Какие психологические проблемы в покере у вас есть? Ответы на вопросы.

Последний пост:22.11.2017
81
1 2 3 4 8
  • Каждому игроку в покер важно знать какие бывают проблемы психологического характера. Знание - сила, не зря сказано. Когда знаешь в чем проблема, намного проще её преодолеть. В этой статье я напишу самые часто встречающиеся психологические проблемы у покерного игрока, и дам свои короткие обьяснения. Обо всех психологических проблемах не напишешь. Я расставил психологические проблемы по номерам для удобства чтения. не обязательно так и есть. У кого то проблемой номер один может быть другая проблема и т.п. У каждого игрока по своему расставлены психологические проблемы по номерам, и свой индивидуальный список.

    Психологические проблемы игроков в покер


    1. Не правильное осознание игровой реальности

    Это одна из самых распространенных психологических проблем, из которой вырастают, как грибы после дождя, другие проблемы - тильт, сомнения, неуверенность, страх и т.д. Все привыкли к нормальной жизни и традиционной работе. Вроде бы как понимание есть, что покер это игра, где удача занимает свое важное место, но нет должного осознания и принятия этого. Неосознанно, многие игроки, представляют себе покер с обязательным условием "отыграл - получил". Такое понимание осталось от традиционной работы, отработал - получи зарплату. В покере нет закономерностей на коротких дистанциях, да и на длинных дистанциях есть колебания. Мы, в реальной жизни, привыкли к закономерностям. В момент, когда сталкиваемся с совершенно нормальной игровой асимметрией событий - выходим из равновесия и получаем в последствии психологические проблемы. Начинаем с ними безуспешно бороться, с временными успехами. Не понимая что нам просто нужно спокойно принять игровую реальность, где асимметрия событий, называемая в покере дисперсией, это просто нормальное и обязательное явление. Ты можешь попасть в полосу удачи, которая может быть целый год, ты можешь год играть правильно и иметь минимальную прибыль или играть "при своих". Нужно уметь смотреть, на свой покер, с высоты очень большой дистанции. Тогда временные колебания результатов практически не влияют на психологическое состояние.

    2. Полное или частичное отсутствие самоуправления и дисциплины

    Думаю понятно о чем идет речь. В покере очень важно уметь собой управлять, в покере это крайне важно. Из за происков удачи многие считают, что строить планы в покере нельзя. Как раз в покере и нужно планировать, как свои сессии, так и свое обучение. Без самоуправления на должном уровне, вы будете иметь постоянный хаос со стриками. В покере не нужна дисциплина, к которой мы привыкли, в покере нужна дисциплина в разы жестче чем в жизни. Выполнение своих планов должно быть железобетонным. Например, написал в плане - отыграть 1к рук в сессии, значит отыграл 1к рук. Написал в плане - максимально допустимый минус 5 БИ, значит закрыл столы, если проиграл. А не так, как многие лезут "отбивать минуса". Дисциплина - это когда игрок отыграл 1к рук в большой плюс и хочется играть еще и еще - все равно закрыл столы.

    3. Переоценка значимости денег

    Из за того, что игроки не правильно относятся к свои деньгам - происходят еще большие потери. Деньги управляют психологическим состоянием, и, как следствие - жизнью. Нужно чтобы ты управлял деньгами, а не деньги тобой. Как только был сделан депозит - денег нет, есть только инструмент работы, ты просто обязан забыть о деньгах. Потому что можно, вместо мыслей "как лучше отыграть", думать "как бы не потерять" и т.п., постоянно смотреть баланс на счете. Это ухудшает качество игры. От привязки к деньгам теряется трезвый хладнокровный взгляд на игру. Еще нельзя играть на те деньги, которые болезненно потерять.

    4. Слабость перед кризисными ситуациями

    Кризисные ситуации периодически возникают у всех. В такие моменты кажется что все кончено без вариантов. Ты начинаешь просто "варится в своем котле безысходности", начинаешь метаться из стороны в сторону. Живешь в постоянном беспокойстве... пока жизнь сама не выведет тебя на "ровную дорогу". Ты играешь правильно, долго и упорно учишься и разбираешь раздачи... но проигрываешь. Ты настойчиво идешь вперед и продолжаешь упорно работать - результата нет... Через какое то время наступает кризис. Во всяком случае ты так думаешь... Происходящее тебя выводит из равновесия и ты начинаешь пытаться что то делать, для решения проблемы, в состоянии крайнего волнения. Ничего не получается... ты с еще большим волнениями и переживаниями продолжаешь пытаться исправить ситуацию... уже на грани... Ты сам усугубил проблему и довел её до реального кризиса. А нужно было просто отпустить сложившуюся ситуацию, сделать перерыв и вернуться со свежими силами и трезвыми мозгами. У каждого бывает по своему, я написал пример для понимания вопроса.

    5. Лень и прокрастинация

    Всем понятно о чем речь, тем не менее напишу свое видение этой проблемы. Много игроков своей ленью и постоянным перенесением "всего на завтра" просто уничтожают свое будущее, не только в покере. а и в реальной жизни. Если ты не сделал, скажем три важных дела сегодня и так каждый день - за месяц это будет уже 90 не сделанных необходимых и важных дел. За год это составит уже 1080 невыполненных дел. Когда невыполненные дела начинают накаливаться - уже лень их делать, кажется что это трудно и невыполнимо. Подсознательно находится оправдательная "лазейка", с обьяснением почему я это сегодня не сделаю - типа может завтра, или на той неделе обязательно подтяну свои "хвосты". Как результат - завтра не наступает никогда. Это самая простая психологическая проблема, которую можно с легкостью и удовольствием исправить.

    6. Тильт

    Не понимаю почему у такой простой для преодоления проблемы, такой огромный рейтинг среди игроков. Покерное сообщество, по моему мнению, слишком "разогнало" значимость этой проблемы, закрепив осознание того, что тильт нельзя победить, его можно только контролировать. Кстати, у игроков, которые не борятся с тильтом вообще, он сам проходит через 5 -6 лет игры в покер. С помощью нейронных механизмов научения, постоянно закрепляется "не тильтуй, нафиг оно тебе надо". После нескольких сотен таких подсознательных повторений "не наступай на грабли... не наступай" - тильт исчезает сам, напоминая что он когда то был редкими вспышками в ну очень уж не ожидаемой цепи плохих событий в сессии. Нам не нужно ждать пять шесть лет - мы можем попрощаться с тильтом уже с сегодняшнего дня.

    7. Сомнения и страх

    Чаще всего бывает у неопытных игроков, наигравших небольшую дистанцию. Когда опытный игрок сталкивается с проигрышем АА шесть раз подряд - он понимает "я накапливаю доллары Склански, дистанция все вернет с процентами". Неопытный игрок, в подобной ситуации, начинает сомневаться в честности ГСЧ и вообще покера. В не очевидных ситуациях, где проигрыш был не явно с превосходящими шансами, как в примере с АА, игрок начинает сомневаться в своих силах. Сомнения выстраивают стену, за которой не видно пути дальше. Как результат - игроки годами сидят на микролимитах, сомневаясь что у них получится играть в плюс на лимите повыше. Если убрать сомнения и заняться подготовкой для игры на лимите повыше - все как правило получается! У многих есть блокирующий страх потерять свои деньги, есть страх сесть за стол поиграть в оффлайн покер, есть страх попробовать сыграть в дорогом турнире - видов страха много. Но, как говорится, у страха глаза велики. Разобравшись в том, чего мы собственно боимся конкретно и что нам нужно для обретения смелости и уверенности - проблема страха и сомнений пропадает.

    8. Лудомания, или игромания

    Постоянное желание играть превозмогает здравый смысл и движет игроком. Как правило - такие игроки играют до нуля на счету. Вся проблема в отсутствии кнопки "стоп". Игромания погубила много жизней. Преодолеть её может только сам игрок, хоть и с помощью профессионального психолога. Только если сам игрок, до мозга костей, проникнется желанием избавится от этого "игрового кукана" - только тогда обязательно будет положительный результат. Не нужно думать что игромания неизлечима - это не так. Проблема сложная, это да, но она преодолимая с помощью не сложных, простых методик, приносящих удовольствие.

    9. Отсутствие мотивации

    Очень многогранная проблема. Один игрок катал по восемь часов каждый день месяц подряд - не хочет играть, от звука раздачи просто рвет... Другой игрок, столкнулся с проигрышами и тоже не хочет играть! После периода неудач наступает состояние опустошенности, как результат пропадает мотивация играть и учиться. После большой победы с крупным призом в МТТ, или большого выигрыша в кеше - у многих тоже пропадает мотивация играть. Кажется что все... такой "вершины" уже не будет. Можно написать еще много примеров. Если изменить угол зрения - появляется мотивация. Например, не хочется играть после полосы неудач. Ты думаешь подсознательно "я опять буду проигрывать...", ты смотришь с угла прошлого опыта. Прошлое не должно проецировать будущее. Посмотрим под другим углом - полоса неудач имеет свойство проходить, это значит - апстрик уже где то рядом. С такого угла зрения "не хочу играть" смотрится как "я не хочу выигрывать деньги"... что неестественно. После изменения угла зрения, наступает состояние "я хочу и буду", появляется новая, более сильная, мотивация чем раньше.

    10. Другие психологические проблемы

    Есть еще много психологических проблем, таких как - не правильная самооценка, зависть, потеря концентрации, неуверенность в своих силах и так далее. Всё в одной статье не напишешь. О не написанных проблемах мы можем поговорить в комментариях. Бывает что один простой вопрос по психологии покера, становится камнем преткновения в развитии. Поэтому, если у Вас возникли затруднения с чем то, по вопросам психологии, не написанным в этой статье - лучше задать вопрос, чем молчать, ничего не меняя.

    Как лучше бороться с психологическими проблемами?

    Почти никогда нет только одной психологической проблемы. Как правило их несколько в совокупности. Например, игрок тильтует, сомневается и боится играть. Или игрок слишком переживает за свои деньги, не отыгрывает дистанцию по плану и закрывает сессию когда или проиграет, или выиграет на свой взгляд достаточно. Могу еще привести примеры совокупности психологических проблем у покерного игрока.
    Есть только два способа преодолеть психологические проблемы. Можно это сделать самому, и можно обратится к специалисту.
    В данном случае Вы просто можете писать свои проблемные вопросы в этой теме и мы вместе разберемся и найдем решение Ваших психологических проблем.

    Можно еще дописать много пунктов по психологическим проблемам у покерного игрока. Считаю что основное я написал. Остальное можно обсудить в комментариях или в ответах на ваши вопросы по теме.

    Давайте пообщаемся на тему психологических проблем в покере. Заранее Вам спасибо за посты.

    Удачи всем!

    Индивидуальные тренировки по психологии покера и продуктивности: https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=130060&pid=5331464&st=0#entry5331464
    Сообщение отредактировал MoonbeamSL - 3.11.2017, 11:04
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    20
  • Всем привет!
    19_Privet.gif


    Введение

    Хочу Вас познакомить с новой, продвинутой инфо по психологии, с помощью которой Вы сможете не только изменить свой покер, а и изменить свою жизнь. Текста много, написано не для ленивых, а для тех, кто действительно хочет чего то добиться в этой жизни и понять то, чего раньше понять не мог. Статья написана по результатам моей индивидуальной работы с игроками разных уровней. Инфо очень много. Тем не менее, я уверен что Вам эта статья принесет пользу. Вы потратите время не зря, потому что разобравшись подробно в этом вопросе, изменить свою модель поведения, на модель поведения успешного человека, или успешного игрока в покер, будет для Вас делом техники.

    Теория

    Интернет переполнен материалом по развитию покерного игрока, по личностному росту и т.д. Но вот в чем вопрос, это помогает не всегда и не всем. Почему так получается? Почему такой большой процент тех, кому популярный материал просто не помог? Сколько есть игроков в покер, талантливых, и с действительно огромным потенциалом, которые годами топчутся на месте, прописавшись на микролимитах? Я долго не мог понять почему так происходит... Ответ на этот вопрос пришел неожиданно. Я проанализировал всех игроков в покер, с которыми работал по психологии, успешных - которым нужна психология для своего продуктивного развития, и не очень успешных - у которых есть много проблемных вопросов по психологии.

    У успешных игроков в покер уже сформировалась модель поведения, модель жизни, и они занимаются просто своим развитием. У не очень успешных - такой модели просто нет, им нужно начинать вырабатывать такую модель. Не очень успешные игроки, мало что понимая, просто как котята в потемках, ищут выход из своего тупика, который сами себе же и создали, неосознанно действуя по модели неудачника. У успешных игроков есть понимание себя в мире покера. своих возможностей, есть видение своего пути. У не совсем удачных игроков такого видения нет, есть стена сомнений, гора убивающих развитие эмоций и страх перед дорогой дальше. Разница в понимании своих реальных возможностей, подкрепленная выработанной моделью поведения, совершенно закономерно приводит к разнице в статусе, положении в обществе, играемом лимите в покере, материальном благосостоянии и во всем другом в реальной жизни. И теперь самое интересное...

    Нет одинаковых успешных игроков, и нет одинаковых неудачников. У каждого свои неповторимые особенности характера, привычки, сила духа, уровень упорства, настойчивость. целеустремленность и еще целый ряд качеств. Успешный игрок может обладать набором положительных качеств, и набором отрицательных качеств, так же как и неудачник. Причем соотношение положительного и отрицательного у каждого свое, индивидуальное. Поверьте мне, если кто то вам говорит что в покере есть неповторимые раздачи, он врет и сам не понимает как ошибается. В покере есть только неповторимые игроки со своей индивидуальностью в принятии решений. А вот как раз раздачи, все без исключения, можно смело загнать в стандарты. (это доказать проще чем щелкнуть пальцами).

    Если каждый человек - это неповторимый индивидум, то возникает вопрос, как же можно реализовать свой внутренний потенциал и достичь поставленных целей? Ведь по сути нет индивидуального учебного материала, нет ничего в мире, которое будет полностью соответствовать именно одному отдельно взятому человеку. Что делать? Можно и дальше пользоваться материалами из разных источников, можно и дальше периодически пытаться что то изменить в лучшую и еще лучшую сторону. Можно и дальше ставить себе планы и потом сильно удивляться почему планы не выполнены и все осталось прежним или сдвинулось так слабо. Можно и дальше развиваться, постоянно чувствуя что что то не так, как хотелось бы.

    Очень много людей испытывают настоящие проблемы из за не понимания реально происходящего. В одних случаях люди себя переоценивают и терпят неудачи, в других случаях наоборот, недооценивают свои возможности, и результат не такой, как хотелось бы, и много всего подобного. Мы сейчас не будем углубляться в подробных "разбор полетов" что, почему, зачем и как. Это сейчас не главное и не суть важно в данном случае. Мы сейчас выделим самое важное...

    Кто чаще всего добивается своих целей и становится успешным? Только тот человек, который обладает набором необходимых качеств характера, и набором своих действий. Успешный человек точно знает что он хочет, ясно это видит и знает точно, как это все у него может происходить в реальности, и самое важное - успешный человек точно знает что ему нужно для этого делать. Пока так же не будем сильно углубляться, а попробуем назвать этот набор необходимых качеств и действий одним словом - модель поведения, или модель жизни. Именно модель жизни и делает вашу жизнь такой, какая она есть сегодня и сейчас. Работает модель неудачника - соответственно и жизнь... Работает модель успешного человека - успех в жизни.

    Самое интересное - ни у кого нет идеальной модели повеления, у каждого свои недостатки и достоинства. Отсюда можно сделать вывод что нет универсальной модели для всех, нужна индивидуальная работа по выработке такой модели. Если понятнее сказать - каждому нужно устранять недостатки и развивать достоинства. Так же можно уверенно сказать - каждый человек способен выработать у себя модель успешного человека, успешного игрока в покер, успешного человека в любой отрасли жизни. разберемся подробнее что такое модель поведения по определению...

    Модель поведение в психологии часто называют паттернами поведения, это, если кратко сказать, набор стереотипных реакций или набор последовательных действий. Паттерн - слово произошедшее из латинского patronus, дословно переводится как "модель", "образец для подражания", "шаблон".

    Подробная инфо о моделях поведения (паттернах) под спойлером:

    Что понимают под паттерном в психологии

    В общем и целом паттерн в психологии обозначает определенный набор, шаблон поведенческих реакций или последовательностей стереотипических действий, поэтому относительно любой области, где человек применяет шаблоны (а это почти все сферы), можно говорить о паттернах. Например, гипнотический паттерн — это текст, который использует гипнолог, чтобы ввести человека в транс.

    Надо сказать, что мы применяем намного больше паттернов, чем думаем, – сознательно или бессознательно. В частности, ежедневно нам на выручку приходят словесные паттерны — это речевые приемы (готовые фразы, реакции на те или иные вопросы и высказывания и т.д.), которые мы используем в речи. Также мы активно прибегаем к паттернам мышления — мыслительным шаблонам, в частности обобщениям. В данном тексте пойдет речь об общей характеристике паттернов поведения. Знание, как они функционируют, а также их анализ помогут лучше понять свои действия и действия тех, кто нас окружает.

    Как работают поведенческие паттерны

    Людям в принципе свойственна стереотипизация поведения: мы вырабатываем определенные способы взаимодействия с окружающим миром. Это объясняется принципом рациональности — вместо того чтобы каждый раз придумывать новые Поведенческие паттерныспособы реагирования на то или иное явление, проще воспользоваться готовой моделью. Это касается всех паттернов – и мышления, и словесных, и поведенческих, и многих других.

    Паттерны поведения формируются в процессе обучения, воспитания, а также наблюдения за окружающими. Этот процесс запускается с самого детства и в детстве же наиболее активен. Мы смотрим, какие модели применяют другие люди в различных ситуациях, и перенимаем (или не перенимаем) эти шаблоны. Этот достаточно удобный и эффективный способ обучения и социализации достался нам в наследство от предков, для которых был одним из средств выживания (надо заметить, что копирование поведения используется не только людьми и весьма распространено в мире животных, однако эта область лежит за пределами нашей статьи).

    Возвращаясь к человеку современному, заметим, что детстве шаблоны зачастую просто копируются практически в неизменном виде (именно поэтому говорят, что лучшее воспитание ребенка – демонстрация ему тех или иных особенностей поведения на собственном примере). Когда мы становимся старше и наши модели поведения усложняются, паттерны заимствуются не так явно и не так активно. Кроме того, они, как правило, берутся не в исходном виде, а модифицируются, чтобы «вписаться» в наш характер, другие модели поведения и т.д. Пожалуй, лучшим отражением всего процесса станет поговорка: «С кем поведешься, от того и наберешься». И здесь мы говорим далеко не только об отрицательных качествах – «набраться» можно и положительных моделей.

    Что паттерны поведения могут о нас рассказать и как их использовать

    Отдельный интерес представляет следующее положение: зная, как определенный человек вел себя в тех или иных ситуациях, какие у него имеются паттерны поведения, вы сможете определить его действия и поступки в схожих ситуациях. Правда, прежде чем делать выводы, надо хорошо изучить саму личность и ее поведенческие паттерны. Самый простой пример — если ваш друг с легкостью раздает обещания направо и налево, но еще ни одно не выполнил (или по крайней мере мало какие), каков шанс, что он сделает то, что пообещает вам? То же касается вечно занимающих и не возвращающих долги знакомых.

    Поведенческие паттерны в психологииВыработанные в детстве паттерны если и меняются, то с трудом. Именно поэтому девушке, выбирающей жениха, стоит обратить внимание на его отношение к матери. Дело в том, что через несколько лет после брака, когда пройдет стадия влюбленности, у мужчин зачастую (но не всегда) проявляются такие же поведенческие алгоритмы к супруге, которые от выработал по отношению к матери.

    Важно и то, что, как правило, для близкого общения мы выбираем людей со схожими паттернами поведения. Поэтому про некоторых девушек говорят, что у них, например, талант к поиску подлецов. На самом деле такие представительницы прекрасного пола просто ищут человека, подходящего под реализацию их паттерна. И, видимо, в данном случае мы имеем дело с моделью поведения, при которой мужчина должен обманывать женщину, не уважать ее, он король — она никто и так далее. Точно так же не мужчине «везет» на чрезмерно ветреных подруг, а он подсознательно ищет девушек-изменниц. И когда его бросит одна из них, он будет искать другую – с таким же поведением, подходящим под его психологический паттерн. Хотя на уровне сознания ему может казаться, что больше он не попадется и следующая дама сердца будет совсем другой.

    Почему важно обращать внимание на свои и чужие паттерны

    Как правило, на сознательном уровне такие паттерны могут показаться иррациональными даже своему владельцу, однако на подсознательном личность может снова и снова повторять один и тот же путь. Именно поэтому анализ паттернов поможет вам понять, как вести себя с тем или иным человеком и как он будет действовать в различных ситуациях. Причем данный анализ (если он качественно проведен) будет показательнее слов и даже намерений, потому что на словах человек может отрицать (в том числе просто не признавать) за собой таких особенностей и даже вроде бы пытаться действовать по-другому, однако если этот паттерн для него комфортен психологически, никаких активных изменений на самом деле не последует. Один из красноречивых примеров – модель поведения вечной жертвы.

    Впрочем, такие шаблоны поведения могут применяться не только для анализа других. У использования паттернов в психологии есть и еще одна сторона, к которой порой прибегают в НЛП, школах успеха и др. Зная модель поведения, при которой несколько людей добились успеха, вы можете повторить ее, чтобы добиться успеха самому. Кроме того, можно скопировать некоторые кажущиеся вам положительными шаблоны, которые, на ваш взгляд, улучшат ваш характер, сделают личность более сильной и гармоничной, позволят добиться тех или иных целей и т.д. Однако помните, что зачастую поменять модель – не так просто, так как некоторые из подобных шаблонов буквально являются продолжением вашей личности.

    Источник: https://experimental-psychic.ru/povedencheskie_patterny/


    Остался важный вопрос, волнующий многих - как нам можно вырабатывать у себя нужную модель поведения успешного игрока в покер?


    Практика. Вырабатываем у себя нужную модель успешного игрока в покер

    Перед тем. как дать Вам простые и эффективные рекомендации по выработке модели успешного игрока, рекомендую прочитать статью из спортивной психологии, которая полезна для любого игрока в покер. (статья под спойлером)

    ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЯ ПОБЕДИТЕЛЯ?

    В чем секрет психологии победителя? Возможно ли ее взрастить, сформировать, или она дается от рождения отдельным счастливчикам? Ответы на подобные вопросы, наверное, хочет получить каждый тренер и спортсмен. Давайте попробуем это сделать.

    Хорошо известно, что есть люди, от рождения имеющие огромный талант успешно выполнять определенные действия. Когда их спрашивают, как они это делают, они совершенно искренне затрудняются ответить на этот вопрос. Однако другие люди с помощью специальных методик сумели выстроить модель успешного поведения и теперь могут обучить этому всех желающих. Но модель построена на основе воспроизведения тех действий, которые на самом деле выполняют успешные люди, не осознавая этого.

    Моделирование успешности основано на использовании идеи о том, что все наше поведение регулируется нервной системой, и весь опыт, который мы получаем в течение жизни, кодируется и сохраняется в нервной системе навсегда. Следовательно, можно предположить, что одинаковые стимулы будут вызывать похожие реакции организма.

    Вторая идея, использующаяся в моделировании успешной деятельности, заключается в том, что слово играет ведущую роль в программировании нашего поведения, так как непосредственно связано с опытом, закодированным в нервной системе. Под опытом мы имеем в виду ту информацию, которая поступает в наш мозг непосредственно через органы чувств. Другими словами, опыт – это то, что мы можем увидеть, услышать и почувствовать своими рецепторами.

    А вот слово только условно связано с определенной частью опыта и служит для того, чтобы как рыболовный крючок, пригодный к лову только определенного вида рыб, вытаскивать из нашего \"чулана\" ту часть опыта, которая когда-то условно с ним соединилась. Этот факт очень важно понять и постоянно о нем помнить, потому что именно посредством слова мы создаем тот и иной тип своего поведения.

    Именно в практике использования слова для формирования своего поведения и скрыт секрет психологии победителя, и именно об этом мы будем с вами говорить. Секрет психологии победителя прост: в основе такой психологии лежит привычка к позитивному мышлению. А вот о том, как достичь такого мышления, как выработать подобную привычку и пойдет у нас разговор.

    Основная идея, на которой выстроены все модели поведения, заключается в том, чтобы вначале разбить его на составляющие шаги. Поскольку наш мозг работает по принципам, аналогичным работе компьютера, то и многие моменты работы с компьютером вполне допустимо переносить на программирование поведения: своего собственного или чужого. Каждый пользователь компьютера знает, что машина на выходе может выдать только тот результат, получение которого было предопределено программой на входе.

    То же самое происходит и с нашим мозгом: программу своего поведения мы закладываем в него словами, которые произносим мысленно или вслух. Поэтому, как вы уже понимаете, у победителя свой словарь, у неудачника – свой. Секрет успешности и мастерства одинаков во всех видах человеческой деятельности. И, если вы усвоите его, вы сможете быть успешны не только в спорте, но и в других областях своей жизни.


    Модель мастерства можно мысленно представить себе как две ступеньки, нижняя из которых представляет собой знания, умения и навыки, необходимые для овладения данным видом деятельности, а верхняя ступенька – это те особенности, которые отличают мастера от ремесленника. Для того чтобы быть спортсменом, необходимо овладеть технико-тактическими умениями и навыками, свойственными данному виду спорта, надо развиваться физически и поддерживать в хорошей физической форме свое тело. Но каждый тренер согласится со мной в том, что только перечисленных качеств явно недостаточно для высших достижений в спорте. Должно быть еще что-то, что выделяет чемпиона, победителя из остальных участников соревнования. И это \"что-то\" расположено уже на второй ступеньке. Задачей автора и читателя и будет выяснение того, что представляет собой это \"что-то\" и как его добиться.

    В процессе выступления спортсмен подвергается воздействию двух состояний, имеющих противоположную направленность. Это, во-первых, желание выиграть, а, во-вторых, боязнь проиграть. И, если вторая сила оказывается сильнее первой, то, по законам физики, мы получаем соответствующий результат. Поэтому, в подготовке к соревновательной деятельности еще на начальных этапах должен учитываться фактор, который мы условно назовем «фактор принятия возможного проигрыша в данном соревновании, как показателя необходимости внесения изменений в тренировочный процесс».

    Психологи говорят о существовании так называемой «зоны уверенности», ограниченной нижним и верхним порогами.

    Верхний порог определяет максимальное количество выигрышей, следующих один за другим, после которого наступает страх проиграть. Ведь, в случае, если один выигрыш следует за другим достаточно длительное время, возникает мысль о том, что теперь уж проигрыш неизбежен. Другими словами, спортсмен как бы мысленно говорит себе: «Что-то я уже пять раз выиграл. Видимо, теперь уже точно проиграю».

    Нижний порог определяет минимальное количество проигрышей, следующих один за другим, после которого спортсмен чувствует неуверенность при выступлении. « Проиграли два раза подряд! Мы в психологической яме! Выиграть будет сложно!» У одного подобный страх может наступить через два проигрыша подряд, а другому и пять нипочем.

    Чем меньшими числами определяются два эти порога, тем уже зона уверенности. Задача тренера и спортсмена постоянно работать над расширением зоны уверенности. Закономерность функционирования нашей психики такова, что страх перед выигрышем уменьшается пропорционально уменьшению страха перед проигрышем, поэтому работу по расширению зоны уверенности необходимо начинать с изменения нижнего порога.

    Необходимо воспитать у спортсмена смелость проигрывать, т.е., человек должен дать себе право на ошибку. Ведь каждый человек ошибается, без этого невозможно прожить. Возможно, смысл нашей жизни и заключается в обучении, т.е. в том, чтобы научиться там, где мы первоначально ошибались, впоследствии поступать правильно. Негативная информация, т.е. информация об ошибке, должна использоваться для поиска правильного решения, а не для обвинения себя в неспособности к правильным поступкам.

    Пример: в серии из пяти выстрелов в экспериментальных соревнованиях по стрельбе участвовали стрелки суперкласса. В ходе соревнования три первые выстрела попадали в десятку, а затем происходил сбой и стрелок попадал в девятку или восьмерку. Когда серию увеличили до восьми выстрелов, то пять первых выстрелов были в десятку, а затем опять следовал сбой. Когда стрелки выступали в серии «три выстрела – перерыв – три выстрела – перерыв – три выстрела» практически все выстрелы были в десятку. Как будто после серии успешных попаданий мозг начинает сомневаться в своем праве быть безошибочным.

    Уже давно известно, что все человечество можно условно разделить на четыре группы по такому критерию как соотношение стремления к победе и страха проиграть. То же самое соотношение сохраняется и в спорте. Это четыре следующие типа:

    1. тип А – большие амбиции и высокий уровень страха неудачи;
    2. тип Б – большие амбиции и невысокий уровень страха неудачи;
    3. тип В – скромные амбиции и высокий уровень страха неудачи;
    4. тип Г – скромные амбиции и невысокий уровень страха неудачи.

    Спортсмены с психологией победителя относятся к типу Б. Однако, и здесь, как и везде действует закон 80 : 20, согласно которому из 100 % (действий, попыток, людей, выступлений), как правило, 20 % имеют «попадание в десятку», а остальные 80% – это общий фон. Только 20 % выступающих спортсменов относятся к типу Б. Основная часть спортсменов – это люди типа А. Соответственно только один из пяти спортсменов обладает от рождения психологией победителя.

    Особенности этих типов со всей очевидностью проявляются в поведении людей. Психологом Эриком Берном разработана типология, согласно которой людей типа А можно отнести к так называемым « лягушкам», а типа Б – к «принцам». Давайте рассмотрим их специфические признаки.

    Принцы понимают, что они уникальны и принимают себя такими как есть, т.е. они аутентичны. Таким людям не нужно доказывать свою неповторимость, лезть из кожи вон, чтобы доказать, что они лучше других. Они просто живут своей собственной жизнью и не мешают другим жить своей. Принцы не подгоняют себя под требования и нормы окружающих, они самостоятельны и самодостаточны. Думая о себе, они обращают внимание не на свои недостатки, а на свои достоинства и думают, как их можно эффективно использовать. Принцы вполне реалистично оценивают границы своих возможностей и знаний. Как и все люди, принцы могут время от времени проигрывать. Но проигрыш никоим образом не влияет на их чувство самодостаточности и самоуважения.

    Они продолжают верить в свои способности достичь нужного результата. Принцы хорошо знают себя и свои психологические особенности, они не делят свои особенности на плохие и хорошие. Все, что они имеют, это их достояние, и они думают только о том, как использовать это достояние наиболее эффективным образом. Принцы абсолютно спокойно признают за собой определенные права, но они признают права и за другими людьми. Они наслаждаются своими достижениями, но не чувствуют вины за ошибку, а рассматривают ее как обратную связь.

    Лягушки живут в ощущении своей беспомощности и зависимости от окружающих. Их любимые фразы звучат следующим образом: «Никогда мне не везет!», «Только у меня может такое случиться»; они очень часто используют «но» в предложениях: «Я бы выступил хорошо, НО что-то мне помешало». Часто причину своих неудач они ищут в поведении других людей. Часто вы слышите от них фразу, начинающуюся со слов «Если бы только...». «Если бы только судейство было справедливым...», «Если бы только я так не волновался перед выступлением». Другие их любимые варианты – это « когда...» и «а что, если». « Мы будем отлично выступать, когда уйдет этот тренер и придет другой!», «Я знал, что в этой ситуации надо было бить по воротам самому, но, а, что, если бы я ударил и промахнулся...»

    Таким людям все происходящее с ними представляется темным и пугающим, поэтому они находятся в вечном напряжении и страхе. Их силы расходуются на переживание собственной неудачливости и невезучести, поэтому у них остается мало сил на непосредственное участие в событии. Лягушки не умеют анализировать происходящее с ними, а потому они никогда не знают, почему они проиграли. Следовательно, они не имеют ресурса для кардинального изменения ситуации. Поскольку лягушка боится реального мира, она выстраивает себе мир иллюзорный, в котором все происходит по правилам, установленным лягушкой. Лягушки находятся в постоянном сомнении. А что может быть губительнее для хорошего результата, чем сомнение?

    Люди этого типа постоянно озабочены тем, что о них подумают другие. Поэтому каждое выступление спортсмена-лягушки становится доказательством себе и другим своего права выступать, жить, быть лучше других и т.п., а каждый проигрыш становится действительной личностной катастрофой. В этом случае уровень мотивации зашкаливает, что отрицательно сказывается на результатах выступления. Игрок типа А опасен, особенно в командных видах спорта, где он не только паникует сам, но и заражает своим состоянием других членов команды. Вот уже и работа спортивному психологу появилась...

    Как правило, людей типа В и типа Г в спорте почти не встречается, особенно, в спорте высших достижений.

    Процесс обучения – это всегда процесс проб и ошибок. Человек всегда пытается что-то осуществить, промахивается, сознательно оценивает степень отклонения и делает соответствующие поправки для следующей попытки до тех пор, пока не попадет « в десятку». Все системы самонастройки накапливают в банке данных прошлые ошибки, неудачи, болезненные и тягостные эпизоды. Этот негативный опыт вовсе не сдерживает процесс обучения, а содействует ему, если к нему относиться должным образом, а именно, не зацикливаться на нем и рассматривать его не как оценку личности исполнителя, а как измеритель степени усвоения действия.

    Но главное правило следующее: как только действие усвоено и отработано, ошибки, совершаемые при усвоении этого действия, необходимо забыть, а помнить только успешное действие, подолгу мысленно задерживаясь на них. Например, для футболистов это могут быть регулярные просмотры наиболее успешных выступлений команды, а в индивидуальном плане необходимо для каждого игрока создать банк видеокадров, где он наиболее успешен и эффективен. Каждый игрок должен иметь такие видеоролики и регулярно просматривать их перед тренировкой.

    Если мы преднамеренно постоянно возвращаемся к нашим ошибкам, постоянно обвиняем и выговариваем себе за них, то помимо нашей воли ошибка или неудача превращается в цель, которая удерживается в воображении и памяти. Воспоминания о прошлых неудачах могут самым неблагоприятным образом повлиять на сегодняшние действия, если мы без конца думаем о них и мысленно произносим: «Если я вчера проиграл, то, значит, могу и сегодня проиграть».

    Кстати, выяснено, что в состоянии гипноза, когда в людях вдруг открываются неожиданные таланты к различным видам деятельности, все их внимание сконцентрировано на достижении положительной цели и нет воспоминаний о прошлых неудачах, т.е. в гипнотическом состоянии происходит очищение памяти от прошлых неудач.

    Для того, чтобы разобраться в себе...

    1. Определите для себя максимальное количество проигрышей, следующих один за другим, не влияющее на вашу веру в возможность выиграть в следующем соревновании.

    2. Определите для себя максимальное количество следующих один за другим выигрышей, при котором вы сохраняете веру в возможность выиграть и в следующий раз.

    3. Определите для себя зону уверенности и поставьте себе задачу расширения этой зоны.

    4. Пронаблюдайте за тем, как вы реагируете на ошибку. Запишите результат. А теперь запишите, как бы вы хотели реагировать на ошибку. Стремитесь к выработке желаемой реакции.

    5. Определите для себя ваше отношение к Принцам и Лягушкам. К какому типу вы относите себя? А к какому типу вы хотели бы принадлежать? Какие качества для этого вам необходимо развить?
    Источник: http://dancesport.ru/news/art_536.html


    Простые практические рекомендации для выработки модели успешного игрока в покер

    1. Позитивное мышление

    Относитесь ко всему только позитивно. Например. Неудачи - это открытие новых возможностей, это стимул для Вашего роста и т.д., а не крах карьеры, потеря денег, тупик и безысходность. Неудачи - это новая стартовая площадка для Вашего роста, это обязательное явление, через которое проходят все игроки периодически, это то, что делает Вас сильнее. Находите позитив во всем, будьте всегда на позитиве.

    2. Ясное и четкое видение своей цели

    Когда я задавал вопрос игрокам, которые проходили у меня индивидуальные тренировки, как ты видишь себя как идеального игрока - никто не дал четкий и конкретный ответ. Как можно достичь цели. которую ты не видишь? Никак... Вы должны четко знать и понимать, к какому идеалу Вы стремитесь. В данном случае Вы должны точно знать каким идеальным игроком в Вашем понимании Вы стремитесь стать. Начиная от мелочей, таких как на каком кресле и за каким ПК сидит Ваш идеальный игрок, во что одет, обут, до того, как играет в покер Ваш идеал, и заканчивая образом жизни - хобби, друзья, поведение в обществе. У Вас должна быть полная картина Вашей конечной цели. Вы должны это видеть в Вашем воображении, для того, чтобы со временем постепенно все больше соответствовать своему идеалу.

    3. Дисциплина и планирование

    С дисциплиной всем ясно - для успеха она нужна железобетонная. С планированием у многих проблемы... Из всех игроков, с которыми я работал, только у не многих были планы на игру и планы своего развития. Открою Вам секрет - даже те, у кого нет планов на игру, играют по плану. Без планов вообще никто ничего не делает. Это как отсутствие результата тоже результат, отсутствие плана тоже план.. Игрок без плана на игру открывает рум, смотрит и решает во что то поиграть. Это уже план, составленный моментально и по ходу действия. Не лучше ли предварительно составлять планы на свою игру? Несомненно. Тем более что это совсем не сложно. Например в кеше можно записать просто время игры по часам, стоплосс (останавливаем убытки) и стопвин (останавливаем игру при выигрыше). В МТТ можно просто написать в каких турнирах нужно сыграть и как там играть. Планы у каждого будут свои. Планировать нужно не только свою игру, а и свою жизнь. Например поездки на отдых, приобретение чего то, встречи с друзьями. И что интересно - очень часто планы не выполняются как написано ранее. Планы или перевыполняются, или недовыполняются. И это нормально, переживать не стоит, а стоит научится корректировать свои планы по ситуации. Так делают все успешные люди.

    4. Каждый день на шаг лучше чем вчера

    Если Вы каждый день, всего на один шаг (это образно) будете проходить дальше в своем развитии - за год Вы уйдете дальше на 365 шагов, уже за три года Вы будете дальше на 1095 шагов дальше от тех, кто стоит на месте. а если Вы будете делать всего три шага вперед? Сами посчитайте... Каждый рабочий день делайте шаги вперед по своему плану, двигаясь к своей цели, и в определенное время Вы до неё дойдете обязательно.

    5. Никогда не сдавайтесь

    На одной из тренировок я задал вопрос: "Что будет с игроком, который постоянно терпит неудачи, но продолжает настойчиво и упорно идти к цели... но ничего не получается... Но игрок все равно добивается?" Мой собеседник ответил: "У него ничего не получится!" На что я возразил: "Нет, такой упорный и настойчивый игрок обязательно добьется своей цели, потому что он не сдается и добивается". У кого то в мире все и сразу когда нибудь получалось? Да собственно все успешные люди всегда проходили через серию неудач и трудностей. Добивались своих целей только настойчивые и упорные, которые никогда не сдавались. Вы хотите быть среди победителей? Никогда не сдавайтесь, и Вы будете среди победителей!

    6. Любите и уважайте себя

    Любовь к себе подразумевает то, что Вы будете безжалостны к себе и к своим недостаткам. Например. "Я не могу себе позволить не сделать необходимое, хоть мне и не хочется это делать, потому что я люблю себя и не могу позволить себе лень и работу "на расслабоне". С уважением к себе тоже самое. "Я уважаю себя, поэтому я не позволяю себе проявлять свои недостатки, быть не сдержанным и не уравновешенным, я делаю все что запланировал, и так, как это нужно, я всегда держу свое слово и выполняю свои обязательства перед окружающими меня людьми, правильно расставляя приоритеты" Это образно, на покер можно уважение к себе перевести как Вам понравится. Главное - любовь у уважение к себе дает Вам мотивацию быть лучшим.

    7. Работайте с внутренней мотивацией, с вдохновением


    Вы верите в свой успех, Вы точно знаете что достижение цели - просто дело времени. Более того, Вы уже в мыслях достигли цели и своего успеха, Вы это уже ясно видите в четких очертаниях. От того, с каким "огоньком" Вы будете работать, зависит через какое время Вы добьетесь того, чего Вы хотите. Такой мыслительный процесс дает внутреннюю мотивацию огромной силы, заряжает вдохновением, что неумолимо будет отражаться на Вашей ежедневной работе. Вы будете каждый день открывать для себя новые возможности, каждый день будете чувствовать прилив новых сил для преодоления трудностей и достижения поставленных целей.

    Это еще далеко не все... Есть еще много инфо по каждому пункту. Если я напишу все, что можно написать по этой теме - получится книга. Эта тема обо всем и ни о чем одновременно. Как я писал выше, нет универсальной модели для всех. Можно лишь открыть для Вас новый путь к модели успешного игрока и успешного человека в жизни. Остальное - Ваша самостоятельная работа над собой. Думаю у многих появились вопросы по выработке модели успешного игрока и успешного человека. Я с удовольствием отвечу на все Ваши вопросы. Пишите свои вопросы и отзывы по этой статье в комментариях.

    Благодарю Вас за то, что прочитали мою статью.

    Удачи Вам в покере и успехов в жизни!
    Сообщение отредактировал MoonbeamSL - 1.8.2017, 23:02
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    13
  • Цитата (Gagna90 @ 4.6.2017)
    Привет !

    Играю мтт и после 5-6 часов игры наступает скука когда остаётся 2-3 стола в какой нибудь килополяне.. хочется открыть ютуб или форум, посмотреть что-то почитать. Понимаю что это сильно сказывается на игре, но концентрация на игре пропадает и мне не просто с этим справляться. В чем причина? Как с этим бороться ?


    Привет!

    Подобный вопрос возникает у многих опытных игроков. В одном я согласен с imhoten - не нужно с этим бороться, нужно тратить время с пользой. Но нет нужно открывать ютуб и форум, и тем более обучающие видео - это вредно когда играешь.

    Самый лучший вариант сохранить концентрацию и играть на максимуме - это просто не скучать. У тебя есть опыт игры, ты многие решения просто делаешь на автомате. Тебе скучно... Вообще не проблема.
    Вместо всего мешающего, открой лобби турнира и посмотри на первое место. Представь себя там, пусть рулит не скука, а желание быть первым. Не позволяй себе соглашаться что хорошее призовое тоже не плохо. Это расслабляет и разрешает лазить по нету и т.п. Просто открыл лобби, посмотрел на первое место - и решил "мой ник будет там".

    Не мне тебе говорить что в поздней стадии МТТ нужно играть с большей концентрацией чем в ранних стадиях. Цена твоей ошибки на порядок больше, так же, как и цена правильного решения. Включи осознание "раз я дошел почти до финалки - я играю только на первое место". Ты это понимаешь, но тебе не хватает важного - взять и сделать.
    Представь что ты каждый раз будешь так же отвлекаться и терять концентрацию в течении года. Представь что ты не будешь доходить хотя бы до финального стола потому что начал позволять себе слабости. Сколько ты денег заработаешь?
    Теперь представь и прикинь в уме, а сколько денег за год игры ты заработаешь, если будешь "дожимать" в МТТ, играя в поздних стадиях с концентрацией и приятным волнением с желанием занять первое место? Если ты даже в уме приблизительно посчитаешь - ты получишь огромную разницу в профите.
    Теперь задай себе вопрос - ты хочешь зарабатывать больше, или тебя устроит намного меньше? думаю ответ очевиден.

    Остался вопрос - куда деть скуку. Если ты будешь делать все, что нужно делать в поздних стадиях МТТ, у тебя времени не хватит, какая скука? Опыт игры, дистанция, плюсовая игра, осознание своего профессионализма и т.п., не должны блокировать твое развитие пониманием "все хорошо, куда мне еще расти, я все знаю". Сейчас я напишу ниже то, что теоретически нужно делать играя в МТТ, когда до финалки всего три четыре стола. Если ты всем этим загрузишь свою голову, у тебя просто не будет времени на мешающие мелочи. Если ты будешь делать все то, что написано ниже - у тебя всегда будет полная концентрация на игре.

    1. По какой стратегии ты будешь играть против каждого оппа за твоим столом. Как тебе лучше сыграть так, чтобы ты это было максимально эффективно. Ты против одного будешь играть по cEV, против другого по Chip EV. Все зависит от твоего стека. (не мне тебе рассказывать) Ты должен определить цели, против кого как играть и т.п. с повышенным вниманием, полная тишина и концентрация. Это уже уйма времени.

    2. Открой другие столы своего МТТ. посмотри как там кто играет. Потому что через время ты, возможно, будешь играть с ними за финальным столом. Только они тебя, скорее всего, вообще не знают, а ты уже будешь знать их игру, их лики, возможно определишь их стратегию и т.п. Получи преимущество над возможными соперниками. Думаю ты это понимаешь. Сделай нотсы на игроков за другими столами, если это можно сделать. (что тебе всегда пригодится потом). Ты играешь за своим столом и наблюдаешь за игрой за остальными столами. Это полезно? Несомненно. Я уверен что ты сможешь большее количество раз побеждать в МТТ, если будешь наблюдать за игрой возможных соперников на оставшихся в МТТ трех - четырех столах. Свой стол побольше - остальные поменьше в квадратике. (я так делаю)

    3. После пяти шести часов игры естественно сказывается усталость. Многие игроки доигрывают как сонные мухи. Сильным проще обыгрывать слабых. У сильных больше преимущества за счет выдержки и концентрации. Где ты хочешь быть? Среди слабых проигрывающих, или среди победителей? Уверен что у тебя ответ однозначный.
    Поэтому, включай силу воли на полную, запрети себе даже думать о другом, кроме победы в МТТ. Заставь себя играть как нужно. Сначала это не так просто. Но когда у тебя получится и ты выиграешь - дальше будет проще. Потом ты уже на автомате будешь играть на предфиналках лучше. чем в начале турнира. Потому что у тебя появится приятное возбуждение победителя, которого не было в начале МТТ. Ты сам удивишься потом, как ты после шести часов игры и можешь так играть.

    Я тебя не так хорошо знаю. чтобы дать самые точные рекомендации. Написал универсальные рекомендации, которые будут работать у любого игрока в МТТ, когда есть подобные твоему вопросы с концентрацией. Будет очень хорошо, если ты задашь дополнительные вопросы. Тогда я смогу точнее ответить именно для тебя, индивидуально.

    Примени эти рекомендации на практике, ты ощутишь сильный положительный эффект. Если у тебя остались вопросы - задавай. я отвечу.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    8
  • Всем привет!

    Прочитал очень интересную статью. Выкладываю и для Вас.

    Что включает в себя мышление победителя?


    В данной статье Dan Heskett расскажет о факторе, которому множество игроков не уделяет должного внимания, выстраивая систему развития своих игровых навыков.



    Вступление.


    Покерное мышление отвечает за то, каким образом вы относитесь к своей профессиональной деятельности - игре. Обращая внимание на модели, которыми обуславливается ваше ментальное состояние, вне зависимости от того, идет ли речь о покере или о вашей личной жизни, вы начинаете осознавать, какое влияние это состояние оказывает на ваш алгоритм принятия решений. Определив эти модели, вы сможете начать развивать свое мышление и, как следствие, достигать более высоких результатов.
    Множество игроков скрупулезно оттачивают свою стратегию, но полностью забывают о важности работы над психологическими составляющими игры: тильт, стресс, упадок мотивации и так далее.

    Классификация уровней мышления.

    Уровень I - мышление рекреационного игрока;


    На данном уровне игрок ориентируется и оценивает свою игру исключительно по ее результатам: выигрыш - это хорошо, а проигрыш - плохо.

    Уровень II - мышление, ориентированное на создание +EV-ситуаций;


    Игрок не думает ни о чем другом, кроме как о создании спотов, в которых EV его действий будет иметь высокое математическое ожидание.

    Уровень III - мышление, включающее в себя как создание +EV-ситуаций, так и работу над развитием своей личности.

    На третьем уровне мышления игрок озабочен не только своей игрой, но и развитием самого себя: приобретение полезных привычек, регулярные физические упражнения, здоровое питание, медитация, поддержание необходимого уровня мотивации. Проще говоря, чем выше будет уровень развития вашей личности, тем проще вам будет работать над своей игрой и достигать желанных результатов

    Как перейти на третий уровень мышления?

    Для перехода на третий уровень мышления вы должны спросить у "будущего себя" - игрока, который достиг поставленных целей: "Какие действия необходимо совершать сейчас, чтобы стать успешнее и лучше?".

    Ответы на данный вопрос могут быть, к примеру, следующими:

    "Уделять X часов еженедельно работе во Флопзилле";

    "Начать регулярно заниматься спортом";

    "Повысить частоту чек-рейза";

    "Следить за своим питанием и режимом сна".

    Создайте контрольный список с ответами на поставленные вопросы и используйте его в качестве ежедневной мотивации. Если вы четко видите свои цели, то вам будет гораздо проще преодолевать препятствия на пути к ним.

    Также рекомендую вам поразмыслить над сценарием своего "идеального дня". Подумайте, каким вы желаете видеть свой лучший день, на протяжении которого вы чувствуете себя прекрасно с самого утра и до позднего вечера, и благодаря чему ваша работа как за столами, так и вне столов достигает пика своей эффективности. Отметьте все свои действия, ввиду которых ваш день становится прекрасным, а затем сравните сценарий этого "идеального дня" с днем реальным и выделите области, в которые следует внести изменения.

    Главное условие достижения успеха.

    Строгое расписание, в соответствии с которым будет проходить ваш рабочий день, является главным условием становления успешным игроком. К примеру, ваш ежедневный план может иметь следующий вид: 5 часов на практику за столами, час на разбор рук, полчаса на просмотр видео, час на занятия спортом и так далее. Точно придерживаясь распорядка дня, вы будете точно знать, когда вы сможете перейти на новый уровень своего развития.
    На первый взгляд может показаться, что игроки, которые беспробудно играют, достигают успеха быстрее, чем те, кто помимо игры уделяет много времени теории, однако, это вовсе не так. В действительности же игрок, уделяющий время занятиям вне столов, обязательно догонит и превзойдет того, кто гриндит в режиме 24/7.
    То, что вы больше всего не хотите делать, скорее всего, именно то, что вам нужно делать в первую очередь. Именно таким сопротивлением обычно оправдывается страх, не дающий вам двигаться к успеху. Поэтому, что бы вы ни откладывали, это может быть именно то, что вам нужно сделать, чтобы перейти на следующий уровень.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    8
  • Цитата (homeniuk @ 31.3.2017)
    Нужно уметь осознавать и принимать - напряжение и страх от этого.
    А зачем мы не принимаем ? Может требуем легкого или жалость к себе?


    Для того, чтобы уметь осознавать, нужно за своими психологическими защитами смочь увидеть многие не приятные для себя вещи, возможно это своя собственная слабость, растерянность, бессилие, беспомощность. И, совершенно верно Вы говорите, нужно суметь принять эти такие не уважаемые в социуме переживания. И, да, от этих увиденных в себе моментов и возникает страх и напряжение. Ведь это угроза своему чувству собственного достоинства, своему Эго, своему сознанию. А для человека обрушение чувства собственного достоинства на психическом уровне равносильно смерти, смерти своего Я. Поэтому и срабатывают бессознательные психические защиты, не позволяющие осознать многие моменты своей психической реальности. Альтернативой может стать постепенное познание своих человеческих качеств, тех, что в обществе считаются не позволительными, не популярными. Познание, принятие, позволение себе быть настоящим и живым : сильным и слабым, смелым и трусливым, ленивым, жалким и т. д. и т. п. И в результате происходит обретение себя целостного, и потому - сильного, успешного, а главное - счастливого)).
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    6
  • Цитата (LeshiyAS @ 11.6.2017)
    Спасибо за детальный ответ. Дочитал ветку и во многих спрашиваемых постах нашел себя.

    У меня еще такой вопрос. Сейчас спустя месяц я уже изи катаю мтт за 55 или 109 при винрейтах 8бб/100 на дистанции 2к мтт. Никакого давления, паники из за большого кол-ва регов, так же нет неуверенности в своей игре, чувствуется что, работа над игрой под руководством англичан вселяет в меня веру, что играть можно с кем угодно и доставлять им немало хлопот, т.к меня уже легко не обыграешь. Но есть изредка какое то раздражительное чувство после особенно последних столов/финалок в конце катки и это немного замечает моя жена, и мне приходится ей говорит, что не надо у меня сейчас ничего спрашивать, я раздражен.
    Хотя внутри себя я то понимаю, что она тут не при делах и мне надо ей помочь по дому.


    Привет!

    Это отлично что ты катаешь дорогие МТТ и получаешь школы от ПРО покера. Только мне не совсем понятно откуда у тебя получился винрейт 8ББ/100 после 2к МТТ. В МТТ нет винрейта, есть только РОИ, и это единственный показатель игры. ROI (Return on Investment) - это возврат инвестиций. В данном случае мы общаемся по психологии и это не суть важно.

    Когда доходишь до предфиналок и до финальных столов, как правило растет нервное напряжение. Игрока может раздражать все, даже самые нейтральные мелочи.
    Самый простой и эффективный способ избавится от нервного напряжения, которое вызывает не только ненужное раздражение, но и еще целый ряд мешающих эмоций, мешающих играть на своем лучшем уровне игры - это полностью абстрагироваться от эмоций. Это совершенно не сложно сделать.
    Если ты будешь отвечать не на вопрос "почему я напряжен", а будешь отвечать на вопрос "ЗАЧЕМ мне это нервное напряжение со шлейфом мешающих чувств" - проблема исчезнет с первого турнира.
    Почему так обязательно произойдет? Потому что на вопрос "почему" ты найдешь массу обьясняющих твое состояние ответов. Эти ответы оправдают твое состояние и ты, с чувством "это нормально, я же на финалке играю", будешь и дальше так делать, играя с "оправданным нервным напряжением, раздражительностью и т.д.. А вот когда ты сам себе задашь вопрос "а зачем мне это нервное напряжение, если это просто мешает и не дает принимать трезвые хладнокровные решения", подумаешь над этим, ты найдешь только один ответ - тебе нервное напряжение не нужно. Как только ты это не просто поймешь, а и осознаешь - проблема нервного напряжение улетучится, ты будешь играть в равновесии как в начале МТТ, так и в поздних стадиях. Реально так и происходит.
    После такого осознания вопроса тебя больше ничего не будет раздражать, потому что ты поймешь - это просто игра, которая не терпит выходов из равновесия. И самое главное - это заметит твоя жена и уровень уважения к тебе вырастет, возможно пропадут какие то проблемные вопросы в твоей семье, Семья - это самое главное, самое дорогое что у тебя есть. Никакая победа в самом дорогом МТТ не стоит нормальных отношений в твоей семье. МТТ закончится, выигрыш потратится... а твоя семья будет с тобой всю твою жизнь. Подумай над этим.

    Если у тебя остались вопросы - задавай, я отвечу.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    6
  • Всем привет!

    Сегодня написал новую статью. С удовольствием выкладываю и для Вас.

    Концепция неизбежности успеха Начни делать свой успех сегодня и сейчас!

    Все люди хотят успеха в жизни и большинство людей стремятся к нему. Есть категория людей мечтающих об своем успехе всю жизнь... так ничего для этого и не сделав, проведя в ожидании своего часа все время, которое можно было потратить на свою деятельность... Эта тема для тех, кто хочет, может, и готов начать работать над своей успешностью прямо сегодня и сейчас.

    Час настал и пора действовать! В этом месте сразу возникает вопрос как и что нужно делать? В данной статье мы рассмотрим неизбежность успеха в покере. Если Вы примените описанные ниже принципы в любой другой сфере деятельности - эффект будет такой же, Ваш успех будет неизбежен.

    00c311.jpg


    Что нужно сделать, чтобы Ваш успех стал неизбежным?

    Вам нужно сделать всего несколько простых вещей и все.

    1. Поверить в себя и в свои силы

    2. Создать условия, при которых, все что Вы делаете ведет к успеху

    3. Создать себе совершенно конкретный план, в котором четко написано что Вы делаете, когда и зачем

    4. Научится себя анализировать и корректировать свои планы

    5. Достичь уровня готовности к принятию своего успеха

    Теперь подробно по каждому пункту...

    1. Как поверить в себя и в свои силы?

    В этом мире работает закон воплощения. если человек постоянно твердит себе "я не благополучный неудачник" - он будет неблагополучным неудачником всю жизнь. И даже если в какие то моменты жизни у такого человека будут "взлеты", он все равно через время всегда будет возвращаться на уровень своего привычного неблагополучия.

    Когда человек, не смотря на все обстоятельства, верит в себя и в свой успех, он неумолимо и всегда достигает своих целей. Посмотрите на окружающих Вас людей, увидите много примеров "из лягушек в принцы". Почему так произошло? Потому что человек изначально решил "я успешный, могу сделать все, что захочу и сделаю не смотря ни на что". такие люди всегда используют по максимуму все полученные возможности и возможности, которые у них есть сейчас. Логичный результат - успех!

    Вы сейчас на пороге своего успеха и Вы можете стать творцом своей жизни, своего покера, и всего, чего сами захотите. Перед Вами есть выбор - сидеть и ждать "от моря погоды", или начать делать, не боясь обязательных ошибок и полос неудач. Где Вы видели, чтобы все всегда было гладко? Нигде такого нет! каждый успешный человек прошел через полосу неудач и даже отчаяния. Что помогло пройти все черные полосы? Вера в себя и в то, что за черной полосой всегда белая. Просто нужно уметь дойти до своей белой полосы. А кто дойдет? Тот кто идет! Значит если не сдаваться и продолжать настойчиво идти вперед через все мешающее - Вы обязательно дойдете до своей цели. Это неоспоримый факт и первое, что Вы должны понять в концепции неизбежности успеха.

    2. Создаем условия, при которых Ваш успех неизбежен

    Напишу на примере игры в покер. Как сделать так. чтобы Ваша игра в покер была обречена на успех? Очень просто!

    Разделите свой покер на составляющие и делайте в каждой составляющей все по максимуму. Это неумолимо приведет к успеху в каждой отрасти и к Вашему успеху в целом. Примените, разработанную мной, стратегию самоуправления "Сам себе начальник", эта стратегия самоуправления прошла успешную проверку на практике у игроков разного уровня.

    (под спойлером)



    Сам себе начальник (ССН). Продвинутое самоуправление


    В начале своей карьеры, я столкнулся с проблемой организации своей игры. Возник вопрос "что делать"...

    Ответ пришел неожиданно! Я увидел, на гонках формулы 1, как лихо и за секунды, мастера меняют колеса на питстопе. Один механик отвечает только откручивание, другой только за снятие колеса, третий ставит колесо, четвертый отвечает за закручивание. Быстро, эффективно и красиво! В тот момент я понял - в покере нужно тоже применить разделение по сферам деятельности, и тоже все будет эффективно и красиво! Немного подумав, я разработал новую методику самоуправления, которую потом усовершенствовал.

    Что я сделал. Завел четыре тетрадки в клеточку - "Директор", "Психолог", "Банкролл менеджер", "Тренер". У каждой тетрадки свои функции. Сейчас еще немного подготовительной инфо, и перейдем непосредственно к описанию стратегии самоуправления.

    Чтобы всегда выигрывать в покере на дистанции, нужно всегда бежать впереди паровоза, и при этом получать от этого удовольствие) Нужно научить себя работать себе в удовольствие - тогда вы не проработаете ни одного дня! Переводя на понятный язык - вы сами делаете для себя комфортную систему работы и получаете от этой работы удовольствие. Работа перестает быть работой. Я лично получаю удовольствие, когда есть ясность целей и ясность действий, для достижения этих целей, с уверенностью, что я смогу это сделать и цель просто дело времени. Есть еще один важный фактор...

    Как вы играете, если попали каким то образом, в турнире с призовым фондом, скажем, 10 миллионов долларов? А как вы играете в фриролле с небольшими призами? Вы не задумывались, почему вы, в реальной жизни, не стараетесь также, как в МТТ с призом 10 млн долларов? Почему вы не включаете такой же турбо упорный режим в своем обычном покере? вы же можете это делать!

    Вернемся к методике самоуправления. Что будет, если поезда пустить без диспетчера? Правильно, они столкнуться и движение будет затруднено. В покере также сталкиваются в "непонятках" поезда "банкролл", "психология", "техника игры", "директор", тормозя развитие, иногда на годы.

    "Узкая специализация неумолимо ведет к росту профессионализма"

    Вот теперь самое время поговорить о наших тетрадках. Это, кстати, могут быть не тетрадки, а файлы в ПК. У меня сейчас, на рабочем столе, есть папка ССН, где я веду записи. Год назад писал в тетрадки. Где вести записи - решать вам.

    Как работать с разделением своего покера на четыре части? Это оказалось проще и интереснее, чем я думал. Самое главное - такая упорядоченная работа дает гипер толчек в развитии!

    Мы разделили по функциям важнейшие разделы своего покера и получили ясность картины в каждом. Это делает работу в разы эффективнее и проще.

    У каждого есть возможность узнать правильный ответ на вопрос. В покере, для решения, даются секунды, у вас, вне игры, времени подумать предостаточно. Отсюда логически следует - вы можете всегда находить правильные ответы на вопросы. Находить ответы, по каждому разделу, намного проще. Узкая специализация разделов дает рост эффективности вашей работы в общем целом. А это дает вам возможность быть всегда мотивированными и получать удовольствие от работы. Что в свою очередь ставит вас на путь успеха, без других вариантов.

    Теперь подробнее о каждом разделе.

    Директор

    Это основная управляющая тетрадь (или файл). Задача этой тетрадки - роль директора, постановка целей, контроль, корректировка действий. В эту тетрадь я пишу свои цели, фиксирую поэтапные результаты, корректирую свои действия по другим разделам. если сказать проще - функции этой тетрадки мало чем отличаются от функций директора фирмы.

    Психолог

    В этой тетрадке я веду записи по всем вопросам, касающимся психологии моего покера. Пишу, периодически, настрой на игру, читаю и запоминаю, чтобы потом читать из памяти. Когда я готовлюсь играть в дорогих МТТ на выходных - пишу соответствующий настрой. В этой же тетрадке я веду записи над чем мне еще нужно поработать. Например раньше я писал "удалить тильт из своей игры". Потом разработал методику как это сделать. Были записи "разобраться с потерей концентрации", "почему я играю хуже чем могу", "почему я крою матом оппов", "не отвекатся на мелочи во время сессии" и др записи такого же типа. По записям я работал по своим проблемным темам, находил ответы и учился, постепенно убирая проблему за проблемой. Это краткое описание функций этой тетради.

    Банкролл менеджер

    Название правильное, к своим финансам нужно подходить с позиции хорошего банкролл менеджера, и никак по другому. Эта тетрадка, или раздел, по наилучшему вложению ваших денег. Здесь же и планирование расходов. Пишем планы на игру в деньгах. Например, выделяем из своего БР, на каждодневную игру 5 БИ, пишем стоп лоссы и стоп вин (если вам нужно). Или пишем план на игру в МТТ, сыграть в такие то МТТ с вложением н-надцати долларов (или евро). В этой же тетрадке мониторим плюсы и минусы, коррктируем по ситуации дальнейшие планы по вложениям своих денег.

    Тренер

    Раздел для работы над игрой. Пишем над чем нужно поработать и в чем разобраться, какие школы посмотреть, какие раздачи выложить на форум и т.п. и т.д. Это самая активная тетрадь, у меня лично так.

    Самое важное, что вам нужно понять

    Вам, ни в коем случае, нельзя применять эту стратегию самоуправления, в том виде, в котором я её описал. Вам все нужно подогнать под себя. Собственно по этой причине я не стал описывать, очень подробно, что писать в каждой тетрадке. Я постарался дать вам новое понимание, что разделив свой покер на разделы, вы получите много преимуществ. Остальное - ваша самостоятельная работа. Ваш успех - это ваша работа. Вам нужно подкорректировать эту стратегию под себя. Вам нужно самим решить как вам удобнее вести записи так, чтобы это для вас было максимально эффективно. Записи, при одинаковых названиях разделов, могут быть совершенно разными. Главное делать так, как вам удобнее. Если вам что то не совсем понятно - есть хороший шанс узнать ответ, задав вопрос в комментариях этой темы.

    Почему у вас все получится?

    Я расскажу вам историю Бакси Сигала, гангстера, основавшего игорную империю Лас Вегаса. В начале 1945 года, Сигал начал лелеять мечту об оазисе азартных игр в пустыне. Он выбрал одинокое место в семи милях от центра Лас Вегаса, и бросил символический кусок грязи в том месте, где спустя два года выросло"Фламинго". Именно на это же время приходятся пророческие слова Сигала: "Через несколько лет, ээто место будет заполнено красивыми гостиницами"...

    Сигал уговорил Меера Лански, банкролл менеджера мафии, вложить в то дело миллион долларов. Позже сумма возросла до 6- ти. Начав строительство отеля - казино, Бакси постоянно переделывал свое детище, которое он назвал в честь Вирджинии Хилл "Фламинго" (у неё были рыжие волосы).

    В результате, на месте бывшей пустыни, мы видим то, что сейчас есть. Вы тоже можете построить свою игорную покерную империю прямо у себя дома. Используйте описанную выше методику с нестандартным подходом к развитию так, как вам будет удобно и максимально эффективно. Это реально работает. Невозможное становится возможным - нужно лишь принимать правильные решения и смотреть под правильным углом зрения.

    Вы знаете что можно нарисовать треугольник со всеми прямыми углами? Возьмите и нарисуйте треугольник на шаре - треугольник будет со всеми прямыми углами! В реальной жизни точно так же - смотря как на что посмотреть...

    Посмотрите по новому на свое покерное развитие, поставьте себе новые цели. Используйте новую продвинутую методику самоуправления.


    Берите и пользуйтесь! Разделив свой покер на простые составляющие, Вы можете в каждом разделе достигать максимума всегда. Например, в "тренере" Вы можете постоянно следить за своей эффективностью работы над игрой, в "психологии" за своим состоянием, в "банкролл менеджере" четко понимать и планировать свои финансовые вложения. Узкая специализация всегда ведет к росту профессионализма. Вырастите и научите себя расти дальше в каждом разделе своего покера. Сложно? Неа... проще простого! Что нужно делать? Просто брать и делать.

    3. Как запланировать свой успех?


    Тут совсем просто... Но для начала нужно написать для понимания нужную для Вас инфо.

    Вы, скажем за месяц стали лучше и почувствовали это на себе и увидели это по результатам. А как это происходило на практике? Как Вы выросли? Каждый день Вы делали по маленькому шажечку вперед... И за месяц ушли далеко от тех, кто стоял на месте.

    План Вашего успеха всегда имеет несколько целей - главную, промежуточную, ежемесячную и ежедневную. Главную цель Вы пишите и даже не думаете как вы будете её достигать. Промежуточную цель пишите и понимаете что теоретически нужно делать для её достижения. Ежемесячные цели конкретизированы в Ваших действиях, ежедневные тем более. Ваша цель - каждый день на шаг вперед.

    Когда Вы дойтете до нового горизонта- увидите как Вы можете дойти до следующего. Через время Вы обязательно дойдете до горизонта, из которого Вы будете четко видеть свою главную цель и то, что Вам нужно делать чтобы её достичь. Все это сложно? Проще простого! Берите и делайте.

    4. Учимся себя анализировать и корректировать свои планы

    Даже полностью просчитанные математически опытными проектировщиками, проекты постройки зданий, на практике всегда корректируются по обстоятельствам. Что говорить о наших планах? Их нужно уметь корректировать всегда. Все всегда делать идеально просто невозможно. нужно это понять. осознать и спокойно принять. Ваши планы крайне редко будут выполнятся так. как Вы их поставили. Это факт. исключения составляют краткосрочные конкретные планы, типа "в понедельник посетить тренировку по стратегии игры". Планы, скажет такие как "до первого января играть на лимите нл200", всегда нуждаются в корректировках по обстоятельствам. Потому что есть много факторов, влияющих на выполнение планов. И от этого никуда не деться.

    Мы должны корректировать свои планы только по одному принципу - это правильно, или нет, это ведет к успеху, или тормозит развитие. Нужно поступать мудро, а не разумно. Поступать разумно - это когда эмоции диктуют решения и мы подчиняемся нашему "хочу - не хочу". поступать мудро - это поступать правильно, вне зависимости хочется нам этого, или нет. Пример. Игрок проигрывает больше чем по плану, хочется отыграться и он продолжает пытаться "отбиться" или на своем рабочем лимите, или вообще на лимите повыше. Это разумно. Так как он понимает что ему не повезло и он может отыграться. Но это не мудро! Потому что это противоречит здравому смыслу. Мудро будет сделать паузу, разобраться в ошибках или в невезении, спустится на лимит пониже и играть профессионально дальше.

    Это был простой пример. если возьмем что то посложнее, будет та же картинка. Мы должны всегда понимать себя, свои реальные возможности, и использовать это по оптимальному максимуму, каждый день оценивая себя "а что я сделал сегодня, для того чтобы быть лучше чем вчера?" Даже если Вы будете просто отвечать каждый день только на один этот вопрос - Ваш успех станет неизбежным.

    5. Достичь уровня готовности к своему успеху


    Напишу как это на примере одного успешного трейдера, у которого в прошлом были проблемы из за неготовности к успеху. Трейдер вносит депозит, торгует.. Удваивает и утраивает депозит и... потом сливает все до копейки. Так было до начала нашей работы. Когда есть просто депозит - есть понимание и осознание что нужно делать. Когда приходит успех и прибыль (иногда очень большая) трейдер терялся от приятных волнений, не зная что ему нужно делать и как. Накрывали приятные чувства, эйфория и т.п. От этого торговля переставала быть оптимальной, и. как результат, появлялись большие минуса и новые волнения, тильт если хотите. Потом полный слив депозита дело времени.

    У игроков в покер происходит все тоже самое! после больших выигрышей появляются вредные мысли "я выиграл - могу позволить себе рискнуть" и т.п. А нужно просто выставить себе уровень готовности к принятию этого успеха, чтобы продолжать так же упорно играть и работать над собой. То есть нужно принять свой успех как вполне логичный результат своих приложенных усилий, принять успех и не расслабляться, продолжать идти дальше по тем же принципам, которые позволили достигнуть такого результата. Это нужно для достижения чего то еще большего.

    Мы должны научить себя спокойно принимать свой растущих успех под углом "я буду расти дальше, продолжая так же упорно работать в свое удовольствие". Это еще один важный принцип концепции неизбежности успеха.

    Теперь, когда Вы познакомились с концепцией неизбежности успеха, у Вас есть только один вариант - идти к своему успеху, веря в свои силы и в то, что у Вас все получится. И у Вас все получится! Успех с нетерпением уже ждет Вас!

    Возможно у Вас появились вопросы - задавайте их в комментариях, с удовольствием отвечу.


    Удачи Вам за столами и большого успеха в жизни!
    Сообщение отредактировал MoonbeamSL - 10.10.2017, 13:33
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    5
  • Цитата (homeniuk @ 31.3.2017)
    Нужно уметь осознавать и принимать - напряжение и страх от этого.
    А зачем мы не принимаем ? Может требуем легкого или жалость к себе?


    Принять что то нам мешает стена, выстроенная нашими сомнениями. Вместо визуализации будущих событий, основанных на логике, у нас будущие события визуализируются на чувствах. А это как раз и блокирует развитие.

    В фильме "Гладиатор", Максимус, перед боем сказал своим воинам "Не бойтесь, вы уже в раю" и они выиграли битву!

    Если сказать себе "я решил расти и готов переносить все трудности для этого, я спокойно отнесусь к результатам игры потому что я все запланировал. Я никогда не проиграю весь банкролл потому что умею играть по своему БРМ. Если даже я попаду в длинную полосу даунстрика и проиграю всё - у меня есть силы подняться снова. Проигранные деньги, это всего лишь деньги. У меня всегда есть шанс на успех, вне зависимости от результатов отдельно взятых игр. Я спокойно принимаю все, что принесет мне следующий игровой день, я сильный, я добьюсь своей цели. Мне нужно расти по лимитам, я хочу, это будет обязательно!" При этом в голове должна быть картинка будущих событий, так называемая квантовая реальность, делающая нашу реальность в нашем измерении. Это научно доказано, я ничего не придумал.

    Даже читая подобные личные записи каждый день - можно избавится, от сомнений и страхов, меньше чем за неделю.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    5
  • Очень интересная притча о достижении целей.

    «Стрела и туман». Почему сложно достигнуть своей цели?

    1446748865_354_b.jpg


    — Мастер, — однажды спросил ученик, — почему существуют трудности, которые мешают нам достигнуть цели, отклоняют нас в сторону от выбранного пути, пытаются заставить признать свою слабость?

    — То, что ты называешь трудностями, — ответил Учитель, — на самом деле является частью твоей цели. Перестань с этим бороться. Всего лишь подумай об этом, и прими в расчет, когда выбираешь путь. Представь, что ты стреляешь из лука. Мишень далеко, и ты не видишь ее, поскольку на землю опустился густой утренний туман. Разве ты борешься с туманом?

    Нет, ты ждешь, когда подует ветер и туман развеется. Теперь мишень видна, но ветер отклоняет полет твоей стрелы. Разве ты борешься с ветром? Нет, ты просто определяешь его направление и делаешь поправку, стреляя немного под другим углом. Твой лук тяжел и жёсток, у тебя не хватает сил натянуть тетиву. Разве ты борешься с луком? Нет, ты тренируешь свои мышцы, с каждым разом все сильнее натягивая тетиву.

    — Но ведь существуют люди, которые стреляют из легкого и гибкого лука в ясную, безветренную погоду, — сказал ученик обиженно. — Почему же лишь мой выстрел встречает столько препятствий на своем пути? Неужели Мир сопротивляется моему движению вперед?

    — Никогда не смотри на других, — улыбнулся Учитель. — У каждого свой лук, своя мишень и свое собственное время для выстрела. Одни делают своей целью точное попадание, другие — возможность научиться стрелять.

    Учитель понизил голос и наклонился к ученику:
    — И еще я хочу открыть тебе страшную тайну, мой мальчик. Туман не опускается на землю для того, чтобы помешать твоему выстрелу, ветер не начинает дуть для того, чтобы увести твою стрелу в сторону, жесткий лук создан лучником не для того, чтобы ты осознал свою слабость. Все это существует само по себе. Это ты решил, что сможешь в этих условиях точно поразить мишень. Поэтому, либо перестань жаловаться на трудности и начинай стрелять, либо усмири свою гордыню и выбери себе более легкую цель. Цель, по которой можно стрелять в упор…
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    5
  • Постоянно читаю форумы и сайты по психологии. Сегодня увидел статью, которая мне очень понравилась и тронула за струны души...
    С удовольствием поделюсь этой статьей с Вами. Возможно эта статья сделает Вас немного добрее к окружающим Вас людям и к этому миру...

    «Добро рядом...» 10 маленьких добрых историй

    (статья под спойлером)

    1503304262_ruki.jpg


    Жена беременна. Решили с ней на ужин приготовить рыбу, купили карпа. Дома достали его из пакета, а он еще живой, рот открывает. Жена его в ванную, выпустила в воду. Сидит, смотрит как плавает, уже и имя ему придумала — «Карл». Я приготовил панировку, пришел за рыбой, а жена в слезы. ЖАЛКО РЫБКУ! В итоге мы в двенадцатом часу ночи, с ведром, прошли два километра до реки и отпустили дурацкого карпа в реку. Надеюсь, у тебя все в порядке, Карл.
    karp-600x400.jpg


    Моя подруга пошла с сынишкой в кино. По дороге малыш собирает все листовки, которые раздают девочки-промоутеры. Причем сам к ним подходит, как будто ему жизненно важно. Она у него спрашивает: «Сынок, зачем тебе нужны эти листики? Что ты с ними потом будешь делать?» На что ребенок сказал: «Ничего не буду делать, мамочка. Просто эти девочки всегда такие грустные стоят, никто не берет эти листочки. А так я их делаю НЕМНОГО СЧАСТЛИВЕЕ».
    razdacha-listovok.jpg


    Мне 18 лет. Зима. Вечер. На улице темно. Спешила домой, поэтому подошла к припаркованному такси. Когда садилась вперед, сзади подсели еще два парня. Спросили, куда еду, сказали, им туда же. Денег было немного, и я обрадовалась такой удаче. Когда доехали до места, я собралась выходить. Парни тоже. Вдруг таксист хватает меня за руку. Парни выходят, а мы по газам. Я испугалась. Но мы сделали круг и приехали обратно. Парней уже не было, не понравились их лица водителю.
    387e3824416e77519be8e4f03d99f8f0-900x598.jpg


    У нас целый подъезд пенсионеров. Все работали на заводе и получали квартиры в 60-х и примерно одного возраста — 80 и старше. Внук одной бабули вырос и в свои 35 сколотил приличное состояние. Раз в месяц он приезжает с помощником, обходит квартиры, звонит и кричит: «Бабуськи! Тимур и его команда прибыли!» Это значит, что все бабули пишут списки продуктов или мужских дел. И все покупается, ремонтируется. Нет, они не одиноки, и дети их не забыли. Просто Юра хочет помочь. И помогает.
    0ea6647594377ed801daaf17f9602f2a.jpg


    На днях ехала в троллейбусе. Зашел молодой человек лет 20–25. Сел, целую остановку мучился, разматывая наушники со сломанной рукой. За 2 минуты до моей остановки, когда троллейбус затормозил перед светофором, я подошла к нему и размотала их. Пока разматывала, молодой человек сидел и улыбался. Вышла — коленки все тряслись. Первый раз не побоялась сделать добро.
    6df4a47c6316bcf6cc49764428bf71cc.jpg


    Села как-то в маршрутку, а там бабушка сидит еле живая, с кресла скатывается. Стали спрашивать, что с ней. А она и двух слов связать не может. Так все, кто сидел в маршрутке, сразу стали из нее выходить, мы с водителем тут же решили везти ее в больницу, я стала выяснять номера телефонов родственников, а она говорит, что нет никого, муж дома после инсульта. Пока ехали, держала ее, чтоб не упала, а она, бедная, не выпускала из рук кошелек. Привезли в больницу, оказалось — инсульт. Так мы с водителем спасли жизнь.
    82838edab27a7adfa1510e8bb45569bb.jpg


    Гуляла на даче по речке и нашла непонятную крыску, которая жалобно пищала. Оказалась ослабленным детенышем выдры, решила выходить и отпустить на волю. За лето малышка очень привязалась ко мне, и, когда я несколько раз приносила её к реке, чтобы отпустить, не отходила ни на шаг. Зато теперь в моей квартире живет самая преданная и добрая малышка Муня, которая встречает меня радостно каждый вечер, играет в лабиринты для хорьков, засыпает рядом и обожает водные процедуры. :)
    vudra_2.jpg


    Обычный будний день, настроение было приподнятым, в наушниках играли любимые треки. Я вышел из электрички. Впереди меня на вокзале образовалось гигантское скопление людей перед турникетом. Оглядевшись, я заметил, как много вокруг меня кислых лиц. Недолго думая, собрался с силами и что есть мочи закричал выразительно и чувственно: «Доброе утро!». Сразу заметил, как молодежь заулыбалась, а бабушка, стоявшая рядом со мной, подергала за рукав и сказала: «Спасибо, сынок».
    2c83d063a513ba3673136d6bc811510a.jpg


    Еду в метро, глаза от линз красные, слезятся. Боль жуткая, а снять некуда. Всю дорогу справа у дверей стоял парень весь в белом и наблюдал, на конечной вышел за мной. Он купил пионов у какой-то бабушки у метро, догнал меня у остановки и, вручая, сказал: «Не надо плакать, всё будет хорошо», - и ушёл. Даже свою остановку пропустил.
    440200.jpg


    Опаздывала на свой первый экзамен, препод — жуткий тип, опоздал — не сдал. Бегу я на остановку, перебегаю дорогу, и меня милиционер останавливает, мол, в неположенном месте переходите дорогу, грозиться стал. А я ни с того ни с сего плакать стала, рассказала все. А он с таким каменным лицом: «Пройдемте в машину». Я сажусь, и он тоже, и с такой улыбкой: «Ну ничего, успеем, куда тебе?» И с мигалками меня довез!
    674f9786-d0cf-4dab-93fa-991d963e94a4.jpeg


    Источник: http://emosurf.com
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    5
  • Всем привет!

    Хочу Вас познакомить с новой инфо и пообщаться на эту тему. Все те знания, которые у меня есть, не для того, чтобы ими не делится и держать в секрете. Свои знания я получаю для того, чтобы приносить пользу, чтобы изменить Вашу жизнь к лучшему. Если хоть одному человеку это принесет пользу - значит я работаю не зря...

    Для начала посмотрите пожалуйста отрывок из фильма "Секрет":



    Меня заинтересовала инфо из этого фильма. Я начал искать ответы на возникшие у меня вопросы. Так появилась одна глава из моей пока не изданной книги "Продвинутая психология успеха. Жизнь как покер, покер как жизнь"

    Отрывок из моей книги под спойлером:


    Закон притяжения, которого нет, реализация чувственных идей, которая есть


    В обществе, зачастую, присутствует заблуждение о том, что мы можем притягивать успех. Эта идеология пришла к нам с Запада. На практике мы не можем притягивать к себе успех и деньги, нас не может нести на крыльях удачи. «Везет тому, кто везет» не зря сказано в России. Мы не магниты, но мы можем настроить свое сознание на волну успеха и под парусом энтузиазма и веры плыть к цели. Мы реально не притягиваем успех, мы к нему притягиваемся сами, делая нужные действия, создавая причины для успеха, настраиваясь на модель поведения успешного человека без какого либо магнетизма.

    Вы настраивали, когда-нибудь антенну на телестанцию? Вы видели, как это вообще делается? Мастер по настройке проводит регулировку приема сигнала от передающей станции – и мы смотрим любимые передачи. С успехом точно так же, мы подключаемся к нему, настраиваем нашу жизнь на успешную волну. Мы ничего не притягиваем, мы просто делаем определенные действия, которые двигают нас к цели. На первый взгляд - это очевидно, если бы не одно «НО». Когда человек считает что может притянуть к себе успех, какими то «танцами с бубном» типа визуализации желаний, его работа не так эффективна. Надежда и вера в эффективность «танцев с бубном» туманит разум и реальность. Многие, кто посмотрел очень популярный фильм «Секрет», на самом деле сбились с пути и так ничего и не достигли, разочаровавшись. О книге «Секрет» и о фильме «Секрет» мы поговорим позже.

    Человек не должен акцентировать всё свое внимание на магнетизме с положительными мыслями «вот, вот, скоро просто попрет, нужно продолжать визуализировать и верить». Акцент нужно делать на своих реальных действиях. Нужно визуализировать свои конкретные действия. Акцент нужно делать и на ответе на вопрос «почему я буду успешным, как я это буду делать». Реальные действия «сегодня и сейчас» всегда должны быть в приоритете над просто мечтами по типу «я катаюсь на новой машине», или «у меня куча бабок и я шикую». Мечтать – это тоже необходимо. Но нужно, вместе с мечтами, уметь видеть свои конкретные действия по шагам до самой цели, а не просто уметь хотеть и мечтать. Это, на самом деле, очень важно.

    Я видел многих неудачников, с положительными мыслями, визуализацией, настроем, океаном упорства и терпения. На первый взгляд эти неудачники – магниты успеха. Но… У них не хватало только одного – приоритета реальной эффективной работы с анализом на большой дистанции. Сначала была упорная работа, потом, после серии неудач, работа становилась хуже. После «битв головой о стену» вера потихоньку перерастала в пессимизм и апатию. Причина – неправильные завышенные ожидания и неготовность выдержать дистанцию. Это основная причина неудач у толковых покерных игроков. В жизни так же! Один раз «недожал и не сделал» что-то важное в нужный момент – затормозился ещё на некоторое время, потому что потерял свой шанс в эту единицу времени. Потом мысли паразиты доделали свое дело. Подниматься после неудач тяжелее, чем подниматься в первый раз – есть тормозящий осадок. Как не допустить этого? Что нам может помочь? С чего начать? Постараюсь раскрыть эти вопросы, начиная издалека.

    Научно доказано, что мысль материальна и обладает своей энергией воздействия на реальность. Как простая мысль может воздействовать на нашу реальность? Если думать много о чем то – нас тянет к этому, хотим этого или не хотим. Мысли направляют нашу жизнь, изменяют нашу реальность. Открытую часть своих действий вы понимаете, но очень часто, бывает, что вы сами не можете понять, почему так поступили. Часто вы делаете, что то, плохое и потом жалеете, думая над вопросом «почему я так сделал?». Часто события происходят не так, как вам хотелось… и многое другое…
    Общепринято считать что «сначала было слово». На самом деле, я так подозреваю, было не совсем так. Сначала слова не было, перед словом была мысль.
    Мысли, осознанные или неосознанные, всегда первостепенны любым действиям разумной сущности. Чтобы вы не делали – перед этим всегда мысль, осознанная или мгновенная неосознанная.

    Думаю что даже у Бога, перед сотворением мира, первостепенной, все же, была мысль как это сделать с визуализацией нашего мира.
    Даже когда мы не «записываем мысли в оперативную память» и делаем что-то неосознанно, идем по улице, уклоняемся от летящего в нас предмета, берем ложку и едим, и др. традиционные действия - незаметно, мимо «оперативной памяти мозга», из записей прошлого опыта, перед действием пролетела мысль, как мы это сделаем. Это может быть инстинкт, может быть рефлекс, а может просто привычка – у всего первостепенна все равно мысль, неосознанная или осознанная. В квантовой физике доказано что, если, например, ударить по пальцу – сначала будет мысль о боли в голове, а потом сама боль в пальце, то есть должно быть наоборот, но сначала мысль перед болью. Поройтесь в нете и сами прочтите подробнее об этом, если интересно узнать. Так же наши мысли первостепенны во многих вещах нашей жизни. Например, мы не думая можем делать много вещей – держать ложку, садится, ходить, выговаривать правильно слова, грамотно писать и многое другое. Мы очень часто пользуемся уже загруженными алгоритмами действий из нашего реакционного банка (*о нем подробно поговорим позже), мы не видим и не ощущаем массу процессов в наших головах.
    Когда человек переносит травму, какие-то процессы могут нарушиться по причине сбоя работы в мозге, потом наступают нарушения в работе организма. Это происходит, потому что нарушился алгоритм действий, неосознанный алгоритм, нарушается сложнейшая отлаженная система работы человеческого организма.
    Организм человека единое целое, с полной взаимосвязью каждой клетки. И даже в работе клетки есть алгоритм. Мы не будем лезть слишком глубоко, мы разберемся подробнее с моделью поведения человека, где есть алгоритмы действий. Они могут быть врожденными и приобретенными. Мы, например, по необходимости или неосознанно, постоянно «загружаем» наше подсознание новыми алгоритмами, приобретая новые знания и умения. Мы делаем это всю нашу жизнь. Например, мы учим английский. Если раньше мы задумывались над ответом – сейчас отвечаем «на автомате». Мы смотрим телевизор и впитываем информацию оттуда, которую потом по алгоритму используем. Например, мы увидели, что в арабских странах, находясь в гостях, нужно пить кофе медленно, запивая водой из стакана. Нужно выпить нечетное количество чашек кофе, но не больше семи. Потом нужно поблагодарить хозяина за прием. Что будет, если вы попадете в гости в арабской стране? Выбудете неосознанно выполнять уже знакомые вам правила этикета по уже загруженному алгоритму действий. Какие еще мы можем «загружать» себе алгоритмы в подсознание? Да любые! Мы можем это делать осознанно, или под влиянием чувств.

    Я пишу «алгоритмы» для простоты понимания вопроса. Можно назвать не алгоритмы, а «модели», «программы действий», «установки» или как то по-другому. Это не суть важно. Главное что это одно и тоже, в данном контексте. Можно справедливо поспорить и сказать мне что я «загнал» под один шаблон инстинкты, рефлексы, врожденное и приобретенное, привычки и т.п. Так я отвечу, вы правы! Только называя все «алгоритм» проще разобраться в сути, на нужном нам уровне, не залезая глубоко в научные понятия. Мне удобнее называть это «алгоритм». Как «алгоритмы действий» могут повлиять на нашу реальность? Как это вообще влияет на нашу реальность?
    Если человек постоянно думает о том, какой он бедный и несчастный, как ему не везет в жизни – что в ответ он получит от подсознания? О чем думает - то и получит! Неудачи, бедность, трудности, безысходность и т.п.. Это происходит из-за реальных действий, под неосознанным руководством подсознания. То есть, вы постоянно думаете, какой вы неудачник и несчастный человек – подсознание выдает алгоритм действий неудачника. И вы живете как неудачник!
    Другой человек, заряженный всепоглощающим желанием добиться, быть, стать, суметь (и т.д.), человек с реальным пониманием дистанции во времени и готовый изначально перенести все возможные тяготы, что получает в ответ? Он обязательно добивается цели! Его просто ничего не остановит. Потому что у него в подсознании начинает действовать алгоритм успешного человека, не активированный у неудачников. Успешный человек много работает, он упорный, преодолевает трудности, и так далее – это «летит» из подсознания! Вы, как успешный человек, выполняете все свои действия как успешный человек. В результате – вы становитесь успешным. Это вселенная вам помогает? Вы магнит успеха? Нет. Вселенная вам не отвечает, вы вселенной не нужны, тем более что у вас в голове есть своя вселенная из ста тысяч миллионов нейронов. Вы постоянно думаете о том, каким вы будете успешным человеком, или как вы купите новую вещь, или как вы получите новую работу и тому подобное. В ответ от подсознания вы получаете алгоритм ваших действий, соответствующий «вашему заказу».
    Вот несколько очень простых примеров работы такого алгоритма «по заказу ваших желаний» пошагово, с самого начала и до цели, начиная с мыслей и заканчивая реализацией.

    Вы страшно хотите купить машину ---» вы должны заработать н-надцать тысяч долларов ---» нужно найти, где заработать ---» ищем ---»– находим ---» зарабатываем ---»покупаем машину.

    Вы очень хотите быть популярным блогером ---» понимаем какие блоги пользуются популярностью и почему ---» оцениваем свои способности и возможности ---» находим свою изюмину ---» заводим блог ---» «раскручиваем» популярность –---» получаем удовольствие от достижения цели.
    Влюбились в красивую девушку ---» желание быть вместе ---» ответы на вопрос «почему она будет со мной» ---» продуманный план действий ---» реализация плана ---» дальше свадьба! 

    Как правило, алгоритм у вас уже есть у нас в памяти. Если нет такого алгоритма, он появится, когда вы подумаете над этим. Вы, например, знаете, что успешные люди много и упорно работают, настойчивы, целеустремленны и так далее. Вы знаете причины популярности многих людей – красивый голос, талант танцора, очень хороший человек, много делает полезного для всего мира, снимает отличные фильмы и так деле. В любой отрасли нашей жизни.
    Ваше подсознание просто отвечает вам реальными действиями – выдает вам алгоритм для ваших неосознанных действий. И вы становитесь настойчивыми, целеустремленными, упорно работающими и так далее. У вас мало информации о том, каким должен быть успешный человек – поройтесь в нете и посмотрите! Не проблема. Если вы не знаете, как сделать что то – найдите инфо об этом, «загрузите» в свою память алгоритм действий и вперед к новым вершинам!

    Многие не знают, и не понимают, почему они стали такими, думают, что это сработал закон притяжения, вселенная им ответила, или им просто не повезло в жизни, или наоборот – дико повезло. На самом деле никаких чудес – все начинается из подсознания и осознания себя в этом мире.
    Ваша реальность, и ваши действия, происходят из работы сотен тысяч миллионов нейронов руководимых подсознанием, работающим от ваших мыслей, осознанных и неосознанных.
    Это уже доказано научно. Я лично ничего не придумал и не открыл, я только собрал много разрозненной научной инфо из разных источников на тему работы подсознания. Есть отличный, очень интересный и полезный фильм «Бог в нейронах», в котором тоже освещается этот вопрос.
    Вернемся снова на Землю и поговорим проще. Успех человека происходит не по волшебству от вселенной, не по мановению волшебной палочки, и совершенно не по закону притяжения. Я говорил с успешными людьми и обратил внимание на одну простую особенность, отличающую их от других людей – они каждый день реально делают что-то для своего успеха, более того, они не могут это не делать! Причем не делают как-нибудь, а работают с удовольствием и постоянным желанием развиваться, делают свою работу каждый день на шаг лучше. Успешные люди просто влюблены в свое дело и они все конченные «работоголики». Им работа приносит удовольствие, у них нет зоны комфорта никогда и нигде! Более того – на мой вопрос о зоне комфорта в работе, успешные и активные люди, отвечали вопросом «а что это такое». То есть, у успешных людей работа происходит на совершенно другом уровне осознания реальности событий. (* о мифе «зона комфорта» мы ещё поговорим) У них внутренняя мотивация колоссальной силы, и удовольствие им хочется получать каждый день! Можно еще добавить важную вещь – успешные люди живут своим успехом, они не могут жить по-другому. Вот и все в принципе. За исключением невидимых тайн работы их подсознания, которое постоянно открывает им видение новых достижений. Подсознание успешных людей не тратит время на сомнения, мысли только о том, как это получится, с обширными доказательствами, почему точно так будет. В головах успешных людей постоянно крутятся мысли «почему так будет», «почему все получится» и так далее.
    И что интересно, у всех «заряженных» внутренней мотивацией людей, никогда нет работы - это всегда занятие любимым делом, которое поглощает полностью. Вы тоже можете достигнуть такого состояния.

    Моя мама в детстве стала сиротой и сама пробивала себе дорогу в этой жизни. Ей нравились танцы, она любила бальные танцы. У моей мамы не было образования преподавателя, не было реально ничего для успеха. Моя мама просто любила бальные танцы, постоянно читала литературу, училась сначала по книгам, потом уже посещала тренинги и семинары от известных танцоров. Моя мама просто жила своей идеей создать коллектив бального танца, побеждать на конкурсах, учить детей танцевать. Начиналось все с маленького коллектива в школе, одна группа, без костюмов, без помещения. Несмотря на трудности, развитие было. В результате моя мама стала руководителем ансамбля бального танца, известного ранее по всей Украине, её ученики стали профессиональными танцорами, директорами школ искусств, руководителями других ансамблей и т.п. Я с самого детства видел путь моей мамы вверх, видел, что начинала она реально из ничего, видел, как она преодолевала океан трудностей, да много всего. Я многому научился у своей мамы. К сожалению её больше нет, моя мама умерла, не заработав в жизни свой миллион, тем не менее, она сделала намного больше – подарила детям мечту, научила чувствовать этот мир, дала вдохновение творить тысячам детей, повлияв положительно на всю их дальнейшую жизнь. Очень жалею, что не успел проявить к ней больше любви и внимания, вспоминаю свою маму каждый день…

    Часто встрачаю людей, которые в ответ на вопрос «почему ты так плохо живешь» находят тысячу ответов. На вопрос, «почему ты не делаешь что-то для улучшения своей жизни», я получал много ответов, разных, но одинаковых по своей сути. Например, спрашиваю у одного талантливого менеджера «почему ты работаешь не по своему профилю?» Он отвечает «на хорошую работу я просто не могу устроиться, нет родственников директоров, большая конкуренция, а куда могу пойти – мало платят» и так далее того же типа… много много... Я задал другой вопрос «почему ты не работаешь на себя, почему ты не откроешь свою фирму и не начнешь работать себе в удовольствие?» Его ответ был ещё более емкий – нет денег для старта, конкуренция, рынок уже забит, мне не дадут работать, законы в стране (и так далее)» Я спросил «почему ты можешь стать успешным?» После паузы я получил лишь несколько ответов. Этот менеджер неудачник притянул неудачу? Нет. Он вообще ничего «не притягивал», он постоянно отвечал на вопрос, почему у него не получится, думал об этом. Как результат – получил то, что «заказывал».
    Успешные люди постоянно отвечают на вопрос «почему получится», перебирая «по запчастям» все свои неудачи и находят ответ. И у них все получается! Они «примагнитили» успех? Они просто стали жить на волне успеха, настроились на нужное восприятие реальности.
    Нужное восприятие реальности:
    «У меня всё получится, остальное дело времени. Трудности и проблемы – будут всегда, но я к ним отношусь с точки зрения «у меня все получится». Я просто преодолею все трудности и решу все проблемы, я смогу, я верю в себя и свой успех, я вижу свой путь, я вижу, как это реально будет, я настойчиво и упорно иду только вперед»

    Еще один пример «настройки на реальность».

    Два менеджера по продаже туфлей, поехали куда-то в глухой район Африки делать продажи. Один вернулся и говорит «там вообще невозможно ничего продать – никто туфли не носит»». Второй приехал радостный и возбужденный и сказал «вау, такой классный рынок, там туфлей пока никто не носит, я все продал, поеду ещё большую партию продам». Сколько мы подобного видим в жизни каждый день?
    Угол зрения кардинально меняет реальность. У успешных людей другой угол зрения, чем у неудачников, не умеющих продать туфли, где нет конкуренции, и есть много потенциальных клиентов. Посмотрите на свою жизнь под другим углом, а лучше поменяйте угол зрения на что то типа: «да все же отлично, я вижу, что я хорошо живу и у меня есть огромный путь развития – это значит, моя жизнь всегда будет интересной». Может и у вас есть «вау, какой классный рынок, и туфлей никто не носит»? Может и вы пока не увидели свой океан бесконечных возможностей?

    Напишу теперь об интереснейшей книге Ронды Берн «Секрет» (или «Тайна»), которую я прочел. О книге мало кто (наверное) знает, зато о фильме «Секрет» знают почти все. Красной линией через всю книгу (и фильм) идет – «вы становитесь магнитом для своего успеха, что притягиваете – то и получите» и интересное для чтения бла бла бла на эту тему все 126 станиц книги, без акцента на упорную работу. В фильме «Секрет» не было ни слова «работайте как папа Карло, получая за это меньше других, терпите неудачи как обязательную составляющую успеха, не сгибайтесь под шквальными ветрами, идите и обязательно придете… годика так за три – пять не раньше». В фильме сказано «думайте, визуализируйте и да будет вам, вы станете магнитом и притянете к себе успех – это всемирно всегалактический закон притяжения, это тайна для избранных». И лишь совсем немного о самой работе, которая реализует ваш успех. У многих сразу возникает в голове картинка – они просто сидят дома возле картины их успеха, постоянно думают, как они будут гонять на новой машине, жить в новом доме и т.д. – и все само придет и будет! Приоритет упорного и, на первый взгляд, совершенно бестолкового труда на начальном этапе, теряется за маской надежд на чудеса от применения секрета.

    В фильме раскрывается секрет положительного мышления, пробуждение желания иметь, которое должно подтолкнуть. Если кратко, в фильме сказано «думай и представляй и все будет, все притянется по всегалактическому закону притяжения». Отчасти это правда. Только это маленький островок поверхности айсберга. На самом деле никакого закона притяжения нет. Происходит следующее. Кто, постоянно думает о своем успехе, постоянно визуализирует его (неосознанно представляет, как это уже произошло под влиянием жгучего желания этого достигнуть со своими конкретными действиями) и реально делает что то, тот оказывается, например, в нужном месте и в нужное время. Это происходит потому, что у такого человека много попыток там оказаться, человек волей неволей – каждый день думает как там оказаться, каждый день делает все для этого.
    Делать – становится ежедневной привычкой по умолчанию, желание достичь дает заряд вдохновения для работы – и мы работаем с внутренней мотивацией. Постоянно думая и визуализируя конкретные действия каждый день, мы стремимся оказаться «в нужном месте и в нужное время», делаем все для этого. У кого то, например, откуда-то возникло желание сделать свой бизнес на продаже юридических услуг, кто то, открыл свой магазин по неожиданно возникшей идее, кто-то написал книгу, которая стала бесцеллером, кто-то сделал открытие в айти технологиях.
    Первопричиной всегда остается работа подсознания – вашей вселенной нейронов. Причем успех никогда не бывает сразу и сегодня, нигде и никогда. Всегда сначала неудачи, много попыток… возможно даже придется пройти через отчаяние…
    Если есть жгучее желание - неудачные попытки затираются в памяти, уступая место нужным мыслям, исходящим от желания добиться чего то. Всепоглощающее стремление, упорство и настойчивость побеждают все трудности на пути. Время идет быстро, очень быстро… Настойчивые и упорные добиваются целей, окружающим кажется, что им помог какой-то секрет, и они добились успеха только поэтому. Многим кажется, что они притянули к себе успех – все это не правда. Люди добились успеха, потому что много работали, не ощущая работы, потому что им это нравилось, они любили свое дело, и каждый день старались сделать еще лучше и лучше…
    В это же самое время неудачники, столкнувшиеся с проблемами, думают о своих проблемах, тратят на это время, думают о том, как им не везет. Любой проходит через стадию неудачника. Только одни через неё просто пролетают как фанера над Парижем, а другие задерживаются, иногда на всю оставшуюся жизнь. Если мы зададим удачникам и неудачникам вопрос «что ты реально сделал чтобы стать успешным?» - удачники дадут ёмкие и интересные ответы, неудачники ответят кратко, размыто, и неуверенно, вставляя в ответ много лишних слов. Вы это можете сами проверить, задав этот вопрос людям из этих двух категорий.

    Есть один очень хороший художественный фильм «Формула любви». Там Калиостро занимается материализацией чувственных идей. Мы в своей жизни тоже занимаемся материализацией своих чувственных идей, начиная с наших мыслей и заканчивая реализацией в конкретных действиях. На самом деле происходит много сложнейших для понимания процессов, да нам собственно и не нужно полное их понимание. Выше написанной инфо, нам хватит для нового осознания своей реальности и изменения нашей жизни к лучшему.

    Огромную роль играет фактор времени, фактор нашего потраченного времени. Нужно написать и об этом.
    Практически, со стороны, это смотрится так. Идут два человека к успеху. Один «заряженный». Второй с сомнениями, без веры и т.п., но тоже идет. Первый никогда не останавливается и делает каждый день всего на сто метров путь дальше, чем тот, кто останавливается и тратит драгоценное время на всестороннее обдумывание своих проблем и прочее ненужное. На первый взгляд, успешный ушел не так далеко и его отчетливо видно. В результате, через год, «заряженный» оказывается дальше на 3 километра 65 метров, за пять лет он дальше на 18 километров 25 метров от других и его уже трудно догнать. А если мы возьмем всю осознанную жизнь, равную скажем 50 годам? Расстояние будет равным 182 километра 50 метров. Это простой абстрактный пример.
    Пример из реальной жизни. Сколько времени в день тратит на работу успешный человек? В среднем это 4 – 8 часов. Сколько времени в день на работу тратит неудачник? Он может тоже тратить 4 – 8 часов, но как? Если мы вычтем впустую потраченное время, то получим всего приблизительно 2 – 4 часа, работы без вдохновения и веры. Остальное время было потрачено на пустопорожние дела для убивания времени, мысли о мелочах, разговоры с коллегами и по телефону и на прочие пустопорожние занятия. В частности, на самое ненужное – самоутверждающий вид бурной деятельности, с самообманом «я занимаюсь работой». Так же, незаметно, время тратится на просматривание файлов, пустое лазание по интернету по разным сайтам, просмотр видео не понятно зачем, занятие разными делами не двигающими к успеху, такими как бесцельное обсуждение чего то на сайте, глупое общение ни о чем в соц сетях, частые перерывы для отдыха, перекуры и т.д. Если взять и просуммировать все потраченное на эти пустяки время за всю жизнь – получится несколько лет жизни, если не несколько десятков лет жизни. Подумайте, сколько вы времени тратите в пустую?
    Например, возьмем курильщика. Одна сигарета курится приблизительно пять минут. В день, в среднем, один курильщик выкуривает пачку, 20 сигарет. Посчитаем. 5х20=100 минут в день на «дымовыпускание», или 1.5 часа. За год это время составит 547,5 часов. Округлим до 548 часов. Это будет 22 дня в год, грубо – один месяц в году на дым. За десять лет курения «выкуривается» около 220 дней, за 50 лет время на курение составит 1100 дней, или (приблизительно) 3 года в дым!!! Это драгоценное время, которое можно было потратить на более полезные занятия.
    Если мы просуммируем все свое время, потраченное впустую, мы получим, куда большие цифры, чем в примере с простым курильщиком. Когда одни незримо тратят свое время впустую на мелочи, успешные делают свой успех, и каждый день делают что-то для своего движения вперед. Из выше написанного можно увидеть и понять одну из основных причин успеха – правильное использование своего времени.
    Что еще нам нужно?

    В книге Наполеона Хилла «Думай и богатей» формула успеха звучит примерно так «Успех – это всепоглощающее желание и одна глубокая идея» Это правда и я с этим согласен. Но не совсем. Что это нам дает? Нам, всепоглощающее желание дает энергию! О получении духовной энергии в книге Наполеона Хилла не было ни слова! Зато по всей книге одно слово повторяется тысячи раз – «деньги», это не есть хорошо в этой книге, нездоровый приоритет денег искажает реальность. Потому что внушать людям приоритет денег над всем и вся, давая негласную установку «успех – это только деньги» - это путь в никуда, это путь к духовной пустоте. В книге написано о всепоглощающем желании, о том, как это всепоглощающее желание пробудить в себе. Но о том, что это на самом деле духовная энергия, и как она работает, не было написано ни строчки.
    А ведь понимание, что такое духовная энергия и как она работает, нам просто необходимо как воздух. Сколько видов энергии вы знаете? Тепловая, электрическая и так далее. А что вы знаете о силе духа? Что вы знаете о духовной энергии? О духовной энергии, в моей книге по психологии успеха написана большая глава. В этой книге напишу немного для достаточного понимания, что это такое и как работает духовная энергия.
    Однажды, в городе Никополь, морозной зимой (в тот день было больше 30-ти градусов мороза) я увидел на рынке человека. Он пришел на рынок в тапочках на босу ногу, в тонкой майке и шортах. На него смотреть было холодно. Он шел, не так как все, ясно были видны последствия больших травм позвоночника – он шел не совсем скоординировано, но шел уверенно и на своих двух, без костылей. По мышцам было видно несколько лет упорных тренировок. Потом я узнал, что он перенес тяжелейший перелом позвоночника, врачи не давали ему шансов, врачи сожалеющее говорили, что ему на всю оставшуюся жизнь инвалидная коляска. Но он хотел жить нормально! Он очень хотел жить как все нормальные люди! Несколько лет он боролся, несколько лет упорных и болезненных тренировок… Вдумайтесь – несколько лет работы после слов врачей «у тебя нет шансов», несколько лет преодоления адских трудностей. Закалка тела и духа каждый день… день за днем по шажочку… буквально по сантиметру вперед.. И в один прекрасный день он начал ходить, потом долго, очень долго, тренировался и стал ходить практически как все нормальные люди. Что давало ему силы преодолевать все трудности? Вера, всепоглощающее желание и реальное видение себя, таким как хотелось. Он добился успеха? Да, однозначно! Его успех намного значительнее, чем, скажем, стать президентом Америки, или стать хозяином большого холдинга и иметь океан денег. Вспомним закон притяжения. В случае с человеком, восстановившим себя после тяжелых травм, он сработал? Конечно, нет. Человек ничего к себе не притягивал – он просто сам себя сделал так, как ему хотелось, так же как все успешные люди в этом мире делают сами себя.
    А теперь задумайтесь, что будет с вами, здоровыми и относительно обеспеченными людьми, если вы с таким же всепоглощающим желанием будете добиваться чего то? Вы обязательно добьетесь своих целей. Вам для этого понадобится огромный заряд энергии, большой запас силы духа и всепобеждающая сила воли…

    Закона притяжения нет, есть изменение своей реальности за счет изменения своих мыслей в нужную сторону. Наша реальность меняется, когда меняется наше поле восприятия мира. Мы начинаем видеть мир по-другому. Наш мозг за секунду обрабатывает миллионы сигналов, мы даже не знаем об этом, мы многое делаем, не задумываясь. Не задумываясь, мы идентифицируем много всего – ситуацию на дороге, вкус еды, музыку из колонок, теплоту предметов. Мы можем даже ощутить энергетику только что вошедшего в помещение человека, по его невербальным сигналам. Это происходит, потому что у нас в памяти уже есть ответы. От уровня нашей «идентификации реальности» зависят наши дальнейшие действия. Когда мы постоянно думаем об успехе – наше подсознание постоянно идентифицирует возможности для реализации наших желаний. Каждый день, каждый день идет поиск возможностей реализации. В результате мы обязательно находим возможность и используем её, добиваясь успеха. Это точно так и есть на практике.
    Из выше написанного можно смело сделать вывод – закона притяжения нет. Нами движет всепоглощающее желание добиться цели, подкрепленное реальным видением «картинки» нашего успеха с конкретными действиями, что дает новую продвинутую работу нашего подсознания, с установкой «успех неизбежен». Это неумолимо перерастает в поиск возможностей для реализации, мы постоянно ищем возможности и находим, потом просто делаем, и начинается реализация нашего успеха.


    Очень хочу увидеть Ваши комментарии по этой теме, Ваши вопросы, мнения, возможно замечания и критику.
    Давайте пообщаемся на тему успеха и закона притяжения, которого нет, и реализации чувственных идей, которая есть.

    Заранее Вам спасибо за комментарии, отзывы и вопросы.

    Дай Бог Вам самого наилучшего!
    Сообщение отредактировал MoonbeamSL - 28.8.2017, 22:08
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    5
  • Очень полезное видео для тех, у кого возникли проблемы с игрой и в жизни

    Как решить любую проблему? 6 простых шагов от С.В. Ковалева

    ТЕМА ЗАКРЫТА
    4
  • 10-ти дневная «мыслительная диета» Тони Роббинса

    Чтобы достичь своей цели, важно сосредоточиться на том, куда ты едешь, а не на том, чего ты боишься – этому правилу Энтони Роббинса научили во время тренировки на тренажере в школе автогонщиков. Всем своим читателям и слушателям Роббинс предлагает провести 10-дневную «мыслительную диету», которая поможет настроить мозг на нужное решение и не сбиться с самого выгодного пути. Кроме того, она уберет тревоги, страхи и неуверенность. Расскажем, в чем суть «мыслительной диеты» от Тони Роббинса.

    Важно начать «диету» в полном убеждении, что вы будете жить так всю жизнь, что это не временная мера. Вы должны мысленно подвести черту под своими старыми привычками и начать с чистого листа.

    content_entoni1_1.jpg


    В чем состоит суть «мыслительной диеты»

    Нужно провести 10 дней без единой негативной мысли. Сосредоточиться на решениях, а не на проблемах, не допускать в свою жизнь негативные слова или разрушающие убеждения. Когда чувствуете, что что-то идет не так, задавайте себе вопрос: «Что хорошего в этой ситуации? Что я могу сделать, чтобы справиться с этим?» При возникновении проблемы (а лучше при малейшей вероятности ее появления) сразу же принимайте решение, не позволяя тревогам, сомнениям, сбить вас с намеченного пути.

    Если вы все же «сорветесь» и попадете в плен своих эмоций, не корите себя. Сразу же после этого срыва продолжайте идти дальше. Однако если вы чувствуете, что негативные мысли овладели вами настолько, что вы не можете ничего с ними поделать, начните 10-дневный тренинг сначала - важно, чтобы в вашей «мыслительной диете» не было перерывов. В течение этих десяти дней желательно вести дневник, чтобы записывать свои ощущения и анализировать их.

    Энтони Роббинс утверждает, что после прохождения «мыслительной диеты» вы не захотите вернуться к старым привычкам и станете жить более осознанно. Если в течение этих 10 дней вы дополнительно займетесь очищением не только разума, но и тела – будете заниматься спортом и употреблять здоровую пищу, дающую энергию, - ваши результаты будут еще более выдающимися.

    content_entoni2_1.jpg


    Вопросы-стимуляторы

    Каждое утро и каждый вечер задавайте себе вопросы-стимуляторы, чтобы сосредоточиться на главных целях. Утренние: «Чему я радуюсь? Чем я горжусь? За что испытываю благодарность?». И вечерние: «Чему новому я сегодня научился? Что я могу сделать завтра, исходя из уроков, которые получил сегодня?». Эти вопросы можно задавать себе во время выполнения рутинных дел, таких как чистка зубов или приготовление завтрака.

    Если все время задавать вопросы: «Почему мне не везет? Почему это случилось именно со мной?», это только заведет вас в тупик. Чтобы направить неудачу в позитивное и преобразующее русло, стоит задавать совершенно другие вопросы, например: «Что я могу извлечь из этой ситуации?» «Чему меня может научить эта неудача?» и сосредоточиться на конкретных решениях проблем. Задавайте вопросы, которые дадут вам толчок к изменениям.

    Когда недобросовестный сотрудник привел компанию Энтони к банкротству и долгам более чем на 700 тысяч долларов, Роббинс задал себе вопрос: «Как я могу из этого выкрутиться? Как не только спасти компанию, но и сделать ее сильнее и влиятельнее? Как донести свои идеи до людей на расстоянии (до этого он вел только «живые» тренинги)? В итоге он реализовал идею франшизы и создал аудио и видеотренинги, которые разошлись по миру более чем 7-миллионным тиражом.

    Уолт Дисней, работая над очередным сценарием, обводил мелом часть стены в офисе и все сотрудники, проходя мимо, должны были написать на ней ответ на вопрос: «Как это усовершенствовать»? После того, как вся стена покрывалась ответами, Дисней выбирал лучшие из них.

    Если вы хотите похудеть, не задавайте себе вопрос, от чего вкусного вы можете отказаться, а спрашивайте себя, какие легкие и полезные блюда, дающие вам энергию, вы можете ввести в рацион.

    Источник:
    gd.ru
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    4
  • Всем привет!

    В последнее время часто сталкиваюсь с вопросами о дисциплине и мотивации. Вспомнил об этой очень полезной статье. Выкладываю для Вас.

    Дисциплина лучше мотивации!

    %20%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%86%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0.jpg


    (статья под спойлером)



    Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Книга притчей, 16:32.

    Сегодня Интернет и полки книжных магазинов переполнены мотивационным продуктом, призванным вдохновить нас на новую жизнь и великие свершения. Почему же ситуация, которая должна, по идее, принести благо, стала для многих проклятием, породив массу неудовлетворённых людей, постоянно мечтающих о поездке, планирующих маршрут, но так и не сдвинувшихся с места?

    Для многих людей поглощение очередной порции мотивации стало сродни принятию наркоманом дозы, после которой проходит абстинентный синдром, а в жизни всё остаётся по-прежнему, кроме чувства собственной беспомощности и никчёмности, которое неуклонно растёт. И чтобы прорваться, чтобы хоть как-то сдвинуться с места, мы вводим очередную дозу мотивации, замыкая порочный круг.

    Почему же у нас не хватает смелости признаться, что мотивация не работает и надо искать другой путь? Что поможет нам идти к цели так, чтобы её достичь? Как нам наконец-то сдвинуться с мёртвой точки и начать основательно менять себя и свою жизнь? Но прежде чем мы ответим на эти и другие вопросы, давайте «сверим часы»: для простоты изложения и понимания поставим знак равенства между понятиями «мотивация» и «вдохновение», а также между «дисциплина» и «самоконтроль».

    Мотивация: на гребне эмоций

    Задача мотивации — разжечь в нас эмоции, поднять волну чувств, которая понесёт нас к заветной цели. Это сёрфинг на гребне волны, но никак не упорная работа вёслами. Красиво, захватывающе, легко.

    Но если на побережье океана волны могут не прекращаться, то в реальности нашей жизни эмоции — это одно из самых хрупких, быстротечных и непостоянных явлений. Можно неделями и месяцами сидеть на берегу, но так и не дождаться волны. По сути, наша жизнь и представляет собой пляж, усеянный сёрферами, единственное занятие которых и есть подобное ожидание. Только единицы берут вёсла и гребут, медленно, но неумолимо удаляясь от берегов посредственности и пустоты.

    О популярности и власти иллюзий

    Мотивация популярна, но не потому, что приводит к результатам. Мотивация популярна, как и любой другой лёгкий путь. К сожалению, человек так устроен, что ищет лёгкую, а не верную дорогу. И если она создаёт хоть какую-то видимость правильного выбора, то, скорее всего, она и будет выбрана.

    Но мотивация не делает путь лёгким, она всего лишь раздаёт обещания и создаёт иллюзию того, что всё получится легко и на эмоциональном подъёме. Человек, находящийся во власти этих иллюзий, совершенно не готов — ни психически, ни физически — к трудностям и препятствиям, которые всегда встречались, встречаются и будут встречаться на любом пути к более-менее стоящим целям. Поэтому самое малое затруднение может привести к отступлению на берег для ожидания следующей попутной волны.

    Конечно, все мы любим положительные чувства: радость, эмоциональный подъём, восторг — и в этом нет ничего плохого. Плохо то, что мы становимся зависимы от них, а не они от нас. Мы становимся похожими на пьяницу, который без вливания спиртного не может и не хочет работать.

    Оправдание для лентяев

    Конечно, каменщик или водитель не сможет сослаться на отсутствие вдохновения, но представители творческих профессий имеют для своей лени, как им кажется, замечательное алиби. Знаю, что сейчас в меня полетят гнилые помидоры, но я глубоко уверен: творческий человек не нуждается во вдохновении, чтобы начать творить.

    Перефразируя знаменитого Чака Клоуза, могу сказать и подтвердить личным опытом:

    Вдохновение — для лентяев, остальные просто работают.

    Поэтому сегодня я предлагаю вам отказаться от служения вдохновению и принять истинную королеву успеха. Встречайте: её величество дисциплина!
    Дисциплина: на вёслах сквозь волны

    В отличие от мотивации, дисциплина не ждёт подходящей погоды и подходящей волны. Её не волнуют эмоции и чувства, она не нуждается в них, а при определённом опыте сама их создаёт и заставляет служить своим целям.

    Да, дисциплина даётся не так легко. Она не возникает после ролика, фильма, семинара или подкаста. Будучи маленькой и слабой, она с трудом продирается сквозь лень, страх и «не хочу». Но если её лелеять и тренировать, то, вырастая и набирая обороты, она поможет вам снести любые препятствия на пути к успеху и самореализации. К тому же с каждым днём она будет требовать от вас всё меньше усилий и внимания.

    У дисциплины только один недостаток: это верный, но трудный путь. Поэтому она непопулярна и поэтому её оболгали, как только могли.

    Мифы и ложь о дисциплине


    Миф 1. Дисциплина и творчество несовместимы

    Когда я слышу подобное, то понимаю, что настоящие биографии знаменитых художников, композиторов, литераторов и других творцов окутаны тайной. При более близком знакомстве оказывается, что большинство гениев работали упорно, много и не дожидались вдохновения.

    Однажды Сомерсет Моэм сказал фразу, которая изменила жизнь молодого Тодорри Уинна, а через несколько десятилетий — и мою.

    «Нет ничего такого, что называется вдохновением. Единственная вещь, которая входит в расчёт, — это тяжёлый труд.» © Сомерсет Моэм

    Конечно, может сложиться впечатление, что дисциплина — враг вдохновения. Возможно, вдохновение и является врагом дисциплины, но дисциплина — лучший друг вдохновения.

    Во-первых, когда благодаря дисциплине мы собраны, завершили бытовые дела (пусть не все, но основные), когда не давит чувство вины из-за финансовых или социальных долгов, то для творчества и вдохновения высвобождается масса энергии, которую мы можем использовать.

    Во-вторых, исследования показали, что моменты озарений, которые вроде бы возникают из ниоткуда, являются результатом предшествующей им напряжённой работы мозга. Кевин Эштон (Kevin Ashton) в своей книге How to Fly a Horse («Как заставить лошадь летать») высказался вполне конкретно и недвусмысленно:

    Время — это сырьё для творения. Отбросьте волшебство и мифы о создании, и останется только работа: работа приобретения опыта через исследование и практику, работа по поиску решения проблем, работа методом проб и ошибок, работа размышления и совершенствования.

    Даже знаменитая «90 проверенных способов преодолеть кризис и снова найти вдохновение» (бумажная книга или PDF) предлагает нам не что иное, как реальные действия, а не простое ожидание. Но даже если просто прорываться абзац за абзацем или штрих за штрихом, вдохновение в конце концов придёт. И случается это чаще и быстрее, чем если просто ждать. Если быть более точным, то случается это всегда. У дисциплинированного творца и муза дисциплинированна.

    Ярким примером творческого человека, укротившего вдохновение через дисциплину, для меня является Яна Франк. До прочтения её книги «Муза и чудовище» мне казалось, что со всем вышесказанным согласен только я и Сомерсет Моэм. Но — начиная с Яны — я всё чаще и чаще сталкиваюсь с творческими людьми, которые заявляют, что дисциплина и организованность — лучшие друзья вдохновения и творчества. Поэтому узнайте, как творить, не дожидаясь вдохновения, и в бой!

    Миф 2. Дисциплина — это рабство


    Люди часто, после того как узнают о моей жизни, применяют такие эпитеты: рабство, тюрьма, каторга. Одна моя знакомая, страдающая диабетом, имеющая лишний вес и ещё массу очень неприятных недомоганий, не может справиться со своим аппетитом и никотиновой зависимостью, но считает рабом меня и очень жалеет о моей жизни.

    Философия таких людей понятна. Её выразил ещё Вольтер: свобода — это делать то, что хочешь и когда хочешь. Но был и другой французский мыслитель — Жан-Жак Руссо, который сказал, что истинная свобода — это возможность делать то, что необходимо и правильно.

    С логической точки зрения прав Руссо. Ведь какая это свобода, если ты ходишь на работу по графику, выполняешь то, что говорят тебе другие люди, послушен законам государства, но не можешь совладать с самим собой?

    Разве это можно назвать свободой, когда ты работаешь на интересы других, но из-за лени или аппетита пренебрегаешь своими? Получается, что дисциплина и самоконтроль и есть настоящая свобода.

    Но это только первая ступень свободы. Следующая — не только делать то, что правильно и надо, но и любить это, получать от этого удовольствие. И здесь мы сталкиваемся со следующим мифом.

    Миф 3. Дисциплина и счастье несовместимы


    Этот миф зиждется на убеждённости, что здоровая пища обязательно невкусная, хорошая музыка — скучная, занятия спортом не могут приносить удовольствие, упорный труд (интеллектуальный и физический) угнетает… То есть всё, для чего необходима дисциплина и самоконтроль, связано с отрицательными чувствами и эмоциями, а значит, несовместимо со счастьем и яркой интересной жизнью.

    Но упорство вознаграждается, при физических нагрузках усиливается выделение гормона счастья, любые вкусы можно изменить, а пищу приготовить вкусно. Скажу больше: если пища полезная, питательная и сбалансированная, но невкусная, то это нездоровая пища.

    С другой стороны, есть масса дел, которые по определению ну просто не могут доставить удовольствие и радость, дел, которые всё равно необходимо сделать. А сделать их надо хотя бы потому, что между их выполнением и нашим счастьем есть прямая связь. Например, многие люди не любят спортивные упражнения только потому, что ещё не попробовали. Но есть и те, кто никогда не сможет полюбить занятия спортом, несмотря на всю их полезность для мозга и тела. И тут не поможет никакая мотивация и самовнушение, но дисциплине это под силу.

    К тому же многое зависит от нашего отношения. Мне кажется, трудно не получать радости и удовольствия от преодоления самого себя, от достижения собственных целей. Даже в самом процессе можно быть счастливым от простой мысли, что ты не рохля безвольная, а человек, владеющий собой.

    Дисциплина приводит человека через достижение результата к тому эмоциональному состоянию, которое вечные волынщики считают необходимым для достижения этого результата.

    Получается, настоящее счастье трудно обрести без дисциплины. Без дисциплины невозможно быть свободным, владеть вдохновением и прорываться сквозь волны. Что будем делать с мотивацией? Выбросим балласт за борт? Ни в коем случае! Просто начнём правильно относиться к мотивационным продуктам.
    Мотивация — картина будущего

    Мотивация очень хороша, когда рисует перед нами картину будущего, показывает нам, что нас ждёт, если мы возьмём себя в руки и при поддержке дисциплины будем идти вперёд. Мотивация хороша, когда напоминает, ради чего нам нужен самоконтроль и непрерывное движение.

    Поэтому обязательно смотрите мотивационное видео, читайте мотивационные книги и статьи. Но ещё лучше — ищите и взращивайте внутреннюю мотивацию. Думайте о своих целях, мечтайте о них, планируйте их достижение, рисуйте картины.

    Научитесь любить то, чем вы занимаетесь, просто влюбитесь в своё дело и станьте лучшим!

    Пусть мотивация вдохновит вас выйти в море, а дисциплина даст силы и упорства доплыть до мечты. Успешного плавания!

    69.jpg


    источник:http://www.psychology-age.ru/2015/07/blog-post_26.html#comment-form


    Если у Вас есть вопросы по дисциплине и мотивации, задавайте. С большим удовольствием отвечу.

    Хорошего всем времени суток!
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    4
  • Привет! Изложу свою "стандартную" ситуацию. Прокомментируй по возможности, пжлста!

    Проблема - соблюдать план на сессию, не откланятся от цели наработать дистанцию в снг.

    Далее портянка, ссори не знаю как под спойлер убрать:
    32 года. Лудоман. Ставки 15 лет. Покер 13 л. Казань.

    В студенчестве стандартным отдыхом было в компании 3-4х друзей ставки онлайн под пивко. У всей компашки в последствии были с лудоманией проблемы. Кто-то справился, кто- то не очень. Варящая башка+ развитые комуникативные навыки, а также (благодаря лудомании) развитые навыки манипуляциями окружением помогли закончить универ с красным дипломом. К моменту окончания уже работал в розничных продажах 2 года и поднялся до средней упр/должности с зп в 2раза больше чем по спец-ти. Стало ясно что инженером мне не быть...
    Далее родилась дочка, а я подался в страховую компанию (топ5 рынка), где за 8 лет поднялся с рядового клерка в региональном отделе с зп 8тр до зам.дира по корпу с 6ти значной официальной зп и очень хорошим не офиц. %. Благодоря этому не официальному доходу я постоянно был в состоянии игры. Постоянно нужны были деньги и я работал больше всех, генерировал идеи для руководства, манипулировал, носил маски и самое ужасное - постоянное вранье.
    С ростом показного успеха углублялась долговая яма. Подключил местные катраны и воскресники под пивко. Постепенно падала моральная планка. Сначала казалось ужасным просрочить платеж по кредиту, а в последствии занимал когда точно знал что не выдержу сроки и последняя стадия - начал пользоваться выручкой. Семья про долги узнала только через несколько лет, на работе только в последний год. Практически сразу осознал что мне нельзя работать с налом, но статус топ-менеджера все затмевал.
    Проиграв очередные 300-500 тыс из выручки, желая покончить с этим + получив очередной ультиматум от жены пшл признаваться к руководству и с позором увольняться. Но, не тут то было... Директор уговорил меня остаться (пригрозив уголовкой в случае повторения) + убедил мою жену, что меня полностью дистанцируют от работы с налом. Первое время так и было, через пару месяцев я закрыл недосдачу. Зная что из-за репутационных рисков компании уголовка мне не грозит, Лазейку я себе все-таки оставил. Среди вип клиентов репутация у мну была безупречная, и мне доверяли большие суммы в оплату страховки без подтверждающих доков, с чего я опять и залез в выручку.

    В итоге год назад я полюбовно ушел с работы. Зная при этом что бывших страховщиков не бывает (90% процентов если уходят в др сферу, то возвращаються и бесконечно прыгают по компаниям, т.к. не могут психологически уже жить на одну зп), я решил полностью разорвать дела с этой сферой деятельности и передал всю свою базу коллеге, с условием что первыми % с нее он закроет мой долг в кассу. Так же, я отказал множеству других СК, которые пытались меня подхватить с моим портфелем клиентов.
    Стоит сказать, что за год до этого я я с большим энтузиазмом и желанием работать над собой закрыл себя в "типа" лечебницу/секту по программе 12 шагов для зависимых , но быстро осознал что в первую очередь это превосходный бизнесс и сбежал... Так вот там внушали что все мы алко/нарко/игро зависимые кончннные люди, у нас нет и никогда в жизни не будет силы воли, и что только у них в сообществах анонимных мы сможем хоть как то существовать.
    С тех пор у меня засела мысль, что я смогу нормально жить только если стану контролировать свои эмоции. Уволившись, я вспомнил про это, и поставил себе цель через 1-2 года зарабатывать покером. Но сначала предстояло расплатиться с долгами...
    Разместил резюме (благо трудовая у мну была отл и прекрасные отзывы от пред. работодателя(в обмен на портфель), но после первого же удачного собеседования понял что в продажи не вернусь, т.к. если опять стану носить маски то вернусь туда же.
    И пшл работать в такси (читай будущий Maratik), да и опыт небольшой у мну был, так как несколько лет я ходил по ночам якобы подрабатывать в такси, а сам торчал в катранах и буках.
    Первые 7-8 месяцев я отрабатывал долги в катраны, физикам и полукриминальным ростовщикам. Теперь гашу карты которые оформлял на жену. Остались только мои банки, но ни один из них за 2-3 года просрочки не обратился в суд. За это время пересмотрел полностью отношение к деньгам. Кайфую от общения с женой и дочками. Теперь когда я с ними, я действительно с ними, а не кручу в голове схемы.
    Катраны исключил сразу же. Больше года уже не хожу. Не скажу что нет желания, есть (особенно начитавшись отчетов с лайвсерий) Но, оно мной уже не управляет, только когда будет брл. В буки сначала еще захаживал со сторублевками (99% всех пройгрышей было в буках), но уже пол года как не ставлю даж для галочки. Даже если нахожусь внутри желания нет.
    В онлайне тоже не играл все это время. Почти год я только читал книги/форумы, смотрел воды и пр материалы.
    В последние пару месяцев у меня высвободилась часть дохода с которой я пытаюсь начать. Сначала присматривался к дисциплинам. Есть стойкое ошушение что есть перевес в одностоловых 6мах нокаутах. Ставлю цель набить дистанцию в 1000 туриков что бы понять есть перевес или это илюзия/ диспа. Несколько раз начинал ссесию с БИ 3$ или 5$ с целью набить дистанцию и после 20-30 турниров иду в норм плюсе, но постепенно скатываюсь на мтт и заливаю. Заблочил лимиты мтт до 10 и снг до 5. В принципе понимаю что надо блочить мтт полностью но рука не поднимаеться...
    Сознательно есть отношение к покеру как к работе, с поправками на текущую необходимость пока совмещать с такси что бы деньги на еду были здесь и сейчас. Но подсознательно, как будто сам себе палки в колеса ставлю.
    Раньше оправдывал себя тем, что совсем уж с микро начинать смысла нет, над сначала что нить затащить и играть уже по брм лимиты повыше, что бы уже не моторить. Но не давно затащил мтт 6мах нок за 5$. Выйграл 150 би лимита. И , Хотя жена и не просила, сразу почти все вывел в бюджет, а остатки залил. Казалось бы вот бр - работай. Но, нет.

    В вопрос в том - как перестать пинать говно и перейти уже к практическому осуществлению задуманного год назад, ведь кажеться самая сложная работа уже проделана есть навык и опыт...

    При возможности прошу модератора засунуть портянку под спойлер.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    4
  • Привет, fbRip!

    Человек бывает раздражительным из за неконтролируемой реакции на внешние или внутренние раздражители. Нет в мире ни одного человека, который бы хоть иногда не испытывал раздражительность. Одним людям удается себя контролировать, другим нет.
    Раздражительность может быть вызвана усталостью, физической и моральной, может быть вызвана заболеванием. Например, когда болит голова, или есть какая то другая болезнь. Но чаще всего раздражительность - это не контролируемая реакция на происходящее.
    Предположим, что с здоровьем у тебя все в порядке и у тебя просто иногда работает модель поведения "я раздражаюсь". Что можно с этим сделать? Никаких таблеток пить не нужно. Можно просто выработать в себе новую модель поведения - "я всегда спокоен и ничто меня не выведет из равновесия".

    Молитва или одно простое упражнение может помочь тебе решить этот вопрос. Вот молитва Оптинских старцев на начало дня:

    Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день.

    Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.

    На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.

    Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душой и твёрдым убеждением, что на все святая воля Твоя.

    Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.

    Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой.

    Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.

    Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.

    Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.

    Аминь.


    Если ты верующий человек - читай эту молитву каждое утро, и твоя раздражительность каким то волшебным образом исчезнет.

    Можно выработать в себе другую модель поведения с помощью простого упражнения. Каждое утро, за чашкой чая или кофе. просто подумай как пройдет твой сегодняшний день. Прокрути в голове будущие события и то, как ты спокойно реагируешь на любые события. Визуализируй свое полное спокойствие и умиротворение в течении дня - ты сильный и спокойный, ты понимаешь что раздражительными чаще всего бывают слабые духом люди, ты не слабый, ты сильный, ты можешь и будешь... до этого ты просто не осознавал полностью свою способность к полному спокойствию. Все успешные люди всегда планируют свой день и... всегда дают себе установку на будущий день. Со временем модель переходит на неосознанный уровень и тебе уже не надо каждое утро себя настраивать - все начинает работать по умолчанию.
    Каждое утро делай небольшое путешествие во времени, прокручивая как кино будущий день - что и как ты делаешь, как ты спокойно реагируешь на любые события, что предположительно может быть в этот день и т.п. Визуализируй будущий день с акцентом на "чтобы не происходило, чтобы не делали другие люди вокруг меня - я спокоен как скала". С первого же дня с таким упражнением ты ощутишь эффект. Сначала небольшой, но потом положительный эффект будет расти и ты постепенно будешь все спокойнее принимать любые события.

    Если у тебя есть еще вопросы - задавай.

    Удачи тебе!
    Сообщение отредактировал MoonbeamSL - 1.6.2017, 10:14
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    4
  • Цитата (IvanOlegovich @ 22.8.2017)
    И сразу возникает вопрос, напрямую связанный с покером. Единственная проблема, с которой я пока что не имею представления, как работать это концентрация внимания. Сажусь играть сессию, включаю музыку, полностью концентрируюсь на игре и на принятии решений. Раздач 50 идет все хорошо, потом начинаю отвлекаться. Доходит все до того, что я машинально нажимаю какую-нибудь кнопку и в ту же самую секунду понимаю, что допустил ошибку. В этом и заключается моя проблема. Не вижу смысла идти к тренеру разбирать свои ошибки, т.к сразу их осознаю. Считаю, что проблема в том, что теряется осознанность в принятии решений в следствии потери концентрации. Есть советы, как работать над этим?:)

    Всего доброго тебе, от души!)


    Привет, Иван Олегович!

    Спасибо за интересную статью и вопрос о концентрации. Постараюсь ответить тебе так, чтобы ты, и все кто прочитает ответ, могли извлечь максимальную пользу.

    Для начала давай подробнее разберемся что такое концентрация, и какие важные факторы на нее влияют.
    Научно доказано, что за один день у нас в головах проходит от 25 000 до 50 000 мыслей. Соответственно в час у нас в головах проходит и пролетает от 1 000 до 2 000 мыслей в час. Причем большинство из них проходят на неосознанном уровне. Во время выполнения каких то действий прямо сейчас, наш ум всегда блуждает то в прошлом, то в настоящем, то в будущем, строя какие то планы, вспоминая что то, фантазируя и т.д. и т.п. Причем это никто не планировал и не планирует, это происходит на автомате, наш ум делает это сам по себе. От лишних мыслей теряется концентрация.
    Теперь мы видим что мы можем реально сделать для повышения концентрации - мы можем освободить голову от ненужных мыслей, оставив лишь необходимые мысли только о том, что нам именно сейчас нужно. Например мысли о игре в покер сегодня и сейчас только на Best Level Game, о приоритете правильности решений и о том, что ты прямо сейчас сыграешь на своем максимуме возможностей. Важно не только просто понимать это, нужен необходимый уровень осознанности - "я могу это сделать, потому что я хочу играть с нужным мне уровнем концентрации, так и будет в реальности"

    Еще один важнейший фактор, влияющий на уровень концентрации - это модель поведения, которую можно назвать сценарий, изначальная неосознанная установка. настрой, алгоритм действий. Это все одно и тоже по сути.
    Когда игрок в покер садится играть, он изначально неосознанно понимает "я через сколько то там часов потеряю концентрацию, я буду делать ошибки, потому что я не супер игрок, у меня есть слабости, которые обязательно проявятся в эту сессию, потому что я человек с недостатками как и все игроки" Это просто пример неосознанного понимания и изначальной установки. У каждого игрока все индивидуально.
    Что будет если изначальную установку изменить на "я буду играть без ошибок, которые я могу не допускать, я буду играть только в равновесном психологическом состоянии и выигрывать, потому что я могу всегда сохранять уровень концентрации и постоянно видеть от этого свои возможности для плюсовой игры на дистанции, играя правильно каждую сессию, накапливая свой профит каждый день"? Будет плюсовая игра на дистанции с осознанными действиями, с полным понимаем и осознанием почему так будет происходить. Для этого нужно изменить модель поведения, или сценарий.

    Что конкретно нужно делать. чтобы всегда играть с нужным уровнем концентрации и только на своем лучшем уровне игры (Best Level Game)?

    1. Перед сессией провести разминку, освободить голову от ненужных мыслей и заставить силой воли (или силой духа) думать только о правильности своей
    игры и приоритете правильности решений (сложно звучит, но делается очень просто)
    2. Всегда понимать и осознавать то, что кроме самого себя ничего не мешает играть с полной концентрацией на игре и выигрывать на дистанции всегда
    3. Создать себе условия для игры - удобное рабочее место, полная тишина и т.д.

    У каждого все индивидуально. Кто то перед сессией делает медитацию для освобождения головы от ненужных мыслей, кому то нужно просто провести разминку и настроится, а есть игроки с уже выработанной годами работающей "включалкой" в игру на своем максимуме, как только слышен звук раздачи. Дать универсальные рекомендации для всех тяжело. В тоже самое время я могу ответить на вопросы и дать рекомендации для каждого индивидуально.
    Почему так будет лучше?
    Неопытный игрок теряет концентрацию через час игры. Для неопытного игрока нужно играть сессии чуть меньше по времени, и постепенно увеличивать время сессии, всегда сохраняя нужный уровень концентрации. Опытный игрок теряет концентрацию после скажем шести часов игры в МТТ. Ему нужно понять и осознать то, что он может играть с большим (чем в начале игры) уровнем концентрации, дойдя до поздней стадии турнира, или играя за финальным столом, за счет нужного уровня возбуждения и осознания того, что ничего не мешает ему так играть. Тут нужна индивидуальная работа, на тренировках или самостоятельно, потому что быстро ничего не бывает, нужна работа над собой на протяжении какого то времени. Ничего нереального нет, можно добиться игры с нужным уровнем концентрации и развиваться дальше, достигая поставленных целей.

    Дай Бог тебе и всем читателям самого наилучшего!
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    3
  • Прочитал твои посты, очень помог в некоторых моментах) Ковалева теперь всего пересмотрю :D

    От себя кину одну статью, написанную не мною, но я считаю ее очень правдивой и полезной:)

    Вам известно, что проиграть нельзя? Сегодня не обычный день.

    Энергия следует за концентрацией. Все, чему ты уделяешь внимание растет. Позволь провести с тобой несколько дней, позволь посмотреть на что ты тратишь время и как проходят твои дни и возможно будет сказать, как пройдет вся твоя жизнь. Вероятность того, что тенденция будет продолжаться несоизмеримо выше ее изменения.

    Все что ты делаешь оправдывает себя. Если ты жалуешься, что зарабатываешь неоправданно мало и что ты можешь больше, то это ложь. Ты зарабатываешь ровно столько, сколько ты стоишь, не больше не меньше. Более того, тебе не нужно больше, ты не хочешь больше, даже если тебе кажется что ты этого заслуживаешь. Посмотри чему ты уделяешь свое внимание. Работа имеет мало общего с твоим доходом. Работаешь ты чтобы удовлетворить свои амбиции или ожидания знакомых людей, но работа это самое примитивное из того, что может принести тебе доход. На работу тратят свое время большинство людей. И даже если кто-то из них этим недоволен, это ложь, он на своем месте.

    Человек, который заработал миллион — миллионер. Если его лишить денег он останется миллионером. Он не будет рабом, он не станет бессознательной частью системы, потому что суть не в деньгах, что у него были или есть, суть в той ценности, которую способен создать этот человек. И если он лишится денег, то через какое-то время эти деньги снова вернутся к нему, потому что это обыкновенный ход вещей, так устроен мир. Этот человек олицетворяет тот микромир, в котором он имеет соответствующий уровень жизни и этот микромир фактически всегда будет с ним, пока он сам от него не откажется. Это человек, который смог посмотреть на систему со стороны, человек интеллектуальные возможности которого соответствуют уровню его доходов несмотря ни на что. Даже если он не знает элементарных вещей в вашем понимании, даже если вам кажется, что он не соответствует занимаемому положению, то это только от того, что вы не умеете концентрироваться и концентрируетесь не на том. Если вы заметили, что человек не соответствует, то только от того, что в очередной раз не туда смотрите. Пока вы смотрите не туда, этот человек благодаря возможностям своей концентрации становится еще более созидательным во всей полноте этого слова.

    Речь идет не только о материальном достатке и вещах. Все, на чем вы концентрируетесь растет. Все, на чем вы концентрируетесь осознанно растет еще быстрее. Это закон. Его невозможно обойти.

    Вам известно, что проиграть нельзя? Нет такой игры, нет таких условий в которых вы бы могли проиграть. Прежде всего проигрыш это только проекция вашего сознания. Никто другой вас не может убедить в том, что вы проиграли. Только вы сами можете это решить. После каждого поражения вы можете попробовать еще раз. И еще раз. И еще. И еще. Так до тех пор, пока вы не одержите победу, в вашем понимании. Проигрыша не существует. Вы просто делаете что-то до тех пор, пока не выиграете. Если вы делаете это сконцентрировано, вы сделаете это быстрее. Если вы делаете это осознанно, вы сделаете это еще быстрее.

    Возможности безграничны. Пределов нет. Возможно все, что угодно. Вопрос в вашем желании и концентрации. Невозможно чего-то НЕ достигнуть. Это ложь! Каждый, кто вам жалуется, что его что-то не устраивает или ему что-то не нравится лжет. Потому что он не хочет, чтобы ему нравилось, он не хочет победить, он не концентрируется на том, к чему стремится. Он уделяет внимание праздности, в худшем значении этого слова. Если он вам говорит о том, что его не устраивает или как он недоволен жизнью, он проигрывает. Он будет всякий раз проигрывать, когда скажет вам это. Этот проигрыш не имеет объективной оценки, но это его проигрыш, если он действительно чего-то хочет, но концентрируется на разговорах об обратном, концентрируется на противоположной стороне, на трате времени, на чем угодно, но не на том, что нужно сделать.

    Вы всегда, всегда, ВСЕГДА получаете то, что отдаете. Только еще больше, в несколько раз больше того, что отдаете. ВСЕГДА. ВСЕГДА. Нет исключений.

    Концентрация позволит сделать все, что угодно. Абсолютно ВСЕ. Возможности безграничны. Берите, что хотите, если вы правда этого хотите, это будет у вас. Совершенно точно. Исключений не бывает. Никогда. Ни для кого. В этой мерности Вселенная работает именно так.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    3
  • homeniuk, есть много игроков, играющих профессионально на микролимитах. Комфортное состояние, стабильный плюс на дистанции, достаточная прибыль по деньгам и другое, не позволяют посмотреть дальше и вырасти. В этом месте возникает вполне логичный вопрос "а нужно ли рисковать на лимите повыше?". Если человек решил что нужно расти дальше - нужно понять и осознать свой путь дальше, просто согласится с теми трудностями, которые просто нужно пройти. То есть, нужно согласится с тем, что в начале игры, на лимите повыше, возможно будут потери из за того, что нет опыта игры на этом лимите, уровень знаний пока не достаточный для плюсовой игры и так далее. Нужно осознать, что сразу всё не бывает никогда. Любой игрок, поднявшийся на лимит повыше, всегда сталкивается с новыми вопросами по своей игре. Важно понять, что бы что то получить - нужно сначала что то отдать! Если посмотреть на себя в покере не с точки зрения "сегодня и сейчас", а с высоты своего многолетнего развития - трудности игры на лимите повыше, возможные потери и др, покажутся не такими страшными, в сравнении с полученными преимуществами - рост дохода от игры, новый опыт и новый уровень знаний, приятное ощущение своих возможностей самореализации.
    Можно об том написать огромную статью. Сейчас я напишу всего две вещи, с помощью которых можно расти по лимитам и вообще не переживать о потерях и о том, что тебя "побьют".

    1. Соглашаемся с возможным развитием событий, соглашаемся с возможными потерями и игрой в плюс.

    Для того, чтобы успокоится и начать нормально жить, Дейл Карнеги, в своей одноименной книге, посоветовал согласится и принять самое плохое, что может произойти. В данном случае, нам нужно согласится с тем, что мы можем потерять. Когда садишься играть на лимите повыше - ты уже согласился что можешь потерять деньги. Ты уже не думаешь "ой... не дай Бог потерять... меня сейчас побьют" и так далее. Ты думаешь "как мне лучше разыграть свою руку". Когда ты должен коллировать олл ин, ты не думаешь "лучше подожду руку сильнее" и фолдишь руку, которая впереди по шансам - ты спокойно коллируеш. Ну проиграл... играешь дальше спокойно. А не так, как у большинства -сердце колотится, дыхание запирает, холодный пот с дрожащими руками...
    Еще страшнее - сразу попасть в полосу везения на новом лимите. Если нет предварительной психологической подготовки - качество твоей игры незаметно меняется в худшую сторону. Как результат - по итогу ты все теряешь гарантированно.
    Когда ты согласишься с возможными потерями, составишь толковый план на игру, в котором будет учтено все по максимуму - ты спокойно и продуктивно растешь по лимитам, вне зависимости повезло тебе сегодня или нет. Твой рост, при правильном подходе, просто дело времени. Когда ты начинаешь думать о выше написанном, ты понимаешь, что страх растворяется в логике твоих действий, где учтено почти все.

    2. Психологически комфортный БРМ для роста по лимитам.

    Скажем, у тебя есть 50БИ для игры на нл2, то есть 100 долларов. Ты играешь со стеком 100бб. Для того, чтобы открыть один стол лимита нл5, тебе нужно иметь банкролл 105 долларов. Как только на твоем счету 110 долларов - открываешь еще один стол нл5. Если, не дай Бог, ты немного проиграл - таким же методом спускаешься ниже. Переходы я делаю после перерывов в сессии, смотрю на БР и открываю или закрываю столы.
    Правило комфортного роста по лимитам простое - как только ты выиграл 1БИ лимита выше, сверху необходимого кол-ва БИ твоего рабочего лимита - открываешь стол лимита выше. Играешь на лимите повыше пока не набьешь нужное кол-во БИ. Дальше по той же схеме!

    Даже эти простые пункты помогут забыть о страхе при переходе на новый лимит. Потому что - ты согласился с возможным развитием событий, у тебя есть план на игру, ты знаешь правило комфортного БРМ. Остается просто брать и делать.

    Если у тебя остались вопросы - задавай, я отвечу.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    3
  • homeniuk, даже не знаю... Нужно подумать. Писал не ради денег, а потому что это было интересно.
    ТЕМА ЗАКРЫТА
    3
1 2 3 4 8
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
  • Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
  • Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
  • На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
  • Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.s