Селфи с Перунишкой
Slavik7 | 15 |
StarPomLom | 14 |
ChistayAPobedA | 11 |
D1sa | 10 |
Protege | 10 |
Цитата
Оригинал пользователя trilling
Легкие не выплевываешь когда на приличную высоту попадаешь? Курение, как бы не способствует хорошей физ подготовке.
Цитата
Оригинал пользователя StoneheadGolem
В идеале, конечно, лучше и ходить регулярно, и не курить, но вообще куда печальней всё, когда долго не хожу, чем когда много курю, но регулярно выбираюсь. Лёгкие поругаются первые пару часов, дальше норм. Максимальная высота перекура у меня - 6100 м., полёт нормальный. Да и вообще, нередко из-за груза и рельефа скорость передвижения настолько падает, что там и основательно прокуренные лёгкие-то не нагрузишь :)
Цитата
Оригинал пользователя StoneheadGolem
Но (как-то уже писал об это, но такое повторить будет не лишим) это ни в коем разе не является агитацией. Вот лето не курил и даже за такой короткий срок "передышки" результаты были Очень - если обычно ко второму километру бега в гору появлялось ощущение, что в лёгких поселилась Жар-Птица, то бросив, такого и к пятому не было.
В походах тоже шагалось веселее плюс с включенным обонянием многие старые места будто заново открываешь, да и вне "спорта" это однозначное +ЕВ - сон лучше и в общем бодрее (хотя в большом городе притуплённое обоняние мне нравится больше хD).Но постоянно не хватает чего-то