить у ребят насчет своих раздач и то не делаю, боюсь что откажут или нелепо буду выглядеть с таким вопросом. Из хорошего купил себе подушку begear Lighting 2.0. Это просто бомба вещь. Я устал уже c больной шеей просыпаться утром. Кстати сегодня поработали с Майком на изо спотом, скоро продолжим работу. Это на самом деле радует, что собрал ребят и потихоньку начинаем помогать друг другу. Думаю в будущем отличная группа взаимопомощи будет, если каждый по чуть чуть вложится.

Итог: продолжать работу над дисциплиной. Стараться выписывать по 3-5 ошибок в день.

А с кем работаете над игрой, если не секрет? Если не хотят светиться, то не проблема.

Цитата (Tawer95 @ 15.11.2018)
А с кем работаете над игрой, если не секрет? Если не хотят светиться, то не проблема.

С Майком работали в прошлый раз, остальные пока не работают.

Продолжаю дальше работать над дисциплиной и более 60 турниров в день не играю. Упор делаю на работу над тильтом и исправление очевидных ошибок. Ну и плюс проработка мыслей связанных с замазкой и увеличением столов. Еще раз повторю, в моем случае играть много столов и долгое время это явно минус ев. В игре меня всё так и накрывает обида на спуск меня на 60-ый лимит, когда я вижу много регов на столах, и когда им начинают сдавать против меня появляется болезненная и невыносимая жалость к себе. Начинаю смотреть столы 100-к на предмет фишей, если вижу фишей пару, то начинаю уже в уме строчить инвестору гневную обидную месагу, и только спустя время, когда вижу за столами фишей меня отпускает. После сессии выписываю проявление этого тильта и пытаюсь найти фразу, которая будет меня отпускать от этого проявления тильта. Но пока еще не нашел её, а может не всегда использую что ранее писал в свой файл. В общем тяжело пока с этим справиться. Кстати начал подрубать 3-ий стол, когда вижу, что поле прям явно фишное. Всё-таки в такие моменты есть смысл даже мне подрубать 3-ий стол. На 4-х пока не готов играть в такие моменты, явно концентрация падает и я начинаю заливать всем подряд на автопилоте. Работа над ошибками кстати стоит в последнее время. Лень помечать раздачи, помечаю 3-4 за весь день и сегодня не исключение. 1 ошибку только выписал в файл. Продолжаю кормить свою иллюзию совершенства своего, глупо правда это звучит, и нереально, но это пожалуй мой самый большой бич. Именно из-за него я мало работаю над игрой, над тильтом. Именно из-за него боюсь пробовать играть МТТ потихоньку. А устраняется он легко, просто делать всё что нужно профессиональному игроку и всё, а так сука лень всё это.

Итог: продолжать работу над дисциплиной. Больше внимания устранению очевидных ошибок в игре.

Да ебаный сука покер))) Как же я устал от своей иллюзии контроля результата. Я всё понимаю, все делаю, но потом просто в определенный момент меня берёт изнутри и разрывает. Сегодня пару раз клавиатуру ебнул со злости. Продолжаю конечно придерживаться своих рамок, чуть не сорвался сегодня в замазку, было желание прям уйти в отрыв. А поле то ужасное сейчас. Отметил несколько раздач, пойду сейчас хотя бы одну ошибку выпишу, хотя лучше пойду я отдыхать. Сегодня последний день игры в этом пуле, походу закончил в ебенячий минус

Итог: продолжить работать над дисциплиной. Продолжить чтение Тэндлера и выполнять задания по нему.

Это мой последний отчет в таком виде. Сегодня после 20 турниров, я вновь обиделся на тот факт, что вернулся на 100-ки на 2000 турниров всего и надо показать 37 чип ев. Появилось желание прокачать эту тему у бэкера, и как-то сейчас неловко себя чувствую. Совсем не вижу заботы, мне казалось что меня назло хотят спустить. А потом оказалось, что последнее время у меня 100-ки плохи идут, и ему и мне совсем не выгодно их играть. Работа над дисциплиной не прошла даром. Я стал более осознанно играть свои 20 турниров и после делать работу над тильтом. Ну есть правда грешок, я перестал помечать раздачи, выписывать ошибки и ставить на просчет неизвестные споты. Но уже можно сказать, что большую часть ошибок я исправил. Тильт уже в полуконтрольном состояние находиться, но я продолжаю работать. Решил 3 стола теперь играть и перед каждый действием делать паузу. Где-то я сегодня вычитал, чтобы находиться здесь и сейчас, это хороший инструмент. Всем спасибо за поддержку, напишу в следующем посте что дала мне эта письменная работа, то бишь результаты.

Итог: продолжать работать над дисциплиной. Постепенно начинать работать над игрой.

Итакс, подведем итоги этой письменной работы в дневнике:
1. Пошел к психотерапевту месяца 4 назад:
+ стабилизировалось эмоциональное состояние (нет тех эмоциональных качель как раньше);
+ желание всё бить во время невезения почти исчезло, точнее я гораздо меньше стал поддаваться ему и использовать как выход из положения;
+ более осознанный подход ко многим моментам в жизни;
- принимаю антидепрессанты и 1500 рублей сеанс раз в 2 недели;
- неизвестно сколько этим мы будем заниматься, постоянное сомнение что это мне помогает;
Итог: очень доволен этим решением и благодарен тем ребятам, которые помогли с принятием этого решения.
2. Пришло понимание, что мне необходимо постоянно работать над своим тильтом:
+ получал нужные наставления из ответов на форуме;
+ получал необходимую поддержку на форуме;
- до сих пор нет мотивации регулярно читать Тэндлера и выполнять задания по нему (отговорки - нет времени, надо минус отыграть, какой в это смысл? и тд.)
- пренебрегал некоторыми рекомендациями, после чего отыгрывал ужасные сессии и чувствовал сильную душевную боль и отчаяние;
Итог: достаточно не продуктивно для себя и читателей излагать свои психологические заблуждения и последствия их, эффективней читать Тэндлера регулярно и выполнять задания по нему.
Вывод: для читателя придумать другой контент, который будет им интересно будет смотреть и читать.
3. Появилось желание создать конфу игроков с 100-го лимита:
+ написал многим ребятам по этому поводу;
+ обменялся опытом, благодаря чему нашел свой лик в 3 максе;
+ периодически переписываемся и делимся своими мыслями;
- не получилось реализовать группу взаимопомощи;
- самооценка падает, когда ничего не меняется в группе;
Итог: работать с ребятами, которые мотивированы работать со мной.
4. Обратился к физиологу для решения проблем со здоровьем:
+ самочувствие постепенно улучшается;
+ поменял режим на дневной, стал заниматься физически;
+ сдал комплекс анализов;
- написал минус, потому что меня это пугает, обнаружили возможно рак, ну из плюсов сейчас занимаюсь этим;
Итог: постоянно сомневаюсь в его компетенции, но благодаря его рекомендациям я себя чувствую гораздо лучше чем раньше и проблема с тильтом уже не так сильно мешает в игре.

Всем большая благодарность за поддержку, советы и участие в моем немного безумном блоге. Буду очень вам признателен за идеи как можно улучшить этот дневник и что вы бы хотели видеть здесь (кроме результатов с графиками, для меня это табу в моем дневнике).

Смотрю мой рейтинг почему-то уменьшается, и ранее я думал что это не особо то мне и нужно, сейчас же я понимаю что приятно видеть когда тебя ценят. В общем сказать нечего, сейчас вообще не играю, занимаюсь здоровьем. Сегодня услышал от ребят, что поляна разбавилась и играть можно по идее, но приоритет конечно сейчас стоит здоровье. Возможно сыграю несколько сот турниров до конца месяца, а может и не буду, посмотрим как получится. Раньше старался себя держать в рамках жестких и это помогало достичь успеха, ну за год дошел до 100-го лимита, сейчас же пришло понимание, что без заботы себя это всё бессмысленно. Причем мне хочется быть в покере, но в качестве тренера по большей части, делиться опытом сейчас не так энергозатратно и позволит совместить приятное с полезным. А с другой стороны не хочется вообще прокачивать ребят, чтобы ситуацию не усугубить себе же в будущем. Ну если у кого желание есть обучаться у меня или антишколе со мной, то пишите, попробуем договориться. Всем хорошего профита перед новый годом, чтобы вступить в новый год с хорошим настроением и достатком в кассе и на своей карте

Давненько я сюда не писал На самом деле в моей покерной карьере сейчас полный пиздец Ушел от меня мой единственный ученик, я так был мотивирован поднять его, но к сожалению диспа корала его, как и меня в принципе последние 3 месяца. Совсем спутанные мысли сейчас, опять перешел на ночной режим, фишей просто тьма, только я ничего не могу поделать с этим. Уверенность совсем потерял и реально исполняю местами такую ахинею, что пиздец полный. Но появилась мотивация работать над игрой, работаю с одним тренером, играющим 500-ый лимит, еще пару человек со мной обмениваются опытом и поддерживают меня, а толку пока вообще нет. Со следующего года думаю сделать пост насчет обучения, когда обучая других лучше материал закрепляется, плюс мышление слабых регов понимаю. В последнее же время вообще не понимаю, что творю, хотя на самом деле это просто так кажется, просто вьебался в даунстрик, который никогда не ловил, вот и жру себя за него как обычно. Но чувствую себя получше после работы с физиологом, правда ночной режим опят расшатывает мои нервишки. И если бы это того стоило то, а то бля фишей половина поля как минимум, а сделать ничего не могу Всех с наступающих друзья, желаю вам в новом году сил для реализации своих целей... кто бы мне их дал сейчас

В последнее время конечно против регов временами играю совсем не туда, но благодаря работе с тренером появляется глубокое понимание некоторых простых аспектов в покере. Вот удивительно на самом деле, что все гениальное очень просто. Благодарен ребятам, которые меня поддерживают. Конечно есть минус, что так и не поработал насчет регов в своей базе в hand2note. Но зато недавно посмотрел свою базу и до меня дошло наконец, что нет смысла вообще никакого стараться придерживаться баланса. Какие-то конечно шаблонные моменты хорошо работают против неизвестных, но шаблоны должны быть не простые, а на каждый ситуацию и на каждую группу рук в этой ситуации. А потом уже плясать от нотсов и динамики.

Решил все-таки написать, не решался писать это, что-то внутри меня сдерживало. Я еще буквально 6 месяцев назад считал себя топовым регуляром 100-го лимита, и как закончил сотрудничество со школой покера, решил пустится в свободное плаванье. Ну и буквально за 7 месяцев от моей былой игры и уверенности нечего не осталось. Недавно я понял, что сам я нечего не могу, мне нужен наставник в любом случае. И обратился с mararthur1 Артуру. Мне очень нравились его линии в игре и его желание идти вперёд, поэтому и решил к нему обратиться. Плюс сам хочу идти таким же путем как и он, ну и естественно меня восхищают его результаты за последнее время, да и вообще на протяжении всей карьеры. Стал с ним работать, уверенность появляется и потихоньку отхожу от этого солверского бреда, который в себя закачал во время этих 7 месяцев, в которые мои результаты становились только хуже и хуже. Ну так это я к чему хотел написать то, просто ранее я был уже на этом пути и сам пытался постичь всю глубину покерного профессионализма так сказать Ну и естественно мне нечего и не далось на этом пути, как мне кажется.
Вот мой график за 7 лет на старзах и еще где-то около 20к$ было на других румах
Примерно столько же я заработал в спинах за 1 год и отдал около 30% процентов школе. Ну и естественно это довольно хороший показатель, по сравнению с прошлыми попытками, и если взять в учесть, что я ненавижу эту дисциплину. Всю жизнь играл в снг 9 макс и подключал МТТ. В мтт я прям влюбился после заносов, после стал играть 45-180 макс турбины, чтобы нивелировать дисперсию в мтт.
И если подвести итог всего этого, я за 7 с небольшим лет так и не смог себе выкупить комнату у соседей и жил в подселение и прожигал этот небольшой профит впустую. Да и развития особого не было не в игре, не за пределами самой игры. А буквально за 1 год работы с тренерами, я смог наконец-то купить комнату, сделать ремонт, погасить кредиты мамы, жаль правда банкрол не смог сделать, ну это уже другая цель моя. Ну и помимо этих плюшек материальных, появилось желание развиваться и наконец-то выйти из этого рутины и наслаждаться жизнью. Звучит громко, но просто те годы моей жизни прожег впустую прям, и профит весь ушел в никуда, на деградацию и самоуничтожение, назову это так.
А еще чуть не забыл, ранее я писал в дневнике это, ну думаю надо это повторить. Самый рост у меня был, когда помимо того, что со мной занимались тренеры, я сам занимался с другими ребятами и помогал им с игрой. Именно благодаря этим занятиям ко мне пришло понимание некоторых действий оппонентов, а технически как их обыгрывать я учился у тренеров.
Так что всем хороших тренеров или учеников и всего, что только сами хотите достигнуть, естественно при желание ваших действий А то я 7 лет пытался проехать на ленивой кобыле, и становилось всё хуже и хуже. А сейчас такие времена, что достаточно пару месяцев и всё, игру уже не бьешь