atatawenka [ NL 100-200 ]

Последний пост:6 марта
793
Статистика
Всего постов
1182
476,972 просмотров
Новых постов
+0
0 в день
Лучшие посты автора
22.06.2019 +377
15.12.2020 +372
22.02.2021 +297
26.07.2020 +289
30.11.2017 +206
Лучшие посты читателей
lolmode +234
fyre88 +170
Jloc +99
dyshara +85
Friendlykam +81
Самые активные читатели
1 5 6 7 8 27 60
  • Одобряю поклонение нашим Властелинам!
    2/10
    Ответить Цитировать
    1
  • Сложная выдалась неделя

    Все мы попадали в полосы, когда решительно ничего не получается, почва уплывает из под ног и кажется, что по каким бы кнопкам ты не тыкал - золото поедет не к тебе
    Мозг в такие момент любит раскручивать "нисходящие спирали", загоняя нас в сначала раздражение, обиду и чувство несправедливости, затем отчаяние и, наконец, апатия
    Падает качество жизни, сбивается сон и режим, нет сил и мотивации, добавляется все, что помогает забыться
    Катка с таким набором, обычно лучше не идет, падают результаты и по спирали все идет вниз, вниз, вниз

    Итак, выжимка из моего опыта, что делать, когда совсем накрыло

    Мы не можем контролировать происходящее за столами, и даже до конца свою игру, это только понять и принять
    Но все остальное в наших силах
    Ни в коем случае во время стрика нельзя добавлять грязи от себя - любимый сайт и так с запасом выдаст вам за столами
    Добавляйте в свою жизнь как можно больше активности, не связанной с покером
    Встречи с родными/любимыми, прогулки, спорт, любые хобби, нямки в меру, чтение, любая активность
    Нытье, форумы, сериалы, игры, любое пассивное убийство времени - все лесом
    Отмучились, выключили комп и начали что нить делать, хоть квартиру до блеска пидорить

    Отвлеклись, заняли себя чем то, следующий шаг - в люльку
    Делайте что хотите, но держите режим и нормально спите
    Банальнейшая цепочка насосал, обожрался, залипал во что нить до 4-х утра, проснулся, чувствую себя как гавно, одуплился, сел катать может в кратчайшие сроки выбить вас из нормального самочувствия и за столами это быстро + громко аукнется

    Старайтесь давать себе правильные ментальные установки, не садитесь за столы ни с мыслями " сейчас опять изобьют", ни с " пзд сейчас автомат обязательно насыпет за всю боль"
    Открывайте столы не предвзято, старайтесь как можно дольше не выходить из себя, и просто качественно делать свою работу
    Не смотрите результаты до конца дня, если в состоянии - недельку

    Работайте над психологией, сейчас лучшее время наблюдать за тем, как меняется ваша игра под давлением, какие раздачи и ситуации сильнее всего выводят вас из себя, записывайте, анализируйте, ищите где и почему ваш мозг не прав, постарайтесь заметить как меняется ваша игра, вадает ввсф, увеличивается втшд, не фолдите ли на сквизы/4 беты или наоборот ничего не защищаете

    Как бы уныло не сдавали, все добавляют за столами от себя, тем более когда не в оптимальном состоянии
    В стрике есть уникальная возможность это найти и проработать

    Глобально менять игру наооборот не советую, обычно, когда ничего не получается, хочется посмотреть волшебный курс, начать все делать по другому и обглодать всем лица
    Но по факту мозг и так уже ни в чем не уверен за столами, а вы еще и пытаетесь его спешно переложить на новые рельсы, добавляя 100500 новых диапазонов и линий, в итоге полная каша в голове
    Понятно, работать над техническими аспектами игры можно, но умеренно и очень точечно, любые изменения требуют силы и времени, чтобы их обкатать и засунуть вглубь до неосознанной компетенции, а у вас все силы идут, чтобы хоть как то тыкать на кнопки и не психовать
    Рекомендую делать упор на психологию и ковать пока горячо

    Последний общий совет - старайтесь играть проще
    Продумать и провернуть дерзкий блеф в три улицы или сделать тонкий колл по пятой паре - это приятно, круто, и , наверное, иногда нужно
    Но не сейчас, есть большой шанс, что вы упустите несколько мелочей, которые бы заметили в хорошей полосе, и примете плохое решение, поймете это постфактум и поплывете
    Честно скажите себе, что играете не на максимуме и, как можете, избегайте рандомного креатива и дорогих пограничных сложных раздач
    Лучше выкиньте 5-10% нижнего диапазона и поиграйте посэйфовее
    Понятно без фанатизма, опускать красную на морское дно и плыть с этого - тоже не вариант

    Итак, вы открываете столы:

    - сделайте разминку, постарайтесь настроить себя на продуктивный и спокойный лад
    - если миксуете несколько лимитов - отключите верхний или ограничьте его несколькими самыми сладкими столами
    - немного уменьшите количество столов, не в два раза, но минус 1-2 будет полезно
    - следите за своим состоянием, чуть что - сразу делайте перерыв, не на 5 минут, но на 30+, запишите что выбесило, постарайтесь успокоиться
    только после этого аккуратно, через разминку, снова садитесь
    - катайте чуть меньше обычного, процентов на 20-35, направьте это время на работу над психологией или какие то активные дела
    - ужесточите селект, не переживайте что упадет количество рук в час, чем слаще, тем выше ожидание откатать хоть как то в плюс и получить такую необходимую передышку от грязи
    - закрывая столы, найдите, что получилось, прикиньте цели на завтра и пиздуйте наслаждаться жизнью

    В стриках куча негатива и гавна, но есть и хорошее - они всегда заканчиваются
    А, если чуть постараться, из них даже можно извлечь пользу

    Не поддавайтесь соблазну приуныть и загрустить, не позволяйте доездам и гатшотам подрывать веру в себя
    Терпение и труд - и все у нас получится
    32/369
    Ответить Цитировать
    174
  • тоже начинаю чистить дом, мыть посуду когда тильтую ))
    4/28
    Ответить Цитировать
    5
  • Интересный пост, у меня как раз в этом аспекте возникли проблемы в связи с переходом на лимит выше, попробую сделать как ты написал) У меня ментальная установка на такой период это постараться в каждой ситуации проиграть по минимуму, а когда карты повернутся в мою сторону добрать по максимуму.
    1/1
    Ответить Цитировать
    0
  • atatawenka, Спасибо за хорошие советы. Теперь представь, что все реги твоего лимита прочли это и сделали выводы. Я не к тому, что не нужно делиться опытом. Просто я вот это все прочел, и подумал, сколько боли и нервов мне понадобилось, чтобы это понять и придти к этому.
    Еще кстати, стрики многому учат.
    1/1
    Ответить Цитировать
    -5
  • Цитата (Kak4dy @ 28.8.2017)
    Теперь представь, что все реги твоего лимита прочли это и сделали выводы


    Ну все, пора писать мемуары "Как я убил онлайн покер"

    Прочитать и сделать вывод - это в лучшем случае пара процентов от общих усилий
    Нужно начинать что то делать, смотреть как идет, анализировать, корректировать и дальше по кругу
    Процесс долгий, кропотливый и почти бесконечный

    Мы живем во время, когда найти стоящую информацию по большинству вопросов - бысто и легко
    Покерная психология не исключение
    Вспомнить, систематизировать и записать опыт - полезно в первую очередь для себя самого
    Если это поможет кому то еще - я только за
    33/369
    Ответить Цитировать
    17
  • Kak4dy, каждый приходит к определенной информации в тот момент времени, когда к этому готов и нуждается в ней. Если для человека актуально - он до того же дойдет сам/услышит в словах друга/увидит в каком то символе визуальном/да хоть в газете объявлений прочтет. А если не время, то эта информация просто пройдет мимо
    1/4
    Ответить Цитировать
    9
  • Кармическая соточка от немецкого рега, думающего что у него стрит

    b2af8cbb68c8a56464275be48570d328.png
    34/369
    Ответить Цитировать
    32
  • 100 лет играю, а иногда во время катки все равно посматриваю какая у меня комба туда, где это пишется
    1/4
    Ответить Цитировать
    0
  • Цитата (hochunl5k @ 28.8.2017)
    тоже начинаю чистить дом, мыть посуду когда тильтую ))


    Я пошел дальше: делаю все это до того как тильтую. откатал минут 8-10 пошел помыл пару тарелок, еще чуток - пошел почистл зубы перед сном и т.д. и т.п.
    1/1
    Ответить Цитировать
    0
  • Цитата (arozinov @ 29.8.2017)
    Я пошел дальше: делаю все это до того как тильтую. откатал минут 8-10 пошел помыл пару тарелок, еще чуток - пошел почистл зубы перед сном и т.д. и т.п.


    Я думал, пойти дальше - это, когда она моет посуду, а ты катаешь по 8-10 часов в день, до того как затильтуешь.
    2/2
    Ответить Цитировать
    0
  • atatawenka

    Что может помочь в борьбе с негативом от игры? Ты сказал Тендлер и куча книг тебе помогают. А что можешь порекомендовать нам? Тендлер? А что еще заслуживает внимания?

    Список мастхев литературы по этой теме можешь дать?
    1/3
    Ответить Цитировать
    0
  • По теме тильта мне лично помогает прогулка. Когда пиздец я просто жму кнопку поверофф на ПК и выталкиваю себя на улицу. Просто отвлечься в квартире не помогает.
    2/3
    Ответить Цитировать
    4
  • Itachik, когда у меня до такого состояния доходит, то уже ничего не помогает. Как бы я не расслаблялся при прогулке, или мытье посуды, стоит только сесть за стол все повторяется
    2/3
    Ответить Цитировать
    1
  • Я по своему опыту понял, что сила и частота тильта на прямую зависит от силы воли человека. Если она слаба, то ты чаще и легче сдаешься, и твое сознание заполняется эмоциями, а не мыслями о игре.
    3/3
    Ответить Цитировать
    1
  • у меня немножко наоборот, тильт больше от страха, например есть у тебя бакнрол 100 би, и есть нз
    неприкосновенный запас
    получаем например стрик в 10-20 би ты не можешь остановиться, продолжаешь лить и второй день и третий наступает отчаяние с раздражением по любому поводу, мысли типа а что если я совсем не гожусь и плюсовал от части только из-за апчика, потерял столько времени пойти на работу не получается "
    Хер кто возьмёт тебя такого крутого покериста с раздутым эго и ничего не умеющим тем более за нормальные деньги чтобы можно было за квартиру заплатить и пожрать купить "
    страх от голодной смерти от того что тебя выбросят на помойку общества это напрягает в моментах залива, представь себе что щас ты залился полностью ноль денег через месяц надо заплатить за квартиру купить покушать объяснить родственникам что всё кончено ты банкрот, на друзьях и знакомых ты проживёшь ещё скажем пол года а что дальше ?

    Ну, это так в кратком варианте об ужасах покериста.

    тут надо ещё добавить что у многих бакнрол не превышает 30 би
    5/28
    Ответить Цитировать
    11
  • Цитата (Itachik @ 29.8.2017)
    Что может помочь в борьбе с негативом от игры?

    Ежедневная работа в этом направлении
    Испытывать негатив от проигрышей это абсолютно нормально и, скорее, неизбежно
    Но наше восприятие, остроту переживаний и то, как быстро мы можем отпускать от себя этот яд, можно раскачивать

    Если ты только начинаешь над этим работать, получи хоть какие то "базовые знания" о том, как устроен мозг и эмоции
    Потом адаптируй это под себя, изучи как и на что реагируешь именно ты
    И приступай к практике, пиши, выделяй какие то моменты для проработки, отмечай их во время катки, анализируй после

    Постановка задачи, получение первичной информации, адаптация, практика, анализ, корректировка и закольцевали
    Цепочка подходит для раскачки любого навыка, будь то пресс, память или эмоциональная устойчивость

    Цитата (Itachik @ 29.8.2017)
    Ты сказал Тендлер и куча книг тебе помогают


    Книги дают тебе пищу для размышлений и векторы для проработки, сами по себе они не особо полезны
    Тэндлера я читал два раза
    Первый 3 года назад, быстро пролистал за пару дней, все понял и пошел разрывать (ничего не изменилось)
    Второй не так давно, плотно прорабатывал пару недель, перечитывал, подчеркивал главное, отвечал на все скучные вопросы, писал все,что он предлагает, добавлял от себя, вел подобие дневников, печатал листы на каждый день, где во время катки отмечал вещи, которые прорабатываю (немного помогло)

    Цитата (Itachik @ 29.8.2017)
    А что можешь порекомендовать нам? Тендлер? А что еще заслуживает внимания?

    Список мастхев литературы по этой теме можешь дать?


    Какого то секретного мастхева нет
    Сам подбираю книги, изучая отзывы по запросам в духе "Лучшие книги по (подставь нужное)"
    Ищу по блогам, спрашиваю у коллег
    Пару страниц назад советовал, из того что запомнилось
    Рад любым советам от вас, что почитать
    Вчера вон на почту одна школа прислала 10 книг для развития от Федора Хольца
    eaf2811ae4145853dca6ace47b17dd09.png
    35/369
    Ответить Цитировать
    10
  • Август

    Отлично вначале, терпимо в конце
    84 часа маловато, но старался хоть как то работать над игрой
    Часов 20-25 ушло на зилку/фильтры/разбор раздач

    Первый полный месяц без рб
    С сундуков ничего не упало, но в начале проапало + передало

    Постараюсь максимально плотно погриндить следующие 9 дней
    И с чистой совестью в Прагу, к рульке и пивасику

    52124e34978987c6e03c90ce9aad4fb8.png

    a6dca93462f864b2010585d2bd544bc9.png
    36/369
    Ответить Цитировать
    96
  • atatawenka, что ты такое?
    1/1
    Ответить Цитировать
    14
  • p0kerstrateg,
    Проапанный кнопкотык
    Который так долго сидит на полтосе, что почти запомнил, куда тыкать хорошо, а куда - плохо
    37/369
    Ответить Цитировать
    19
1 5 6 7 8 27 60
2 человека читают эту тему (2 гостя):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
  • Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
  • Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
  • На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
  • Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.s