Красная не показатель, если сильно по ней не заливаешь, то норм уже. Главное - чипуха)
Tawer95 | 53 |
mikado | 50 |
Academic | 13 |
nef681 | 12 |
check_raise | 7 |
Цитата (Severin @ 4.5.2018)
I. День 29/30 челенджа - дистанция 6км.
1. макс пульс 168
2. средний пульс 150
Чистое время 1ч 04м. Лучше время 1ч 04м
II. День 6/10 без нытья попытка #3 - выполнено
Локальная цель для бега... Вбежать в 1ч при дистанции 8км... будем считать что сегодня лучшее время.
Завтра уже точно оформлю челендж по теории...