Провел сегодня рекордно короткую тренировку, думал делать ноги и плечи, пришел, размялся, начал приседать. Надо сказать, что не занимался полторы недели, немного приболел. Присел 100х15 и понял, что больше я не смогу сегодня сделать ничего вообще. Так и потренировался 40 минут. Вечерком перенесу из тетрадки результаты за последние 2 месяца и выложу, какого достиг прогресса и какого хочу достигнуть к НГ.
Imm0RT4L @ 7.10.2013 Провел сегодня рекордно короткую тренировку, думал делать ноги и плечи, пришел, размялся, начал приседать. Надо сказать, что не занимался полторы недели, немного приболел. Присел 100х15 и понял, что больше я не смогу сегодня сделать ничего вообще. Так и потренировался 40 минут. Вечерком перенесу из тетрадки результаты за последние 2 месяца и выложу, какого достиг прогресса и какого хочу достигнуть к НГ.
Вчера сыграл интересную сессию. Когда садился за освободившееся место с петрушкой, у всех стеки были 10к+. Меня это нисколько не смутило, час выкидывал всякий шлак, потом рейз молодого парня 250 из утг переставил в 700 с , малый блайнд (тоже молодой, но очень слабый) заплатил, рейзер тоже. Положили , два чека, я не зассал и поставил 1150, малый блайнд заплатил, терн , чек-чек, ривер , он чек, я предложил поделить, он согласился, показав
Далее, зашел седьмым (!!!) с 44 за 400, положили , я где-то в середине поставил оллин около 3200 в банк около 3000, все выкинули, докрутили, терн - креста, ривер - 3, у двоих было по закрывшемуся гатшоту
Раздача вечера: страдл 100, утг+2 делает рейз втемную 200 (), колл, я на баттоне 1к с , получаю 3 колла: от суперфиша на сб, молодого с 72 из раздачи выше и атакующего втемную страдл. Флоп положили более-менее нормальный: , все чек, я ставлю 2700, два колла - от фиша на сб и от нападающего на страдл. Терн , чек-чек, я ставлю оллин 3500, пьяный фиш коллит с 5х (вторая при выбросе карт на ривере не перевернулась). Выиграл.
Больше раздач интересных не было, игра была золотая.
После небольшого перерыва в связи с плохим самочувствием снова начал тренироваться - сегодня пожал столько же, сколько и в прошлый раз. Неудивительно, я не тренировался полторы недели, плохо ел и мало спал. Сейчас налегаю на все аспекты
Для себя выявил цикл годичной длины: с августа по апрель я тренируюсь исключительно на массу , в этот промежуток времени ем много, кардионагрузки почти исключены. С апреля по август все наоборот, стараюсь есть как можно меньше жирного и мучного, соблюдать углеводно-белковую диету, кардионагрузки сочетаютсяя с силовыми. Если с первым этапом цикла все ясно, то на счет второго я еще не думал, ближе к апрелю и буду думать. Пока с августа набрал примерно 8-10 кг (мыщц и жира, разумеется).
Вчера побывали аж в трех клубах. В первом не собралось ничего, хоть и обещали турнир с добавкой 20к. Поехали на другой конец города играть турнир по 1к ребай с гарантией 150к. Я сел на блайнды 50-100 со стеком 1800, сразу же в рейз 250 и 4 колла запихал , все выкинули. Потом сыграл такую: при блайндах 150\300 открыл в утг в мертвый блайнд, заплатили двое, флоп , есть сметанный бэкдор стритфлэш, поэтому поставил кбет и забрал. Планомерно набивал стек, но вот случилась беда. Залимпил в пьяного оппонента слева, он открыл 2100 при бб 300, кто-то заколлил, я поставил оллин около 10к, он заколлил, третий тоже. Катал против и . Флоп положили такой, что проиграть я мог только чудом: , ни у кого нет даже флэшевого бэкдора. Борд: Эквити Выигрыш Делёж MP2 97.40% 97.12% 0.28% { AdKh } MP3 1.94% 1.66% 0.28% { AcQs } CO 0.66% 0.66% 0.00% { Js8h }
Вот тут я почувствовал всю боль МТТшников, когда играешь очень долго хорошо и какой-то пьяный оппонент тебя возьмет и уебет вот таким терном и ривером . Не сказать, что расстроился, но проиграть такое за стек почти 100 бб неприятно, пусть и вначале турнира
Вылетел в предсказуемом коинфлипе, не доиграв и первый уровень после эддона.
После сел немного поиграть кэш 20-20, очень слабые оппоненты попались, но решили быстро уехать в другое место, ибо было скучновато.
В третьем клубе шла безумнейшая катушка, которую я давненько не видел, были новые звезды покера, особенно доставила девушка, которая не знала слова пас, она играла настолько нелогично, что чуть не сломала мне мозг Например, ТРИ (!!) раза купить к риверу против меня 5 аутов - это в было в норме, почему нет. Или три раза поставить в банк 2к на флопе ставки 200, 200 и 200 с полным блефом Раздачи описывать смысла мало, проиграл байин и уехал, не мог больше сидеть, засыпал.
Pre-Flop: ($0.09, 5 players) Hero is UTG Hero folds, den64is raises to $0.15, 1 fold, ales912 raises to $0.24, 1 fold, den64is raises to $0.33, ales912 raises to $0.42, den64is raises to $0.51, ales912 raises to $0.60, den64is raises to $0.69, ales912 raises to $0.78, den64is raises to $0.87, ales912 raises to $0.96, den64is raises to $1.05, ales912 calls $0.09
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
$0.03/$0.06 No Limit Holdem
5 Players
Hand Conversion Powered by weaktight.com
Stacks:
UTG lavleyplams ($6.20) 103bb
CO alextat ($6.80) 113bb
BTN Hero ($6) 100bb
SB Paullowload ($5.06) 84bb
BB gqlaredo ($5.87) 98bb
Pre-Flop: ($0.09, 5 players) Hero is BTN
lavleyplams raises to $0.12, 1 fold, Hero raises to $0.39, Paullowload calls $0.36, 1 fold, lavleyplams folds
Flop: ($0.96, 2 players)
Paullowload bets $0.06, Hero raises to $0.63, Paullowload calls $0.57
Turn: ($2.22, 2 players)
Paullowload bets $2.22, Hero goes all-in $4.98, Paullowload goes all-in $1.82
River: ($10.30, 2 players, 2 all-in)
Final Pot: $10.30
Paullowload shows
Hero shows
Paullowload wins $9.70 (net +$4.64)
Hero collects $0.94 (net -$5.06)
lavleyplams lost $0.12
2[/b][/color]