LehichAA, ты должен понимать, что ты это делаешь только для себя и для улучшения твоего здоровья и физической формы. Я когда что-то собираюсь изменить, то говорю сам себе, что если я этого не сделаю и отойду от того пути, который я наметил, то я мужик без яиц и конченый пиз**бол для самого себя. Знаешь, мне реально это помогает. Но я никогда этого делать не буду, если я не хочу в какой-то момент что-то резко поменять. Допустим, курить я не пытался бросать и к этому методу не прибегал. но рано или поздно я к этому приду (лучше бы конечно пораньше) И я полностью согласен с beermix. Никогда не считай дни и не задумывайся даже об этом. Найди какую-нибудь отдушину для себя в чем-то другом. Допустим, трать те деньги, которые ты мог потратить на пиво, на что-то, что реально будет приносить тебе удовольствие
А соответственно мне до всякого рода турок, варки и зерен просто "не до".