True Grind

Да какая разница сколько там воды ушло!
Есть результат, значит всё круто. Надо тащить дальше
Можно ведь еще добавить пару килограммов мышц, которые могли нараститься на тренировках
Два кило мышц - два кило воды - 8 кило жира = -8кг массы (это я в бодибилдерской флопзилле посчитал)
Ништяк резалт!

4 недели тренировок и диеты даже без результата - это уже отличный результат!
А с результатом это то, что в покере называется "разорвал поляну"

Уууу бля, какая полезная весчь эта бодибилдерская флопзила

А можно в ней подсчитать сколько будет 10 кг. мёда + 8 кг. сгущёнки + 2 кг. хлеба ?
Есть ощущение что будет нифига не 20 кг. массы.
Точняк там либо принцип суперпозиции гравитационного поля нарушается, либо в размерностях не стыковка - нельзя же сгущёнку и мёд тупо складывать?

Кот-Бегемот, Мед немного блочит сгущенку

Кот-Бегемот @ 10.7.2015
сколько будет 10 кг. мёда + 8 кг. сгущёнки + 2 кг. хлеба ?

всё будет нормально - лопай смело!

Barachiel @ 10.7.2015
Да какая разница сколько там воды ушло!
Есть результат, значит всё круто. Надо тащить дальше
Можно ведь еще добавить пару килограммов мышц, которые могли нараститься на тренировках
Два кило мышц - два кило воды - 8 кило жира = -8кг массы (это я в бодибилдерской флопзилле посчитал)
Ништяк резалт!

4 недели тренировок и диеты даже без результата - это уже отличный результат!
А с результатом это то, что в покере называется "разорвал поляну"

Barachiel, ты вот даже не представляешь, что ты сделал для меня своим постом! Ты, как говорят, не просто сделал мой день, а сделал мою последующую борьбу за "новую жизнь".
В общем спасибо огромное, это по-любому +100500 к моей мотивации.

Barachiel @ 10.7.2015
А с результатом это то, что в покере называется "разорвал поляну"

Разорвал поляну - это когда после первых "водных" успехов человек продолжает дальше заниматься оздоровлением организма через правильное питание и физические нагрузки НЕСМОТРЯ на дальнейшее, почти полное, отсутствие видимых результатов. А именно так, к сожалению в большинстве своем, и происходит.

Так что искренне желаю продолжать оздоровление и не печалиться, если в определенный момент зеркале результат на какое-то время отображаться перестанет.

И да, я еще принимаю спортпит L-карнитин, который вкупе с диетой и тренировками помогает сжигать больше жира)
Кстати, все кто борется с лишним весом, очень рекомендую эту штуку, он не только помогает в борьбе с лишним весом, но и повышает общий жизненный тонус. Только помните, что L-карнитин будет бесполезен без диеты и физических нагрузок)

http://sportwiki.to/L-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD

А тем временем мой дневник по количеству плюсов обскакал дневник Неваська) Это маленькая, но победа

Кстати, завтра днем собираюсь много стримить.

moushjak @ 10.7.2015
"водных" успехов

вот опять 25)
Я пью до хуя воды, ем до хуя соли, ни одна из твоих теорий не работает, так то)

Langolier86 @ 10.7.2015
вот опять 25)
Я пью до хуя воды, ем до хуя соли, ни одна из твоих теорий не работает, так то)

Да похуй, не бросай главное

Langolier86, во сколько?

эт самое, я сейчас тебе один умный вещь скажу. забей хуй на весы вообще, ты должен ориентироваться на такие вещи как а)собственный комфорт в каком то весе б) если комфорт достигнут, оцениваем визуальный комфорт, нравится ли нам что мы видим глядя на себя в зеркало, всё остальное уже вторично, третично и т д
если отталкиваться от этих двух вещей, то не нужный холивар на темы сколько там воды слилось, жира сгорело, и мяса нарастилось просто отпадает сам собой и мотивашка никогда не пропадет.
Потому что если отталкиваться от физиологических процессов в организме, то ты узнаешь для себя много негативной информации, в том числе и о том сколько чего ты сжег на самом деле, поверь мне :)

продолжай менять себя, это очень круто!

Infusorium @ 10.7.2015
Langolier86, во сколько?

через 5 минут на главной мой стрим

Не плохо так постримил и поиграл одновременно)

Langolier86 @ 15.6.2015
Мне мясо есть можно, а вот все гарниры, по типу картофана, макарон, содержат до хрена углеводов и мне их нельзя((
Зато можно есть до хрена овощей, и я на них, если честно, уже смотреть не могу)

Дык в картофане ж не дофига угледов
Ешь спокойно (просто не в 7+ вечера)

likenoother @ 13.7.2015
Дык в картофане ж не дофига угледов
Ешь спокойно (просто не в 7+ вечера)

В картофеле 83г углеводов, это до хрена, я стараюсь употреблять продукты, в которых не более 4г углеводов. http://calorii.ru/ovoshi/kartofel

Как здоровье то твое?

Langolier86, Ну у тя какие то завышенные показатели - возможно в свежем и 83)

Я нормально - капаюсь, вот катать начал немножко - денег тьма надо найти (фонды нифига не берутся (тк я не ребенок)))).
Так что как говориться с миру по нитке)

Langolier86 @ 13.7.2015
В картофеле 83г углеводов, это до хрена

это ошибка точно, знаю не понаслышке. Там где-то 15-20 г. на 100 г.

Langolier86,
Правильно сказали выше, что там 15-20гр