В теме "покер и антидепрессанты"
https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=131370&st=0#entry5376230 я прочитал советы, которые дают топикстартеру и хочу высказать своё мнение. Я пишу не в ней, а в своём дневнике, так как это будет длинный пост, а также потому, что я довольно часто встречаю подобные мнения, -мол депрессия это все надумано. У меня стало, как сейчас говорят, немножко подгорать от дружеских и " компетентных" рекомендаций и хочется высказаться.
Типа советуют: надо взять себя в руки, взять бокальчик красного и посмотреть старый фильм, прыгнуть с парашютом, сходить в музей и прочие глупые и поверхностные советы от людей, которые вообще слабо понимают, что такое настоящая депрессия, и которые бывают максимум немножко расстроены от текущих житейских проблем или просто подустали от тяжелой недели, и только в этом их личный опыт "депрессии".
Считаю, что им надо как-нибудь , после похода к дантисту и удаленных восьмерок, встать перед зеркалом и сказать себе: от химии только вред, нафиг таблетки, я не притронусь к кетаналу, ну его в помойку- все это надумано. А потом, когда они начнут мычать от боли, открыть на планшете свой любимый сериальчик и как следует отдохнуть. И не забудьте приготовить что-нибудь вкусненькое!
Полагаю, что когда, прости господи, умирает близкий родственник, надо пойти поиграть с друзьями в пейнтболл, это вас отвлечет.
Видите, я и сам могу дать неплохой совет.
Как эти советчики не понимают, что настоящая депрессия это серьезные изменения в химическом функционировании мозга и результат этих изменений будет уничтожать вашу личность и восприятие жизни не слабее, чем смерть близких.
Нельзя просто настроиться на хорошее настроение. Это все равно, что сказать гею настроится на женщин. Ну что, в самом деле, сложно что ли?
Возможно, топикстартер ещё не вошёл в стадию клинической депрессии, о может уже там, мы не можем судить из короткого поста.
Но надо понимать, что запущенная депрессия превращает личность в стертую монету, в заезженную, расцарапанную пластинку, где играемая музыка сбивчива и неразборчива. Мир становится черно-белым и бессмысленным и нет просто физических сил встать почистить зубы, сходить на улицу.
Какой блин, парашют, какие музеи? Позовите ракового больного в четвёртой стадии на пробежку, пусть взбодриться.
И если мы не видим глазом изменения химического обмена и явные соматические изменения в функционировании организма, это не значит, что их нет.
Из запущенных случаев очень трудно выбраться самостоятельно и раньше некоторые выходили только в окно. Сейчас появились неплохие препараты, которые возвращают людей к полноценной жизни.
Сам я не был в серьезной депрессии, но все-таки случилось тестить некоторые таблетки и могу сказать, что работают они хорошо.
Я принимал курс венлафаксина год и разница восприятия мира под ними и без них разительная. Таблетки восстанавливают все цвета жизни и делают их такими, какими они и должны восприниматься здоровыми людьми.
Первые недели приема дают некоторую сонливость, потом это проходит. Апатии, отупения не было. Наоборот, появлялся вкус к жизни, повышалась работоспособность, мотивация.
Единственное неприятное, что когда их бросаешь, то это надо делать аккуратно, так как у меня были изрядные вертолеты. Но это проще пережить, чем годами видеть мир как серый унылый пустырь.
Поэтому надо определиться- насколько плохо дело, просто ли у вас плохое настроение или вы по каким-то причинам заболели депрессией и не ждать того момента, когда вам захочется выстрелить себе в голову.