Блондинка играет в карты!

Ну что же ты наделала,одела платье белое)) Удачи и счастья в личной жизни.

Цитата (fantomm @ 7.9.2018)
Ну что же ты наделала,одела платье белое)) Удачи и счастья в личной жизни.

ты забыл добавить - отписка

Цитата (fantomm @ 7.9.2018)
Ну что же ты наделала,одела платье белое)) Удачи и счастья в личной жизни.

спасибо

Цитата (Zadrot_mode @ 7.9.2018)
ты забыл добавить - отписка

ахахаха))

Вот и лето прошло...))

Вы заметили как быстро ворвалась осень? Так мгновенно холодно стало, дождь..ветер)
Мне это не нравится, не люблю такую погоду
Даже думать не хочу какая будет зима
всё, увеличиваю время катки, до 8 часов в день, тащу бабос и улетаю на Бали

В любом случае работать больше нужно) Посмотрим на сколько меня хватит

Цитата (svetarik @ 7.9.2018)
Вы заметили как быстро ворвалась осень? Так мгновенно холодно стало, дождь..ветер)

А ты точно из Харькова? А то здесь что то ни дождя, ни холода не наблюдается...к сожалению

svetarik, просто взять и начать катать по 8 часов вряд ли выйдет) Чтоб точно получилось распланируй график (хотя бы в уме, но лучше запиши где-то) в какое время и в какие дни будут сессии и по сколько часов в каждой. В период "не катки" распланируй в какое время спорт/дела по дому/ время с мужем и т.д. Ну и про выходные не забывай, что бы не перегореть. Конечно совет от но может он поможет

Цитата (svetarik @ 7.9.2018)
И вот, не так давно я уже в статусе жены

Цитата (stassv24 @ 7.9.2018)
А ты точно из Харькова? А то здесь что то ни дождя, ни холода не наблюдается...к сожалению

Я да, ну если у тебя нет, то у меня наблюдается)) Вечера не такие теплые, уже который день пасмурно, а вчера так вообще, сильный ветер был и ночью дождик срывался. А с воскресенья по погоде дождь с грозой прогнозируют

Тяжеловато было уже на 5м часу катки. Конечно, сесть и от катать 8 часов - большой труд) попробую сегодня разбить на 2 сессии по 4 часа)
А пока я спать)
#график
Микс нл25-50.

Жизнь - боль, а ривер та еще сука.
#доигралась

не пали красную, местные реги нотсы написали уже (

svetarik, Лучше на 4 сессии разбить . С перерывами по 15-20 мин .

Цитата (TheAZAZA @ 8.9.2018)
не пали красную, местные реги нотсы написали уже (

Интересно какие именно нотсы)

Цитата (NeNaZavode @ 8.9.2018)
Интересно какие именно нотсы)

я не знаю, я же не рег

Цитата (Marklar1992 @ 7.9.2018)
svetarik, просто взять и начать катать по 8 часов вряд ли выйдет) Чтоб точно получилось распланируй график (хотя бы в уме, но лучше запиши где-то) в какое время и в какие дни будут сессии и по сколько часов в каждой. В период "не катки" распланируй в какое время спорт/дела по дому/ время с мужем и т.д. Ну и про выходные не забывай, что бы не перегореть. Конечно совет от но может он поможет

спасибо за совет)) я действую по нарастающей, последние две недели я катала по 6 часов, вполне нормально)) но, нужно гораздо больше, в идеале вообще часов по 10 откатывать)
И работать по закону Парето или принципу 80/20. В данном случае, 80 - практика, 20 - теория.

Из интернета..
"Принцип 80/20 гласит, что небольшая доля причин, вкладываемых средств или прилагаемых усилий, отвечает за большую долю результатов, получаемой продукции или заработанного вознаграждения. Например, на получение 80% результатов у вас уходит 20% всего затраченного времени. Выходит, что на практике 4/5 приложенных вами усилий (немалая доля) почти никак не влияет на результат.

Таким образом, Принцип 80 на 20 утверждает, что диспропорция является неотъемлемым свойством соотношения между причинами и результатами, вкладываемыми и получаемыми средствами, прилагаемыми усилиями и вознаграждением за них. Выражение «80/20» хорошо описывает данную диспропорцию: 20% вложенных средств приносят за 80% отдачи; 80% следствий проистекают из 20% причин, 20% усилий дают 80% результатов."

Так, пока местные реги записывают нотсы, я начинаю каточку

Цитата (meteor9867 @ 8.9.2018)
svetarik, Лучше на 4 сессии разбить . С перерывами по 15-20 мин .

нет, всё-таки решила 2 сессии по 4 часа, а-то если я буду катать с перерывами по 15-20 минут, не будет времени на сон и на прочие домашние дела)

svetarik, Только на Пс катаешь?

svetarik, за подход 4 часа без перерыва а сколько столов одновременно катаешь?

Привет. А муж знает о твоем блоге / читает его сам???

Цитата (Thunderr @ 8.9.2018)

Спойлер: Показать

Привет. А муж знает о твоем блоге / читает его сам???

вообще-то это он его и ведет