Мне в таких ситуациях помогает только работа над теорией, разбор раздач, базы, других регов, поиск ликов и тд. Иннер правильно пишет, что варианта по сути 2, либо такой виток диспы, либо не бьешь поле. В первом случае теория просто придает уверенности в своих действиях, что помогает пережить стрик и винрейт поднять заодно, а во втором случае помогает начать бить поле, т.е. на мой взгляд плюс с любой стороны.
Отвлечься, отдохнуть, это всё конечно хорошо, только проблем не решает и вернувшись к компу, сыграв первую говносессию, ты тут же возвращаешься в исходное состояние, как никуда не уходил, очень знакомо это всё. Хотя спорт, игры, прогулки, тусовки, это тоже норм и не помешают в любом случае)
Ну а для того, что бы, как некоторые советуют, продолжать гнуть свою линию и играть как играл раньше, надо быть уверенным, что твоя страта действительно работает. Например, если у тебя есть уже база с отыгранными 1кк+ рук, в том же стиле и с хорошим винрейтом, то можно убедиться, что не отклоняешься от своей страты и играть дальше. Так же если ты детально проработал стратегию, то тоже можно списать всё на диспу. Но если всего этого нет, то я не могу и быть уверен, что это просто диспа, когда вижу 200к рук в 0.
2. Секс
3. Фарма
4. Алкоголь
5. Наркотики