Салова). Впринципе тут ребята дают дельные советы. Начни с постепенного отказа от мучного, сладкого. Короче во второй половине дня не потреблять быстрые углеводы. В качестве гарнира гречка и Макароны из твёрдых сортов( я покупаю Марку Barilla) Ну а про мясо ты и сам знаешь. Это грудка. Но зал обязателен, так как одним питанием тут не решишь проблему.
Закончился турнир. Скажем он точно создал для проверки лакожопости. Турнир шел 5 часов или 360 раздач, причем в последний час было сыграно 48 (играя в конце 5мах).
В самом начале я перетянул Долбика , а потом играл 3 часа в очень хороший покер. Стек был около 3100, потом вышла ткая раздача: Чел проиграл в прошлой крупный банк, я рассчитывал что совсем мелкие карманки он сбросит, а может ещё кольнуть по тузу слабее, хотя 4бет был бы предпочтительнее.
Потом болтание от 1 до 2к, обратно и 4 час я закончил с 2060. В целом просто тянув время и фолдя все кроме натсов я бы мог закончить с результатом +- 1500$, но решил поиграть. Рассадка была одна их худших, за мной сидели 3 неуступчивых рега. Когда стек опустился до 1к стал тянуть время тоже, закончил +590$.
Очень сильно влияло наличие большого стека, а когда играешь с 20бб то манёвра нет.
Salova,есть прекрасная диета которая подходит всем покеристам(то есть с таким образом катки)Ешь сколько хочешь и когда хочешь.Есть 100 продуктов.Сам сбросил на ней 50 кг.Диета Дюкана называеться.Сядь на нее и не пожалешь)
Цитата (Chelsea @ 18.2.2016) Salova,есть прекрасная диета которая подходит всем покеристам(то есть с таким образом катки)Ешь сколько хочешь и когда хочешь.Есть 100 продуктов.Сам сбросил на ней 50 кг.Диета Дюкана называеться.Сядь на нее и не пожалешь)
Вредная она. Поэтому лучше без фанатизма - убрать сладкое и мучное и жирного подсократить. Общий калораж снизить желательно не кардинально, а на 300-500 калорий в день
Блин, сча написал такой охерительный пост о человеческий отношениях, е@анный ноут завит ... Ну короче я злой, что делать дальше с соседкой не знаю, но видом скоро меняем страну)
Бывают такие дни когда меня "переклинивает", я не могу описать состояние и почему это происходит. Так было и вчера..
После того как я подал доки на визу поехал в казино поиграть турик. Там я проявил все свои худшие качества, пил, засаживал деньги , снова пил. Я поставил для себя лимит на котором остановлюсь, в целом когда я его приговорил я поехал домой.
План пойти к соседке у меня созрел сам собой. Странно , но она как бы ждала этого.. Начали с пива на кухне, рассказы о жизни , потом перешли к обсуждению всех соседей). Она оказалась какой-то госслужащей, я представился тестировщиком программного обеспечения) Потом выпили чутка виски:
Потом алкоголь ударил в голову, точнее мне он солидно "пиз@анул" ещё когда я был в казино, но тут и соседка тоже чуть устала). Как бы ненароком пошли осматривать квартиру, я лег на кровать и сказал что никуда не пойду.
--Надеюсь сегодня я не высплюсь по другой причине? Это был вопрос на который я не уверен был что дам правильный ответ.
Утром зазвенел будильник,она пошла на работу, а я открыл и пиво и снова задумался...
Сообщение отредактировал salova - 19.2.2016, 19:42
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
В качестве гарнира гречка и Макароны из твёрдых сортов( я покупаю Марку Barilla)
Ну а про мясо ты и сам знаешь. Это грудка.
Но зал обязателен, так как одним питанием тут не решишь проблему.