Medic8681, помнится ты писал, что взрослому человеку хватает четырех часов сна, чтобы восстановиться. Периодически вспоминаю эти слова и задаюсь вопросом - это насколько взрослым надо быть? Уже за тридцатник, а все по утрам не могу глаза продрать, восемь часов не достаточно. Или все сугубо индивидуально?