Ещё одни "выходные" прошли по плану, дистанцию отыграл(1000т+, 35ч+), если вдруг кому интересно) Графики нехочу выкладывать там ничего нового и лень немного. Устал немного, сегодня отдыхаю.
Думал про то, почему 3-ки не даются... Пришёл к выводу, что я слишком агрессивно ставлю в регов, бет флоп и пуш терн работает только против фишей как мне кажется(хотя есть исключения и там, и там). И ещё широко слишком коллирую ставки оппов, думаю, это тоже больше игры против регов касается, т.к. в линии когда играют 50%+ цбет флоп и терн уже мало блефов. Ещё есть подозрение, что широко коллирую 3макс бб на префлопе, позже посчитаю.
Немного прокручивал ещё в голове последние два месяца.
Работать стал больше, спортом занялся более дисциплинировано(диета, треньки), но другие области жизни поплыли. Трудно сразу взять и начать всё держать в балансе, и сразу проводить каждый день максимально эффективно. Всё таки лучше буду медленно добавлять какие-то вещи в свою жизнь и каждый день приближаться на шаг к балансу. Иначе как и до этого всё закончится тем, что я провел очередной марафон на 2-4мес. и потом ушёл валяться на диване полгода.
Заметил, что цели гораздо легче достигать если ставить много маленьких вместо одной большой цели.
Например я когда бегал, хотел 10км пробежать(бегал обычно по 5-7км максимум) и в голове было сразу - "много, долго, тяжело, вред для здоровья, не смогу, а если и смогу то болеть буду потом и бла бла бла". Но когда попробовал иначе, поставил цель пробежать 1км,
в голове сразу - "да изи, как нефиг, да я хоть ещё 3 раза столько сделаю". Добежал 1км, красавчик, цель достиг, было легко. Ставлю ещё цель 1км и т.д. В итоге пробегаю больше, чем когда ставил одну крупную цель. И когда цель достигаешь это ведь всегда приятно, я лично кайфую) А когда 2,3,4 цели подряд закрыл, вообще чётко, ещё поощрать можно как-то(воды там попить например или включить любимый трэк, или замедлиться ненадолго и т.п.).
Сейчас также делаю в катке, отыграть не 5000т+ в мес. и не 1000т+ за 3дня, а отыграть 10т+(это в самые первые дни было, так как больше было просто лень работать), 50т+(сейчас такой минимум и уже ощущается как раньше 20т). Конечно большие цели на 3дня, на неделю, на месяц, год, они тоже есть, но их я один раз продумал и больше не парюсь иначе с ума сойду, если буду думать каждый день - "как мне отыграть 5000т+ в этом месяце". А думать о том как отыграть 50т в ближайшие 2-3ч гораздо проще и приятней и нет этого камня в голове, что меня ждёт впереди огромная дистанция, куча часов работы, ужасно тяжелый месяц)