Vinni's diary
Статистика
Статистика темы
-
ПопулярностьТоп-2998
-
Постов6,670
-
Просмотров731,086
-
Подписок150
-
Карма автора+5,561
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
-
-
-
Vinni121 @ 19.11.2013
2) Два раза в день нужно менять своё состояние на бодрое и обратно. И если способов взбодриться известно много (зарядка, умывание холодной водой, яркий свет), то никак не придумаю как помогать себе залипнуть. Дело в том, что катая сессию до 4, а то и до 6 утра потом почти сразу ложусь спать, а организм после долгого сидения за компом не может уснуть. Попробовал уменьшить яркость освещения - в мониторе на минимум и в лампе 1 вместо 3 лампочек оставил. Чуток помогло. Мб ещё что-то есть подобное?
У мну стандарт 0,5 40% плюс 3 0,5 по 5%. Бодрячком после ентого можна встать либо часа через 4 либо через 12 (зависимость так и не понял)... Плохо то что время на "снотворное" много тратится. -
Замечательную идею подал с сухариками. Их же дома в духовке очень просто делать, без всякого глутамата. А то я обычно лук ем за каткой, когда пива дома нет. -
Vinni121 @ 19.11.2013
2) Два раза в день нужно менять своё состояние на бодрое и обратно. И если способов взбодриться известно много (зарядка, умывание холодной водой, яркий свет), то никак не придумаю как помогать себе залипнуть. Дело в том, что катая сессию до 4, а то и до 6 утра потом почти сразу ложусь спать, а организм после долгого сидения за компом не может уснуть. Попробовал уменьшить яркость освещения - в мониторе на минимум и в лампе 1 вместо 3 лампочек оставил. Чуток помогло. Мб ещё что-то есть подобное?
http://justgetflux.com/ -
-
давай я тебе сушеной рыбки привезу по 100 за килограмм? пожевать - самое оно)) как с пивом, так и с квасом) и просто так) -
Vinni121 @ 19.11.2013
1) очень люблю пожевать что-то вкусное во время катушки. Сладкое не люблю, на данный момент в фаворитах покупные сухарики. Но, как я понимаю это не самая полезная еда ввиду большого к-ва глютамата натрия, да и разнообразия хочется. Посоветуйте что-то, подходит как формат "купил и сьел", так и формат "без проблем приготовил и сьел".
2) Два раза в день нужно менять своё состояние на бодрое и обратно. И если способов взбодриться известно много (зарядка, умывание холодной водой, яркий свет), то никак не придумаю как помогать себе залипнуть. Дело в том, что катая сессию до 4, а то и до 6 утра потом почти сразу ложусь спать, а организм после долгого сидения за компом не может уснуть. Попробовал уменьшить яркость освещения - в мониторе на минимум и в лампе 1 вместо 3 лампочек оставил. Чуток помогло. Мб ещё что-то есть подобное?
1) если надо чтобы именно сидеть и по-немногу точить, то лучше всякие сухофрукты (можно без "сухо", у меня виноград очень хорошо идёт)с орехами и всякие смеси типа мюслей. Не знаю, что можно придумать хуже сухариков, только чипсы наверное.
2) проветрить комнату, лицо ополоснуть холодной водой (может показаться странным, но часто помогает быстрее уснуть). Где в дневнике у исполнителя была информация по этому поводу, сейчас сложно найти, попробуй погугли про дыхание. -
однозначно @ 19.11.2013
1) если надо чтобы именно сидеть и по-немногу точить, то лучше всякие сухофрукты (можно без "сухо", у меня виноград очень хорошо идёт)с орехами и всякие смеси типа мюслей. Не знаю, что можно придумать хуже сухариков, только чипсы наверное
Кстати если в мюсли нарезать сухофруктов, добавить орехов и залить молоком, мега вещь получается)) Очень полезная и вкусная))
А по поводу как уснуть, я какой нибудь вод врубаю. Они на меня действуют хлеще всяких снотворных. Через 5 минут в полной отключке)) -
-
-
Обещал пару фото с бальных танцев. С последнего конкурса пока так и не выслали ничего. Выступаю крайне редко, поэтому есть всего 2 более-менее свежие подборки:
март 2013:
И январь 2013, выступали на корпоративе:
ждём своего выхода:
на сцене и после:
З.Ы. Танцую в D классе. Если таки будут видео - выложу, но не судите строго (это касается одного местного регуляра, который тоже занимался бальными).
Сообщение отредактировал Vinni121 - 20.11.2013, 7:50 -
Vinni121, сколько занимался? Как часто сейчас время есть заниматься? -
Vinni121 @ 19.11.2013
1) очень люблю пожевать что-то вкусное во время катушки. Сладкое не люблю, на данный момент в фаворитах покупные сухарики. Но, как я понимаю это не самая полезная еда ввиду большого к-ва глютамата натрия, да и разнообразия хочется. Посоветуйте что-то, подходит как формат "купил и сьел", так и формат "без проблем приготовил и сьел".
Я обычно соломку жую :) Мб на любителя но мне нравится, при желании можно макать в варенье сгушёнку и т.п. Ничего вредного там нет в составе совсем. Правде не знаю продаётся ли она у вас. Есть с маком и просто ванильная (с маком мне лично не нравится :))
-
Vinni121 @ 19.11.2013
1) очень люблю пожевать что-то вкусное во время катушки. Сладкое не люблю, на данный момент в фаворитах покупные сухарики. Но, как я понимаю это не самая полезная еда ввиду большого к-ва глютамата натрия, да и разнообразия хочется. Посоветуйте что-то, подходит как формат "купил и сьел", так и формат "без проблем приготовил и сьел".
Орехи - лучшая альтернатива сухарикам, как мне кажется. А "приготовил и съел" - полуфабрикаты блины с начинкой, как вариант. -
Дай угадаю, на первой фотке танго, а на второй венский вальс?
-
-
-
-
обязательно напишу, просто это длинный пост, а времени свободного пока не было.
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
2.водка