Статистика
Всего постов
1059
137,640 просмотров
Новых постов
+0
0 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
Самые активные читатели
| Niveika | 100 |
| Peetoon | 40 |
| dima3dima | 29 |
| D1sa | 18 |
| Delight001 | 17 |
-
-
slavistas, а можешь скинуть фотографии дома внутри и снаружи? и сколько стоит аренда в месяц? -
20к бат в месяц при оплате за три месяца, для высокого сезона очень даже бюджетно. -
ванную комнату можешь скинуть? сколько спален?
-
Сделали утром пробный марш-бросок с товарищем по окресностям. Темп конечно стариковский, но для начала сойдет, тем более главным было проснуться рано и добежать до моря. Будильник стоял на 6.15, было еще темно, но буквально с каждой минутой небо становилось все светлее, монахи в оранжевых одеждах собирали подаяния, утренние торговцы уже во всю жарили пончики, жизнь кипела. Бежалось весьма неплохо, думал, что будет гораздо тяжелее, горочки тут конечно прикольные, достаточно крутые и затяжные, прям то что надо. Вокруг Най-Харновского озера приличные пробки из бегунов, мотивирует. Добежали до моря, искупался, вода супер. Но сейчас в целом состояние пограничное, усталость накатывает и клонит ко сну. Сидим все еще на базе, договорился по машине, после обеда должна подъехать, тогда будет повеселее.
Телефон на пробежку не брал, фотки в другой раз, а вот что часики с нашим забегом в одну сторону выдают:
Всем отличного дня! -
Слава, нужно больше фоток -
Вчера Джейсер подогнал Тойотку Ярис, фотки в ИГ, и жизнь в Тае сразу преобрела новые грани свободы. Сразу же отправились в любимую кафеху на Том-Ям, затем на любимый Най-харн отметиться, а вечером на игру "Одну ночь" с коллегами и не только.
Сегодня чуть не проспал пробежку. Сделали с товарищем лайтовую минут на 15-20 в легком темпе, завтра стартанем программу подготовки к марафону.
Ну и сейчас в гипер за продуктами симками и прочими штуками для обустройства быта. Постараюсь че нить пофоткать по ходу.
В плане катки делаю микро подходы по туров 10 для поддержания формы, полноценно катать начну через денек-другой.
Всем отличного дня! -
Нормально там пошла движуха ) -
Пару фоток на ночь глядя:
наша машинка:
толковый комьюнити парк на Кате открыли, правда ни одного турника замечено не было:
закат на Кате:
в ожидании Сифуда
таримся в гипере:
Завтра уже в планах провести день полноценно, с утра начинаем программы подготовки к марафону (уже 3-й раз)
должно быть сча все нормально, условия тут для этого идеальные, вечером намечаются настолки, утро-день катка+пляжик.
Сегодня снова вылетел день, ездили в гипер за всякой полезной мелочевкой по быту, подрубали местные симки, рабочий момент.
По ощущениям Пхукет неплохо так за два года нашего отсутствия прибавил: детские площадки, новый международный терминал, парки, дороги, новые магазины, заметно, что деньги осваиваются как надо.
Всем отличного вечера! -
Нейкий Ярис не такой ))) напряга с правым рулем нет ?)
-
Niveika, тут машины по дизайну шагают в ногу со временем, новые цивики, аутлэндеры, ярисы, фортунеры почками разъезжают.
Надо будет пофоткать, очень классные.
Насчет правостороннего руля это да, тупнячок был первой время, сейчас уже привык, тем более если есть опыт вождения, быстро все
вспоминается. -
За скок Ярис снял? -
500$ у покериста.
-
Контракт надолго?
-
На 2 месяца с возможностью продления.
-
Сегодня.
-Подъем 6:15
-55 минут бег, нормально вытянул семерочку, завтра и послезавтра - поддерживающие упражнения.
-Уборка прилегающей территории, да сегодня наводил фен-шуй на прилегающей территории, ребята уверяли, что придет сервис, но как по мне, местные садовники явно филонили.
-Микро-стоп-вин, да, решил особо не заморачиваться с затяжными сессиями, занес 4/4 и был таков.
-Том-ям, тут все ясно. Если его это чудо местной кухни, то для меня день в Тае нельзя назвать полноценным.
-Дождь, поехали на детскую площадку и, собственно, как поехали так и приехали.
-Местный рынок за фруктами.
-Коуднеймс в составе злостных регов игры в составе: Пети Айшилда, Саши Эльпасо его жены, Юры BezM и Ко.
-Уже час ночи, но завтра планирую все-таки рано встать, может понимаю чего интересного из утренней суеты на зеркалку, зря ее тащил что-ль.
-По ощущениям дни офигительно длинные, энергия прет, много чего успеваешь сделать, много общения, эмоций, солнца.
Все супер!
Всем отличного вечера! -
а мы сегодня больше побегали) правда не все, двое не смогли закончить матч ((
-
Такой у нас тут рассвет, ребята. Заряжает на весь день, хочется встать пораньше, чтобы не пропустить ни мгновения!
Выбрались полноценно на море, водичка класс, дети оценили, для младшего конечно еще шок приличный, от всего шарахается, но потихоньку привыкает. Чуток катнул на результат, графики стыдно выкладывать, дистанция мизерная. Да, с утра еще делал статику пару кругов по программе.
Ну а так вкатываемся в привычный режим, надо бы еще вечер чем-нибудь полезным занять, конечно проводить с семьей время тоже приятно, особенно когда вырвались на волю и простор)
Всем отличного вечера! -
Дни такие длинные и насыщенные, что с трудом удается вспомнить, что делал утром.
Режим установился следующий: подъем 6.15, тренировка (бег, статика, динамика), завтрак, пляж, катка, обед, после 15-ти уже появляются варианты, на детскую площадку поехать на Кату или на Най-Харн на закат, возможны и другие варианты. Сегодня например, хотели наведаться на излюбленный ночной рынок Пхукета, пройтись по старым проверенным вкусняхам, но попали в длиннющую пробку перед чалонговским кольцом, развернулись и поехали на "волкинг" стрит на Кату. По ощущениям народу везде прибавилось в раза полтора, на дорогах пробки, трафик - ну его нафиг, видно, что местные власти стараются решать проблемы, но пока явно не успевают за нахлынувшим потоком туристов.
Утром посетили уютный пляж януи, обплыли вокруг острова с сыном на каяке.
После предрассветной прогулки к пирсу решил сфотографировать все цветы по дороге от пирса к дому, справился примерно наполовину
и вот, что из этого вышло:
Завтра интервальная тренировка по бегу, плюс надо высвободить немного утреннего времени на катку перед пляжем.
Всем отличного вечера! -
На сколько-нибудь серьезный пост не хватает времени, а надо ли? Тут все так легко и безмятежно, всеобщий расслабон: солнышко, фрукты, вкусная легкодоступная еда, хорошее настроение. Каждый находит, что ему ближе по душе, кто-то уходит в спорт (множество муай-тай кемпов, фитнесс-залов, бег, кросфит), кто-то встает на "темную" сторону, всего всем хватает. Мы приехали на остров за здоровьем семьи: благоприятный климат, идеальные условия для тренировок, великолепные сочные фрукты, море и разные активности с ним связанные, с детьми гораздо меньше гемора, чем у нас зимой. Зимой в Минске либо сиди с ними дома в непогоду, либо уничтожь пол дня на одевания-раздевания-передевания ради получасовой прогулки. Тут же все понятно - красота. Тусят во дворе и никаких проблем, сами ушли, сами пришли.
Ладно, понятно, что несравнимые штуки, че тут лишний раз перемалывать. Что с бюджетом? Вообще всем кто еще не обзавелся семьей, выкатывающим минимум по 1-1,5к+ можно спокойно ехать, байк+кондо на одного по минимуму выйдут, хавка тоже. Семья в этом плане - совсем другой лимит. У нас на все про все выходит: дом 600$, машина 500$, еда и прочие расходы 20-30$ в день, завтрак - дома (каша+фрукты), обед плотный в кафешке (тайская кухня), ужин фрукты, йогурты, бутеры. Отдельной статьей идет дорога сюда, билеты на всех в одну сторону примерно 1к, мед. страховка 100$, другие дорожные расходы 200$, бензин + зп водителю.
С работой тут не хочется перегибать, в покер люблю катать все-таки когда ты не бьешься головой пытаясь "отмазаться" во что бы то ни стало, а нащупать свой "лайтовый" режим. Чем собственно сейчас и занимаюсь. Надо своих приучить еще самим на пляж ездить в первой половине дня, тогда освободится время для других проектов. Но ведь как хочется сейчас покайфовать)
Сегодня интервальная тренировка с тура тяжеловато далась, первый норм отработал и половину второго, а третий - завалил. Подъем сместился на 6 утра, чтобы побольше времени на пляж освободить. Днем все дружно уснули на часа два, а после поехали по старой памяти на ночной рынок за местными вкусняхами (дуриан, джекфрут, роти, утку умяли по ностальгии, и много еще чего). С пробкой на Чалонге конечно беда по вечерам, вечерняя сессия в коуднеймс сорвалась, так как провести пол вечера в машине ради часа игры - так себе перспектива.
Ну и пару фоток вдогонку:
Всем доброго вечера и ночи!
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Всем отличного дня!