Gonna get 1 million. NL600+ (62-я страница)


12.04.2020	Первая часть. (В скобках будут мои примечания для удобства.) И так, сегодняшная тема о том, почему не следует играть в WoW(World of Warcraft) воообще !(имеется ввиду ни в каких кол-вах, ни час в день, ни полчаса. Вообще, в принципе !) Я объясню в этом видео — почему. Аргументы, которые я приведу в видео, ужасающие. Не стоит играть в ВОВ, реально, лучше для вас будет упороться героином. Хочу подчекрнуть, что, да, я удалил ВОВ. Чему я безусловно рад, так это тому, что когда я начал копаться в том, что происходит в моей голове, я заметил кучу встроенных микро-аддикций(зависимостей) которые оказывали негативный эффект на меня. И так, прежде всего, это видео вот о чем. Если вы пытаетесь что-либо сделать в своей жизни, вам хотелось бы быть вовлеченным в это. Учите ли вы язык программирования, либо же занимаетесь в зале, пытаетесь построить бизнес или же просто читать больше, не важно. Спустя какое-то время вы находите это занятие абсолютно серым и унылым, очень скучным. Если вы не можете продвинуться в своих целях без участия силы воли или греческих богов, то выслушайте мою историю. Измените свой подход к достижению своих целей. Потому что, это происходит почти у каждого. Играете ли вы в ВОВ, или нет, неважно. Если это видео кажется вам скучным, не таким интересным как у PewDiePie(америк. Блоггер. Его контент исключительно развлекательного характера без всякой смысловой нагрузки) лучше сразу выключите это. И так, к истории. Мне стало скучно в уикенд, мой бизнес сфокусирован вокруг моего персонала и клиентов, и мы не работаем в субботу и воскресенье. Мне надоело пялиться в стену, и я решил покатать в ВОВ классик на выходных.(он как раз вышел к этом времени( сентябрь 2019) Я подумал, что буду слушать параллельно с игрой аудиокнигу для максимальной продуктивности. Прошло примерно 3 недели таких покатушек по выходным. И вот. Понедельник, утро, я проснулся в 4 утра, чтобы пойти на работу. Это, знаете, такой большой источник кайфа для меня. Я обожаю утро понедельника, приходят клиенты, я могу снова много работать, прогрессировать и т. д. Примерно в 5 утра я отметил, что на самом деле, это не так по кайфу как раньше, я ощутил тоску. Я уже дважды искал за это утро какая у меня там шмотка стоит в БИС листе в ВОВ для моего перса.(БИС= Best In Slot. Во вселенной ВОВ, есть определенные бис листы на каждый слот: Голова, шея, плечи и т.д.. Обычно их либо долго выбиваешь из мобов, либо можно скрафтить за дорого.) И вот примерно в 6 утра, я такой думаю, может мне не пойти в свой офис, может лучше покатаю в ВОВ. И я такой: Какого хуя ? Откуда блядь возникла эта мысль вообще ? Это все равно, что, если бы я был примерным христианином в течении 20 лет, и у меня бы возникла мысль: <Может пойти лучше сжечь 7-eleven,(сеть маленьких продуктовых) вместо похода в церковь ?> И я такой, оооу. Это — не Я. Эта мысль пришла из какого-то темного места(имеются ввиду темные силы) И так, давайте отправимся в это место и поймем, почему же так произошло. Я задал себе вопрос: «Почему я больше не кайфую от своего дела ? Как я могу не кайфовать от своего бизнеса, как прошлые 10 лет ?» Ок, может моя работа внезапно стала скучной ? Может я уже волочу хромую кобылу ? И ответ: НЕТ. Это более захватывающе, чем когда-либо.(дальше он описывает, каких успехов его компания достигла за последнее время. Его бизнес связан с продуктами здорового питания или что-то вроде этого) У меня бизнес мечты, я даю своему персоналу работу, и улучшаю качество жизни моим клиентам. Это потрясающе. Это мечта ставшая реальностью ! И я достиг в этом отличных результатов. Ок, мое дело не стало скучным. Что же произошло ? Проблема довольно очевидна. Это как сложить дважды два. Это — WOW. Это как будто, я выращивал урожай, и он полностью погиб. А посередине поля возник огромный сатанинский столб с вращающейся бездной вокруг него, мертвые животные вокруг и т. д. Наверное, проблема в этом ! :) Надо убрать эту сатанинскую статую. Это довольно легко понять, что решение простое, это ВОВ. Но я подумал про себя. Почему же мой бизнес стал таким унылым ? Я понимаю, что у меня аддикция к ВОВ и я трачу на это много времени, но почему я больше не кайфую от своей деятельности ? От которой я получал тонны позитива. И причина, по которой я строил свой бизнес — что я кайфую от этого. Именно поэтому я был мотивированным и успешным. Я делал это в удовольствие. Если бы я не получал столько позитива от этого, я бы нихера не достиг ! И я понял, почему большинство людей не могут построить свое дело, иметь 6 кубиков, выучить язык программирования, новый иностранный язык и т. д. Это очевидно: «Это пиздец как скучно !» Это не захватывает с головой, это не вызывает бурю эмоций. Если вы получаете тонну крутых эмоций от чего-то, вы это будете делать с легкостью ! И вот, внезапно, мой бизнес перестал вызывать во мне бурю эмоций. Я не мог больше выполнять свою работу с той же легкостью как и раньше. Как могло случится, что раньше это было для меня изи, а теперь стало тягомотиной ? И вот, что я выяснил. Существует два вида счастья: Дофамин и Целостность (не знаю как вам перевести это слово. Дословно — это наполненность, целостность, ощущение себя полноценным что-ли. Оно возникает, когда вы сделали кучу дел неделе, или закончили крутой проект, или поставили кучу целей на месяц по покеру, саморазвитию и все выполнили, такая глубокая самоудовлетворенность.) Конец первой части. Если вы хотите продолжения, вы знаете, что делать :)	+416
11.09.2021	До сих пор стыдно, что я так и не перевёл это видео https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=116357&view=findpost&p=6557141, хотя обещал.Пока есть некая лень к покеру, постараюсь направить в полезное русло свою энергию, и так 3 дня просто так сидел дома и смотрел видео про горы.Если до конца сентября не переведу это видео в своем блоге, переведу 200$ рандомному человеку плюсанувшему этот пост.	+402
11.04.2020	Спасибо за наводку, посмотрел его видео, в частности это: Оно про то, как WoW и другие игры, а также алкоголь, наркотики, сладкое(все виды искусственного стимулирования дофамина) отравляют жизнь, и почему реальная жизнь становится скучной и неинтересной. Суть в том, что в русскоязычном сегменте я не нашел толкового видео на этот счет, хотя искал несколько раз ранее. Если этот пост наберет достаточно лайков(я сам хз, сколько будет достаточно), я переведу это видео для вас. Мне лень это делать, но если будет достаточная обратная связь, то у меня будет больше мотивации это сделать.	+399
19.06.2020	Нашел интересное видео у Jeff Nippard. Как повысить тестостерон натуральными методами(имеется ввиду без введения фармакологии) Особенность англоязычного контента в том, что он на порядок качественнее, чем наши русские аналоги. Автор серфил множество исследований, и мета-исследований в том числе. Есть ссылки и даже наглядная иллюстрация в видео. Тема актуальна для любого парня 25+ лет, т.к. с этого возраста ваш тест падает с каждым годом все больше и больше. А тест это для нас - буквально все. Уверенность в себе, сопротивление стрессам, воля к победе, доминантность, успех у женщин и т.д. Если интересна эта тема, то плюсуйте, если хотите чтобы я перевел видео. Или минусуйте в обратном случае.	+396
01.01.2019	Кто-то, наверное, не поверит, но сегодня помимо НГ у меня День Рождения, если ты хочешь меня поздравить, просто плюсани этот пост :) Стэки в кэше тоже принимаются :)	+358

12.04.2020

Первая часть. (В скобках будут мои примечания для удобства.) И так, сегодняшная тема о том, почему не следует играть в WoW(World of Warcraft) воообще !(имеется ввиду ни в каких кол-вах, ни час в день, ни полчаса. Вообще, в принципе !) Я объясню в этом видео — почему. Аргументы, которые я приведу в видео, ужасающие. Не стоит играть в ВОВ, реально, лучше для вас будет упороться героином. Хочу подчекрнуть, что, да, я удалил ВОВ. Чему я безусловно рад, так это тому, что когда я начал копаться в том, что происходит в моей голове, я заметил кучу встроенных микро-аддикций(зависимостей) которые оказывали негативный эффект на меня. И так, прежде всего, это видео вот о чем. Если вы пытаетесь что-либо сделать в своей жизни, вам хотелось бы быть вовлеченным в это. Учите ли вы язык программирования, либо же занимаетесь в зале, пытаетесь построить бизнес или же просто читать больше, не важно. Спустя какое-то время вы находите это занятие абсолютно серым и унылым, очень скучным. Если вы не можете продвинуться в своих целях без участия силы воли или греческих богов, то выслушайте мою историю. Измените свой подход к достижению своих целей. Потому что, это происходит почти у каждого. Играете ли вы в ВОВ, или нет, неважно. Если это видео кажется вам скучным, не таким интересным как у PewDiePie(америк. Блоггер. Его контент исключительно развлекательного характера без всякой смысловой нагрузки) лучше сразу выключите это. И так, к истории. Мне стало скучно в уикенд, мой бизнес сфокусирован вокруг моего персонала и клиентов, и мы не работаем в субботу и воскресенье. Мне надоело пялиться в стену, и я решил покатать в ВОВ классик на выходных.(он как раз вышел к этом времени( сентябрь 2019) Я подумал, что буду слушать параллельно с игрой аудиокнигу для максимальной продуктивности. Прошло примерно 3 недели таких покатушек по выходным. И вот. Понедельник, утро, я проснулся в 4 утра, чтобы пойти на работу. Это, знаете, такой большой источник кайфа для меня. Я обожаю утро понедельника, приходят клиенты, я могу снова много работать, прогрессировать и т. д. Примерно в 5 утра я отметил, что на самом деле, это не так по кайфу как раньше, я ощутил тоску. Я уже дважды искал за это утро какая у меня там шмотка стоит в БИС листе в ВОВ для моего перса.(БИС= Best In Slot. Во вселенной ВОВ, есть определенные бис листы на каждый слот: Голова, шея, плечи и т.д.. Обычно их либо долго выбиваешь из мобов, либо можно скрафтить за дорого.) И вот примерно в 6 утра, я такой думаю, может мне не пойти в свой офис, может лучше покатаю в ВОВ. И я такой: Какого хуя ? Откуда блядь возникла эта мысль вообще ? Это все равно, что, если бы я был примерным христианином в течении 20 лет, и у меня бы возникла мысль: <Может пойти лучше сжечь 7-eleven,(сеть маленьких продуктовых) вместо похода в церковь ?> И я такой, оооу. Это — не Я. Эта мысль пришла из какого-то темного места(имеются ввиду темные силы) И так, давайте отправимся в это место и поймем, почему же так произошло. Я задал себе вопрос: «Почему я больше не кайфую от своего дела ? Как я могу не кайфовать от своего бизнеса, как прошлые 10 лет ?» Ок, может моя работа внезапно стала скучной ? Может я уже волочу хромую кобылу ? И ответ: НЕТ. Это более захватывающе, чем когда-либо.(дальше он описывает, каких успехов его компания достигла за последнее время. Его бизнес связан с продуктами здорового питания или что-то вроде этого) У меня бизнес мечты, я даю своему персоналу работу, и улучшаю качество жизни моим клиентам. Это потрясающе. Это мечта ставшая реальностью ! И я достиг в этом отличных результатов. Ок, мое дело не стало скучным. Что же произошло ? Проблема довольно очевидна. Это как сложить дважды два. Это — WOW. Это как будто, я выращивал урожай, и он полностью погиб. А посередине поля возник огромный сатанинский столб с вращающейся бездной вокруг него, мертвые животные вокруг и т. д. Наверное, проблема в этом ! :) Надо убрать эту сатанинскую статую. Это довольно легко понять, что решение простое, это ВОВ. Но я подумал про себя. Почему же мой бизнес стал таким унылым ? Я понимаю, что у меня аддикция к ВОВ и я трачу на это много времени, но почему я больше не кайфую от своей деятельности ? От которой я получал тонны позитива. И причина, по которой я строил свой бизнес — что я кайфую от этого. Именно поэтому я был мотивированным и успешным. Я делал это в удовольствие. Если бы я не получал столько позитива от этого, я бы нихера не достиг ! И я понял, почему большинство людей не могут построить свое дело, иметь 6 кубиков, выучить язык программирования, новый иностранный язык и т. д. Это очевидно: «Это пиздец как скучно !» Это не захватывает с головой, это не вызывает бурю эмоций. Если вы получаете тонну крутых эмоций от чего-то, вы это будете делать с легкостью ! И вот, внезапно, мой бизнес перестал вызывать во мне бурю эмоций. Я не мог больше выполнять свою работу с той же легкостью как и раньше. Как могло случится, что раньше это было для меня изи, а теперь стало тягомотиной ? И вот, что я выяснил. Существует два вида счастья: Дофамин и Целостность (не знаю как вам перевести это слово. Дословно — это наполненность, целостность, ощущение себя полноценным что-ли. Оно возникает, когда вы сделали кучу дел неделе, или закончили крутой проект, или поставили кучу целей на месяц по покеру, саморазвитию и все выполнили, такая глубокая самоудовлетворенность.) Конец первой части. Если вы хотите продолжения, вы знаете, что делать :)

+416

11.09.2021

До сих пор стыдно, что я так и не перевёл это видео https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=116357&view=findpost&p=6557141, хотя обещал.Пока есть некая лень к покеру, постараюсь направить в полезное русло свою энергию, и так 3 дня просто так сидел дома и смотрел видео про горы.Если до конца сентября не переведу это видео в своем блоге, переведу 200$ рандомному человеку плюсанувшему этот пост.

+402

11.04.2020

Спасибо за наводку, посмотрел его видео, в частности это: Оно про то, как WoW и другие игры, а также алкоголь, наркотики, сладкое(все виды искусственного стимулирования дофамина) отравляют жизнь, и почему реальная жизнь становится скучной и неинтересной. Суть в том, что в русскоязычном сегменте я не нашел толкового видео на этот счет, хотя искал несколько раз ранее. Если этот пост наберет достаточно лайков(я сам хз, сколько будет достаточно), я переведу это видео для вас. Мне лень это делать, но если будет достаточная обратная связь, то у меня будет больше мотивации это сделать.

+399

19.06.2020

Нашел интересное видео у Jeff Nippard. Как повысить тестостерон натуральными методами(имеется ввиду без введения фармакологии) Особенность англоязычного контента в том, что он на порядок качественнее, чем наши русские аналоги. Автор серфил множество исследований, и мета-исследований в том числе. Есть ссылки и даже наглядная иллюстрация в видео. Тема актуальна для любого парня 25+ лет, т.к. с этого возраста ваш тест падает с каждым годом все больше и больше. А тест это для нас - буквально все. Уверенность в себе, сопротивление стрессам, воля к победе, доминантность, успех у женщин и т.д. Если интересна эта тема, то плюсуйте, если хотите чтобы я перевел видео. Или минусуйте в обратном случае.

+396

01.01.2019

Кто-то, наверное, не поверит, но сегодня помимо НГ у меня День Рождения, если ты хочешь меня поздравить, просто плюсани этот пост :) Стэки в кэше тоже принимаются :)

+358


Enlight	так ладно чувак, это просто уже какой то пиздец , теперь "коротко" сижу катаю сессию, у меня просыпается ребенок(обв моя проблема и никого это не ебет) и я дропаю столы во время раздач и отхожу ( я не ухожу НА ББ и т д, я просто дропаю стол) через 5-7 минут когда он уснул я возвращаюсь к компу и вместо того что бы выключить его и идти спать спрашиваю за столами должен ли я где то сыграть какие то позы , на что получаю вот такой респонс от хиро https://prnt.sc/oeav0d https://prnt.sc/oeav2m теперь вопрос, за какую нахуй покерную этику ты пытаешься говорить, если в относительно форс-мажорном споте ведешь себя как дегенерат и пытаешься не понятно до чего доебаться ? просто реально не смешно уже, всегда будучи дефолтным бамхантером в реалиях где НУЖНО стартить что бы получить игру ты стал стартовать столы и пытаешься строить из себя хуй знает кого, судя по всему еще и сам в это верить начинаешь, но тебе стоит задуматься что "покерная этика" это не ебанное соблюдение выдуманных кем то правил еще и ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА ЭТО ВЫГОДНО ТЕБЕ, покерная этика это взаимоуважение с людьми с которым ты занимаешься одним делом, мне в целом нахуй тебя наставлять не надо, просто что бы ты знал за что минус рейтинге и люди задумались о своих кумирах ( которым ты обв стал с учетом того что никто из играющих хоть сколько серьезные лимиты в кеш НЛХ блогов не ведет( кроме пиздатого флейка но там 1пост в месяц еще и думать надо) ах и да, перестань в каждом ебучем посте упоминать что " мне это сказал пиздатый топ рег" " я спросил у рега нл5к" " вот когда я брал трени у антохи" и прочее, все итак уже поняли насколько ты охуенен иди это за столами показывай	+235
gRRRiz	Тем не менее, ты объяснил ребенку, что он крайне неэтично себя повел?	+205
Enlight	На первый раз отпиздил просто , если повторится прийдется цыганам продавать	+203
barbeysize	я думаю в случае топов ("талантов") тут действует survivor bias. т.е. не успех вытекает из 200 часов, а 200 часов вытекают из таланта и одержимости покером. т.е. для них 200+ часов это не необходимое для успеха условие, а естественное органическое состояние. приведу пример из жизни овощей, для которых выкатать 50к в месяц уже достижение, а после двухчасовой сессии уже приходится себя заставлять играть. когда выходит условный скайрим (герои3), то оказывается, что можно неделями без выходных играть по 15 часов в день и есть раз в 8 часов без потери концентрации и намеков на усталость. значит дело не в фундаментальной трудоспособности или чем-то еще, а в выборе дисциплины. похожий пример из практики качков. сидишь такой, жрешь рис с курой и думаешь - все, больше не могу, еще ложка и сдохну. отставляешь в сторону тарелку, а потом такой - о, медовик. и захавываешь аж два куска вот и ошибка выжившего - пока ты ломаешь голову, как съедать 200 часов куриной грудки с рисом "как топ талант", он в это время съедает 200 часов медовика в своей картине мира. вывод получается печальный - если приходится задавать себе вопросы "как довести игру до 200 часов" и "как при этом играть и мыслить на пике, а не скатываться в нажимание кнопок", то ответ, скорее всего - никак. что элите хорошо, то посредственности смерть а капитализировать в покере нужно то, к чему твой конкретный интеллект и ментальность приспособлены лучше т.е., конечно, надо развивать и work ethic, и работать над игрой и т.д., но не превращать погоню за "200 часами" в карго культ. интенсивность 99% обычных работ на порядки ниже игры в покер со скоростью 500-1000 раздач в час. так что сравнивать 200 часов покера с работов с 9 до 5 мягко говоря некорректно.	+191
BootieInUFace	Friendlykam, возьми ещё пару регов с собой плиз	+147

Enlight

так ладно чувак, это просто уже какой то пиздец , теперь "коротко" сижу катаю сессию, у меня просыпается ребенок(обв моя проблема и никого это не ебет) и я дропаю столы во время раздач и отхожу ( я не ухожу НА ББ и т д, я просто дропаю стол) через 5-7 минут когда он уснул я возвращаюсь к компу и вместо того что бы выключить его и идти спать спрашиваю за столами должен ли я где то сыграть какие то позы , на что получаю вот такой респонс от хиро https://prnt.sc/oeav0d https://prnt.sc/oeav2m теперь вопрос, за какую нахуй покерную этику ты пытаешься говорить, если в относительно форс-мажорном споте ведешь себя как дегенерат и пытаешься не понятно до чего доебаться ? просто реально не смешно уже, всегда будучи дефолтным бамхантером в реалиях где НУЖНО стартить что бы получить игру ты стал стартовать столы и пытаешься строить из себя хуй знает кого, судя по всему еще и сам в это верить начинаешь, но тебе стоит задуматься что "покерная этика" это не ебанное соблюдение выдуманных кем то правил еще и ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА ЭТО ВЫГОДНО ТЕБЕ, покерная этика это взаимоуважение с людьми с которым ты занимаешься одним делом, мне в целом нахуй тебя наставлять не надо, просто что бы ты знал за что минус рейтинге и люди задумались о своих кумирах ( которым ты обв стал с учетом того что никто из играющих хоть сколько серьезные лимиты в кеш НЛХ блогов не ведет( кроме пиздатого флейка но там 1пост в месяц еще и думать надо) ах и да, перестань в каждом ебучем посте упоминать что " мне это сказал пиздатый топ рег" " я спросил у рега нл5к" " вот когда я брал трени у антохи" и прочее, все итак уже поняли насколько ты охуенен иди это за столами показывай

+235

gRRRiz

Тем не менее, ты объяснил ребенку, что он крайне неэтично себя повел?

+205

Enlight

На первый раз отпиздил просто , если повторится прийдется цыганам продавать

+203

barbeysize

я думаю в случае топов ("талантов") тут действует survivor bias. т.е. не успех вытекает из 200 часов, а 200 часов вытекают из таланта и одержимости покером. т.е. для них 200+ часов это не необходимое для успеха условие, а естественное органическое состояние. приведу пример из жизни овощей, для которых выкатать 50к в месяц уже достижение, а после двухчасовой сессии уже приходится себя заставлять играть. когда выходит условный скайрим (герои3), то оказывается, что можно неделями без выходных играть по 15 часов в день и есть раз в 8 часов без потери концентрации и намеков на усталость. значит дело не в фундаментальной трудоспособности или чем-то еще, а в выборе дисциплины. похожий пример из практики качков. сидишь такой, жрешь рис с курой и думаешь - все, больше не могу, еще ложка и сдохну. отставляешь в сторону тарелку, а потом такой - о, медовик. и захавываешь аж два куска вот и ошибка выжившего - пока ты ломаешь голову, как съедать 200 часов куриной грудки с рисом "как топ талант", он в это время съедает 200 часов медовика в своей картине мира. вывод получается печальный - если приходится задавать себе вопросы "как довести игру до 200 часов" и "как при этом играть и мыслить на пике, а не скатываться в нажимание кнопок", то ответ, скорее всего - никак. что элите хорошо, то посредственности смерть а капитализировать в покере нужно то, к чему твой конкретный интеллект и ментальность приспособлены лучше т.е., конечно, надо развивать и work ethic, и работать над игрой и т.д., но не превращать погоню за "200 часами" в карго культ. интенсивность 99% обычных работ на порядки ниже игры в покер со скоростью 500-1000 раздач в час. так что сравнивать 200 часов покера с работов с 9 до 5 мягко говоря некорректно.

+191

BootieInUFace

Friendlykam, возьми ещё пару регов с собой плиз

+147


meteor9867	37
hochunl5k	36
fantomm	35
AA_KK	30
Majkdern	23

По дате По рейтингу

Только автор

← 1 41 61 62 63 64 83 122 →

FIRE91103
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 8 лет

561
3,870

Цитата (myhem @ 3.4.2019)
и раз уж тут тема бб подымается, кто на сушке использовал жиросжигатели типо липо6 (разумеется в сочетании с протиком, карнитином, и омегой3)? нужен отзыв, из инета вижу только зачастую отзывы девушек.

Я использовал Черную вдову. ЭКА.
Если коротко - круто. Можно не придерживаться какой то сильной диеты и все равно сжигать жир. Если придерживаться полноценно в совокупности с подходящими для этого тренировками - просушишься добротно.
Из предостережений - пить строго по инструкции и не мешать с предтреником иначе на трене есть риск отключиться :)
И ещё: проверять товар, действительно ли он от официального производителя. Штука не из безопасных , ААС имхо безопаснее, от пали есть приличный риск получить проблемы.
А липо6 - это то же самое что травы с улицы нарвать и кофейку с ней заварнуть сутреца, ну имхо естественно.

3/9

Ссылка скопирована
04.04.2019 08:38

Ответить Цитировать

1
fantomm
Профиль Личное сообщение

Местный

На сайте: 10 лет

1,702
1,376

Тут с инструктором в зале вчера спорили: типо он грит-после анаболиков крысы дольше прожили и на самок до старости прыгали.
И он орёт: типо писец как полезно))Хотя у нас инструктор в деревне придурковат слегка.
Покупает в Питере по инету за 20бачей 10мл-грит их там в гаражах из китайского сырья разливают.
Всё так противоречиво

11/35

Ссылка скопирована
04.04.2019 08:56

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Friendlykam Автор темы
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 9 лет

919
11,997

Цитата (fantomm @ 4.4.2019)
Тут с инструктором в зале вчера спорили: типо он грит-после анаболиков крысы дольше прожили и на самок до старости прыгали.
И он орёт: типо писец как полезно))Хотя у нас инструктор в деревне придурковат слегка.
Покупает в Питере по инету за 20бачей 10мл-грит их там в гаражах из китайского сырья разливают.
Всё так противоречиво

Весомый аргумент, только люди ведь не крысы :) Хотя проскакивает иногда у некоторых :)

512/793

Ссылка скопирована
04.04.2019 09:26

Ответить Цитировать

9
AA_KK
Профиль Личное сообщение

♣DIVERGENT♣

Заблокирован

На сайте: 7 лет

2,631
10,441

Цитата (Friendlykam @ 3.4.2019)
Не скажу кстати, что горю вернуться к силовому подходу, т.к. суставы изнашиваются значительно быстрее. Поэтому отказался от трень где кол-во повторов в подходе >8. Хочется все-таки заниматься всю жизнь :) А не когда суставам придет хана:)

Как думаешь как на суставах отражаются многоповторные упражнения со своим весом?

22/30

Ссылка скопирована
04.04.2019 10:30

Ответить Цитировать

0
AA_KK
Профиль Личное сообщение

♣DIVERGENT♣

Заблокирован

На сайте: 7 лет

2,631
10,441

Цитата (myhem @ 3.4.2019)
и раз уж тут тема бб подымается, кто на сушке использовал жиросжигатели типо липо6 (разумеется в сочетании с протиком, карнитином, и омегой3)? нужен отзыв, из инета вижу только зачастую отзывы девушек.

Эффекта 0. Ну так, "трясет" от кофеина только ) Просто правильное питание обладает ровно таким же эффектом, только без "трясет" ))

Сообщение отредактировал AA_KK - 4.4.2019, 10:59

23/30

Ссылка скопирована
04.04.2019 10:43

Ответить Цитировать

0
mishok
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 14 лет

932
550

AA_KK, думаю в первую очередь зависит от собственного веса.

2/3

Ссылка скопирована
04.04.2019 10:54

Ответить Цитировать

0
barb23
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 5 лет

206
1

Friendlykam,
привет, интересно читать твой блог. я тоже качаюсь. раз ты изучаешь английский советую два классных канала по тренировкам на английском (No BS)

как раз про креатин:
Jeremy Ethier: https://www.youtube.com/watch?v=7wXetcdqiz0
Jeff Nippard: https://www.youtube.com/watch?v=QSPmsqYRL2Y

1/3

Ссылка скопирована
05.04.2019 13:06

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Friendlykam Автор темы
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 9 лет

919
11,997

Цитата (barb23 @ 5.4.2019)
Friendlykam,
привет, интересно читать твой блог. я тоже качаюсь. раз ты изучаешь английский советую два классных канала по тренировкам на английском (No BS)

как раз про креатин:
Jeremy Ethier: https://www.youtube.com/watch?v=7wXetcdqiz0
Jeff Nippard: https://www.youtube.com/watch?v=QSPmsqYRL2Y

Лол, как раз оба эти видоса, мб потому, что они самые популярные в ютубе, я и смотрел на днях. Но все равно спасибо, что поделился!)

Не нашел инфы про период, который должен быть при употреблении без загрузки(5г в день)
Раньше я в русскоязычном инете находил систему по типу 1мес или полтора по 5г, потом перерыв столько же. И это работало. В этот раз я гуглил уже в англоязычных источниках и нашел, что при такой дозе следует употреблять 10-12 недель(2,5-3месяца).
Там было несколько исследований на этот счет. Собственно, сча я тестирую этот подход)

513/793

Ссылка скопирована
05.04.2019 16:53

Ответить Цитировать

0
dyshara
Профиль Личное сообщение

Hopeless

На сайте: 11 лет

7,290
13,922

.

Сообщение отредактировал dyshara - 5.4.2019, 18:15

6/10

Ссылка скопирована
05.04.2019 17:36

Ответить Цитировать

0
barb23
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 5 лет

206
1

Цитата
Не нашел инфы про период, который должен быть при употреблении без загрузки(5г в день)

судя по инфе из видосов, без загрузки ты только через месяц достигнешь уровня насыщения. я вообще не вижу смысла прекращать его принимать - если ты всегда находишься насыщенным, это же классно.

2/3

Ссылка скопирована
05.04.2019 18:07

Ответить Цитировать

0
dyshara
Профиль Личное сообщение

Hopeless

На сайте: 11 лет

7,290
13,922

Бля, лол) удалите мой прошлый пост) думал я в инстаджипсиграме)) сорян

7/10

Ссылка скопирована
05.04.2019 18:14

Ответить Цитировать

0
Easylifer
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 5 лет

114
154

dyshara, Если там была гречка, то все норм.

1/3

Ссылка скопирована
05.04.2019 19:27

Ответить Цитировать

27
Автор темы
Friendlykam Автор темы
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 9 лет

919
11,997

Цитата (barb23 @ 5.4.2019)
судя по инфе из видосов, без загрузки ты только через месяц достигнешь уровня насыщения. я вообще не вижу смысла прекращать его принимать - если ты всегда находишься насыщенным, это же классно.

Да, но там после 2.5 месяцев по-моему толерантность больше становится к креатину, и он уже не так действует эффективно. Поэтому следует принимать циклами его. Опять же, исходя из исследований.

514/793

Ссылка скопирована
05.04.2019 19:43

Ответить Цитировать

1
barb23
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 5 лет

206
1

Friendlykam, я гуглил на этот счет и не находил в англоязычной литературе исследований на этот счет. дальше больше инфы о том, что толератность к креатину не появляется независимо от продолжительности его применения (правда, это не исследования, а личный опыт людей)

3/3

Ссылка скопирована
05.04.2019 20:28

Ответить Цитировать

1
Da_malganus
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 13 лет

606
3,081

Friendlykam, Под музыку катаешь? Что нибудь подрубаешь иногда во время катки на втором монике (когда он есть)? Или фокус строго на столах?

1/5

Ссылка скопирована
05.04.2019 23:41

Ответить Цитировать

0
Автор темы
Friendlykam Автор темы
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 9 лет

919
11,997

Цитата (barb23 @ 5.4.2019)
Friendlykam, я гуглил на этот счет и не находил в англоязычной литературе исследований на этот счет. дальше больше инфы о том, что толератность к креатину не появляется независимо от продолжительности его применения (правда, это не исследования, а личный опыт людей)

По поводу продолжительности лень искать, где нашел )
По поводу паузы между курсами везде вроде пишут, посмотри на спорт вики?

Цитата (Da_malganus @ 5.4.2019)
Friendlykam, Под музыку катаешь? Что нибудь подрубаешь иногда во время катки на втором монике (когда он есть)? Или фокус строго на столах?

Не, я играю без музыки

515/793

Ссылка скопирована
06.04.2019 01:14

Ответить Цитировать

2
JackBing
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 9 лет

128
521

Привет, подскажи или читатели дневника как бороться с болезнью "выиграть каждый банк"? Просто последнее время какая-то гиперагрессия в каждом споте появилась, особенно с мусорными руками. Правда может я вдохновился блогом супермегопро

1/1

Ссылка скопирована
10.04.2019 16:58

Ответить Цитировать

0
Easylifer
Профиль Личное сообщение

Активный

На сайте: 5 лет

114
154

Мистер Фрейндлих не может ответить на такие вопросы. На него оказывает давление армия бесстрашных убийц под предводительством некоего Красного Барона и его племянника капитана Линуса. Твой верный путь - найти древнего зеленого ящура, который обитает на берегах Флоптилии. Внутри него спрятаны сокровища, дающие тебе успокоение и богатство.

2/3

Ссылка скопирована
10.04.2019 19:46

Ответить Цитировать

31
Автор темы
Friendlykam Автор темы
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 9 лет

919
11,997

Цитата (JackBing @ 10.4.2019)
Привет, подскажи или читатели дневника как бороться с болезнью "выиграть каждый банк"? Просто последнее время какая-то гиперагрессия в каждом споте появилась, особенно с мусорными руками. Правда может я вдохновился блогом супермегопро

Это выходит от недостатка знаний в технической части. 》》Задрачивай теорию.

То, что ты называешь, называется: "выйти за рейндж". Случается это, когда ты не понимаешь какую часть рейнджа мы должны тут дефать(колл или рейз), а какую мы фолдим. Вдобавок, рейз нужен только с определёнными руками ввиду определённого потенциала для баррелинга ,либо для прочистки аутов и избежания кулера. Или наоборот, рейзим раньше некоторые руки из велью, чтобы кулернуть противника на ранней улице.
Выходить за рейндж тоже можно, если опп не аджастится к тебе, но это чистый эксплоит. И вс сильного оппа такое не прокатит. Яркий пример luismi1912. Катает с красной и зелёной в потолок 400-600. 1к уже около нуля. Т.к на 400-600 ему дают себя эксплойтить, на 1к - больше телефонов и его просто колят и все.
Идеальной игрой будет постоянное переключение между эксплойтом и солид игрой аля ГТО. Но для этого надо понимать, как это выглядит в теории(в помощь зилла и солвер)

516/793

Ссылка скопирована
11.04.2019 02:37

Ответить Цитировать

141
Nekker
Профиль Личное сообщение

Увлеченный

На сайте: 9 лет

822
7,534

Friendlykam, привет, вроде твои просторы) смотреть в 4к+

5/6

Ссылка скопирована
11.04.2019 09:07

Ответить Цитировать

21

← 1 41 61 62 63 64 83 122 →

Подписаться на обновления темы по почте

1 человек читает эту тему (1 гость):

Форум GipsyTeam Кэш-игра Безлимитный холдем/PLO — от NL400 и выше Дневники кэш-игроков от NL400 и выше

Войти или зарегистрироваться

Зачем регистрироваться на GipsyTeam?

Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.