решил рано вставать,поспал 9 часов и все равно вялый.Концентрация не какая ,но уже лучше чем в прошлый раз.
недосыпать легче,чем менять свои биоритмы. Щас сделаю "тихий час"
В прошлый раз кажется в ноябре я в один день в 9 утра ложился,потом резко перестроился и у меня вообще крышу сносило.
Может внатуре какой-то баг, а я думал воюю с каким-то мудаком