Статистика
Всего постов
5651
2,099,835 просмотров
Новых постов
+0
1 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
Самые активные читатели
| Leo_Manowar | 78 |
| Gellemar | 77 |
| Eskander07 | 67 |
| seanay | 60 |
| ishkan | 47 |
-
-
Цитата (salova @ 5.5.2017)
Мне было интересно увидеть как действуют уколы , которые сжигают жир, чем плохи они, чем вредны всякие липосакции и прочее.
Девушка работает косметологом в Москве и немного рассказала о всей этой кухне.
Старик не занимайся хуйней. Что бы сбросить лишние кг, тебе не надо себя изъебывать диетами и тренировками и тем более использовать какие то уколы и липосакции. Просто откажись от продуктов состоящих из простых углеводов(сладкое, мучное в любом виде, белый рис, картофель) и продуктов с высоким содержанием животных жиров(свинина, баранина, сыры мыры и прочая хуета). ВСЕ! Все остальное можешь есть сколько влезет. Через несколько месяцев увидишь как весь лишний вес магическим образом ушел, и самочувствие улучшиться, будешь бодрым себя чувствовать и концентрацию дольше держать.
ЗЫ: от синьки придется отказаться, в ней овердохуя калорий -
Еще важнее сладкие напитки (с сахаром от 5-10г на 100) заменить водой -
с октября по сегодняшний день похудел на 20 кг (со 100 до 80 кг при росте 180) полностью отказавшись от всего, что перечислил выше Стефан. самочувствие - качественно иное. как бонус, бросил еще и курить. спортивная нагрузка - без крайностей (30 минутная пробежка утром, 30 минут работы с собственным весом вечером).
всем здоровья :-) -
Цитата (Stefan11222 @ 6.5.2017)
Просто откажись от продуктов состоящих из простых углеводов(сладкое, мучное в любом виде, белый рис, картофель) и продуктов с высоким содержанием животных жиров(свинина, баранина, сыры мыры и прочая хуета). ВСЕ!
ЗЫ: от синьки придется отказаться, в ней овердохуя калорий
нужно отказаться..
святое не отдам)
-
Stefan11222, а что можно то тогда? -
Как человек едва не отъехавший от эфедрина советую тебе воздержаться от этого,в том числе и от обычных жиросжигателей,состояние которые преследует употребление всей этой хуйни несовместимо с покером и нормальной жизнью -
Я лично худею как в качалку начинаю ходить по серьезному. Видать метаболизм начинает работать иначе.
А отказаться от углеводов совсем - это хана печени, это уже не моё мнение, вроде бы врачи такое говорят. -
Цитата (Sguirre1 @ 6.5.2017)
Stefan11222, а что можно то тогда?
Оптимально - покупаешь гроб, ставишь посреди комнаты и складываешь туда продукты, перечисленные Stefanоm. Отказываешься от женщин, игры и алкоголя.
И вот тебе 75. Ты умираешь. Рядом пробегает Stefan, только что облившейся водой, но так и не вкусивший шашлыка из баранины под стопочку ледяной водки. И ты думаешь: какую жеохуеннпрекрасную жизнь я прожил. -
-
Цитата (naruschewits @ 6.5.2017)
Это смотря какой.
В самом спирте мало каллорий и быстрых углей. Все угли в добавках и закусе.
Если пить чистый спирт и не закусывать - диете не навредишь.
Сразу видно шарящего специалиста, может накидаешь еще рекомендаций?
В 100 гр. спирта ок. 700 ккал, примерно столько же и в 100 гр. сливочного масла 82,5% жирности -
Уколы охуительно сжигают жир, просто понять принцип их работы смогут не только лишь все, мало кто сможет это сделать. Но я попробую обьяснить.
И так. Ты делаешь уколы и платишь за них денюжки, таки образом уколы сжигают твои денюжки. Если денег не как у Бизнисмена Максима, а уколов достаточно, то денюшек не останется и ты откажешься от всего, что написал Стефан, а возможно и вообще от еды, тк тебе не на что будет ее покупать. В результате чего и происходит похудение.
Более выгодна автоматная диета, ее практиковал Джипси в Лас Вегасе, но у них так все как то криво продумано и весь эффект от диеты уничтожается бесплатным фуршетом для вип игроков.
пс. Все маски, кремы и прочая хрень, которую ты мажешь на лицо или тело, оказывает омолаживающий эффект тоже исключительно для твоего кошелька. -
-
-
перед началом стефанской диеты, желающим похудеть, советую проверить гармон пролактин, если с ним что то не так то, в большинстве случаев все старания могут быть напрасны.. да и вообще никому не помешает периодические консультации эндокринолога для проверки всей гормональной системы...
-
Да блин, я вроде нигде не писал что собираюсь что-то колоть и прочее. Мне просто было интересно узнать механизм действия.
По поводу маски это скорее не омолаживающая была, а очищающая и девушка её делала на халяву, точно не вижу ничего в этом плохого.
Что касается всяких ограничений то тут тоже , думаю все индивидуально.
Пробовал отказаться от хлеба и всего всего мучного, но через неделю бросил. Решил что просто иногда чуть ограничивать , скорее может быть и смог заменить, но опять же только продуктами из "запрещенного списка".
Ты предлагаешь беларусу отказаться от картошки?)
Как-то с детства привык: "Бульба --другi хлеб!"
Вот убрать жирную свинину, говядину(?) и баранину эт на время могу, правда если заменить все курицей и рыбой(на гриле). Но много жидких супов идут с первыми 3-мя видами мяса, а без жидкого и горячего желудок становится недоволен и чувствую себя не очень.
Сладкие напитки , кофе, чаи я уже давно практически не пью, уже примерно полгода как пью воду , ну и ем много овощей.
На недели 3 , опять же, исключаю алкоголь из меню, посмотрим как себя буду чувствовать эти 3 недели, а пока так.
В покере пока все в рабочем ритме. Вечером не хватает столов, потому приходится играть всякую дрянь, но очки капают.
Возможно впишусь в гонку на 2.5К, буду смотреть по самочувствию.
Если бы основная игра была днем,а не ночью, то точно бы играл, а так теряю 6-8 часов , без них почти нереально туда попасть.
Пока катанул 7к рук. в небольшой минус.
-
Вова, че за фигня, ты ж препод по физре, для тебя вообще не должно быть проблем держать себя в форме, не? -
Знаю одного нехорошего человека, который жрал все подряд и не жирел) потом отказался от совсем уж говна типы пиццы с колой на ночь и начал ХУДЕТЬ!!!Так как в нем и так не сильно много килограмм, то он вынужден был начать есть сладкое, чтобы совсем не исчезнуть) От отчаяния он чуть было не занялся пилатесом, но отговорили слава богу.
это я к чему... предлагаю собраться жирными и отпиздить говнюка! -
-
Catch27, я ни медик, но в большинстве случаев он повышенн и дело такого рода, что типа это гармон отвечающий за большую часть обмена веществ, а также вырабатывающий экстрагенты - женские гормоны всовокупности которые могут мешать стандартному процессу похудения... а также и способствующий резкому внезапному набору веса, увеличению груди у мужчин и т.п. там целая наука короче..)
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
что за ботинки?