Посмотрим

 Посмотрим, 

Посмотрим @ 19.01.25 

Покер в этом список входить не будет возможно я буду пополнять счет на покере что б уйти с казино в покер

Покер без определенного подхода тоже самое что и казино , так что шило на мыло поменяешь , лучше найди чем занять свободное время , хобби любое,что по душе, покер тот ещё скам и лудильня в данный момент

добро пожаловать в клуб.

Если мозг хочет обратно в казик ,не давай ему об этом подумать,срочно займись чем нибудь , хоп и начал присидать , хоп и пошёл с девочкой погулял. Если будешь боротся-100% проиграешь.А вот если будешь заменять другими вещами (мозг в этот момент говорит " но это же не казик , пойдём обратно.) Важно сразу находить себе занятие по душе, пока ты не увидел случайно смачно выкуринную сигареты в соседнем окне , в телевизоре , в соседнем окне телевизора. )))

Прохожу примерно твой путь уже 15 лет. ))))

 sr21cm, ахуеть 15 лет 

И как успехи ?

Что применяешь как работаешь над собой !?

Может есть советы или точнее факты, приемы , методы  которые ты можешь описать которые именно тебе помогли

Доброе время суток ! путь и борьба с людоманией .

1) дней без игры -2 дня

2) сигарет выкурено - 2 пачки.

3) прочитано полностью 

электронная книга«Самый богатый человек в Вавилоне»

Джордж Сэмюэль Клейсон.

Начал прочтение книги 

Дэвид Бернс "новая терапия тревоги депрессии и настроения"

Попутно приступаю к прочтению

Книга: Роберт Кийосаки – Богатый папа, бедный папа

Так же очень очень много ненужной информации с интернета прочитано 50-100 страниц .

4) спорт , зарядка 2-3 минуты , планка 45 секунд.

Как и писал выше буду только усиливать в десятки раз занятия спортом.

5)Здоровье , чуствую себя хорошо.

Продолжаем работать над собой .

Посмотрим как будут продвигаться успехи в будущем , а пока живём настоящим , я открыт перед вами перед собой.

Пообщался с супругой объяснил ситуацию , не все так плохо как казалось мне  в первые минуты когда я решил , что проиграны все деньги и жизнь на этом окончена .

После разговора решил , что жизнь только начинается и я иду только вперед !

Так же отдельным постом выделил .

1) Не имею доступа к финансам даже зарплатная карта находится у супруги дома .

2) Не имею доступа к онлайн картам , банкам, кошелькам (кроме крипты , но они все пустые ) .

3) заблокированы 90% казино , с остальными 10% я боресь сс поддержкой и так далее что б заблокировали.

Некоторые казино я заблокировал не дождавшись пополнения то есть я делал депозит он вовремя не поступил , но мое решение на столько твердое , что я решил не дожидаться поступления средств и блокировать все и сразу перекрывать любой доступ к играм .

В итоге суммарно зависло примерно 120-150к рублей предполагаю.

Учитывая что я депозиты делал 10- 50к рублей один платеж.

 Некоторые депозиты в порыве страсти когда я играл я даже не писал в поддержку что не зачислен.

Я отпустил эти деньги так как последние 1-3 недели пока ждал. Проиграл в разы больше .

Оставил даже мысль их вернуть назад . считаю что я их проиграл окончательно.

  Привет. Расскажу, как у меня это отвалилось со временем. Наверное надо найти цель и чего-то сильно захотеть. Так, чтобы все остальное стало неважным. Сигареты, алкоголь, игра - неважно, что именно-подход +- один и тот же, убдить мозг что это плохо и найти занятие другое. Когда куря сигарету ты постоянно будешь думать о том, что это вредит твоему здоровью и не приносит удовольствие, то ты будешь укоренять это в своем сознании и в один момент благодаря накопительному эффекту окончательно поймешь, что это тебе не нужно. Так же с игрой, грузи себя тем, что казик-это минусовая тема на дистанции. Говори это себе. сформируешь мнение в голове без альтернатив. Дальше останется лишь найти че то прикольное, что будет радовать тебя и будет полезным, спорт, туризм, творчество и увлечься этим, во время первоначальной "Ломки" . Ну и книги тоже. Говорят наша жизнь формируется благодаря людям с которыми мы общаемся и благодаря книгам , которые читаем. Как -то лет 7 назад тоже твердо решил. Стал читать много. За год прочитал больше 30-и книг по саморазвитию, а это много для меня. Дальше меньше уже читал но продолжал. через несколько лет я почувствовал что у меня другие мысли, другие цели, другие планы, другие идеи. Формирование - это постепенный процесс, готовься играть в долгую. Тогда, спустя время ты будешь с ужасом вспоминать лудку и сигаретытим надо работать! Удачи тебе! Очень важно , что ты думаешь в этом направлени и пытаешься - это уже большой шаг. Делай. Сможешь.

Хотел бы всех предупредить кто играет и пополняет с карт .

Бросайте эту хуйню не пополняйте с карт вообще никогда .

Хотя у меня очень много переводов было .

Заблокировали сына карту , жены , и сегодня  мою карту .

Жена хотела перевести по своим делам деньги но банк заблокировал

Доброй ночи форумчане !

Этот день рано или поздно должен был случиться жаль что не произошло это раньше .

Мою зарплатную карту заблокировали.

И даже перевод не был связан с казино , у супруги был доступ к ЛК и она хотела перевести деньги знакомой , но сбер заблокировал переводы , так же снятие наличных не доступно .

Ну что сказать , я даже в какой тотепени рад , что так произошло будет легче справится с лудоманией на первых порах .

Как раз с амое время такое когда каждый день все тяжелее даётся и тянет на игру , но ты понимаешь что все ни гди не от куда взять и все заблокировано переходим полностью на другие ресурсы нужно чем то забивать мозг и работать в другом направлении .

1) дней без казино -3 

2) сигарет -2 пачки все очень тяжело дается даже пока попытки не предпринимаю для сокращения .

3) книги остановился на том же месте , что и в вера времени не было , хотя кого я обманываю 10 м нут времени мог бы уделить 

В интернете пролазил очень много прочитал всякой хуйни ненужной .

Больше 100 страниц 

4) спорт 

Зарядка 2 минуты 

Планка 2 подхода по 30 секунд .

5) здоровье , чуствую себя нормально .

1) дней без казино -4 

2) сигарет -2,5 пачки все очень тяжело дается даже пока попытки не предпринимаю для сокращения .

3) книги остановился на том же месте , что и в вера времени не было , хотя кого я обманываю 10 м нут времени мог бы уделить 

В интернете пролазил очень много прочитал всякой хуйни ненужной .

Больше 100 страниц 

4) спорт 

Зарядка 2 минуты 

Планка 1 подхода 60 секунд .

Приседания 15 раз

5) здоровье , чуствую себя нормально.

Отчет буду закидывать раз в неделю месяц либо если все сорвется я обязательно опишу ситуацию , но пока настрой у меня боевой на все 100% .

Решительности много 

Посмотрим что у меня получится!

Вот это поворот!

Видимо я совсем сошел с ума .

Сегодня я разошёлся со своей женой с которой прожил 16 лет .

Не из за игры или лудомании .

Хотя кто знает модет это то же оставило свой отпечаток.

В общем предыстория такая я ревнивый муж и прочие проблемы игромания лудомания постоянно сидел в интернете уделял семье мало внимания 

Но от жены требовал отчет за  каждый шаг чуть ли не в туалет когда ходила , как итог оставляю ее свободной от самого себя я считаю что ей будет намного проще жить без меня 

Для меня эта очень болезненно , но я решил не думать о себе , а думать о семье.

В казино не играю все почти заблокировано да и даже щас не думаю об этом 

Сигареты понятное дело , что сейчас не подходящий момент бросать.

Так же хотел бы заверить  , что мои дети будут полностью обеспечены и уделять внимания я им буду не меньше чем когда я находился дома.

В общем в душе пиздец пустота и боль.

Но есть Надежда на светлое будущее , что этот шаг изменить мою жизнь и возможно в будущем я посмотрю на это с другой стороны.

А сейчас наворачиваются слёзы на глазах , давление зашкаливает , я опусстошен и разобран внутри на мелкие пазлы которые я думаю уже не удастся мне собрать .

ПОСМОТРИМ ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ!

всем мира любви добра 

Мужчины не лудите в казино и прочие игры не доводите себя то такого состояния поверьте это модет произойти с каждым кто не модет себя контролировать .

Вы лишитесь не только денег , их то можно заработать всегда если есть голова в наше время это не трудно сделать.

Вы потеряете себя , вот это очень печально и боюсь дорогу назад к светлому будущему не каждый сможет отыскать

Посмотрим @ 24.01.25 

Сегодня я разошёлся со своей женой с которой прожил 16 лет .

Наверняка ты это каждый месяц говоришь. После очередного залива и на эмоциях "теперь начну новую жизнь" лучше потрать этот порыв на запись к психиатру, они умеют бороться с лудоманией.

И имхо - проблема не только в лудомании, ты хочешь проиграть, чтобы снова почувствовать себя живым. В твоем мозге мощная нейронная связь между заливом и сильными эмоциями и в обычный день, когда ты работаешь-ходишь за продуктами-дома с семьей тебе быстро становится скучно, потому что ты привык заливать мозг гормонами. Ты можешь продержаться пару дней или неделю, но твой мозг знает где достать дозу, он будет подпихивать тебе мысль полудить постоянно и это вопрос времени когда ты сдашься или когда очередной "нервный день или обстоятельство" приведут к срыву. Психиатр поможет тебе разрушить неправильные связи в мозге, самому это сделать очень сложно.

Хватит себя жалеть - обратись к специалисту, век технологий, можно же кого-то онлайн найти?

Также поможет вырваться из своего круга проблем - найти и помочь людям, которым еще хуже, чем тебе, чтобы ты начал ценить то, что еще осталась у тебя, а не постоянно пыпаться гнаться за тем, что было, отыграться, снова наобещать и т.д.

Доброго времени 

Без игры -5 дней, не захожу вообще в какую либо игру удалил все контакты с топ менеджерами по игре и все что связано с ней. (Оставил единственный контакт где остались незачисленные депозиты в казино примерно на сумму 50-70к), уже ожидаю месяц .

До конца  января ожидаю если зачисления не будет и мне не отпишет менеджер , то блокирую и его хотя я уверен что это ошибка и блокировать нужно немедленно прямо сейчас а лучше еще вчера.

2) спорт планка 45 секунд 

3) чтение на паузе кроме интернета там читаю все что нужно и не нужно.

Так же начал читать лёгкий способ бросить курить.

4) курю так же 2,5 пачки 

Но начал в третий раз прочтение книги аллена Карра лукгий способ бросить курить 

5) здоровье хуевое , мысли все  о семье. Жене.

первым делом решил просчитать еще раз книгу Аллена Карра Надеюсь два дня хватит и сразу же бросаем курить раз и навсегда точнее как пишет автор нам по с ути и бросать то нечего 

6) НИ ШАГУ НАЗАД ПОД ТАКИМ ДЕВИЗОМ Я ХОТЕЛ БЫ ПРОЖИТЬ ЭТОТ ГОД 

НАДЕЮСЬ ОН БУДЕТ ДОСТОЙНЫМ И ПРОДУКТИВНЫМ.

DmitryZ @ 24.01.25 

Наверняка ты это каждый месяц говоришь. После очередного залива и на эмоциях "теперь начну новую жизнь" лучше потрать этот порыв на запись к психиатру, они умеют бороться с лудоманией.

И имхо - проблема не только в лудомании, ты хочешь проиграть, чтобы снова почувствовать себя живым. В твоем мозге мощная нейронная связь между заливом и сильными эмоциями и в обычный день, когда ты работаешь-ходишь за продуктами-дома с семьей тебе быстро становится скучно, потому что ты привык заливать мозг гормонами. Ты можешь продержаться пару дней или неделю, но твой мозг знает где достать дозу, он будет подпихивать тебе мысль полудить постоянно и это вопрос времени когда ты сдашься или когда очередной "нервный день или обстоятельство" приведут к срыву. Психиатр поможет тебе разрушить неправильные связи в мозге, самому это сделать очень сложно.

Я с радостью обратился бы к специалисту я вижу проблемы серьезные у себя .

Но есть несколько причин 

1) в моем небольшом городке нет таких специалистов 

2) работа вахтовым методом не позволит не то что лечится , а даже начать проводить сеансы так как времени я провожу дома очень мало .

 есть немало психологических сервисов в онлайне. Было бы желание

 Посмотрим, это все отговорки. Тебе нужен один приём у психиатра и рецепт на лёгкие антидепрессанты от него

Можно и самому их купить, но лучше поговорить с врачом сначала

У тебя просто логики в твоих действиях примерно ноль. Если ты завязал с лодкой, зачем тогда жену бросил? Типа любишь же её. И почему ей без тебя лучше будет, если ты завязал?

Мысли надо в первую очередь привести в порядок, успокоиться. Перестать чувствовать себя загнанным зверем

tyabs @ 25.01.25 

У тебя просто логики в твоих действиях примерно ноль. Если ты завязал с лодкой, зачем тогда жену бросил? Типа любишь же её. И почему ей без тебя лучше будет, если ты завязал?

Уверен что она просто заебалась это терпеть и ушла

 akiyamamio, может и так. а может и не было жены. но отталкиваюсь исключительно от изложенного тс

завязываю с никому не нужными советами в этом блоге. есть такой тип людей, которые только на своих ошибках учатся и не всегда с первого раза у них это получается)

Посмотрим @ 25.01.25 

Но есть несколько причин 

Не обманывай себя, ты просто не хочешь этого. Точнее твой организм знает что лишится мощного источника удовольствия и своим сознанием ты даже подумать боишься о решениях проблемы.

И особенно плоха идея бороться с лудоманией и курением одновременно, никому это не по силам. Выбери для начала одну из двух проблем, вторую уберешь через год-два, как с этой разберешься. С чем хочешь бороться сначала?