Статистика
Всего постов
8453
3,039,166 просмотров
Новых постов
+0
2 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
Самые активные читатели
| RYSHER | 153 |
| hochunl5k | 87 |
| sandr1x | 71 |
| inner | 51 |
| kartowkaSH | 51 |
-
-
EEM, или так )) главное чтоб не вместе ... -
Сегодня - первй день в сушке, когда я не смог работать.
Буду смотреть дальше, конечно -
Что-то походу ваша сушка это красота в обмен на здоровье. Сейчас сам начал сидящуюю свою задницу из-за монитора вытаскивать, но пожалуй от такого счастья даже на далекую перспективу откажусь. Как-то даже демотивируют посты, аналогичные выше приведенным. -
Все дело в том что вы быстро сушитесь. ПО ходу очень быстро отказались от углеводов. Вот и стресс для организма и вялость.
Нужно есть на капельку углеводом меньше чем раньше, добавить воды, а также много кардио = просто через день бегайте, ну или крутите педали если колени слабые по минут 30 в неспешном режиме, при этом одевайтесь как на новый год чтобы знатно отпотеть каждый раз.
Таким образом и организму будет норм, так как калорий будет хватать, и суше будете чем прежде. Это будет дольше + будет больше времени уходить на спорт = зато сможете играть покер и заниматься другими делами -
Да, это тяжело. Я ещё не подыхаю, но тут были несколько иные факторы.
ВСК был выоходной, ходил на море, посмотрел Хана Соло (рекомендую - это не очередные звёздные войны массового пошиба, этот фильм был очень похож на классические ЗВ).
Помимо этого у меня в тот день был "рефит" - это смена белка (по большей степени) на угли при сохранении калоража. Так себе по приятности мероприятие, ведь угли сгорают быстро и я был фактически целый день голодный, что в корне отличается от любого для сушки - я традиционно испытываю недостаток энергии, а не голод.
Короче, в ПНД на меня напала жуткая лень. Лень в зал, лень работать, лень делать что-либо вообще. Но к вечеру я заставил себя сесть за столы, уговаривая себя: "я же профессионал, у меня есть амбиции и обязательства".
Ну вот, вроде сел, пока были простые решения, - было нормально. Но потом лень догнала. Началось с: "ну сегодня я явно не хочу катать в таком составе"; а закончилась сессия вскоре как я поймал себя на мысли, что мне в сложной ситуации лень делать глубокий анализ и я себе сказал: "Сыграю так, потом разберусь".
Тут уже всё было ясно. После этого столы были закрыты.
Я надеюсь, что это всё-таки напрямую связано было с прошедшим рефитом, а дальнейшие дни, хоть и будут непростыми, но терпимыми.
Бросать сушку раньше срока не хочется, т.к. я только начал видеть результьаты, которые меня более-менее устраивают. Хочется дожать, но не ценой работы, конечно. -
-
привет! BigGOGI. Я с тобой позавчера на пати на нл 200 катал можешь написать в скайп есть один маленький вопрос. ?
bara_nvd -
-
Цитата
рефит
Рефид же. От английского refeed.
Рефит это уже что-то другое. -
-
Отличная попка на заднем плане :) !!! -
И какой из этих Гоги наш? С бородой или без? -
andyx981, Глянь на первую фотку, всё поймёшь -
общение с женой
-
Какие-то странные последние 4-5 недель.
Я проигрываю такое количество шоудаунов, что мне уже даже не смешно.
Блефы вскрывают с нормальной частотой. Т.е. тут проигрыш на ШД вполне оправдан.
Но с вэлью руками - беда. То есть с ними я либо красную поднимаю, либо синюю опускаю.
Мне как-то надоело. Катать вообще неохота
Ну и стоит добавить, что с сушки я плавно (надеюсь!!!) слезаю. Не вытаскиваю я в этом году. Сильно тяжело, плохо сказывается на работе и качестве жизни.
Малышка моя тоже чуть раньше соскочила, и я её прекрасно понимаю. Ну бывает такое - тяжело и неоправдано.
Так что в этом году не будет супер секси тела (будет просто секси тело), и я рассчитываю на морально-финансовую компенсацию от покера.
Давай, пати, камон. Я шутил. У тебя хороший софт. Раздавай нормально, пожалуйста -
Гоги,может тебе на пару деньков заболеть,глядишь и в голове прояснится-
-
Слева на второй это что Топор? -
блять, не помогло
-
Время, блять. Беспощадная ты сука.
Я не особо активен в соцсетях последние годы. Но от нехер делать фэйсбук иногда открываю.
Получил запрос. Смотрю - какая-то симпатичная тёлочка просится в друзья.
Ну... я же животное, сколько не корми, - всё равно фотки полистал.
И понял, что это племянница моего близкого друга.
В последний раз я её видел ребёнком.
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.