Цитата (PusheeR @ 30.6.2018)
#играцелей2018
1) Посчитать кто мне сколько должен и сделать шаги для возврата своих денег.
2) Забрать украденные вещи из полиции, которые полгода не могу забрать)
3) Разобраться с кучей вещей и комплектующих для компа. Понять что работает, что нет, выставить на продажу/выбросить/оставить до лучших времён.
4) Понять какие нужно сдать анализы/сдать анализы/начать лечение/посмотреть динамику/профилактические осмотры/записаться к врачам и т.п.
5) Не есть сахар/выпечку/соки/сладкая вода
6) Не курить вообще/алкоголь и прочие наркотики само собою разумеется
7) Где-то с 8-го числа устроить себе дефицит калорий (диета, имитирующая голодание она же FDM) и посмотреть что из этого выйдет.
8) Медитации 5 минут каждый день
9) В среднем ходить 5000 шагов в день
10) Записаться в зал и сходить в него 4 раза.)
11)Устроить 4 полноценных выходных с женой(в которые я ничего не делаю из покерных целей и своих дел)
12) Не рукоблудить лол)
13) Уделять 1 час(желательно больше) психологии каждый день, в который я буду читать собственный старый материал/структурировать накопленный материал от психолога/читать книжки/смотреть видео по психологии и делать заметки и т.п.;
14) Работать над игрой в покер 1 час каждый день(просмотр покерных видео, работа в софте).
Ну и самое важное как я буду это делать:
15) Каждый день, когда буду вставать, буду накидывать планов на день в блог.
16) Каждый вечер буду писать что получилось, что нет, вспоминать что я сделал, и давать общую оценку дню. Либо :-( либо :-)
------------
накидал целей, довольно все простые, но их много. Часть висяков, которые я месяцами откладываю. Все цели несложные, но их много и нужно будет прикладывать минимальные усилия, чтобы их сделать, или наоборот не делать(в выходной нужно от казаться от любой деятельности и разгрузиться). Но главная идея в том, чтобы приучить себя и настроить мозг на планирование и регулулярные отчёты.
Чуть больше 8 лет назад именно с этого начался мой первый серьёзный блог на PokerStrategy. Я заключил пари на то, что заработаю несколько тысяч долларов на нл20 и каждый день писал отчёты. Потом это вошло в привычку и всё это переросло в некогда самый хайповый дневник на PokerStrategy. Я думаю, что во многом из-за того, что я приучил себя дисциплинированно катать каждый день и работать над игрой я и смог тогда за 2 года с нл20 дойти до нл2к.
#играцелей2018половина месяца прошла. промежуточные итоги:
1) готово
2) возникли проблемы. похоже, что следователь спиздил украденные у меня вещи. Если вкратце, у меня велосипеды украли зимой, я пытался их несколько раз забрать из ментовки, но это были регулярные: позвоните позже или еще чето такое, я часто забывал, часто забивал. Сейчас начал регулярно названивать следаку, с какого-то момента он просто перестал брать трубку.) в общем, чую будет весело
3) отдал в сервис, сказали сгорело чето на материнке, надо дальше понять можно ли отремонтировать)
4) тут я просто дофига всего сделал.) финишная прямая
5) держусь
6) это ваще изи
7) не делал, но надо сделать
8) почти не пропускаю!
9) хожу мало, но решил по заветам BigGOGI взять в аренду велотренажёр, посмотрим как пойдет, завтра закажу)
10) Не записался, не сходил, надо сделать в эти 2 недели!
11) 1 выходной был
12) тут провал
13) тут тоже провал, в том смысле, что я делаю это нерегулярно, но суммарно там вышло больше 1 часа. Начал книжку читать, что тут скидывали, ходил к психологу своему тоже, видео записывал, если помните)
14) тут провал, но поначалу я старался. щас зато стал что-то накатывать хотя бы
15) в процессе отказался от этой идеи, накидываю себе зато
16) отказался от идеи, так как хрень какая-то :D
Пушку-то верни